Kung Paano Mo Malaman Kapag Kailangang Mawala
Talaan ng mga Nilalaman:
- Mga Dahilan na Hindi Ninyo Natangisin (Ngunit Iniisip Mo Gawin)
- Mga Pangyayari na Maaaring Kailangan Mong Mawalan
- Isang Salita Mula sa DipHealth
Bulag Sa Katotohanan By Kawago Featuring Girlie Cruz (With Lyrics) (Oktubre 2024)
Kapag nagpasya kang magpasuso, maaari mong isipin na nais mong magpatuloy para sa anim na buwan, isang taon, o mas matagal. Ngunit, minsan mangyayari ang mga bagay na hindi mo nagawa o inaasahan. Maaari mong makuha ang iyong panahon ng mas maaga kaysa sa iyong naisip na gusto mo o magkasakit at kailangang kumuha ng gamot.
Ang hindi inaasahang mga pangyayari ay maaaring makapagtataka sa iyo kung OK lang na magpasuso o kung kailangan mong alisin.
Narito ang ilan sa mga karaniwang isyu na nanggagaling sa pagpapasuso at kung kailangan o hindi ang paglutas.
Mga Dahilan na Hindi Ninyo Natangisin (Ngunit Iniisip Mo Gawin)
Karamihan sa mga ina ay maaaring gumawa ng sapat na gatas ng suso para sa kanilang sanggol at magpapasuso hangga't pinili nila. Kapag ang mga isyu ay lumalabas, karaniwan ay hindi na kailangang ihinto ang pagpapasuso. Narito ang ilang mga sitwasyon kung maaari mong isipin na mayroon ka upang itanghal ngunit talagang hindi mo ito ginagawa.
Iniisip Mo na Hindi Ka Nagagawa ng Sapat na Suso sa Suso
Ang mga ina ay madalas na nag-aalala tungkol sa suplay ng kanilang dibdib ng gatas. Subalit, ang isang mababang halaga ng dibdib ng gatas ay madalas na iyan, isang alala. Karamihan sa mga kababaihan ay maaaring gumawa ng malusog na suplay para sa kanilang mga anak. Kung ikaw ay nagpapasuso sa iyong sanggol tuwing dalawa hanggang tatlong oras sa paligid ng orasan at mayroon siyang anim hanggang walong wet diaper sa isang araw, malamang na nakakakuha siya ng sapat.
Maaari mo ring dalhin ang sanggol sa doktor para sa mga pagsusuri sa timbang, para lamang makatiyak. Ang timbang ay ang pinakamahusay na pag-sign na nakukuha ng iyong anak ang lahat ng kailangan niya.
Kung sa tingin mo ang iyong supply ay mababa at ang iyong sanggol ay hindi nakakakuha ng sapat na, siguraduhing suriin ang alulod ng iyong sanggol at madalas na pagpapasuso. Maaari ka ring kumuha ng karagdagang mga hakbang upang madagdagan ang supply ng iyong gatas bago mo isipin ang tungkol sa paglutas.
Ang iyong mga Nipples ay Sores, o Bumuo ka ng Iba pang Mga Isinasagawa sa Breastfeeding
Sakit ay isang pangkaraniwang dahilan para sa paglutas.
Ngunit, hindi dapat masaktan ang pagpapasuso. Maaari kang magkaroon ng ilang mga utong lambot sa simula, ngunit dapat itong bumaba. Kung masakit ang pagpapasuso, humingi ng tulong sa alulod at posisyon ng iyong sanggol. At kung nagkakaroon ka ng mga isyu tulad ng pagsunog ng dibdib, plugged milk ducts, mastitis, thrush, o kahit eksema sa iyong dibdib, dapat kang makipag-usap sa iyong doktor. Maaari mong gamutin ang mga pangkaraniwang problema sa pagpapasuso upang maging mas komportable ang pagpapasuso.
