Ang mga enerhiya ba, gels, at sports drinks ay epektibo sa pagpapalakas ng ehersisyo sa pagtitiis? May mga alternatibong mas mura na maaaring gumana rin.
Bago ka tumungo sa isang gym sa CrossFit, gusto mong magsipilyo sa pinakakaraniwang mga termino at mga pagdadaglat sa pagsasanay sa CrossFit sa diksyunaryo na ito.
Ang pinakamataas na formula sa rate ng puso na ginamit ayon sa tradisyonal ay nagpapalabas ng labis ang resulta ng mga babae. Ang pananaliksik ay nagpapahiwatig ng mas bagong bersyon na mas tumpak.
Kapag ang isang aortic aneurysm ay nagsisimula sa paggawa ng mga sintomas, ang mapaminsalang mga komplikasyon tulad ng pagkasira o pagkakatanggal ay mas malamang.
Dahil sa matandang dungis, maaari itong maging nakakahiya upang sabihin sa iba ang tungkol sa IBS. Alamin ang ilang mga tip para sa pagsabi sa mga mahahalagang tao sa iyong buhay kung ano ang nangyayari.
Alamin kung paano maayos na gawin ang isang tuwid na pagtaas ng binti upang makatulong na mapabuti ang balakang at binti ng lakas pagkatapos ng mas mababang pinsala sa paa o operasyon.
Ang Aortic aneurysms ay kadalasang sanhi ng atherosclerosis, pag-iipon, mga pagbabago sa degeneratibo, o mga kondisyon ng genetiko. Alamin ang tungkol sa mga ito at mga panganib na panganib ng pagkalagot.
Nakaranas ka ba ng pagtatae kapag nabigla ka? Alamin kung bakit ito nangyayari at kung ano ang maaari mong gawin upang subukang pigilan ang pagkabalisa mula sa paggalit nito.
Ang mga strain ng kalamnan, na tinatawag ding mga muscle na nakuha, ay karaniwang pinsala sa sports. Ang paggamot ng pull ng kalamnan ay depende sa partikular na pinsala.
Ang lagay ay madalas na nangyayari sa mga normal na sanggol, ngunit kung ito ay nagiging mas malubhang alalahanin sa iyong sanggol, maaaring kailanganin ang acid reflux.
Ang matagalang kalusugan at kaligtasan ng buhay pagkatapos ng atake sa puso ay nangangailangan ng ilang mahahalagang hakbang na dapat gawin. Narito ang isang checklist na susundan pagkatapos ng atake sa puso.
Ang mga crutches ay madalas na ginagamit pagkatapos ng pinsala sa binti ngunit kailangan mong malaman kung paano gamitin ang mga ito ng maayos. Narito ang 10 mga tip na tutulong sa iyo na gawing mas mahusay.
Alamin kung paano bigyan ang iyong sarili ng enema. Maaaring kailanganin mo ang isa sa paghahanda para sa isang colonoscopy, operasyon, panganganak, o para sa pagkadumi o fecal impaction.
Ang isang sitz bath ay maaaring magbigay ng kaluwagan mula sa kakulangan sa ginhawa mula sa almuranas, fistula, anal fissures o episiotomy. Matuto nang higit pa.
Halos kalahati ng mga di-planadong pagbubuntis ay nagaganap sa mga kababaihang gumagamit ng mga kontraseptibo. Itinuturo sa iyo ng panimulang aklat na ito kung paano gagamitin ang karaniwang mga paraan ng pagkontrol ng kapanganakan
Alamin ang pitong mga hakbang para sa pag-retraktura ng bituka upang makatulong na makapagtatag ng isang mas regular na pattern ng paggalaw ng bituka, lalo na para sa mga may matagal na tibi.
Alamin kung paano gagamitin ang mga tabletas para sa kapanganakan ng kapanganakan, kabilang ang kung paano simulan ang tableta at tip upang matandaan kung kailan dapat dalhin ang mga ito.
Ang Mifeprex (RU486, mifepristone) ay isang medikal na abortion pill na kinuha sa ilalim ng pangangasiwa ng doktor, na nangangailangan ng tatlong mga pagbisita sa medikal upang makumpleto ang proseso.
