Review ng Fitbit Charge Fitness Wristband
Talaan ng mga Nilalaman:
- Fitbit Charge Wristbands
- Fitbit Charge 3
- Fitbit Charge 2
- Orihinal na Fitbit Charge
- Pag-set up ng Fitbit Charge
- Fitbit Dashboard at App
- Ika-Line sa Fitbit Charge
- Flex, Alta, o Charge 3?
Fitbit Inspire HR Review (Oktubre 2024)
Kung nais mo ang isang advanced na fitness band, ang Fitbit Charge ay isang mahusay na pagpipilian para sa parehong mga kalalakihan at kababaihan. Patuloy itong nagbabago sa bawat na-update na modelo, pagsubaybay sa iyong mga aktibidad sa fitness, pagtulog, at higit pa.
Ang lahat ng mga bersyon ng Fitbit Charge ay may de-numerong display kaysa sa mga hindi sapat na indicator ng LED dot sa Fitbit Flex. Ang Charge ay nagpapakita ng oras ng araw, count na hakbang, distansya, lahat ng araw calories sinusunog, at higit pa. Pinapayagan ka nitong subaybayan at oras ng ehersisyo at awtomatiko itong nakikita at sinusubaybayan ang pagtulog. Naipares sa iyong mobile phone, maaari kang makakuha ng mga matalinong notification at vibrating na mga alarma, na may sopistikasyon ng function na ito pagsulong sa bawat modelo. Ang pagsasama ng rate ng puso ay kasama sa na-update na mga modelo.
Fitbit Charge Wristbands
Ang mga modelo bukod sa orihinal na Pagsingil ay may strap ng strap na madaling ma-swapped para sa iba't ibang hitsura. Maaari kang makakuha ng mga band mula sa Fitbit o mula sa iba pang mga vendor na nagdidisenyo sa kanila para sa bawat modelo. Gayunpaman, ang mga ito ay tiyak para sa modelo, kaya't hindi mo maaaring gamitin ang mga band na katugma sa Charge 2 para sa Charge 3.
Ang orihinal na Pagsingil ay may isang di-maaaring palitan na kakayahang umangkop na band na nakuha na may dalawang studs na nag-click sa mga slot sa wristband. Hindi kasama dito ang isang loop ng tagabantay, kaya ito ay matalinong magdagdag ng isa tulad ng Bitbelt upang mapanatiling ligtas sa iyong pulso.
Fitbit Charge 3
Ang Fitbit Charge 3 debuted sa taglagas ng 2018. Ito ay may mapagpapalit na mga band na may strap mula sa sport sa mga estilo ng damit. Ito ang unang Charge band na hindi tinatablan ng tubig para sa swimming. Bilang karagdagan sa 24/7 na pagsubaybay sa aktibidad at paglipat ng mga paalala, mayroon itong awtomatikong pagkilala sa ehersisyo upang makita at i-record ang iyong mga ehersisyo. Maaari mo ring gabayan ka sa pamamagitan ng pag-eehersisyo na maaari mong piliin mula sa higit sa 15 iba't ibang mga pagsasanay na batay sa layunin at makita ang iyong mga istatistika sa real time. Ipinapakita ng heart-rate detection kung aling ehersisyo intensity zone ikaw ay nasa buong iyong pag-eehersisiyo, at kapag ipinares sa iyong telepono GPS ipinapakita nito ang iyong real-time na bilis at distansya.
Ito ay may awtomatikong pagtukoy sa pagtulog na may pagsusuri para sa liwanag, malalim, at REM sleep. Kasama rin ang pagsubaybay sa kalusugan ng babae upang masubaybayan ang iyong panregla na cycle at tantyahin ang mga bintana ng obulasyon at pagkamayabong. Ang modelong ito ay may maraming iba pang mga tampok ng app para sa mga abiso, taya ng panahon, at kalendaryo.
Fitbit Charge 2
Ang Fitbit Charge 2, na debuted noong taglagas ng 2016, ay pinabuting at pinalitan ang orihinal na Charge and Charge HR. Ito ay pinalitan ng Fitbit Charge 3 sa taglagas ng 2018. Ang isang malaking bentahe ng modelong ito ay na madali itong mapagpapalit na mga banda. Maaari mong baguhin ang iyong estilo sa loob ng ilang segundo, sa halip na masyado sa band na dumating sa orihinal na Pagsingil. Ang pagpapalabas ay mas malaki din, na kumukuha ng higit na espasyo sa band ngunit hindi mas maraming bulkier. Madali mong mabasa ang mga smart notification mula sa iyong telepono at apps.
