Ang mga sports cleat ay maaaring magbigay sa mga atleta ng patlang ng isang kalamangan kung ang kanilang angkop na angkop at ginagamit nang ligtas. Alamin ang pinakamalakas mula sa iyong mga cleat.
Maraming mga high-tech na aktibidad trackers tulad ng Fitbit at Nike FuelBand ay magagamit, upang malaman kung ang mga monitor na ito ay talagang ganyakin sa amin upang maging mas aktibo.
Alamin kung anong mga ehersisyo ang dapat gawin upang mabagong-buhay pagkatapos ng isang pagpalit ng balakang na pagtitistis. Kabilang dito ang mga slide ng takong at gluteal set.
Kung mayroon kang patellofemoral stress syndrome, alamin kung paano maaaring makatulong ang iyong pisikal na therapist na baguhin ang mga quadricep strengthening exercise upang protektahan ang iyong tuhod.
Ang pagsasanay sa balanse sa pisikal na therapy ay maaaring mapabuti ang iyong ligtas na paglalakad at kadaliang mapakilos at maaaring maging isang mahalagang bahagi ng iyong rehab program sa balanse.
Matutunan ang mga ehersisyo sa pisikal na paggamot upang mapanatili ang malusog na mga tuhod upang makatulong na mapabuti ang kadaliang kumilos at mabawasan ang sakit ng tuhod
Ang pisikal na therapy na magsanay pagkatapos ng operasyon ng balikat, tulad ng pag-aayos ng pampainit ng pabilog o pag-aayos ng labrum, ay maaaring mapabuti ang iyong pangkalahatang pang-itaas na paggalaw na katangian.
Alamin kung bakit ang ehersisyo na may mataas na epekto ay nagdudulot ng magkasanib na sakit sa mga taong may bow-legged o knock-kneed, at alamin kung ano ang maaari mong gawin upang maiwasan ang mga problema.
Ang sapilitang kompyuter syndrome ay isang kondisyon na nagiging sanhi ng sakit ng kalamnan na may aktibidad. Ang mga sintomas ay maaaring mangailangan ng operasyon para sa paglabas ng kompartimento.
Ang patuloy na endometriosis ay isang hindi gaanong naiintindihan na kondisyon. Kunin ang mga katotohanan tungkol sa mga sanhi, sintomas, diyagnosis, at mga opsyon sa paggamot para sa endometriosis.
May mga alternatibo sa pagpalit ng balakang para sa paggamot ng malubhang arthritis. Habang kapalit ang pinaka-karaniwan, narito ang ilang iba pang mga pagpipilian.
Ang panlabas na pag-fix ay isang pamamaraan na ginagampanan ng isang siruhano ng ortopedik na ginamit upang pigilan ang isang malubhang bali sa buto o upang itama ang mga deformidad ng buto.
Ang mga potensyal na komplikasyon ng sakit na Crohn ay maaaring isama ang pagkaantala ng pag-unlad sa mga bata, osteoporosis, mga sakit sa mata, mga kasukasuan ng puson, at mga gallstones.
Ang pinakabagong application ng trackers ng mata, o teknolohiya ng contact lens, ay nagbibigay-daan sa mga taong may Locked-In Syndrome at kaugnay na mga kapansanan upang makipag-usap.
Ang Ezetimibe (Vytorin, Zetia) ay nakapagpapalaya ng mga antas ng kolesterol, ngunit ang naaangkop na lugar sa paggamot ng kolesterol ay kontrobersyal pa rin.
Ang pag-iwas sa mga komplikasyon mula sa pinagsamang kapalit ay isang kritikal na hakbang upang mabawasan ang panganib. Narito ang ilang mga kadahilanan na nagdaragdag ng posibilidad ng pagbabalik pagkatapos ng operasyon.
Ano ang mga pangunahing kaalaman sa likod ng bulalas? Paano ito nauugnay sa pagpukaw? Ano ang proseso ng bulalas? Maghanap ng mga sagot sa mga tanong na ito at higit pa.
