Electrolyte Replacement Drink para sa mga Bata
Talaan ng mga Nilalaman:
RESCUE 5: 181 ORESOL (Oktubre 2024)
Kapag ang iyong anak ay may sakit, ang iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan ay maaaring magrekomenda ng inuming electrolyte tulad ng Pedialyte o Gatorade. Ang alternatibong recipe na ito ay maaaring gawin sa bahay para sa mas mababa ng pera at maaari mong piliin upang maiwasan ang mga sangkap tulad ng mga tina na hiniling ng mga pangkat ng FDA na ipagbawal (pula 40 at Blue 1 ay nasa Pedialyte likido at Red 40, Blue 1, Yellow 6 ay nasa Pedialyte popsicles).
Mga sangkap
- 2 quarts water
- 2 tasa ng asukal
- 1 kutsarita baking soda
- 1/2 kutsaritang asin na kapalit (ginawa gamit ang potasa klorido)
- 1/2 kutsarita asin
- 1 pakete Kool-Aid o iba pang mga pampalasa (opsyonal) O
- 2 kutsarang vanilla (o iba pang) extract
Paghahanda
- Paghaluin ang lahat ng sangkap at palamigin.
- Gamitin ang mix sa loob ng 4 na araw.
Maaari rin itong maging frozen sa mga popsicle.
Para sa mga hindi nag-aalala sa tina, gamit ang Kool-Aid o iba pang may pulbos na inumin na pag-inom ay magdaragdag ng lasa. Para sa mga nag-aalala sa mga tina, ang Kool-Aid ay mayroon ding linya ng mga lasa na tinatawag na "Invisibles" na walang dye. At talagang, kung ang iyong anak ay pagsusuka, sino ang gustong linisin ang maliwanag na pula o asul na gulo?
Kung ang iyong anak ay ipinakilala sa mga prutas at ginagamit mo ang inumin upang panatilihin ang mga likido at elektrolit, maaari mong alisin ang kapalit ng asin at magdagdag ng 1 tasa ng orange juice o iba pang mataas na potasa juice sa halo, na magbibigay ng potasa at lasa. Hindi mo nais na gumamit ng ilang mga juice (tulad ng orange, prune o ubas) kung gumagamit ka ng ganitong inumin upang gamutin ang pag-aalis ng tubig na nauugnay sa pagtatae, gayunpaman.
Kung ang iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan ay pinayuhan na ang isang BRAT diet, alam mo na ang mansanas ay isang opsyon at maaaring subukan ang paggamit ng apple juice. Gayunpaman, ito ay hindi bilang mataas sa potasa bilang orange juice, bagaman, kaya sige at panatilihin ang asin kapalit.
Ang ilang mga bata tulad ng banilya o natural extracts mas mahusay kaysa sa lasa fruity, kaya bigyan ang mga isang subukan kung sinusubukan mong maiwasan ang mga tina.
I-rate ang Recipe na ito
Na-rate mo na ang recipe na ito.Salamat sa iyong rating! Nakatulong ba ang pahinang ito? Salamat sa iyong feedback! Ano ang iyong mga alalahanin?Nuun Electrolyte Hydration Replacement Tablets
Ang Nuun electrolyte tablets ay nag-aalok ng mga atleta ng isang walang-karbohidrat na likido na kapalit na pumapalit sa mga electrolyte nang walang mga calorie ng iba pang mga sports drink.
Pag-iwas sa mga panganib sa mga bata at mga bata sa mga Hot Cars
Alamin kung ano ang maaari mong gawin upang maiwasan ang mga nfants at mga bata sa pagkuha ng nakulong o iniwan sa mainit na mga kotse, na maaaring humantong sa init stroke at kamatayan.
Mga Laro at Aktibidad sa Mga Bata para sa Mga Bata
Handa, itakda, lumakad (at maglakad, at maglakad) sa mga aktibidad ng pedometer ng mga bata. Mag-udyok sa lahat ng pamilya na magdagdag ng dagdag na hakbang sa kanilang gawain.