Ano ang sa Gastric Juice ng iyong tiyan?
Talaan ng mga Nilalaman:
- Paano Gumagawa ang iyong Katawan ng mga Gastric Juice
- Pag-alis ng Mga Gastric Juice
- Nagtutulungan ang Lahat
Ulcer, Acidic, GERD at Masakit ang Tiyan - ni Doc Willie Ong #287 (Oktubre 2024)
Sa lalong madaling ilagay mo ang pagkain sa iyong bibig ang iyong tiyan ay nagsisimula na ilalabas ang mga gastric juice. Ang likido na halo na ito ay makakatulong sa pag-alis ng pagkain kapag naabot nito ang tiyan at nagsisimula ang proseso ng panunaw.
Ano ang mga juice na ginawa ng at paano nila pinapanatili ang iyong katawan malusog? Maglakbay tayo sa unang yugto ng iyong sistema ng pagtunaw at alamin.
Paano Gumagawa ang iyong Katawan ng mga Gastric Juice
Ang pagkain na chew mo at lunok ay tinatawag na bolus. Nakikihalubilo ito sa mga gastric juices na itinataguyod ng mga espesyal na glandula na matatagpuan sa gilid ng iyong tiyan. Kabilang dito ang mga glandula ng puso sa tuktok na bahagi ng tiyan, ang mga oxyntic glandula sa pangunahing katawan ng tiyan, at ang pyloric glands sa antrum o ang pinakamababang bahagi ng tiyan.
Ang bawat isa sa mga glandula ay naglalaman ng mga selula na gumagawa ng mga tukoy na sangkap na magkakasama ang tinatawag na gastric juices.Ang mga selyasyon ng leeg ay nagtatago ng bikarbonate at mucous, parietal na mga cell na naghahain ng hydrochloric acid, ang mga punong selula ay naghihiwalay ng pepsinogen, at ang mga selula ng enteroendocrine ay naglatag ng iba't ibang mga hormone. Gayunpaman, hindi lahat ng mga glandula ng tiyan ay naglalaman ng bawat uri ng cell.
Pag-alis ng Mga Gastric Juice
Ang o ukol sa sikmura ay binubuo ng tubig, electrolytes, hydrochloric acid, enzymes, mucus, at intrinsic factor.
Hydrochloric acid ay isang malakas na acid na ipinagtustos ng mga parietal cell, at pinabababa nito ang pH ng iyong tiyan sa paligid 2. Ang hydrochloric acid ay nagpapalit ng pepsinogen sa pepsin at binubuga ang iba't ibang nutrients bukod sa pagkain na iyong kinakain. Pinapatay din nito ang mga bakterya na kasama ng iyong pagkain.
Pepsinogen ay inihagis ng mga punong selula, at kapag nasa presensya ng hydrochloric acid, ito ay na-convert sa pepsin. Pinutol ng Pepsin ang mga tersiyaryo at sekundaryong istruktura ng protina upang gawing mas madali para sa digestive enzymes sa maliit na bituka na magtrabaho sa ibang pagkakataon.
Gastric lipase ay isa pang digestive enzyme na ginawa ng mga punong selula. Tinutulungan nito ang pagbagsak ng maikli at daluyan ng taba ng chain.
Amylase ay matatagpuan din sa mga gastric juice, ngunit hindi ito ginawa ng tiyan. Ang enzyme na ito ay nagmumula sa laway at naglalakbay kasama ang bolus sa tiyan. Ang Amylase ay nagbababa ng mga carbohydrates, ngunit hindi ito gaanong oras upang magtrabaho sa tiyan dahil humihinto ito sa pangangasim. Ngunit okay lang, ang iyong maliit na bituka ay gumagawa ng mas maraming amylase mamaya.
Tunay na kadahilanan ay ipinagtatapon ng parietal cells at kinakailangan para sa iyong katawan na sumipsip ng bitamina B-12. Ito ay mahalaga para sa malusog na nervous system function at blood cell production.
Sa wakas, ang mga gastric juice ay naglalaman ng tubig at mucus. Ang uhog ay ipinagtatapon ng mga selda ng leeg at tumutulong sa amerikana at pinoprotektahan ang iyong tiyan aporo mula sa acid na kapaligiran.
Nagtutulungan ang Lahat
Ang iyong mga kalamnan sa tiyan ay pumipiga at humihiwa upang makihalubilo ang bolus sa lahat ng mga juices ng pagtunaw. Ang likidong pinaghalong ay tinatawag na chyme. Kapag handa na ito, ang iyong tiyan squirts ang chyme sa maliit na bituka kung saan ang panunaw patuloy at pagsipsip ng mga lahat-ng-mahalagang nutrients nangyayari.
Mga paraan upang mapupuksa ang tiyan tiyan
Kung nais mong mapupuksa ang taba ng tiyan, kalimutan ang mga pagsasanay sa ab at kunin ang ilang mga dumbbells. Ang pagtaas ng timbang ay maaaring talagang mag-target ng taba ng tiyan.
Ano ang Gagawin Tungkol sa Iyong Post-Pagbubuntis Tiyan
Kung ikaw ay struggling sa iyong tiyan post-pagbubuntis, narito ang ilang mga pananaw sa kung ano ang nangyayari at kung paano upang makatulong sa pagalingin ang iyong core.
Sakit sa Tiyan Ang Mga Sintomas at Paggamot sa Tiyan
Ang mga atleta ay maaaring makapagpapanatili ng isang pinsala na kilala bilang isang tiyan strain o isang pulled tiyan kalamnan. Alamin kung paano gagamutin ang ganitong uri ng pinsala.