Ang pagpapalaglag ay nangangahulugan ng pagtatapos ng pagbubuntis. Alamin ang tungkol sa mga katotohanan ng pagpapalaglag, mga dahilan para sa pagpapalaglag, at iba't ibang pamamaraan ng pagpapalaglag.
Binubuo ang semen ng parehong mga selula ng tamud at isang masustansyang likido na nagpapaligo sa mga selula. Matuto nang higit pa tungkol sa tabod, kasama ang nilalaman at produksyon nito.
Alamin ang tungkol sa mga sanhi ng vulvodynia, pati na rin ang mga sintomas, pagsusuri, at paggamot. Ang masakit na kondisyon na ito ay nakakaapekto sa panlabas na female genitalia.
Ang isang maling positibong pagsubok ay nangyayari kapag ang isang tao ay may positibong pagsusuri para sa sakit na wala silang. Sa kasamaang palad, ang mga pagsubok na diagnostic ay hindi perpekto.
Walang pagsubok na diagnostic ay perpekto. Ang pinaka-modernong STD test ay napakabuti. Walang pagsubok na magiging 100% na tumpak 100% ng oras. Iyon ay maaaring nakalilito.
Kung ang iyong IBS ay masamang sapat na ito ay pinipigilan ka mula sa pagpunta sa trabaho, dapat mong malaman kung ano ang mga proteksyon sa trabaho na maaari kang maging karapat-dapat para sa ilalim ng FMLA.
Ang Epididymitis ay isang impeksyon sa mga tubo sa loob ng mga testicle, kadalasang sanhi ng mga bacterial STD. Alamin ang tungkol sa higit pang mga dahilan at paggamot.
Ang hibernating na kalamnan ng puso ay mukhang patay ngunit maaaring mabuhay muli at ang pagpapaandar nito ay maibalik kung ang suplay ng dugo nito ay napabuti na may stent o bypass surgery. Matuto nang higit pa.
Galugarin ang ilang mga mahusay na pisikal na ehersisyo pagsasanay na maaari mong gawin upang palakasin ang iyong mga binti pagkatapos ng pagkakaroon ng pinsala sa tuhod at balakang o pagtitistis.
Isang pagrepaso sa condom ng FC babae, isang maluwag na pantal na naka-linya sa puki na may singsing sa bawat dulo. Ito ay ang tanging device na inaprubahan ng FDA para sa mga kababaihan.
Ang isang fecal immunochemical test (FIT) ay ginagamit upang i-screen ang bangkito para sa dugo na hindi makikita sa mata (tinatawag na occult blood). Matuto nang higit pa.
Alamin kung ang transplantation ng fecal microbiota, isang pamamaraan na tumutulong upang maitaguyod ang malusog na bakterya sa iyong tupukin, ay makakatulong sa iyong IBS.
Ang mga impeksyon ay maaaring ipadala sa pamamagitan ng dugo, sa pamamagitan ng hangin, o sa iba pang paraan tulad ng fecal oral route. Totoo iyan kahit para sa ilang STI. Matuto nang higit pa.
Ang mga aksidente sa banyo ay nakakagambala, ngunit ang pagkalusot ng fecal ay karaniwan sa IBD. Alamin kung paano nauugnay ang fecal incontinence sa IBD at kung paano ito maaaring gamutin.
May mga transplant sa puso, mga transplant sa baga, mga transplant ng bato, ngunit mga transplant ng dumi ng tao? Oo, tinatrato nila ang mga impeksyon tulad ng C Diff (Clostridium difficile).
Kung nagsisimula ka lang sa gluten-free diet, malamang na nagtataka ka kung gaano kabilis ang pakiramdam mo. Narito kung ano ang aasahan at kung ano ang dapat panoorin.
Ang pambubugbog ng genital ng babae ay dapat na protektahan ang mga kababaihan mula sa mga epekto ng pagiging imahinasyon. Ito ay isang bagay na hindi gumagana. Matuto nang higit pa.