Groin Pain: Mga sanhi, Paggamot, at Kailan Makita ang Doktor
Talaan ng mga Nilalaman:
- Mga sanhi
- Karaniwang
- Hindi pangkaraniwan
- Bihira
- Kailan Makita ang Doktor
- Pag-diagnose
- Eksaminasyong pisikal
- Imaging
- Pag-iniksiyon
- Paggamot
- Mga Pagpipilian sa Paggamot sa Pamumuhay
- Gamot
- Pisikal na therapy
- Surgery
- Pag-iwas
- Isang Salita Mula sa DipHealth
L4 L5 Disc Bulge Treatment Without Surgery -How To Relieve L4 L5 Back Pain - Chiropractor in Vaughan (Oktubre 2024)
Kapag ang mga tao ay nakakaranas ng sakit sa kanilang mas mababang tiyan, kung saan ang binti ay nakakatugon sa pelvis, madalas nilang tinutukoy ito bilang sakit sa tuhod. Habang ang isang kalamnan strain ay ang pinaka-karaniwang sanhi ng sakit ng groin sa mga matatanda, iba't ibang uri ng iba pang mga kondisyon ay maaaring masisi, kabilang ang isang inguinal luslos, bato bato, o mga problema sa o sa paligid ng hip joint, sa scrotum (sa mga lalaki), o may mga tiyak na nerbiyos. Depende sa pinagbabatayanang sanhi, ang sakit ng groin ay maaaring maging banayad o malubha, dumarating nang unti o bigla, at iba-iba sa kalidad (mapurol, matalim, tumitibok, o kahit nasusunog).
Upang matukoy ang sanhi ng iyong sakit ng palaman, ang iyong doktor ay gagawa ng isang komprehensibong pisikal na eksaminasyon at, kung kinakailangan, mag-order ng dugo at / o mga pagsubok sa imaging. Sa katapusan, ang iyong plano sa paggamot ay maaaring mula sa isang bagay na kasing simple ng pahinga at yelo sa isang bagay na mas kasangkot, tulad ng pisikal na therapy, o nagsasalakay, tulad ng operasyon.
Tandaan: Ang sakit sa ukit sa mga bata ay naiiba nang na-assess kaysa sa mga matatanda; Ang artikulong ito ay nakatutok sa huli.
Mga sanhi
Dahil sa maramihang at natatanging mga sanhi ng sakit ng singit, nakikita ang isang propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan para sa pagsusuri ay mahalaga.
Karaniwang
Ang mas karaniwang, testicular, tiyan, pelvic, at nerve na kondisyon ay maaaring maging sanhi ng sakit sa groip.
Muscle Strain
Ang groin strain, tinutukoy din bilang isang pulled groin na kalamnan, ay kadalasang nangyayari bilang isang resulta ng isang pinsala sa atletiko o mahirap na kilusan ng hip joint, na humahantong sa pag-uunat o pagkasira ng panloob na mga kalamnan ng hita.
Karaniwan, ang sakit ng isang singit strain ay matalim, ang simula ay bigla, at ang dahilan ng sakit ay malinaw.
Bilang karagdagan sa sakit, ang isang tao ay maaaring bumuo ng panloob na kalamnan spasms at binti kahinaan mula sa pilay.
Pag-diagnose at Pagpapagamot ng mga Pull sa GroinInguinal Hernia
Ang isang inguinal luslos ay nangyayari kapag mataba tissue o ang bituka herniates (protrudes) sa pamamagitan ng isang mahina o napunit na lugar sa loob ng tiyan pader. Kung minsan, ang isang lungga ng lungga ay hindi nagiging sanhi ng mga sintomas. Kung ang mga sintomas ay naroroon, ang mga tao ay madalas na nag-uulat ng isang tugisin na pang-amoy sa area ng singit at / o isang mapurol na sakit ng groin kapag ang pag-ubo o pag-aangat ng mga bagay. Maaari ring maging isang nakikitang umbok sa singit.