Ang iba pang mga tampok ng Charge 2 ay ang rate ng puso, Mga Move Reminder, guided breathing session, at isang personal na fitness score. Para sa mga ehersisyo, ito ay makakonekta sa GPS sa iyong mobile phone at ipakita ang iyong bilis at distansya, pati na rin ang pinadali na mga rate ng rate ng puso.
Orihinal na Fitbit Charge
Ang orihinal na Pagsingil ay may di-mapagpapalit na wristband na may isang palahing kabayo. Hindi ito hindi tinatablan ng tubig. Wala itong pag-detect ng heart rate o paglipat ng mga paalala. Kasama ang mga tampok nito:
- Mga Hakbang: Sinusubaybayan ng Charge ang mga hakbang sa lahat ng araw. Nag-vibrate ito kapag naabot mo ang iyong pang-araw-araw na hakbang na layunin. Maaari mo ring subaybayan ang mga tukoy na ehersisyo at makita ang mga hakbang para lamang sa pag-eehersisyo na iyon.
- Pagsubaybay sa Pagsasanay: Kung nais mong subaybayan ang isang partikular na pag-eehersisiyo, pindutin ang pindutan sa band hanggang mag-vibrate ito. Sinusubaybayan nito ang oras at nagbibigay sa iyo ng mga kabuuan para sa mga hakbang, distansya at calories na sinunog para sa ehersisyo. Kung gumagamit ka ng mobile app at ang iyong aparato ay may GPS, maaari mong gamitin ang pagsubaybay ng ehersisyo na MobileRun mode upang subaybayan ang mga ehersisyo. Maaari mong itakda ito upang i-anunsyo ang iyong distansya, oras, average na bilis, split bilis at calories burn sa iyong piniling agwat (tulad ng bawat kalahating milya o milya). Maaari mong oras at i-tag ang mga hindi gawa na gawain o magdagdag ng mga ehersisyo kung saan hindi mo sinuot ang iyong Fitbit sa kabuuan mo gamit ang online na dashboard o app.
- Mga Calorie: Ang calorie number na ipinapakita para sa lahat ng Fitbits ay kumakatawan sa mga calories na iyong nasusunog sa buong araw, kahit na sa pamamahinga, simula sa hatinggabi bawat araw.Mapapansin mo na na-burn na ang calories kapag bumabangon ka sa umaga. Pinapayagan ka nitong subaybayan ang mga calories na iyong kinakain at balansehin ang mga ito sa iyong kabuuang pagkasunog ng calorie. Ang online dashboard at app ay maaaring makatulong sa iyo na magtakda ng isang layunin sa calorie para sa pagbaba ng timbang.
- Distansya: Tinatantya ng Fitbit ang layo mula sa count count.
- Matulog: Awtomatikong nakikita ng Pagsingil ang pagtulog, hindi na kailangang tandaan na simulan at itigil ang isang tracker ng pagtulog tulad ng sa orihinal na Flex o Fitbit One. Sa app o dashboard maaari mong tingnan ang iyong kabuuang oras sa kama, oras ng tulog, oras gising at oras hindi mapakali, kasama ang isang pagtulog graph.
- Mga alarma: Maaari kang magtakda ng mga vibrating alarm.
- Mga hagdan / sahig: Awtomatikong sinusubaybayan ng Fitbit Charge ang mga sahig na umakyat at kumikita ka ng mga badge para sa pagkamit ng mga bagong milestone sa sahig.
- Aktibong Oras: Kung ikaw ay sapat na aktibo sa loob ng isang minuto, binibilang ito bilang isang aktibong minuto ng moderate-to-vigorous physical activity. Ang layunin ay upang matugunan ang mga rekomendasyon sa ehersisyo para sa 30 Mga Aktibong Minuto o higit pa bawat araw. Ang antas ng aktibidad na binibilang ay katumbas ng paglalakad sa halos tatlong milya bawat oras o mas mabilis.
- Alerto ng Caller ID: Kung pinagana mo ang pag-andar na ito, mag-vibrate ang iyong Pagsingil at ipakita ang caller ID ng mga papasok na tawag mula sa iyong mobile phone.
