Paano Gumagalaw ang Rheumatoid Arthritis sa Kasalukuyan?
Talaan ng mga Nilalaman:
- Pananaw para sa Mga Tao na May RA
- Ano ang Nakakaapekto sa Pag-asa sa Buhay?
- Pagpapabuti ng Pag-asa sa Buhay
- Isang Salita Mula sa DipHealth
Ulcer, Acidic, GERD at Masakit ang Tiyan - ni Doc Willie Ong #287 (Oktubre 2024)
Ang Rheumatoid arthritis (RA) ay kadalasang hindi nakamamatay, ngunit ang mga komplikasyon ng sakit ay maaaring magpaikli sa buhay ng isang tao. Walang nakakaalam kung paano maaapektuhan ang kanilang buhay sa RA, kaya mahalagang malaman kung ano ang nakakaapekto sa pag-asa sa buhay, kabilang ang paglala ng sakit, pamumuhay, at pagkabigo sa paggamot o tagumpay.
Pananaw para sa Mga Tao na May RA
Noong 1981, iniulat ng mga mananaliksik mula sa Royal National Hospital para sa Rheumatic Diseases sa United Kingdom sa isang pag-aaral ng 100 pasyente ng RA na sinundan mula sa mga unang buwan ng kanilang sakit nang hanggang 18 taon. Sa 100 na paksa ng pag-aaral, 43 ay lumipas na. Sa mga 43, ang RA ay nag-ambag sa siyam sa mga pagkamatay, habang ang mga komplikasyon sa sakit at mga paggamot nito ay nag-ambag sa pitong pagkamatay. Ang natitirang 27 ay namatay sa mga sanhi ng walang kaugnayan sa RA at mas matanda kaysa sa mga namatay dahil sa RA. Ang mga nakaligtas ay nakakaranas ng mas kaunting mga sintomas at mas mahusay na pag-andar pagkatapos ng isang taon kumpara sa mga namatay. Ang mga nakaligtas ay mas bata pa kaysa sa iba pa sa pagsisimula ng kanilang sakit.
Ang pag-aaral ng 2014 mula sa United Kingdom ay nakakita ng mga pangunahing pagpapabuti sa pag-asa sa buhay sa mga taong may RA, kumpara sa mga pag-aaral mula 25 taon na ang nakakaraan. Ang mga mananaliksik ay nakolekta ang impormasyon mula 1986 hanggang 1998 at pagkatapos ay ginawa ang parehong para sa mga taon 2002 hanggang 2012. Ang average na edad ng kamatayan ay nadagdagan mula sa 76.7 sa 86.7 para sa isang 27 porsiyento pagbawas sa dami ng namamatay. Mayroong ilang mga magkasalungat na salik na may kaugnayan sa parehong pag-aaral, ngunit ang mga mananaliksik ay naniniwala na ang nabawasan ang dami ng namamatay ay may kaugnayan sa pananaliksik ng RA at paglago ng paggamot.
Ang pananaliksik at paggamot ng RA ay naging mahaba sa nakalipas na ilang dekada at patuloy na nagpapabuti ang pananaw ng mga pasyente ng RA. Ngayon, naiintindihan ng mga doktor kung paano mabilis at maaga ang diagnosis ng RA, kung paano pinakamahusay na pamahalaan ang mga sintomas, at kung paano ituloy ang paggamot upang mapanatili ang sakit mula sa pag-unlad.
Siyempre, may mga kaso ng RA kung saan ang mga tao ay dumaranas ng malubhang sintomas at hindi tumugon sa paggamot. Sa kasamaang palad, iyon ang mga kaso na maaaring humantong sa isang pinaikling habang-buhay.
Ano ang Nakakaapekto sa Pag-asa sa Buhay?
Ang mga mananaliksik ay hindi pa nakapagturo ng eksaktong pag-asa sa buhay para sa mga taong may RA. Ngunit sa pangkalahatan, ang mga taong may RA ay maaaring asahan ang isang pinaikling habang-buhay ng isang average ng 10 taon. Na sinasabi, ang bagong pananaliksik, tulad ng pag-aaral sa itaas sa itaas, ay nagpapahiwatig na ang agwat sa habang-buhay ay nagiging mas maliit para sa mga taong may RA, marahil dahil sa pinahusay na paggamot at kamalayan ng mga komplikasyon ng RA.
Ang lifespan ng RA ay tinutukoy ng maraming mga kadahilanan, kabilang ang:
- Mga Komplikasyon:Ang mga taong may RA ay may mas malaking panganib para sa mga komplikasyon sa kalusugan dahil nahihina ang mga immune system.Ang panganib para sa ilang mga kanser ay mas mataas sa mga taong may RA, tulad ng mga problema sa paghinga, mga impeksyon, baga pagkakapalong sa ngipin, at sakit sa puso.