Kidney Stone
Ang bato ng bato ay maaaring maging sanhi ng mga alon ng sakit (bato ng bituka) habang dumadaan ito sa ihi. Ang sakit ay maaaring mula sa banayad hanggang sa malubhang, at madalas itong nangyayari sa lugar ng flank (sa pagitan ng iyong mga buto-buto at hips) o sa ibaba ng tiyan. Sa parehong mga kaso, ang sakit ay madalas na lumiliwanag patungo sa singit. Bilang karagdagan sa sakit, ang isang tao ay maaaring makaranas ng dugo sa kanilang ihi, pagduduwal o pagsusuka, sakit sa pag-ihi, at paggana upang umihi.
Hip Osteoarthritis
Ang artritis ng hip joint (matatagpuan sa pagitan ng tuktok ng buto sa hita at ang pelvis) ay nangyayari kapag ang karaniwang makinis na balakang pinagsasama ay pagod. Kapag nahuhulog ang kartilago, ang mga paggalaw ng binti ay nagiging masakit at matigas. Tulad ng iba pang mga anyo ng osteoarthritis, ang sakit ay nagpapalala sa aktibidad at ay pinalitan ng pahinga. Bukod sa sakit, ang paninigas sa hip joint at isang popping noise o sensation ay maaaring marinig sa panahon ng paggalaw.
Femoral Acetabular Impingement
Ang Femoral acetabular impingement (FAI) ay karaniwang naisip ng isang maagang yugto ng arthritis sa hip joint. Kapag ang spurs ng buto ay lumalaki sa paligid ng bola at socket ng hip joint, ito ay humantong sa mga paghihigpit sa kadaliang mapakilos ng hip at sakit na nadama sa singit (o sa labas ng hips) sa mga limitasyon ng paggalaw. Ang sakit ay maaaring saklaw mula sa isang mapurol na sakit sa isang matalim, katakut-takot na pandamdam.
Hip Labrum Luha
Ang labrum ng hip joint ay isang layer ng kartilago na bumabalot sa paligid ng bola ng ball-and-socket hip joint. Ang hip lull labyrinth ay maaaring maging sanhi ng mga sintomas ng sakit (karaniwang matalim) sa singit o pigi na nararamdaman sa panahon ng ilang paggalaw ng balakang. Minsan, nadama din ang isang nakakahawig at popping sensation sa balakang.
Bale sa Hita
Ang isang hip fracture-isang break na buto sa itaas na bahagi ng buto ng hita-ay maaaring magresulta mula sa pagkahulog o direktang suntok sa hip, pati na rin ang osteoporosis, kanser, o pinsala sa stress.
Ang sakit ng isang hip fracture ay kadalasang nadarama sa singit at ay lalong lumala sa anumang pagtatangka na ibaluktot o i-rotate ang balakang.
Hip Osteonecrosis
Ang Osteonecrosis, na kung minsan ay tinatawag na avascular necrosis, ay isang kondisyong medikal na nagiging sanhi ng kamatayan ng mga buto bilang resulta ng kakulangan ng angkop na suplay ng dugo. Kapag nangyari ito sa mga selulang buto na sumusuporta sa hip joint, nagsisimula silang bumagsak, na humahantong sa pagkasira ng hip joint. Ang isang mapurol na sakit o tumitibok na sakit sa lugar ng singit o buttock ay kadalasang unang sintomas ng kondisyong ito. Habang lumalaki ito, ang isang tao ay maaaring malata dahil sa mga paghihirap na inilagay ang timbang sa balakang.
Sports Hernia
Ang sports hernia ay isang hindi pangkaraniwang pinsala, karamihan ay nasuri sa mga manlalaro ng soccer at hockey, na iniuugnay sa isang banayad na pagpapahina ng dingding ng tiyan. Ito ay nagdudulot ng sakit nang direkta sa harap ng mas mababang bahagi ng tiyan / groin. Ang sports hernia ay maaaring maging mahirap na magpatingin sa doktor at, kadalasan, ang tanging paggamot ay ang pahinga o operasyon sa operasyon.
Paano Hernias Kasalukuyan sa BabaeHindi pangkaraniwan
Ang mas karaniwang, testicular, tiyan, pelvic, at nerve na kondisyon ay maaaring maging sanhi ng sakit sa groip.
