Ang mga enerhiya ba, gels, at sports drinks ay epektibo sa pagpapalakas ng ehersisyo sa pagtitiis? May mga alternatibong mas mura na maaaring gumana rin.
Bago ka tumungo sa isang gym sa CrossFit, gusto mong magsipilyo sa pinakakaraniwang mga termino at mga pagdadaglat sa pagsasanay sa CrossFit sa diksyunaryo na ito.
Ang pinakamataas na formula sa rate ng puso na ginamit ayon sa tradisyonal ay nagpapalabas ng labis ang resulta ng mga babae. Ang pananaliksik ay nagpapahiwatig ng mas bagong bersyon na mas tumpak.
Ang Titulo X ay tumutulong sa pagbibigay ng mga taong mababa ang kita sa pagpaplano ng pamilya at mga kaugnay na preventive healthcare. Saan nagsimula ito, at ano ang ginagawa nito?
Natuklasan ng mga pag-aaral ang isang link sa pagitan ng mga mikrobiyo ng gat at sakit sa puso sa pamamagitan ng isang sangkap na tinatawag na TMAO, na karaniwang ginagamit sa pagkain ng isang tao sa pamamagitan ng mga produktong hayop.
Basahin ang mga review at bumili ng pinakamahusay na probiotics mula sa mga nangungunang kumpanya, kabilang ang Culturelle, Align, Garden of Life, at higit pa.
Kahit na ang mga pag-aaral ay nagpakita na ang natutunaw na hibla ay maaaring magpababa ng iyong LDL, mayroong isang bagay na tulad ng pagkuha ng masyadong maraming hibla.
Ang daliri sa paglalakad sa mga bata ay isang tulin ng lakad na maaaring normal o maaaring maging tanda ng isang napapailalim na kondisyon. Matuto nang higit pa sa artikulong ito.
Si Tom Brady ay isang propesyonal na manlalaro ng football. Nagpatuloy siya ng ACL lear at kinakailangang operasyon ng kirurhiko para sa pinsalang ito.
Alamin kung kailan at kung paano ang pagkakaroon ng hysterectomy ay magpapalitaw ng maagang menopos at ang mga sintomas na maaaring sanhi ng surgical menopause.
Ang ilang mga tao ay nag-iisip na kung mayroon pa rin ang kanilang birhen na hindi sila maaaring magkaroon ng STD. Gayunpaman, ang ilang mga kahulugan ng birhen ay nagpapahintulot sa mga tao na magkaroon ng sex.
Kung nakalimutan mong dalhin ang iyong birth control pill, alamin kung ano ang dapat mong gawin upang protektahan ang iyong sarili mula sa isang hindi planadong pagbubuntis.
Alamin kung ano ang kailangan mong malaman at gawin kung nakalimutan mong kunin ang iyong NuvaRing sa oras, kasama ang matutunan kung paano maayos na ipasok at alisin ang singsing.
Habang ang mataas na kolesterol ay maaaring walang mga sintomas, maaari itong madagdagan ang mga panganib para sa demensya, stroke, at sakit sa puso. Tingnan kung bakit kailangan mong mag-alala tungkol dito.
Ito ay posible para sa isang tao na magkaroon ng herpes para sa taon at hindi alam ito at ipadala ito sa isang matatag na relasyon, na humahantong sa isang unang pag-aalsa. Matuto nang higit pa.
Ang isang ileus ay isang karaniwang komplikasyon ng pagtitistis ng tiyan kung saan ang normal na mga contraction ng kalamnan sa bituka ay bumagal o huminto.
Ang panlabas na iliac arteriopathy, o iliac artery fibrosis, ay isang sanhi ng sakit sa paa sa mga siklista dahil sa pinsala sa mga arterya na nagbibigay ng dugo sa mas mababang katawan.
Ano ang ibig sabihin ng iliac crest? Ito ang lugar sa harap at sa labas ng mga buto ng balakang ng iyong pelvic girdle. Ang isang hip pointer ay isang pinsala dito.