Gusto mong Iwanan ang Iyong Bahay
Hindi mo kailangang ma-stuck sa bahay dahil lamang sa nagpapasuso ka, at hindi mo kinakailangang umalis upang makalabas. Maaari mong dalhin ang iyong sanggol sa iyo at magpasuso habang naglalakbay. O, kung gusto mong lumabas nang wala ang iyong anak, maaari kang magpasuso bago ka umalis at sa sandaling bumalik ka.
Kung plano mong maging mas mahaba kaysa sa ilang oras, maaari mong mag-usisa at iwanan ang ilang mga gatas ng suso para sa iyong sanggol na magkaroon habang ikaw ay wala na at dalhin ang isang maliit na bomba o kamay ipahayag ang iyong gatas habang ikaw ay malayo mula sa bahay. Maaari ka ring lumabas para sa isang gabi sa bayan kasama ang iyong kapareha o kaibigan at uminom (o dalawa!). Hindi mo kinakain ang iyong anak upang masiyahan sa buhay sa labas ng mga pader ng iyong tahanan.
Dapat kang Bumalik sa Trabaho
Maaari mong isipin na hindi ka maaaring magpatuloy sa pagpapasuso kung babalik ka sa trabaho, ngunit maaari mo.
Maaari mong piliin na pump ang iyong dibdib ng gatas sa trabaho at dalhin ito pabalik sa bahay para sa iyong anak na magkaroon kapag ikaw ang layo mula sa kanya. Dagdag pa, maaari kang magpasuso sa umaga bago ka magtrabaho at sa gabi kapag bumalik ka sa bahay (o kung hindi ka nagtatrabaho ng mga tradisyunal na oras maaari kang magpasuso sa iyong iskedyul ng trabaho).
Ang ilang mga kababaihan ay nararamdaman na mas mahirap mag-bomba sa trabaho, kaya kahit na mag-drop ka ng pumping sa araw, maaari pa rin kayong magpasuso kapag kasama mo ang iyong sanggol at dagdagan ang formula kapag nasa trabaho ka.
Ang Pagbabalik ng Iyong Panahon
Maaari kang magkaroon ng mga alalahanin kapag nagsisimula muli ang iyong cycle ng panregla at nagtataka kung paano ito nakakaapekto sa iyong dibdib ng gatas at ng iyong sanggol.
Ang iyong panahon ay maaaring maging sanhi ng paglubog sa iyong supply ng gatas o bahagyang pagbabago sa lasa ng iyong dibdib ng gatas, ngunit hindi ito nagiging masamang gatas o baguhin ang kalidad ng iyong gatas. Ito ay ganap na ligtas at mapapakinabang pa rin upang magpatuloy sa pagpapasuso kung mayroon ka ng iyong panahon, lalo na kung ang iyong anak ay wala pang isang taong gulang.
Ang iyong Sanggol Ay Anim na Buwan Lumang o Isang Taon Lumang
Maaaring narinig mo na ang pagpapasuso at gatas ng suso ay hindi na nagbibigay ng mga benepisyo pagkatapos ng anim na buwan o isang taon. Habang totoo na ang pagpapasuso ay lubhang kapaki-pakinabang para sa mga batang sanggol at inirerekomenda para sa hindi bababa sa isang taon, totoo rin na ito ay patuloy na maging isang malusog na bahagi ng diyeta ng isang sanggol.
Hindi mo na kailangang ihinto ang pagpapasuso kapag ang iyong sanggol ay umabot sa isang tiyak na edad.Maaari kang magpasuso para sa hangga't ikaw at ang iyong anak ay nais na magpatuloy, kahit na sa edad na dalawa, tatlo o lampas.
Sinasabi ng iba na ang Iyong Anak ay Masyadong Luma sa Nars
Habang binubuhos mo ang iyong anak sa nakalipas na anim na buwan o isang taon, maaari mong simulan ang pakiramdam ng presyon upang alisin mula sa mga kaibigan o pamilya. Ngunit, hindi mo kailangang ipagkaloob dito. Maaari kang pumili upang turuan ang mga ito sa mga benepisyo ng pagpapasuso, o maaari mo lamang huwag pansinin ang mga ito at gawin kung ano ang gusto mo.