Testicular Kondisyon
Maraming iba't ibang uri ng testicular na kondisyon ang maaaring maging sanhi ng sakit sa groip, tulad ng:
- Epididymitis: Ang Epididymitis ay pamamaga ng epididymis-isang duct na matatagpuan sa likod ng mga test. Ang sakit ng epididymitis ay maaaring magsimula sa singit at pagkatapos ay lumipat pababa sa testicle. Ang pamamaga ng testicle ay maaaring mangyari, kasama ang isang lagnat at panginginig (bagaman hindi karaniwan).
- Testicular pamamaluktot: Testicular torsion ay isang kirurhiko na pang-emergency na nangyayari kapag ang istraktura na nagdadala ng mga nerbiyos sa mga testicle (spermatic cord) ay kumikilos sa sarili nito, na nagreresulta sa matinding at biglaang singit at sakit ng tisyu.
Problema sa Nerbiyos
Ang isang pinched nerve sa lumbar (mas mababang gulugod) ay maaaring maging sanhi ng sakit at pamamanhid at panginginig sa lugar ng singit. Ang kundisyong ito ay tinatawag na lumbar radiculopathy.
Gayundin, ang entrapment ng nerve, tulad ng obturator nerve o ilioinguinal nerve entrapment, ay maaaring maging sanhi ng nasusunog o lancinating groin at sakit sa gitna ng hita, pati na rin ang iba pang mga neurological na sintomas tulad ng pamamanhid at pamamaga.
Tiyan o Pelvic Kondisyon
Ang ilang mga kondisyon ng tiyan, tulad ng diverticulitis o isang aortic aneurysm ng tiyan, o mga kondisyon ng pelvic, tulad ng isang ovarian cyst, ay maaaring maging sanhi ng sakit na naglakbay o nakikita na nasa singit.
Osteitis Pubis
Ang Osteitis pubis ay isang nagpapasiklab na kalagayan ng pubic symphysis-isang kartilaginous joint na nag-uugnay sa iyong dalawang mga buto ng pubic. Maaari itong maging sanhi ng isang mapurol, masakit na sakit sa singit at pelvis. Ang kundisyong ito ay maaaring mangyari sa mga atleta, pati na rin sa mga di-atleta, lalo na sa mga may kasaysayan ng nagpapaalab na sakit sa buto, pagbubuntis, pelvic trauma, o pelvic surgery.
Bihira
Ang dalawang kondisyon ay bihirang, ngunit maaaring ang pinagmumulan ng sakit ng singit, at samakatuwid ay isasaalang-alang ng iyong doktor:
Nakakahawa na Pinagsamang
Bihirang, ang hip joint ay maaaring maging impeksyon. Ito ay karaniwan sa mga mas lumang mga indibidwal (mga taong higit sa edad na 80), at mga taong may diabetes mellitus, rheumatoid arthritis, kamakailang joint surgery, at mga may prosteyt na balakang o tuhod. Bilang karagdagan sa malubhang sakit ng singit, lalo na sa kilusan ng binti, ang isang tao ay maaaring magkaroon ng lagnat, pati na rin ang pamamaga, init, at pamumula sa paligid ng balakang.
Tumor
Bihirang bihira, ang isang tumor sa isang kalamnan o buto, lalo na ang isa sa lugar ng panloob na mga kalamnan ng hita, ay maaaring maging sanhi ng sakit ng singit. Di tulad ng strain ng singit, ang sakit ng singit mula sa isang tumor ay hindi karaniwang lumalala sa ehersisyo.
Kailan Makita ang Doktor
Humingi ng agarang medikal na atensyon kung ang iyong sakit sa tuhugan ay malubha o matiyaga, o kung ikaw ay bumagsak o nakaranas ng isa pang anyo ng trauma sa iyong balakang.
Ang sakit sa lumbay na nauugnay sa lagnat, panginginig, dugo sa iyong ihi, tiyan o pelvic discomfort, pagduduwal o pagsusuka, o kawalan ng kakayahan na makapagbigay ng timbang o paglalakad ay nagbibigay din ng agarang medikal na atensyon.