Ang Iliopsoas syndrome ay nagdudulot ng sakit sa hip at hita. Matuto nang higit pa tungkol sa mga sanhi, sintomas, at paggamot ng hip bursitis at hip tendinitis.
Habang ang mga implantable cardioverter defibrillators (ICDs) ay lubhang epektibo at sa pangkalahatan ay lubos na ligtas, ang mga komplikasyon ay nangyayari.
Ang sakit ng arko ay isang pangkaraniwang reklamo sa paa. Ang sakit ng arko, minsan ay tinatawag ding isang pilay, kadalasang nagiging sanhi ng pamamaga sa ilalim ng paa.
Alam mo ba kung nakakaranas ka ng hindi pagkatunaw, heartburn, o GERD? Alamin kung bakit naiiba, sanhi, at paraan upang makakuha ng lunas mula sa hindi pagkatunaw.
Ang IST, hindi naaangkop na sinus tachycardia, ay isang di-angkop na mabilis na rate ng puso. Matuto nang higit pa tungkol sa mga sanhi at potensyal na paggamot.
Ang impeksyon pagkatapos ng ACL surgery ay bihira. Gayunpaman, ito ay nangyayari at kinakailangang mabilis na paggamot. Alamin kung ano ang maaaring gawin upang pagalingin ang impeksyon.
Ang kawalan ng pagpipigil ay isang karaniwang sakit na naranasan ng maraming babae at lalaki. Alamin kung ano ang ibig sabihin ng kawalan ng pagpipigil at kung paano matutulungan ito ng pisikal na therapy.
Alamin kung paano sasabihin kung ang isang sanggol na may labis na pag-aalis ay maaaring magkaroon ng gastroesophageal reflux disease (GERD), at kung paano maaaring makatulong ang pagbabago ng kanilang formula.
Ang mga komplikasyon ng pagpapalit ng tuhod sa tuhod ay bihira, ngunit maaaring mangyari ito. Ang isa sa mga pinaka tungkol sa mga komplikasyon ng isang kapalit na tuhod ay isang impeksiyon.
Ang impeksiyon pagkatapos ng isang kabuuang joint replacement surgery ay isang malubhang komplikasyon na maaaring mangailangan ng pag-alis. Alamin ang mga kadahilanan ng panganib at taktika sa pag-iwas.
Ang mga impeksyon ng balikat ay isang bihirang komplikasyon ng operasyon. Ang pag-iwas sa mga ito ay pinakamahusay, ngunit kapag ang komplikasyon ay nangyayari, ang maagang paggamot ay maaaring makatulong.
Ang pagkain ng mga anti-inflammatory na pagkain ay maaaring makatulong sa iyong puso. Alamin kung aling mga kolesterol ang pagpapababa ng mga anti-inflammatory na pagkain na isama sa iyong diyeta.
Ang Zocor ay isang gamot na nagpapababa ng cholesterol na nabibilang sa klase ng statin. Ang Zocor ay nagtataas ng mga antas ng HDL at pinabababa rin ang mga antas ng LDL at triglyceride.
Ang Atorvastatin, o Lipitor, ay isang bawal na gamot sa pagbaba ng cholesterol sa klase ng mga gamot sa istadyum. Ito ay nagpapataas ng HDL at nagpapababa ng mga antas ng LDL at triglyceride.
Ang clubfoot ay isang katutubo na kapansanan na nakikita sa mga bagong panganak na bata. Ang clubfoot ang nagiging sanhi ng mga paa upang ituro at sa loob. Ang tamang paggamot ay karaniwang makakatulong.
Ang Lovaza (omega-3 acid ethyl ester capsules) ay ginagamit upang makatulong na mapababa ang iyong mga triglyceride habang kumakain ng isang malusog na diyeta.
Ang Lopid, generic name gemfibrozil, ay isang gamot na nagpapababa ng cholesterol na nabibilang sa uri ng fibrate ng mga droga na nagpapababa ng mga triglyceride at nagpapataas ng HDL.
Ang sakit sa balakang ay isang pangkaraniwang reklamo na may maraming mga dahilan. Sa sandaling matukoy ang sanhi ng iyong sakit sa balakang, maaaring magsimula ang angkop na paggamot.