Siyempre, hindi mo na kailangang sabihin sa kanila na nananatili ka pa rin. Maraming mga ina na nagpapasuso ang mga mas matatandang bata ay hindi magpapasuso sa paligid ng ibang tao sa araw ngunit patuloy na magpasuso sa umaga at sa gabi ay malayo mula sa pagpula. Tandaan, maaari mong pasusuhin ang iyong mas matanda na bata hangga't komportable ka.
Ang iyong Anak ay May Kanyang Unang Ngipin
Maraming mga ina ang nag-iisip na ang mga ngipin ng sanggol ay nangangahulugan ng pagtatapos ng pagpapasuso, ngunit hindi iyon ang kaso. Ang mga bata na may buong hanay ng mga ngipin ay maaari pa ring mag-alaga at magpasuso. Ang pagsabog ng ngipin ay maaaring mangahulugan na kailangan mong harapin ang pagngingipin at masakit, ngunit may mga paraan upang makayanan ito. Dagdag pa, maraming mga bata ang hindi kailanman sumasalungat sa dibdib ng kanilang ina.
Ikaw o ang Iyong Sanggol Sigurado Sakit
Kung ikaw o ang bata ay may malamig o iba pang karamdaman, maaari ka pa ring magpasuso. Kung nagkasakit ang iyong anak, ang iyong dibdib ay may mga antibodies at immune-boosting cells upang tulungan siyang labanan ang sakit at impeksiyon. Ang pagpapasuso ay nagkakaloob din ng mga kinakailangang likido upang tulungan siyang patuyuin.
Kung ikaw ay may sakit, maaari kang mag-alala na hindi ka maaaring kumuha ng antibiotics o iba pang gamot habang ikaw ay nagpapasuso. Ngunit, maraming gamot ang ligtas para sa mga moms na nagpapasuso. Tiyaking sabihin sa parmasyutiko at sa lahat ng iyong mga doktor na nagpapasuso ka bago magrekomenda o mag-order ng anumang paggamot o gamot.
Ang iyong Anak ay Pag-iisip ng Sarili
Ang mga bata sa ilalim ng isang taong gulang ay hindi karaniwang sumisira sa kanilang sarili. Maaaring mukhang tulad ng iyong sanggol ay mas interesado sa pagpapasuso sa paligid ng siyam na buwan ang edad mula noong iyon ay nagiging mas interesado siya sa mundo sa paligid niya. Dagdag pa, kung ang supply ng iyong gatas ay bumababa o nagbabago sa lasa mula sa pagbalik ng iyong panahon o pagbaba ng pagpapasuso, maaari itong mag-ambag sa pagkawala ng interes ng iyong anak. Maaari mong kunin ang pagtambulin sa pagpapasuso bilang isang oras upang alisin kung iyon ang gusto mong gawin, ngunit kung hindi ka handa, maaari mong patuloy na ihandog ang iyong anak sa dibdib.
Naririnig Mo Ito Mas Madaling Maghanda ng Mas Bata
Ang ilang mga ina ay nag-iisip na kailangan nilang alisin sa oras na ang kanilang anak ay umabot sa isang taong gulang o ito ay masyadong mahirap. Gayunpaman, ang paglutas ng isang mas matandang bata o isang bata ay hindi kinakailangan na mas madali o mas mahirap kaysa sa pagsira sa isang batang bata. Tandaan lamang na unti-unting umuunlad ang maaaring mas traumatiko kaysa sa pagsunog ng malamig na pabo sa anumang edad.