Sa kaganapan ng isang luslos ng inguinal, kung hindi mo maitutulak ang nakausli na tisyu pabalik sa iyong katawan, siguraduhing tawagan ang iyong doktor o siruhano. Humingi ng emerhensiyang medikal na atensyon kung nakakaranas ka ng malubhang sakit sa paligid ng iyong inguinal luslos (groin bulge) o mga sintomas ng karamdaman tulad ng pagsusuka, pagtatae, o isang namamaga tiyan. Ito ay maaaring magpahiwatig ng isang strangulated luslos, kung saan ang herniated tissue ay nagiging nakulong nang walang sapat na supply ng dugo (ito ay nangangailangan ng paglitaw ng pag-opera).
Sa wakas, kung nakakaranas ka ng malubhang, isang panig na testicular na sakit at pamamaga, humingi ng emerhensiyang medikal na atensiyon para sa isang posibleng testicular torsion, na nangangailangan din ng agarang operasyon.
Pag-diagnose
Habang nakukuha ang isang detalyadong kasaysayan ng medisina, ang iyong doktor ay magtatanong tungkol sa mga detalye ng iyong pain ng palaman, tulad ng pagsimula nito, kung nakaranas ka ng matinding pinsala o trauma, kung ano ang nagiging mas masahol at mas mabuti ang sakit, at kung mayroon kang iba pang mga kaugnay na sintomas. Pagkatapos ay magsagawa ang iyong doktor ng isang masusing pisikal na eksaminasyon at madalas mag-order ng mga pagsusuri sa imaging upang makuha ang pagsusuri.
Eksaminasyong pisikal
Upang ma-access ang salarin sa likod ng iyong sakit ng singit, ang iyong doktor ay gagawa ng pagsusulit sa tiyan, testicular exam (kung lalaki), pagsusulit sa neurological, at isang musculoskeletal exam na nakatutok sa iyong balakang.
Ang mga taong may mga problema sa balakang ay madalas na magreklamo ng mga kakulangan sa pakiramdam na may mga maneuvers na may kinalaman sa flexion (baluktot) at pag-ikot ng hip joint. Ito ay isang mapaglalangan gaya ng pagpahinga ng iyong bukung-bukong sa iyong hita habang nasa posisyon na ilagay sa iyong sapatos o medyas. Sa mga medikal na termino, ito ay tinatawag na FABER maneuver (flexion, abduction, panlabas na pag-ikot) o pagsubok ni Patrick.
Imaging
Habang ang isang singit strain ay maaaring diagnosed sa pamamagitan ng pisikal na pagsusuri nag-iisa, ang iba pang mga sanhi ng sakit ng pihitan ay karaniwang nangangailangan ng imaging.
Ang pinaka-karaniwang ginagawang pagsubok ng imaging upang ma-access ang pain ng palaman ay isang X-ray, na maaaring makatulong sa pagpapakita ng bony anatomya at istruktura ng hip joint.
Ito ay ang pinakamahusay na pagsubok para sa pagtukoy ng lawak ng pinsala sa kartilago at iba pang mga palatandaan ng hip osteoarthritis, tulad ng spurs ng buto at pinagsamang espasyo.
Kung ang kirot ng groin ay pinaghihinalaang may kaugnayan sa mga testicle o isang inguinal luslos, ang isang ultrasound ay maaaring mag-utos. Kung ang isang kidney stone ay isang potensyal na salarin, ang iyong doktor ay maaaring mag-opt para sa isang computed tomography (CT) scan. Ang isang ultrasound o CT ng abdomen / pelvis ay maaari ding mag-utos kung ang isang bituka o iba pang tiyan / pelvic na proseso ay isang pinaghihinalaang dahilan ng iyong sakit ng palaman.
Ang isang magnetic resonance imaging (MRI) na pagsubok ay madalas na isinagawa upang suriin ang malambot na tisyu sa paligid ng hip joint. Ang mga MRI ay maaaring magpakita ng mga kalamnan, tendons, ligaments, at labrum upang makatulong na matukoy ang pinagmumulan ng mga isyu sa sakit ng pisi. Minsan ang isang MRI ay ginagampanan na may isang iniksyon ng isang solusyon na tinatawag na kaibahan upang mas mahusay na ibunyag ang banayad na pinsala ng kartilago at labrum sa loob ng kasukasuan.
Ang isang MRI ay maaari ding gamitin upang ma-access para sa mga problema sa ugat, tulad ng pinched nerve sa likod na tumutukoy sa sakit sa singit.
