Kung Paano Ligtas na Tumigil sa Pagkuha ng mga Painkiller
Talaan ng mga Nilalaman:
- Pag-withdraw ng Opioid
- Anticonvulsant at Antidepressant withdrawal
- Pag-withdraw ng NSAID
- Paano Mag-quit Tumatagal ng Painkillers Responsable
Pinoy MD: Iwas-hika tips para sa mga may asthma, tinalakay sa 'Pinoy MD' (Oktubre 2024)
Maraming mga kadahilanan kung bakit maaari mong ihinto ang pagkuha ng mga painkiller, ngunit bago ka magpasya na umalis sa malamig na pabo, alamin ito: ang paggawa nito ay mapanganib. Hindi mo dapat ihinto ang pagkuha ng mga painkiller nang walang pagkonsulta sa iyong doktor muna. Kung hindi, maaari kang pumunta sa pag-withdraw ng pang-sakit.
Ang pag-iwas sa iyong painkiller cold turkey ay maaaring nakapipinsala at maging mapanganib, lalo na kung ikaw ay may malalang sakit na kondisyon. Ito ay totoo kung ikaw ay gumagamit ng NSAIDs o iba pang mga analgesics, opioids, anticonvulsants, o antidepressants upang kontrolin ang iyong mga malalang sintomas ng sakit, at ito ay totoo lalo na kung ikaw ay nasa iyong gamot na may sapat na gulang upang bumuo ng isang pisikal na pagpapakandili.
May malaking pagkakaiba sa pagitan ng pag-asa at pagkagumon. Ang pagtitiwala ay kapag ang katawan ay naging sanay sa gamot. Maaaring mangyari ito kahit na ang gamot ay ibinibigay sa isang ligtas, kinokontrol na paraan. Sa pagkagumon, karaniwang ipinahiwatig na ang gamot ay nakakasagabal sa buhay ng isang indibidwal sa ilang paraan. Mayroong ilang mga pamantayan para sa pagkagumon, kabilang ang pagpapaubaya at pagkuha ng isang sangkap sa mas malaking halaga o para sa mas mahaba kaysa sa nilalayon.
Pag-withdraw ng Opioid
Kapag biglang huminto sa pagkuha ng opioids, o mga narcotics, ang iyong katawan ay maaaring pumunta sa withdrawal. Ang ilang karaniwang sintomas ng withdrawal ng opioid ay kinabibilangan ng:
- Pagkabalisa
- Nadagdagang rate ng puso, paghinga rate, at presyon ng dugo
- Malaking pagpapawis
- Pagduduwal
- Pagsusuka
- Mga tiyan ng tiyan
- Pagtatae
- Hindi pagkakatulog
- Dilated pupils
- Ang mga kalamnan ay nananakit at nagdurusa
- Hindi mapakali ang mga binti o kalamnan
Habang ang mga sintomas na ito ay maaaring hindi mukhang masama sa simula, isaalang-alang ito: ang opioid withdrawal ay maaaring tumagal kahit saan mula 5 hanggang 10 araw. Bukod pa rito, ito ay tumatagal lamang ng iyong katawan ng halos 2 linggo upang maging nakasalalay sa mga opioid. Kahit na nakuha mo lamang ang mga opioid sa loob ng ilang buwan, ito ay pinakamahusay na huwag biglang lumabas.
Anticonvulsant at Antidepressant withdrawal
Ang mga sintomas ng withdrawal ng mga anticonvulsant ay katulad ng sa mga opioid, maliban sa isa pang panganib: mga seizure. Maaari kang magkaroon ng isang seizure pagkatapos biglang umalis anticonvulsants kahit na hindi ka pa nagkaroon ng isa bago. Naniniwala ito o hindi, ang antikonvulsant withdrawal ay karaniwang tumatagal ng mas mahaba kaysa sa withdrawal ng opioid.
Ang mga antidepressant ay may milder withdrawal phase kaysa sa opioids at anticonvulsants. Ang pinakakaraniwang sintomas ng withdrawal ng antidepressant ay pagkabalisa, na maaaring magdulot ng mas mataas na rate ng puso, labis na pagpapawis, at mabilis na paghinga. Maaari mo ring mahanap ang iyong kalooban na maging mas mababa kaysa sa normal sa panahon ng antidepressant withdrawal, bagaman ito ay mas karaniwan kung nagkaroon ka ng kahirapan sa kalooban bago ang iyong paggamot para sa malalang sakit.
Pag-withdraw ng NSAID
Kahit na karaniwang hindi pangkaraniwan na magkaroon ng pag-asa sa mga NSAID, kahit na may matagal na paggamit, mayroon pa ring mga kahihinatnan ng biglang pagwawakas. Kung regular kang kukuha ng NSAIDs upang makontrol ang pamamaga at pamamaga, maaari mong asahan na bumalik ito muli. Ang nadagdagan na pamamaga ay maaaring mapataas ang iyong sakit muli, na maaaring magkaroon ng pangalawang withdrawal kahihinatnan. Maaari kang makaranas ng pag-aalala dahil lamang sa mga bagong sakit na may ganitong epekto.
Paano Mag-quit Tumatagal ng Painkillers Responsable
Kung gusto mong huminto sa pagkuha ng iyong gamot sa sakit, siguraduhin na gawin mo ito sa tamang paraan. Una at pangunahin, makipag-ugnay sa iyong doktor. Sabihin sa kanila kung bakit gusto mong ihinto ang pagkuha ng iyong gamot sa sakit at makinig sa kung ano ang kanyang sasabihin. Maaaring may mga bagong alternatibo na gagawing mas mahusay para sa iyo, o maaaring baguhin ng iyong doktor ang iyong dosis. Anuman ang ginagawa mo, Huwag itigil ang pagkuha ng iyong gamot sa iyong sarili.
Kung nakatakda ka nang umalis, ang iyong doktor ay lilikha ng isang iskedyul na unti-unti at ligtas na ihahatid ka ng iyong gamot sa sakit. Kahit na may mabagal na proseso ng paglutas, gayunpaman, maaari kang makaranas ng ilang mga sintomas ng withdrawal. Gayunpaman, magiging mas malambot ang mga ito kaysa kung huminto ka sa malamig na pabo.
Paano Mag-set up ng Ligtas, Ligtas na Space para sa mga Toddler
Alamin kung paano mag-set up ng isang secure na lugar ng pag-play kung saan ang iyong sanggol ay maaaring galugarin nang ligtas at matuto upang i-play nang nakapag-iisa habang nakakakuha ka ng ilang mga bagay na tapos na.
Kung Paano Panatilihing Ligtas ang mga Bata Mula sa Pagkakatulog Habang Natutulog
Kumuha ng mga tip sa kaligtasan sa kama pati na rin ang impormasyon kung paano mabawasan ang panganib ng bata na inis habang natutulog.
Tumigil sa Paninigarilyo 101 - Kung Paano Itigil ang Paninigarilyo
Ang edukasyon tungkol sa kung ano ang aasahan kapag huminto ka sa paninigarilyo ay isang pangunahing bahagi ng matagumpay na tagal ng panahon. Gamitin ang 10 mga araling ito upang matulungan kang magtagumpay.