Mga Pangyayari na Maaaring Kailangan Mong Mawalan
Ito ay bihira na ang isang ina ay hindi maaaring magpasuso o may upang alisin. Karamihan sa mga kababaihan ay maaaring magpasuso hangga't komportable sila sa paggawa nito. Gayunpaman, mayroong mga sitwasyon kung ang pagsisilaw ay ang tamang pagpipilian o kahit na kinakailangan.
Ikaw ay Nagkakaroon ng Problema Pagkuha ng Pagbubuntis Muli, o Ikaw ay Nagsisimula Paggamot para sa kawalan
Posible na mabuntis ka habang nagpapasuso, kaya maaari mong simulan ang pagsisikap para sa isa pang sanggol na walang paglutas. Gayunpaman, kung ang pagpapasuso ay humahawak sa pagbabalik ng iyong panahon at sa iyong pagkamayabong, maaaring hindi ka magpapasuso nang madalas upang makuha ang iyong ikot ng pagsisimula muli.
Kung nakakita ka ng isang doktor sa pagkamayabong para sa paggamot, malamang na inirerekomenda niya ang paglutas lalo na kung kailangan mo ng mga gamot sa pagkamayabong dahil ang mga hormone ng pagpapasuso ay maaaring makagambala sa kung gaano kahusay ang kanilang ginagawa. Dagdag pa, walang sapat na impormasyon tungkol sa kung o hindi ang mga gamot sa pagkamayabong ay ligtas para sa iyong sanggol na pagpapasuso.
Mayroon kang Isyu sa Kalusugan na Nangangailangan ng Espesyal na Paggagamot o Gamot
Ang ilang mga medikal na pamamaraan tulad ng mga ultrasound o biopsy ng karayom ay hindi nakakasagabal sa pagpapasuso. At, maraming gamot ang ligtas na dadalhin habang nagpapasuso. Ngunit may mga paggagamot tulad ng chemotherapy at radiation para sa kanser o radioactive iodine para sa hyperthyroidism na hindi ligtas para sa isang breastfed na sanggol.
Kaya, kung kailangan mong alisin ang isang medikal na isyu, tandaan na hangga't nais mong patuloy na ibigay sa iyong anak ang iyong gatas ng suso, mas mahalaga na pangalagaan mo ang iyong sarili upang maging mas malusog ka sa iyong anak.
Natutunan Mo Kayo na May Nakakahawang Sakit na Makakaapekto sa Pamamagitan ng Iyong Suso sa Suso at makapinsala sa Iyong Anak
Maaari kang magpatuloy sa pagpapasuso sa pamamagitan ng maraming mga karaniwang sakit at impeksiyon, ngunit mayroong ilang mga mapanganib sa iyong anak kapag dumaan sa iyong gatas. Kung ikaw ay nagpapasuso at nakita mo na mayroon kang HIV o HTLV, dapat mong ihinto ang pagpapasuso. Ang mga ina na may herpes ay maaaring magpasuso, ngunit hindi kung may mga aktibong sugat sa dibdib.
Ang iyong Sanggol ay Hindi makapag-intindi ng Milk Protein at Kailangan ng Espesyal na Formula
Ito ay hindi pangkaraniwan, ngunit ang mga bagong panganak ay ipinanganak na may medikal na kalagayan na nakakaapekto sa paraan ng katawan na pinutol ang gatas ng lactose ng gatas o ang mga amino acids sa gatas ng suso. Kung ang iyong anak ay may isa sa mga kondisyong ito sa metabolismo, hindi mo magagawang ipagpatuloy ang pagpapasuso. Sa halip, ang doktor ay mag-aatas ng isang espesyal na uri ng formula na ligtas para sa iyong anak.
Mayroon kang isang True Low Supply ng Gatas
Karamihan sa mga oras, ang mga nanay na nag-iisip na hindi sapat ang paggawa ng sapat na gatas ng ina ay makakagawa ng higit pa sa pamamagitan ng pagpapasuso at pagpapahayag ng gatas ng dibdib pagkatapos at sa pagitan ng mga sesyon ng pagpapasuso. Gayunpaman, kung ang iyong supply ng gatas ay tunay na mababa, maaaring hindi mo maitatayo ang isang malusog na halaga ng gatas ng suso para sa iyong sanggol kahit na sinubukan mo ang lahat ng mga inirekumendang paraan upang madagdagan ito.