- Kasarian: Ang mga babae ay dalawa hanggang tatlong beses na mas malamang na magkaroon ng RA kaysa sa mga lalaki, at ang mga sintomas ng kababaihan ay mas masama kaysa sa mga lalaki. Ang RA sa mga kababaihan ay may kaugaliang maging mas progresibo, na maaaring humantong sa mga komplikasyon. Bagaman ang RA sa mga lalaki ay may mas malala, ang mga lalaking may RA ay may mas mataas na panganib na magkaroon ng sakit sa puso na may kaugnayan sa pamamaga ng RA.
- Edad:Ang mas bata ang isang tao ay sa pagsisimula ng RA, mas malamang na magkaroon sila ng mas matinding sintomas at komplikasyon. Ito ay dahil ang haba ng sakit ay mas mahaba.
- Paninigarilyo:Ang mga taong may RA ay pinapayuhan na huwag manigarilyo. Ang pananaliksik ay nagpapakita ng isang malakas na koneksyon sa pagitan ng paninigarilyo at ang kalubhaan ng RA. Ang paninigarilyo ay nagiging sanhi ng pamamaga ng baga at maaaring kahit na buhayin ang mga antibodies na nagdudulot ng pagsulong ng RA. Dagdag pa, ang pagkakaroon ng mahinang sistemang immune ay maaaring humantong sa mga sakit sa paghinga.
- Seropositive RA: Ang mga taong may seropositive RA ay may posibilidad na magkaroon ng mas matinding anyo ng RA, na maaaring mangahulugan ng mas maraming duktong pagkalubog, pamamaga sa labas ng mga kasukasuan (ie mga organ) at isang mas mataas na panganib para sa kapansanan.
Pagpapabuti ng Pag-asa sa Buhay
Ang mga maagang at agresibong paggamot na may pagbabago sa sakit na anti-reumatikong droga at biologic ay maaaring mapabuti ang kalidad ng buhay at pag-asa sa buhay. Ang layunin ng RA paggamot ay upang mabawasan ang sakit at pagbutihin ang mga sintomas at kalidad ng buhay. Ang isang epektibong plano ng paggamot na may tulong at pagsubaybay sa isang rheumatologist ay maaaring makahadlang o makapagtrato sa mga komplikasyon habang lumalaki sila.
Walang gamot para sa RA, ngunit ang paggamot ay maaaring makatulong sa mga tao na makamit ang pagpapatawad. Ang pagpapawalang-sala ay nangangahulugan na ang mga sintomas ng RA ay tahimik at ang isang tao ay nagsisimula nang maging mas mahusay.
Paggamot ng Rheumatoid Arthritis-EpektibongIsang Salita Mula sa DipHealth
Ang rate ng premature death ay mas mataas para sa mga taong may RA kaysa sa pangkalahatang populasyon. At habang ang RA ay karaniwang hindi nakamamatay, ang mga komplikasyon ng sakit ay kilala na paikliin ang habang-buhay para sa ilang mga tao. Ngunit mas bago, mas agresibo, ang paggamot ay nagbawas ng potensyal para sa mga komplikasyon, joint damage, at disability at nadagdagan ang potensyal para sa pagpapatawad, na nangangahulugan na ang mga taong may RA ay nakatira na.
Maraming tao na may RA ang namamahala ng kanilang mga karamdaman nang matagumpay, tinatangkilik ang mabubuting kalidad ng buhay, at kahit na naninirahan nang mahusay sa kanilang mula sa 80s hanggang sa 90s at kahit na higit pa. Siguraduhing regular kang kumunsulta sa isang rheumatologist, paggawa ng malusog na mga pagpipilian at pagsunod sa plano ng paggamot na inirerekomenda ng iyong doktor upang mapabuti ang iyong sariling kalusugan, kalidad ng buhay, at mahabang buhay.
Limang Pilates ang Gumagalaw Maaari Mo Gawin Anumang oras
Ang pagsasanay sa Pilates ay hindi nangangailangan ng espasyo, oras at isang banig. Magsagawa ng mga Pilates na gumagalaw anumang oras para sa mas mahusay na pustura, isang firmer core at stress relief.
Ang Pagsasanay sa Lakas ng Lakas ay gumagalaw upang Kumuha ng Bumalik sa Session
Pumunta sa isang regular na pagsasanay sa pagsasanay ng lakas at itayo ang kalamnan na alam mo na kailangan mo ang taglagas na ito sa anim na gumagalaw.
Paano Hernias Kasalukuyan sa Babae
Ang sports hernia ay isang bagay na madalas na binuo ng mga lalaki at tinatrato nang mabilis. Ngunit ang mga babae na may hernias ay maaaring magdusa mula sa pelvic sakit para sa mga taon bago diagnosis. Matuto nang higit pa.