Ano ang Pagkakaiba sa pagitan ng CT at MRI?Pag-iniksiyon
Sa wakas, ang isang diagnostic o therapeutic na iniksyon ay maaaring maging kapaki-pakinabang kung ang pinagmumulan ng sakit ay hindi maliwanag. Ang isang dalubhasang manggagamot, kung minsan ay isang siruhano ng orthopaedic o radiologist, ay maaaring gumabay ng isang karayom sa hip joint. Ito ay maaaring gawin sa tulong ng ultrasound o X-ray upang matiyak na ang karayom ay maayos na nakaposisyon.
Kapag ang karayom ay nasa kasukasuan, ang isang anesthetic (lidocaine) ay maaaring ma-inject. Ito ay isang napaka-kapaki-pakinabang na tool na diagnostic: Kung pansamantalang nawala ang sakit, ang pinagmulan ay malamang kung saan ang injection ay injected.
Paggamot
Matapos ang isang tamang diagnosis ay ginawa, ang susunod na hakbang ay bumubuo ng isang plano sa paggamot.
Mga Pagpipilian sa Paggamot sa Pamumuhay
Ang ilang mga sanhi ng sakit ng singit ay nangangailangan ng mga simpleng estratehiya na maaari mong gawin sa bahay. Halimbawa, para sa isang groin strain mula sa isang pinsala sa sports, ang iyong doktor ay malamang na magrekomenda ng pahinga, pag-icing sa nasugatan na lugar, at pagbabalot sa itaas na hita na may nababanat na wrap compression upang mabawasan ang sakit at pamamaga.
Gayundin, para sa hip osteoarthritis, maaaring inirerekomenda ng iyong doktor ang mga aktibidad na nagpapahina sa iyong sakit, tulad ng pag-akyat sa mga hagdan. Para sa epididymitis o iba pang mga testicular na pinagmumulan ng sakit ng singit, maaaring makatulong ang scrotal elevation at icing.
Gamot
Ang mga gamot, tulad ng Tylenol (acetaminophen) o isang nonsteroidal anti-inflammatory (NSAID) na over-the-counter ay ginagamit upang mabawasan ang sakit ng singit sa maraming mga kondisyon, tulad ng isang strain ng singit, osteoarthritis, hip labrum lear, osteitis pubis, o pinched nerve sa likod.
Ang mga mas malakas na gamot sa sakit, tulad ng mga opioid, ay maaaring kinakailangan upang gamutin ang mas matinding sakit ng groin na nauugnay sa isang bato ng bato, hip fracture, o nahawaang hip joint.
Minsan ang isang steroid na tulad ng cortisone ay na-injected sa hip upang magpakalma ng sakit ng groin, lalo na sa kaso ng hip osteoarthritis, o sa mas mababang likod, tulad ng isang pinched nerve.
Sa wakas, depende sa pinagbabatayan na kalagayan, maaaring kailanganin ang antibiotics upang gamutin ang isang impeksiyon, tulad ng sa kaso ng epididymitis o isang nahawaang magkasanib na balakang.
Pisikal na therapy
Pisikal na therapy ay isang pangunahing paggamot para sa karamihan sa mga sanhi ng hip-kaugnay na sakit ng singit. Sinabi nito, ang oras ng pagpapagaling sa rehabilitasyon ay depende sa pinagbabatayan ng problema (halimbawa, post-operative physical therapy pagkatapos ng kapalit na balakang kumpara sa pangmatagalang pisikal na therapy para sa hip osteoarthritis).
Bukod sa pagsasanay na nakakatulong na palakasin ang iyong mga binti at mga kalamnan sa balakang at mapabuti ang hanay ng paggalaw at kakayahang umangkop, kung mayroon kang problema sa balakang, maaaring magbigay sa iyo ang iyong pisikal na therapist ng isang assistive walking device tulad ng isang tungkod, saklay, o walker.
