Coenzyme Q10 bilang isang Preventionive Migraine
Best Time To Take Vitamins and Supplements (Oktubre 2024)
Ang mga migraineur ay palaging naghahanap ng mga paraan upang maiwasan ang pag-atake ng sobrang sakit ng ulo. Gusto naming maiwasan ang mga gamot hangga't maaari, at lagi naming nag-aalala tungkol sa posibleng epekto. Sa paglipas ng mga taon, bilang karagdagan sa hindi mabilang na mga gamot, maraming Migraineurs ang sumubok ng maraming bitamina, mineral, at mga herbal na pandagdag. May mga pagkakataon na ang mga pandagdag ay gumagana para sa ilang mga tao. Sa kasamaang palad, mas madalas kaysa sa hindi, nakikita namin kaunti kung anumang pagbaba sa dalas o kalubhaan ng Pag-atake ng Migraine.
Isang artikulo sa Abril, 2002, na isyu ng Journal of the International Sakit ng Sakit, Cephalalgia, ang mga ulat na naghihikayat sa mga resulta mula sa isang bukas na pagsubok na label ng coenzyme Q10 bilang isang Migraine preventive.1 Ang panimula sa artikulo ay nagsasabi:
- "Sa kasalukuyan mayroong napakakaunting mga epektibong pag-iwas sa migraine at mas kaunting walang makabuluhang epekto. Sa gamot nagkaroon ng trend patungo sa pagpapaunlad ng mga natural na therapies na maaaring ligtas na makuha ng lahat na nagdurusa ng isang sakit anuman ang edad at nakalipas na kasaysayan ng medisina Ang migraine sa partikular ay isang karamdaman ng mga kabataan at ang populasyon ng pasyente na ito ay napaka-resistensya sa pagkuha ng anumang uri ng gamot, lalo na kapag kailangan itong gamitin araw-araw. Ang migraine ay maaaring isang disabling disorder at ang mga preventive na migraine ay ipinapakita na hindi lamang mabawasan ang sakit ng ulo, intensity at tagal ngunit din mapabuti ang kalidad ng buhay Coenzyme Q10 ay isang natural na nagaganap na sangkap at mahahalagang sangkap ng mitochondrial transportasyon kadena elektron. Ito ay ang pinaka-malawakan-aral na ahente para sa paggamot ng mitochondrial disorder at ay ipinapakita na halos walang nakikilalang side effect sa mga tao. Nagkaroon ng isang kamakailang interes sa papel na maaaring mitochondria play sa migraine pathogenesis … Ang layunin ng pagsisiyasat na ito ay upang masuri ang bisa ng coenzyme Q10 bilang isang preventive treatment para sa sobrang sakit ng ulo. "1
Dosis at potensyal na epekto:
Ang dosis na inirerekomenda at ginagamit sa pag-aaral ay 150 mg ng coenzyme Q10 araw-araw. Tulad ng mga potensyal na epekto, ipinakita ng pag-aaral:
- "Sa karamihan ng mga pagkakataon coenzyme Q10 pangangasiwa ay napakahusay disimulado sa dosis hanggang sa 600mg bawat araw, na may isang mahusay na side-effect na epekto. Ang pinaka-karaniwang side-effect na nauukol sa gastrointestinal system at isama ang pagduduwal, pagtatae, panunaw suppressions, heartburn at epigastric discomfort. Sa malalaking pag-aaral ang saklaw ng gastrointestinal side-effects ay mas mababa sa 1%. "1
Habang ang isang partikular na pangalan ng tatak ay hindi ginustong, isa sa mga mananaliksik ang nagsabi sa akin sa isang pakikipanayam na ang gel-caps ay ginugusto habang naglalaman ang mga ito ng likido na anyo ng Coenzyme Q10, na inaakala na mas mahusay na hinihigop at ginagamit kaysa sa mga powdered form. Tulad ng mga epekto, ang coenzyme Q10 ay may ilang, at bihirang ang saklaw ng mga epekto ng anumang gamot o suplemento na mas mababa sa 1%. Ito ay isang mahusay na side effects profile.
