Ang mga sports cleat ay maaaring magbigay sa mga atleta ng patlang ng isang kalamangan kung ang kanilang angkop na angkop at ginagamit nang ligtas. Alamin ang pinakamalakas mula sa iyong mga cleat.
Maraming mga high-tech na aktibidad trackers tulad ng Fitbit at Nike FuelBand ay magagamit, upang malaman kung ang mga monitor na ito ay talagang ganyakin sa amin upang maging mas aktibo.
Ang ilang mga tao ay nakakaranas ng dysautonomia sa tabi ng kanilang IBS. Alamin kung ano ang dysfunction ng nervous system na ito at kung ano ang maaari mong gawin tungkol dito.
Ang pamamaraan ng vacuum ng aspirasyon ng makina ay isang magagamit na pagpipilian sa pagpapalaglag upang tapusin ang isang maagang pagbubuntis. Matuto nang higit pa tungkol sa pamamaraan, mga panganib, at pagbawi.
Alamin kung paano ang ilang simpleng Pilates wall exercises ay maaaring mapabuti ang iyong pustura at pag-align at pagbutihin ang TMJ sakit at kakulangan sa ginhawa.
Mahirap kung minsan kung sasabihin kung ang isang tao ay may karamdaman sa pagkain o sakit sa celiac, o pareho. Ang ilang mga palatandaan ng anorexia at bulimia ay mapupunta sa mga taong may sakit na celiac.
Walang diyeta para sa lahat na may magagalitin na bituka syndrome (IBS), ngunit may ilang mga alituntunin sa pagkain na maaaring makatulong sa pagpapagaan ng mga sintomas.
Alamin kung gaano karaming bakal ang kailangan ng karaniwang tao at kung anong madaling-digest na pagkain ang makakatulong sa mga taong may IBD na makakuha ng higit pang bakal sa kanilang diyeta.
Narito ang 12 simpleng mga estratehiya na makakatulong sa iyo na mabawasan ang iyong mga sintomas ng acid reflux, mula sa pagpapanatiling aktibo sa paglilimita ng kape at dessert.
Iwasan ang pag-digestive sa pamamagitan ng pagkain ng matalinong Thanksgiving na ito. Narito ang iyong gabay sa kung ano ang makakain upang maaari mong matamasa ang kasiyahan ng pagkain na nakasentro sa pagkain.
Minsan, hindi mo maiiwasan ang pagkain sa isang fast food restaurant. Ang mga tip sa malusog na puso ay makakatulong sa iyo na pumili ng mga item sa pagkain na mas mahusay para sa iyong diyeta.
Ang sakit sa tiyan ay isang sintomas na nakakaapekto sa lahat nang maaga o huli. Kung minsan ang sakit ng tiyan ay may malubhang sanhi ng medikal. Kailan kailangan ng isang doktor?
Ebstein anomalya ay isang uri ng congenital heart disease na nakakaapekto sa tricuspid valve at tamang ventricle na madalas ay nangangailangan ng kirurhiko paggamot.
Ang isang ekolohikal na pagtatasa ay isang paraan upang tingnan ang malaking epekto ng mga oras na partikular na mga interbensyon sa kalusugan ng populasyon.
Alamin kung ang pagsunod sa isang gluten-free na pagkain ay maaaring makatulong sa iyo na pamahalaan ang iyong eksema, na na-link sa celiac sakit at non-celiac gluten sensitivity.
Alamin ang tungkol sa iba't ibang uri ng mga gamot na ginagamit upang gamutin ang pagkawala ng buto sa osteoporosis, at kung paano ang mga gawaing ito upang mabawasan ang iyong panganib ng fractures.
Ano ang pinaka-epektibong kontrol sa kapanganakan ng OTC? Paano gumagana ang pagiging epektibo ng condom laban sa pagbubuntis kumpara sa espongha, spermicide, at condom ng babae?
Alamin kung ang pagkakaroon ng sakit sa celiac o gluten sensitivity ay nagdaragdag sa iyong panganib para sa Alzheimer's disease at iba pang mga uri ng demensya.
Ang sakit sa celiac ay maaaring maging sanhi ng mas mataas na cavity, bibig, at kahit na kung minsan ay malubhang pinsala sa ngipin. Alamin kung bakit at kung ano ang maaari mong gawin upang maiwasan ang mga problema.