Surgery
Ang iba pang mga kondisyon ay mas malubha at maaaring mangailangan ng operasyon, kung minsan lumilitaw, tulad ng sa kaso ng testicular torsion. Ang mga di-kagyat na, ngunit kinakailangan ang mga halimbawa sa operasyon ay kabilang ang hip kapalit para sa advanced hip arthritis, isang arthroscopic hip surgery para sa ilang mga labral luha, at core decompression surgery para sa hip osteonecrosis.
Pag-iwas
Ang sakit sa gulong ay isang pangkaraniwang reklamo na may maraming mga potensyal na dahilan.
Upang maiwasan ang mga problema na may kaugnayan sa balakang (isang pangkaraniwang sakit na pinagmumulan ng sakit ng buto), narito ang ilang simpleng mga estratehiya na maaari mong isaalang-alang:
- Pagpapanatili ng isang malusog na timbang
- Makakaapekto sa mababang-epekto sports, tulad ng swimming o pagbibisikleta, na lugar mas mababa ang stress sa balakang
- Pakikipag-usap sa iyong doktor tungkol sa mga estratehiya, tulad ng pagsasanay sa balanse o tai chi, upang maiwasan ang pagbagsak-ang pinaka-karaniwang sanhi ng mga bali sa hip
- Gumaganap araw-araw na katamtamang ehersisyo upang mabagal ang pagkawala ng buto at mapanatili ang lakas ng kalamnan
Para sa mga hindi kaugnay na mga sanhi ng sakit sa tuhod, mahalaga na makita ang iyong doktor sa pana-panahon para sa regular na check-up at screening (halimbawa, screening para sa sexually transmitted disease, na karaniwang sanhi ng epididymitis). Nagkaroon ng isang oras kapag naintindihan ng mga orthopedic physicians ang sakit ng groin na limitado sa sakit sa buto at kalamnan. Ang pag-unawa sa mga pinagkukunan ng sakit ng singit ay napalawak nang malaki, at habang ito ay makakatulong upang gabayan ang paggamot, maaari itong gumawa ng isang mapaghamong pagsusuri sa pagsusuri. Manatiling aktibo sa pakikipagtulungan sa iyong manggagamot upang matukoy ang pinagmumulan ng iyong sakit ng palaman. Kapag ang pinagmulan ay malinaw na nauunawaan, ang isang plano sa paggamot ay maaaring mabuo na dapat na magbigay sa iyo ng kaluwagan na nararapat sa iyo. Pinagmulan: American Academy of Orthopedic Surgeons. (n.d.). Hip Fractures. Bisciotti GN et al. Groin Pain Syndrome: Isang Kapisanan ng Iba't ibang Pathologies at isang Presentasyon ng Kaso. Mga Muscle Ligaments Tendons J. 2015 Jul-Sep; 5 (3): 214-22. Martin RR, Martin HD, Kivlan BR. Nerve Entrapment in the Hip Region: Repasuhin ng Kasalukuyang Konsepto. Int J Sports Phys Ther. 2017 Disyembre 12 (7): 1163-73. Johnson R. (2018). Diskarte sa hip at sakit sa groin sa atleta at aktibong adulto. Fricker P, Fields KB, eds. UpToDate. Waltham, MA: UpToDate Inc. Wilson JJ, Furukawa M. Pagsusuri ng Pasyente na may Hip Pain. Am Fam Physician. 2014 Jan 1; 89 (1): 27-34. Isang Salita Mula sa DipHealth
Calf Pain: Mga Sanhi, Paggamot, at Kailan Makita ang Doktor
Ang sakit ng guya ay nangyayari kapag may sakit sa likod ng binti sa pagitan ng tuhod at bukung-bukong. Ang pagtukoy sa sanhi ng guya sakit ay maaaring gabay paggamot.
Chest Pain: Mga sanhi, Paggamot, at Kailan Makita ang Doktor
Ang sakit sa dibdib ay isang bagay na hindi mo dapat pansinin. Narito ang ilan sa mga mas karaniwang mga sanhi ng sakit sa dibdib, pati na rin kung paano ito diagnosed at ginagamot.
Tailbone Pain: Mga Sanhi, Paggamot, at Kailan Makita ang Doktor
Matuto nang higit pa tungkol sa mga potensyal na sintomas ng at sanhi ng iyong tailbone o coccyx na sakit, pati na rin kung paano ginagamot ng mga doktor at tinatrato ito.