Epekto ng gluten sa Risiko Disease ng Alzheimer
Talaan ng mga Nilalaman:
- Celiac Disease at Alzheimer's Disease: Ano ang Katibayan?
- Ang Panganib ng Vascular Dementia ay Maaaring Itataas
- Higit pang Pananaliksik Malamang sa Alzheimer's at Celiac
- Walang katibayan para sa mga Claims Grain Brain
- Pamamaga at ang Microbiome
- Ang Bottom Line
The Fall Of John Kuckian: pt. 0 (Oktubre 2024)
Bagama't itinuturing ng karamihan sa mga tao na ang mga sakit na celiac at non-celiac gluten sensitivity ay ang mga kondisyon na pangunahin ang kanilang mga sistema ng pagtunaw, ang pananaliksik ay nagpapahiwatig na ang mga kondisyong ito ay maaaring may malawak na epekto sa iyong katawan, kabilang sa iyong mga kasukasuan, iyong mga hormone, at maging ang iyong utak.
Given na, maaari silang mag-ambag sa-o kahit na sanhi-Alzheimer ng sakit at demensya?
Sa kabutihang palad, mukhang hindi sigurado: ang katibayan mula sa mga medikal na pag-aaral sa ngayon ay nagsabi na ang gluten ingestion ay hindi nakapagtaas ng iyong panganib ng demensya o Alzheimer's disease kung mayroon kang sakit sa celiac o gluten sensitivity.
Celiac Disease at Alzheimer's Disease: Ano ang Katibayan?
Si Dr. Alessio Fasano, pinuno ng Massachusetts General Hospital's Center para sa Celiac Research and Treatment, ay nagsabi sa DipHealth.com na ang pinakahuling pag-aaral, na isinagawa sa Sweden, ay nagpapahiwatig na ang pagkakaroon ng sakit sa celiac ay hindi nagdaragdag sa iyong panganib para sa demensya at Alzheimer's disease.
Ang pag-aaral ay tumitingin sa mga 8,846 katao na may edad na 50 at higit sa na na-diagnosed na may celiac disease gamit ang isang bituka biopsy upang kumpirmahin ang celiac na may kaugnayan sa bituka pinsala, at inihambing ang mga ito sa 43,474 mga tao na walang celiac sakit. Ang median age ng mga paksa ng pag-aaral ay 63 taong gulang.
Sa paglipas ng isang follow-up na panahon ng higit sa walong taon, pagkasintu-sinto ay diagnosed na sa 4.3 porsiyento ng mga may sakit celiac at sa 4.4 porsiyento ng control group."Nakapagpapatibay na hindi kami nakakita ng masidhing panganib," ang isinulat ng mga may-akda.
Natukoy ng pag-aaral ang mas mataas na peligro ng diagnosis ng demensya sa unang taon kasunod ng diagnosis ng celiac disease. Gayunpaman, ang panganib na ito ay hindi pa dumaan sa unang taon, at sinabi ng mga may-akda ng pag-aaral na maaaring ito ay dahil sa ang katunayan na ang mga nasa pag-aaral ay maingat na sinusuri, at ang mga kondisyong medikal na umiiral na ngunit hindi pa nakilala ay higit pa malamang na masuri at magamot dahil dito.
Ang Panganib ng Vascular Dementia ay Maaaring Itataas
Higit pa tungkol sa, natuklasan ng pag-aaral ang isang bahagyang pagtaas ng panganib ng vascular demensya-isang uri ng demensya na dulot ng nabawasan na daloy ng dugo sa iyong utak-sa mga taong may sakit na celiac. Ito ay potensyal na problema, ang mga may-akda ay nagsulat, dahil ang mga taong may sakit sa celiac ay may isang maliit na mas mataas na panganib ng cardiovascular disease, na nagpapataas ng iyong panganib ng vascular demensya.
Posible na ang mas mataas na panganib ng vascular demensya ay maaaring dahil sa mga kakulangan sa bitamina-partikular, isang kakulangan sa bitamina B12, isinulat ng mga may-akda. Gayunpaman, mas maraming pananaliksik ang kinakailangan upang matukoy kung totoo ito.
"Ang aming paghahanap ng isang mas mataas na panganib ng vascular demensya (at hindi Alzheimer's demensya) ay maaaring dahil sa pagkakataon ngunit itataas ang posibilidad na ang vascular demensya ay maaaring isang pang-matagalang resulta ng celiac sakit na kahawig sa dating itinatag na panganib ng cardiovascular at cerebrovascular disease, "tinatapos ng mga may-akda.
Higit pang Pananaliksik Malamang sa Alzheimer's at Celiac
Kahit na ang pag-aaral mula sa Sweden ay malakas na katibayan na ang sakit sa celiac ay hindi nagpapataas ng iyong panganib ng demensya at Alzheimer's disease, marahil ito ay hindi magiging ang huling salita sa paksa. Maraming mas lumang mga pag-aaral ng kaso ang nagmungkahi na ang gluten ingestion ay maaaring marubdob o maging sanhi ng Alzheimer at iba pang mga uri ng demensya sa mga taong may celiac disease.
Sinabi ni Dr. Fasano na inaasahan niya ang higit pang pagsasaliksik upang higit pang tuklasin ang isyu: "Upang matukoy kung may kaugnayan sa sakit ng celiac at sakit na Alzheimer sa simula, kailangan namin ang mga prospective na pag-aaral na sumusunod sa mga indibidwal sa mahabang panahon., maaari naming matukoy kung paano nakakaapekto sa celiac disease ang pag-unlad ng Alzheimer's disease o iba pang mga uri ng demensya at nagbibigay-malay na pagtanggi."
