17 Masarap na Mga Gulay na Walang Kasarap na Kids
Talaan ng mga Nilalaman:
- EnviroKids Organic Cereals
- Chex Cereals ng Pangkalahatang Mills
- Post Cocoa Pebbles and Fruity Pebbles
- Glutino Cereals
- Cheerios
pano magjakol? (Oktubre 2024)
Nagagalak ang mga bata na walang gluten: Mayroong napapalawak na hanay ng mga pagpipilian sa mga siryal ng mga bata na walang gluten.
Ang mga kompanya tulad ng Path ng Kalikasan ay gumawa ng gluten-free cereals para sa mga bata sa nakaraang ilang taon, ngunit ang mga pangunahing tagagawa ng cereal ay tumatalon sa cereal bandwagon ng mga bata ng gluten-free, pagkuha ng mga lumang paborito at pag-alis ng idinagdag na gluten.
Ang mga bata na walang gluten ay maaari pa ring tangkilikin ang kanilang mga lumang paborito, kasama ang maaari nilang subukan ang ilang bagong mga gluten-free na mga kids 'cereal sa tsokolate, kanela, prutas at honey flavors. Ang ilang mga naglalaman ng mas mababa idinagdag asukal kaysa sa iba, ngunit karamihan ay may sapat na pangpatamis upang mangyaring isang gluten-free kid na may matamis na ngipin.
EnviroKids Organic Cereals
Ang EnviroKidz, isang grupo ng produkto na inaalok ng Path Organic ng Kalikasan, ay nag-aalok ng pitong iba't ibang mga cereal na walang gluten na bata: Jungle Munch, Chocolate Choco Chimp, Gorilla Munch, Koala Crisp, Leapin Lemurs, Amazon Frosted Flakes, at Panda Puffs. Walang naglalaman ng mga oats.
Ang lahat ng EnviroKidz cereals ay may mga makulay na pakete ng hayop na may temang. Naglalaman din ang mga ito ng buong butil na may mababang asukal at kaunting sosa ang idinagdag.
Ang Path ng Kalikasan ay gumagawa din ng cereal ng Whole O, isang corn- and cereal based na rice na pwede ng isang gluten-free kid na nakaligtaan ng mga halamang O hugis.
2Chex Cereals ng Pangkalahatang Mills
Kahit na ang karamihan sa Chex cereal (anim sa kabuuan) ay gluten-free (huwag bumili ng Wheat Chex, dahil wala itong gluten-free), ang dalawang Chex cereal ay malamang na paki-gluten-free na mga bata: Chocolate Chex at Cinnamon Chex.
Ang parehong Chocolate Chex at Cinnamon Chex gluten-free kids 'cereal ay batay sa whole-grain rice, at ang bawat isa ay naglalaman ng tungkol sa 8 gramo ng asukal sa bawat serving.
Tiyaking nakakuha ka ng isang kahon na may label na "Gluten-Free." Kahit na ang Chex ay walang gluten para sa isang habang ngayon, hindi mo alam kung ang isang tindahan ay maaaring magkaroon ng ilang mga lumang, walang-gluten-stock na nakahiga sa paligid.
3Post Cocoa Pebbles and Fruity Pebbles
Ang Fruity Pebbles-themed na Mga Pebbles at Cocoa Pebbles ay nalulugod sa mga bata mula pa noong 1970s, at ang Post ay gumawa ng ilang mga gluten-free na mga bata na masaya kapag inalis nito ang gluten mula sa mga cereal na nakabase sa bigas upang lumikha ng dalawa pang pangunahing pagpipilian ng cereal na walang gluten.
Sa repormulasyon nito, nabawasan din ng Post ang asukal sa parehong mga siryal sa 9 gramo bawat paghahatid. Tiyaking ang kahon na iyong binibili ay nagtatampok ng isang malaking asul na "Gluten-Free!" banner sa tuktok ng tuktok - Fruity at Cocoa Pebbles ay ang tanging dalawang butil ng Pebbles na kasalukuyang ginawa gluten-free.
4Glutino Cereals
Ang isa sa mga cereal ni Glutino ay maaaring pakialam sa karamihan ng mga bata na walang gluten: Ang Frosted Sensible Beginnings Cereal.
Ang siryal na ito ay gumagawa ng isang kapalit na kapalit para sa cereal na Frosted Flakes ng Kellogg, na hindi gluten-free.
Glutino's Frosted Sensible Beginnings Ang cereal ay batay sa mais. Sinusuri ng Glutino ang mga produkto nito upang matiyak na naglalaman ito ng mas mababa sa 20 bahagi bawat milyon ng gluten.
5Cheerios
Ang mga Cheerios ngayon ay nilagyan ng limang mga butil nito na gluten-free, at siyempre, ang maliit na hugis ng piraso ng cereal ay paboritong ng pangmatagalan ng mga bata. (Magkaroon ng kamalayan na ang kid-friendly Chocolate Cheerios at Fruity Cheerios ay hindi na may label gluten-free.)
Gayunpaman, ang General Mills (tagagawa ng Cheerios) ay tumakbo sa mga problema sa pagmamanupaktura sa gluten-free Cheerios na nagpapahintulot sa harina ng trigo sa supply chain nito. Nagdulot ito ng makabuluhang gluten cross-contamination sa maraming kahon ng Cheerios at napinsala ang maraming tao na may sensitivity ng celiac disease at non-celiac gluten.
Kahit na sinabi ng kumpanya na itinama ang mga kakulangan na ito at inilalagay ang mga panukala upang maiwasan ang problema na mangyari muli, maraming mga eksperto sa gluten-free na komunidad ay hindi inirerekomenda ang Cheerios para sa mga celiac at gluten-sensitive na mga tao.
Kung magpasya kang subukan Cheerios pa rin, magkaroon ng kamalayan na naglalaman ang mga ito ng oats (ang ilang mga tao na may celiac o gluten sensitivity din ay hindi maaaring tiisin oats). Pumunta nang dahan-dahan, at panoorin nang maingat para sa anumang reaksyon bago magdagdag ng mas maraming Cheerios sa diyeta ng iyong anak.
Isang Masarap na Walang-Bake Cheesecake Na May Almond Flour Crust Recipe
Kumuha ng isang recipe para sa almendras harina crusted cheesecake, na kung saan ay madaling gumawa, ay hindi nangangailangan ng pagluluto, at maaaring topped sa iba't ibang paraan.
6 Mga Alternatibong Gulay na Walang Trigo na Dapat Mong Subukan
May sakit ka bang kumain ng bigas, mais, o patatas? Tuklasin ang 6 na malasa, gluten-free na butil na hindi mo maaaring malaman tungkol sa at alamin kung paano magluto kasama ang mga ito.
Recipe ng Gulay na Beef ng Gulay
Ang gulay na sopas ng karne ng baka na ito ay isang mahusay na paraan upang magamit ang tira ng maalat na palayok o iba pang lutong karne ng baka. Subukan ito sa celeriac (root ng kintsay) para sa ibang lasa.