Kahit na ang HPV ay madalas na naisip na ang cervical cancer virus, ito ay nauugnay sa isang bilang ng iba pang mga kanser pati na rin. Alamin ang tungkol sa HPV at kanser sa baga.
Ang trichomoniasis ay kadalasang sinusuri sa pamamagitan ng isang pagsubok sa ihi. Available din ang mga opsyon sa pagsubok sa bahay ngunit hindi kapaki-pakinabang para sa lahat.
Karaniwang diagnosed ang ulcerative colitis na may colonoscopy, kung saan ang isang manggagamot ay hindi lamang nakikita ang loob ng colon kundi pati na rin ang mga biopsy.
Natuklasan ng ilang nakakagulat na kamakailang mga pagtuklas na ang iyong tupukin ay maaaring magkaroon ng susi sa isang araw na gamutin ang sakit sa puso.
Ang pagkakaroon ng unprotected anal sex ay nauugnay sa isang mas mataas na panganib para sa anal kanser mula sa isang impeksiyon sa HPV. Matuto nang higit pa.
Alamin ang tungkol sa mga sanhi, sintomas, at paggamot ng surgical appendicitis, na nangyayari kapag ang apendiks na matatagpuan sa iyong tiyan ay nagiging inflamed.
Kailanman ay nagtataka kung mahuli mo ang HPV sa pamamagitan ng pag-upo sa pampublikong upuan ng banyo? Alamin ang katotohanan, pati na rin kung paano maiwasan ang nakahahawang pantao papillomavirus.
Dahil walang mga gamot sa isang impeksyon ng tao papillomavirus (HPV), ang paggamot ay nakatuon sa paglutas ng mga sintomas at pag-iwas sa mga komplikasyon tulad ng kanser.
Ang HPV (human papillomavirus) ay isang virus na naka-link sa iba't ibang mga kanser sa mga kababaihan at lalaki. Alamin ang tungkol sa mga sanhi, sintomas, panganib, diyagnosis, at paggamot.
Ang isang humerus fracture ay isang pinsala sa itaas na buto ng braso. Mayroong ilang mga uri ng mga fractures, at karamihan ay may matagumpay na paggamot na walang operasyon.
Ang impeksyong pampaalsa ay kadalasang sinusuri gamit ang vaginal swab. Mayroon ding mga molecular test para sa lebadura, ngunit mas madalas itong ginagamit.
Ang Helicobacter pylori (H. pylori) ay isang uri ng bakterya. Naniniwala ang mga mananaliksik na ang H. pylori ay may pananagutan sa karamihan ng mga ulser na peptiko.
Heliobacter pylori (H.pylori) ay isang karaniwang bacterial infection na nauugnay sa gastritis, ulcers sa tiyan, at kahit kanser. Alamin kung paano ito diagnosed at ginagamot.
Ang sakit sa apendiks ay karaniwang mula sa pamamaga, na tinatawag na appendicitis. Sa karamihan ng mga kaso, ang paggamot ay ang paggamot ngunit maaaring gamitin din ang mga antibiotics.
Ang pagkakaroon ng isang kakulangan ng tao paglago hormon ay maaaring humantong sa mga komplikasyon kabilang ang mataas na kolesterol. Ang paggamit ng sintetikong HGH ay maaaring hindi ang sagot. Matuto nang higit pa.
Ang human papillomavirus (HPV) ay isang sakit na nakukuha sa sekswal na kumakalat sa pamamagitan ng balat-sa-balat na kontak, kadalasang nagdudulot ng genital warts at, sa ilang mga kaso, ang kanser.
Ang ilang mga organ ng pagtunaw ay hindi bahagi ng lagay ng pagtunaw ngunit bahagi ng sistema ng pagtunaw. Alamin ang tungkol sa mga accessory na organ ng digestive.
Gumagana ang Humira (adalimumab) sa pamamagitan ng pag-block sa TNF-alpha (tumor necrosis factor alpha), isang cytokine, na gumaganap ng papel sa proseso ng nagpapasiklab.
Ang hydralazine ay hindi na ginagamit bilang isang pangunahing paggamot para sa hypertension ngunit nananatiling isang mahalagang pagpipilian para sa ilang mga uri ng mga pasyente.