Alamin ang tungkol sa tatlong sublingual tablets na inaprubahan ng FDA upang gamutin ang damo at ragweed pollen allergy: Oralair, Grastek, at Ragwitek.
Ang pagbabakuna ba ay nakaligtas sa Rebolusyong Amerikano? Nagsusugal ang George Washington sa iniksyon ng smallpox at ang kanyang mga tropa ay protektado mula sa nakamamatay na sakit.
Sa pamamagitan ng 2022, ang isang average na smart home ay inaasahan na magkaroon ng halos 500 smart home device. Maaari (at dapat) palitan nila ang tradisyonal na mga serbisyong pangkalusugan?
Ang sikolohiya ay hindi isang teoretikal na paksa lamang; maaari itong mapabuti ang iyong pang-araw-araw na buhay! Alamin ang ilang mga praktikal na paraan ng sikolohiya ay maaaring makatulong sa iyo na mabuhay nang mas mahusay.
Maaapektuhan ng depresyon ang lahat ng bahagi ng ating buhay. Kabilang dito ang pagganyak na gawin ang gawaing-bahay. Galugarin ang ilang simpleng mga trick upang mapanatiling malinis ang iyong tahanan.
Basahin ang mga tip na ito kung paano mabawasan ang depression sa isang malusog na pamumuhay, na kinabibilangan ng pag-iwas sa alak at paggawa ng regular na ehersisyo.
Ang mabilis at madaling low-cholesterol meal plan na ito na may maliit na walang pagluluto ay ginagawang madali ang pagkain. Ang sample na menu ay nakakabit ng halos 1,200 calories.
Ang paghahanap ng tamang bagay na sasabihin sa isang taong nalulumbay ay hindi madali. Ang mga mungkahing ito ay maaaring makatulong sa iyo na ipahayag ang iyong sarili at tulungan ang isang taong nangangailangan.
Kailanman pakiramdam na hindi ka maaaring magturo ng isang lumang mga bagong dog trick? Narito ang limang napatunayan na sikolohikal na estratehiya na tutulong sa iyo na matuto ng bago.
Ang depresyon ay isang napaka-totoong at itinuturing na karamdaman na maaaring mangyari nang walang dahilan. Ang pag-unawa sa mga katotohanan ay makatutulong sa pag-save ng mga buhay sa pamamagitan ng pagpigil sa pagpapakamatay.
Kung kailangan mo ng joint replacement surgery ngunit umaasa na maantala ang pamamaraan sa anumang dahilan, alamin ang tungkol sa mga kahihinatnan ng pagpapaliban.
Mga bagay na maaari mong gawin upang makatulong sa pag-angat at alisin ang depression sa pamamagitan ng pag-tap sa lakas ng iyong isip, ni Carol Tuttle, may-akda ng "Remembering Wholeness."
Ang white coat hypertension ay ang pagtaas sa presyon ng dugo habang binibisita ang doktor. Sa sandaling naisip na hindi nakakapinsala, ang pananaliksik ngayon ay nagpapahiwatig na ito ay maaaring humantong sa isang atake sa puso.
Tatlong estilo ng mga kamatis ang pumapasok sa triple tomato pasta na ito na may spinach at white beans, na may mga ingredients na nagdaragdag ng dagdag na nutrient boost.
Ang alternatibong resipe para sa isang inuming electrolyte na inumin ay maaaring gawin sa bahay para sa mas kaunting pera kaysa sa Pedialyte at sa mga sangkap na kinokontrol mo.
Kung ikaw ay pagpunta gluten-free bilang isang resulta ng isang dermatitis herpetiformis diyagnosis, ang dapsone gamot ng balat ay maaaring nag-aalok ng kaluwagan habang sinimulan mo ang iyong diyeta.
Gamitin ang mga tip sa pagbaba ng timbang para sa mga kababaihan na higit sa 40 upang pamahalaan ang mga hormones, diyeta at tamang programa ng ehersisyo upang gawing mas madali at mas mabilis ang pagbaba ng timbang habang ikaw ay edad.
Ang gluten-free na sariwang berry pie recipe ay gumagamit ng isang almond crust at maaaring gawin gamit ang mga blackberry o raspberry. Ibaba ang asukal sa pamamagitan ng paggamit ng agave o honey.