Natuklasan ng isa pang pag-aaral na ang isang subset ng mga gene na nauugnay sa sakit na celiac at iba pang mga sakit sa autoimmune, kabilang ang rheumatoid arthritis at nagpapaalab na sakit sa bituka, ay nauugnay din sa sakit na Alzheimer. Ang karaniwang sangkap ay mukhang pamamaga, sinulat ng mga may-akda ng pag-aaral. Ngunit muli, mas maraming pananaliksik ang kinakailangan sa mga gene at sa kanilang mga epekto upang mambiro ang anumang posibleng koneksyon.
Walang katibayan para sa mga Claims Grain Brain
Maaari kang maging pamilyar sa neurologist na si Dr. David Perlmutter, ang may-akda ng Grain Brain, na blames sa gluten protein sa gluten grain wheat, barley, at rye (at sa isang tiyak na lawak, lahat ng butil) para sa pagtanggi ng utak na kalusugan na sa ilang mga kaso hahantong sa pagkasintu-sinto. Ang kanyang reseta ay upang maiwasan ang mga karbok na nakabatay sa butil, lalo na ang gluten.
Dr. Perlmutter's Grain Brain nagbabala na ang trigo (at iba pang mga butil) ay masama para sa kalusugan ng utak sa lahat, hindi lamang sa mga may sakit na celiac o sensitibong gluten na hindi celiac. Sinasamba niya ang pagtaas sa asukal sa dugo na naka-link sa pagkonsumo ng butil, na nagsasabi na ito ay nagiging sanhi ng insulin resistance at metabolic syndrome, diyabetis, at sa huli sa intelektwal na pagtanggi at demensya.
Ang problema ay, ang mga konklusyon ni Dr. Permutter ay suportado pangunahin sa pamamagitan ng kanyang sariling anecdotal na katibayan, at hindi nai-back up ng matatag na medikal na pag-aaral. Walang katibayan na pang-agham na nagpapakita na ang gluten at / o butil ay maaaring maging sanhi ng Alzheimer's disease o iba pang anyo ng demensya.
Pamamaga at ang Microbiome
Ang isang siyentipiko na nag-aaral ng tanong kung ang gluten ingestion ay maaaring mag-ambag sa demensya sa mga taong may sensitivity na gluten na walang celiac ay Dr Mak Daulatzai, isang cardiologist at senior medical research fellow sa University of Melbourne sa Australia. Ayon sa isang teorya ng 2015 na papel ni Dr. Daulatzai, ang pagbabago sa iyong mikrobiyo ng mikrobiyo na dulot ng di-celiac gluten sensitivity ay maaaring humantong sa pagpapawalang-halaga sa katawan, na maaaring magdulot ng mas mataas na panganib para sa demensya at Alzheimer's disease.
"Pinahihintulutan ng aming mga katawan ang karamihan sa mga pagkain at hindi nag-mount ng isang immunological reaksyon," Sinabi Dr. Daulatzai DipHealth.com. "Gayunpaman, sa kaso ng gluten, itinuturing ng ilang mga tao na mga katawan na maging isang dayuhang nakakalason na sangkap," at tumugon dito. Ito ang nagiging sanhi ng pamamaga, sabi niya, at maaaring "mahikayat ang mga sikolohikal / saykayatriko at neurolohikal na mga manifestation" ng sensitivity ng non-celiac gluten, na maaaring kabilang ang demensya.
Sinabi ni Dr. Daulatzai na ang iminungkahing mekanismong ito para sa demensya ay nananatiling teorya at hindi pinag-aaralan, bagama't sinabi niya na ang kanyang koponan ay nagtatrabaho sa pananaliksik na maaaring magbigay ng back up para sa kanyang teorya.
Ang Bottom Line
Ang kasalukuyang ebidensiya ay nagpapahiwatig na ang pagkakaroon ng sakit sa celiac ay hindi nagpapataas ng iyong panganib para sa Alzheimer's disease o demensya. Samantala, walang katibayan ng medikal na nagpapahiwatig ng gluten sensitivity ay maaaring magtaas ng iyong panganib para sa dalawang kundisyong may kinalaman sa utak-bagaman ang pananaliksik ni Dr. Daulatzai ay nagpanukala ng posibleng mekanismo para sa gayong link, nananatiling hindi pinag-aaralan at mapag-isipan.
Kaya habang ang gluten-free na pagkain ay may malinaw na benepisyo para sa iyong kalusugan kung mayroon kang sakit sa celiac o gluten sensitivity, sa kasamaang palad ay hindi mo mabibilang sa pagprotekta sa iyo mula sa Alzheimer's disease o demensya. Sa kabutihang palad, may iba pang mga paraan na maaari kang makatulong upang mabawasan ang iyong panganib ng Alzheimer, kabilang ang ehersisyo (parehong pisikal at mental).
Ang Mga Epekto ng Alzheimer sa Utak
Ang utak ng Alzheimer ay ibang-iba sa normal na utak. Alamin kung paano maaapektuhan ang lahat ng plaka, tangles, laki, at hugis.
Mga Epekto ng Gluten sa Utak at Nerbiyos
Alamin ang tungkol sa mga potensyal na epekto ng gluten sa utak at nerbiyos, mula sa mga sakit ng ulo at pagkahilo sa bipolar disorder at depression.
Pangkalahatang-ideya ng Disease sa Disease ng Parkinson
Alamin ang lahat tungkol sa sakit na Dementia ng Parkinson (isang uri ng pagkasensitibo ng katawan ng Lewy), kabilang ang karaniwan na ito, ang mga sintomas nito, at kung paano ginagamot ang PDD.