Ang pagkakaroon ba ng alkohol na inumin ay nagpapalala sa mga sintomas ng nagpapaalab na sakit sa bituka (IBD)? Alamin ang tungkol sa mga epekto ng pag-inom ay may IBD.
Maraming mga kababaihan na may IBD ang hindi apektado ng kawalan ng katabaan, ngunit may mga komplikasyon na maaaring mas mababa ang pagkamayabong, na nagiging mas mahirap upang mabuntis.
Alam mo ba kung aling mga gamot ang maaaring magkaroon ng epekto sa iyong tiyan? Alamin kung ang mga over-the-counter na gamot na kinukuha mo ay maaaring magdulot ng mga sintomas sa tiyan.
Ang paninigarilyo na sigarilyo ay maaaring magkaroon ng dramatikong epekto sa musculoskeletal system kabilang ang mga pagkaantala sa pagpapagaling, komplikasyon sa kirurhiko, at mas masahol na mga kinalabasan mula sa paggamot.
Ang Aloe ay isang kilalang anti-namumula, maaaring may mga katangian ng antibacterial at antifungal, at pinag-aralan para gamitin sa ulcerative colitis.
Ang pagsusulit ni Ege ay isang pisikal na pagsusuri na ginamit upang makita ang isang meniskus lear. Ang pagsubok na ito ay makakatulong upang madagdagan ang katumpakan ng diyagnosis.
Ang bahagi ng pagbuga ay ang proporsyon ng dugo na pumped mula sa kaliwang ventricle sa bawat beat ng puso. Ang pagsukat nito ay maaaring maging kapaki-pakinabang.
Ang elbow arthritis ay medyo bihira ngunit maaaring masakit. Alamin ang tungkol sa elbow arthritis at kung anong paggamot ang maaaring makatulong sa paginhawahin ang sakit mula sa kondisyong ito.
Ang siko bursitis ay nangyayari kapag may sakit at pamamaga sa likod ng kasukasuan. Ang mga taong may elbow bursitis ay karaniwang nagpapabuti sa simpleng paggamot.
Kadalasan ang paggamot ng elbow bursitis ay maaaring makamit na may ilang mga simpleng hakbang. Sa ilang hindi pangkaraniwang kalagayan, maaaring kailanganin ang pag-opera.
Ang Aloe vera ay higit pa sa isang planta na gagamitin sa mga pagkasunog at pagbawas sa balat - ang ilang pag-aaral ay nagpapahiwatig na ang mga extract ng halaman na ito ay maaaring makatulong sa pagpapababa ng kolesterol.
Ang isang paglilipat ng siko ay nangyayari kapag ang buto ng braso ay naghihiwalay sa mga buto ng bisig. Kapag ang isang dislocated siko ay nangyayari, ang pinagsamang dapat ibalik sa posisyon.
Alamin ang tungkol sa iba't ibang uri ng pinsala sa siko, kung ano ang nagiging sanhi ng pinsala, kung ano ang nagiging sanhi ng sakit, at kung ano ang maaari mong gawin tungkol dito.
Alamin ang tungkol sa mga potensyal na dahilan ng sakit sa siko, kabilang ang siko ng tennis at golfer, kasama ang mga opsyon sa paggamot at kung kailan makikita ang iyong doktor.
Pisikal na therapy elbow ROM pagsasanay. Ang mga ito ay maaaring makatulong sa Pagbutihin ang iyong siko saklaw ng paggalaw pagkatapos ng pinsala o paggalaw ng paggalaw sa iyong siko.
Ang elektrikal na pagbibigay-sigla, o e-steam, ay isang pisikal na paggagamot sa paggagamot na ginagamit upang mapabuti ang paggana ng kalamnan, pagbaba ng sakit, o pag-promote ng pagpapagaling.
Ang paggamit ng elektrisidad ay ginagamit ng mga pasyente upang tulungan ang mas mabilis na pagalingin ng mga buto. Ang mga pasyente na may mga bali na hindi nakapagpapagaling ay maaaring gumamit ng teknolohiyang ito.
Ang Ella ay isang uri ng morning-after pill na binubuo ng isang ulipristal acetate pill. Maaaring makuha ang 5 araw pagkatapos ng unprotected sex o kabiguan ng pagpipigil sa pagbubuntis.