Ang mataas na protina, asukal na libreng breakfast shake recipe ay dinisenyo upang makakuha ka ng pagpunta sa kape, protina pulbos, niyog, at flaxseed.
Ang flax meal na peanut butter hot cereal recipe ay masarap, puno ng hibla, at maaari mo itong gawing tama sa iyong mangkok ng cereal sa kulang sa 5 minuto.
Ang honey mustard pork tenderloin recipe ay isang madaling at masarap na pangunahing ulam na pag-ibig ng iyong pamilya. Gumagamit lamang ito ng anim na sangkap.
Kung maaari mong pakuluan ang tubig, maaari mong gawing madaling kapalit ng mababang karbatang ito ang soft polenta o grits sa pamamagitan ng paggamit ng almond meal (katulad ng harina ng almond).
Basahin ang tungkol sa 10 pinakamaliit na pagkakamali sa pagkain na ginagawa ng mga aktibong tao. Hindi makakakuha ka ng tamang nutrisyon mula sa pagkamit ng iyong mga layunin sa fitness.
Alamin kung paano gumawa ng iyong sariling weight loss journal, kasama ang makakuha ng mga tip at ideya upang matiyak na nakolekta mo ang tamang impormasyon upang panatilihing ka sa track.
Narito ang masarap na recipe ng guacamole na maaaring gawin sa loob ng 5 minuto. Kapag ginawa mo ito nang ilang beses, hindi mo na kailangang sukatin ang mga sangkap.
Alamin ang tungkol sa mga mapagkukunan sa pandiyeta at kahalagahan ng bawat isa sa mga pangunahing mineral, na nagtatayo ng malusog na mga buto, ngipin, mga kalamnan, at balanse ng likido sa katawan.
Piliin ang liwanag na ito ng malutong na recipe ng mansanas para sa isang malusog na prutas na dosis at mas mababa ang masama sa katawan. Nag-aalok ito ng maraming upang masiyahan ang iyong matamis na ngipin.
Alamin ang walong ng tastiest at healthiest mga paraan upang magdagdag ng beets sa iyong diyeta para sa isang dagdag na tulong ng mga bitamina at mineral.
Ang madaling asukal-libreng triple-berry syrup ay mahusay para sa pancake o sauce para sa dessert at ginawa gamit ang blueberries, raspberries, at blackberries.
Ang mga pangunahing almendras muffins na ito ay maaaring ang pambuwelo para sa maraming mga pagkakaiba-iba, kabilang ang sariwang blueberry o aprikot na ginawa sa lahat-ng-prutas jam.
Sinusubukan upang malaman kung paano mawawala ang taba ng hita? Ang mga ito ay ang lahat ng iba't ibang mga paraan upang mabawasan ang taba sa iyong mga thighs mula sa karamihan sa hindi bababa sa mahal.
Ang isang Spanish style shrimp paella recipe ay gumagamit ng medium-grain rice at maaaring ihain sa isang salad para sa isang kumpletong, malusog na pagkain.
Ang salitang channa ay nangangahulugang chickpea, at isang curried chickpea recipe na puno ng mga sibuyas at pampalasa ay inspirasyon ng Caribbean flavors ng Trinidad.
Ang iyong katawan ay nangangailangan ng bitamina C para sa maraming mga kadahilanan kabilang ang immune system function at malusog na balat. Narito ang isang pagtingin sa mga pagkain na mataas sa bitamina C.
Ang recipe na ito ay gumagawa ng matamis at maasim na paghahalo nang walang asukal. Hindi nangangailangan ng pagluluto at maaaring magamit upang gumawa ng whiskey sours, daiquiris, margaritas, at higit pa.
Alamin ang tungkol sa magagandang alternatibo sa mantikilya para sa pagluluto ng pagawaan ng gatas. Kasama sa mga ito ang pagawaan ng gatas na walang margarine, langis, pagpapaikli at pag-render ng mga taba ng hayop.
Inihaw ang iyong sariling buto ng kalabasa sa oven para sa masustansyang meryenda. Ang recipe ng binhi ng kalabasa ay malusog at nagdadagdag ng interes sa mga salad at granola.
Ang isang mabilis at madali recipe ng tuna wrap ay mababa-calorie at mababa ang taba ngunit mayroon pa rin ang lahat ng lasa upang gumawa ng isang kasiya-siya at malusog na pagkain.