Ang mga ina na may tunay na mababang suplay ay maaari pa ring magpasuso para sa kaginhawahan at pakikipagkaisa, ngunit ang isa pang mapagkukunan ng nutrisyon ay kinakailangan din upang matiyak na ang sanggol ay nakakakuha ng lahat ng kailangan niya upang umunlad at umunlad sa isang malusog na paraan.
Isang Salita Mula sa DipHealth
Kung pipiliin mong pasusuhin ang iyong anak, maganda iyan. Gayunpaman, ang pagpapasuso ay hindi laging madali. Kapag lumitaw ang mga hamon, o nangyayari ang mga bagay na hindi mo inaasahan, maaari kang magsimulang magtaka tungkol sa paglutas. Tulad ng makikita mo, maraming sitwasyon ang maaaring humantong sa maagang pagsusunog. Subalit, may ilang mga pangyayari lamang na ang pagsisilaw ay tunay na kinakailangan. Kung nais mong magpatuloy sa pagpapasuso at hindi ka sigurado kung magagawa mo o dapat, maaari kang makipag-usap sa iyong doktor o konsultant sa paggagatas para sa payo at impormasyon.
Siyempre, ang paglutas ay isang personal na desisyon. Kaya, kung nakatagpo ka ng isang sitwasyon at magpasya na gusto mong alisin kahit na hindi mo kailangang, ok lang. Maaari kang pumili upang alisin pagkatapos ng ilang linggo o pagkatapos ng ilang taon. Hangga't ikaw at ang iyong anak ay malusog, nakasalalay sa iyo upang magpasiya kung kailan ito ang tamang oras upang alisin.
Nakatulong ba ang pahinang ito? Salamat sa iyong feedback! Ano ang iyong mga alalahanin? Mga Pinagmulan ng Artikulo- Eidelman, A. I., Schanler, R. J., Johnston, M., Landers, S., Noble, L., Szucs, K., & Viehmann, L. Pahayag ng Patakaran. Pagpapasuso at Paggamit ng Gatas ng Tao. Seksyon sa Pagpapasuso. 2012. Pediatrics, 129 (3), e827-e841.
- Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Pagpapasuso: Isang Patnubay Para sa Medikal na Propesyonal Ika-walong Edition. Elsevier Health Sciences. 2015.
- Riordan, J., at Wambach, K. Pagpapasuso at Human Lactation Fourth Edition. Jones at Bartlett Learning. 2014.
- Protocol AB. ABM clinical protocol # 7: modelo ng breastfeeding policy (rebisyon 2010). Pagpapasuso Medicine. 2010; 5 (4).
- Sachs HC. Ang paglipat ng mga bawal na gamot at therapeutics sa human breast milk: isang pag-update sa mga piling paksa. Pediatrics. 2013 Sep 1; 132 (3): e796-809.
Paano Makatutulong sa iyo ang Coconut Oil na mawala ang Taba ng Katawan
Alamin kung paano sinabi ang langis ng niyog na isang himala na malusog na taba na talagang mahusay para sa pagtulong sa mga tao na mawalan ng taba sa katawan.
Paano Malaman Kung May Insomnia ka at Kung Ano ang Gagawin Tungkol dito
Alamin ang tungkol sa mga sintomas, sanhi, diagnosis, at mga opsyon sa paggamot para sa insomnya, kabilang ang mga gamot at mga pagbabago sa pag-uugali.
Kung Paano Malaman Kung May Trangkaso ang Iyong Anak
May trangkaso ba ang iyong mga anak? Kilalanin ang mga sintomas na dapat mong panoorin at kung anong paggamot na maaaring kailanganin nila.