Pag-set up ng Fitbit Charge
Ang USB charging cable at isang wireless USB dongle para sa iyong computer (PC o Mac) ay kasama. Kinakailangan ng isa hanggang dalawang oras upang ganap na singilin ang pinatuyo na baterya, at ang cable ay isang hindi karaniwang pamantayan. Ang isang pagsingil ay tumatagal ng pitong hanggang 10 araw.
Maaari mong i-set up ang Pagsingil sa alinman sa isang computer o sa mobile app. Kung gumagamit ka ng isang computer, ang USB dongle ay naiwan sa isang USB port at dapat mong i-install ang software ng Fitbit Connect upang i-sync ang data. Ito ay mapapansin ang Charge kapag ito ay nasa loob ng ilang mga paa at i-sync ang data nang wireless. Ang pag-sync sa app ay nangangailangan ng Bluetooth 4.0, kaya maaaring hindi ito gumana sa mas lumang mga mobile device.
Fitbit Dashboard at App
Maaaring magamit ang Fitbit Dashboard at App upang subaybayan ang iba't ibang pagkain at data sa kalusugan.
- Pagkain at Tubig: Subaybayan kung ano ang iyong kinakain sa kanilang pagkain talaarawan na binuo sa app at online Dashboard. Kung nais mong tiyaking nag-inom ka ng sapat na tubig, maaari mo ring subaybayan kung gaano karaming mga fluid ounces ang iyong inom sa buong araw.
- Timbang: Maaari kang manu-manong mag-log ng timbang sa app at dashboard, o maaari mong gamitin ang scale ng Aria upang maipadala ang data.
- Mga Kaibigan: Sa katanyagan ng Fitbit, ito ay isang mahusay na sistema para makipagkumpitensya sa mga kaibigan at pamilya. Kung pinili mong idagdag ang bawat isa bilang mga kaibigan, makikita mo ang kanilang pang-araw-araw na average at lingguhang mga kabuuan na hakbang. Maaari kang mag-mensahe sa bawat isa at lumikha ng mga hamon sa pangkat.
- Social: Maaari mong paganahin ang iyong Fitbit app na mag-post ng iyong mga pang-araw-araw na kabuuan sa Twitter.
- Mga Badge: Kumita ng mga badge para sa iyong mga talaan sa araw-araw at panghabambuhay.
- Pagbabahagi ng App: Maaaring ibahagi ng Fitbit ang data nito sa maraming iba pang mga sikat na apps ng kalusugan at fitness sa mobile.
Ika-Line sa Fitbit Charge
Ang orihinal na Pagkumpleto ng Fitbit ay komportable na magsuot at nagtrabaho nang mahusay bilang isang panoorin ng pedometer, na may pagpipilian ng pag-sync sa iyong computer o sa iyong mobile phone app. Ngunit ito ay pinakamahusay na dinisenyo para sa araw-araw na kalusugan at fitness sa halip na para sa pagganap ng atletiko. Kasama sa na-update na Fitbit Charge 2 at Fitbit Charge 3 ang pagsubaybay ng zone rate ng puso, na kapaki-pakinabang kung ang iyong mga layunin sa pag-eehersisyo ay mapabuti ang iyong fitness.
Flex, Alta, o Charge 3?
Dahil sa isang pagpipilian sa pagitan ng Flex at ang Pagsingil 3, makakakuha ka ng mas maraming pag-eehersisyo na suporta sa Charge 3, pati na rin ang numerical display. Para sa estilo, ang Fitbit Alta ay slimmer at may maraming mga naka-istilong mapagpapalit na banda. Kabilang sa modelo ng Alta HR ang rate ng puso.
Nakatulong ba ang pahinang ito? Salamat sa iyong feedback! Ano ang iyong mga alalahanin?Review ng Fitbit Charge HR Fitness Band
Ang Fitbit Charge HR fitness band ay may patuloy na pag-read ng rate ng puso nang walang strap, bukod sa mga hakbang sa pagsubaybay, distansya, calories, at pagtulog.
Review ng Fitbit Alta Fitness Tracker
Ang Fitbit Alta ay sumusubaybay sa mga paalala ng paglipat, awtomatikong pag-detect ng ehersisyo, mga abiso at mga nababago na banda. Tingnan kung bakit maaaring tama ka.
Review ng Fitbit Flex Fitness Band
Ang Fitbit Flex ay isang popular na wristband monitor ng aktibidad ng pedometer na nagsi-sync sa isang app o computer. Tingnan kung ano ang ginagawa nito pati na ang na-update na Flex 2.