Mga pangunahing punto mula sa pagsubok: Sa ilalim na linya: Buod: Kahit na ang pananaliksik at pagpapaunlad ng mga abortive na Migraine ay gumawa ng mga mahuhusay na hakbang sa mga nagdaang taon, ang paggana ng mga pag-iwas ay napakabagal. Wala sa mga gamot na ginagamit para sa pag-iwas sa Migraine ang orihinal na binuo para sa layunin na iyon, at ang mga pagsubok ng mga gamot na ginagamit para sa pag-iwas sa Migraine ay napakaliit na isang gamot lamang ang naaprubahan ng FDA para sa pag-iwas sa Migraine (Depakote). Ang pagsubok na ito ng coenzyme Q10 ay mahalaga dahil sa ito ay mahusay na mga resulta at dahil ito ay para sa isang Migraine preventive sa halip na isa pang Migraine abortive. ___________________Mga Mapagkukunan:
1 Rozen, TD, Oshinsky, ML, Gebeline, CA, Bradley, KC, Young, WB, Shechter, AL & Silberstein, SD. "Buksan ang label na pagsubok ng coenzyme Q10 bilang isang migraine preventive." Cephalalgia 22 (2) 137-141. 61.3% ng mga kalahok ay mas mataas sa 50% na pagbawas sa bilang ng mga araw ng Migraine Ang mga migraineur ay palaging naghahanap ng mga paraan upang maiwasan ang atake ng Migraine. Gusto naming maiwasan ang mga gamot hangga't maaari, at lagi naming nag-aalala tungkol sa posibleng epekto. Sa paglipas ng mga taon, bilang karagdagan sa hindi mabilang na mga gamot, maraming Migraineurs ang sumubok ng maraming bitamina, mineral, at mga herbal na pandagdag. May mga pagkakataon na ang mga pandagdag ay gumagana para sa ilang mga tao. Sa kasamaang palad, mas madalas kaysa sa hindi, nakikita namin kaunti kung anumang pagbaba sa dalas o kalubhaan ng Pag-atake ng Migraine. Isang artikulo sa Abril, 2002, na isyu ng Journal of the International Sakit ng Sakit, Cephalalgia, ang mga ulat na naghihikayat sa mga resulta mula sa isang bukas na pagsubok na label ng coenzyme Q10 bilang isang Migraine preventive.1 Ang panimula sa artikulo ay nagsasabi: Dosis at potensyal na epekto: Ang dosis na inirerekomenda at ginagamit sa pag-aaral ay 150 mg ng coenzyme Q10 araw-araw. Tulad ng mga potensyal na epekto, ipinakita ng pag-aaral: Habang ang isang partikular na pangalan ng tatak ay hindi ginustong, isa sa mga mananaliksik ang nagsabi sa akin sa isang pakikipanayam na ang gel-caps ay ginugusto habang naglalaman ang mga ito ng likido na anyo ng Coenzyme Q10, na inaakala na mas mahusay na hinihigop at ginagamit kaysa sa mga powdered form. Tulad ng mga epekto, ang coenzyme Q10 ay may ilang, at bihirang ang saklaw ng mga epekto ng anumang gamot o suplemento na mas mababa sa 1%. Ito ay isang mahusay na side effects profile.
Mga pangunahing punto mula sa pagsubok: Sa ilalim na linya: Buod: Kahit na ang pananaliksik at pagpapaunlad ng mga abortive na Migraine ay gumawa ng mga mahuhusay na hakbang sa mga nagdaang taon, ang paggana ng mga pag-iwas ay napakabagal. Wala sa mga gamot na ginagamit para sa pag-iwas sa Migraine ang orihinal na binuo para sa layunin na iyon, at ang mga pagsubok ng mga gamot na ginagamit para sa pag-iwas sa Migraine ay napakaliit na isang gamot lamang ang naaprubahan ng FDA para sa pag-iwas sa Migraine (Depakote). Ang pagsubok na ito ng coenzyme Q10 ay mahalaga dahil sa ito ay mahusay na mga resulta at dahil ito ay para sa isang Migraine preventive sa halip na isa pang Migraine abortive. ___________________Mga Mapagkukunan:
1 Rozen, TD, Oshinsky, ML, Gebeline, CA, Bradley, KC, Young, WB, Shechter, AL & Silberstein, SD. "Buksan ang label na pagsubok ng coenzyme Q10 bilang isang migraine preventive." Cephalalgia 22 (2) 137-141.
Coenzyme Q10 - Mga Benepisyo ng Suplementong Ito
Kumuha ng lowdown sa mga benepisyo ng kalusugan ng coenzyme Q10, na kilala rin bilang coQ10. Alamin ang pananaliksik, epekto at mga tip sa paggamit ng suplemento na ito.
Coenzyme Q10 bilang Paggamot para sa pagkapagod sa MS
Ang pandiyeta suplemento coenzyme Q10, na isang antioxidant, ay maaaring isang opsyon para sa pagpapagamot ng pagkapagod sa MS.
Karamdaman bilang isang Migraine Trigger at Symptom
Maraming migraine trigger. Maaari kang mabigla upang malaman na ang amoy ay karaniwang, at maaaring mag-trigger o maging sintomas ng pag-atake ng sobrang sakit ng ulo.