Ano ang Inaasahan sa Iyong Anim na Linggo Postpartum Suriin Up
Talaan ng mga Nilalaman:
- Ang Iyong Pisikal na Pagsusulit
- Talakayin ang Mga Pagpipilian sa Pagkontrol ng Kapanganakan
- Repasuhin ang Iyong Paggawa at Kapanganakan
- Check ng Kalusugan ng Isip
- Magpaalam
When Can A Kitten Eat On Her Own? (Oktubre 2024)
Mga anim na linggo pagkatapos ng panganganak ay bibisita ka sa iyong doktor o komadrona para sa isang tseke. Magkakaroon ka ng pelvic exam, pagsusulit sa suso at pisikal na pagrepaso ng iyong Cesarean scar kung ipinanganak mo sa pamamagitan ng C-section. Ito ay karaniwang ang iyong huling pagbisita sa iyong OB o midwife, maliban kung nakakaranas ka ng mga komplikasyon. (Kung nagkaroon ka ng mga komplikasyon nang mas maaga, maaaring nakita mo ang iyong practitioner mas maaga kaysa sa pagbisita na ito.)
Ang Iyong Pisikal na Pagsusulit
Magkakaroon ka ng kumpletong pisikal. Susuriin ng iyong practitioner ang iyong puki at, perineum at gumawa ng pap smear at exam sa suso. Maaari ka ring magkaroon ng iba pang pagsusuri kung kinakailangan, kabilang ang trabaho ng dugo upang i-screen para sa anemia. Siguraduhing magtanong tungkol sa anumang mga sakit o sakit na nararanasan mo pa rin. Tanungin ang iyong doktor o komadrona kung maaari kang makipag-sex muli.
Talakayin ang Mga Pagpipilian sa Pagkontrol ng Kapanganakan
Maaari kang mabigla upang malaman na maaari mong, sa katunayan, maging buntis kahit habang nagpapasuso ka. Gusto mong talakayin ng iyong doktor ang iyong mga opsyon sa pagkontrol ng kapanganakan. Maaaring baguhin ng pagpapasuso ang iyong mga pagpipilian upang siguraduhing makipag-usap sa kanila tungkol sa katayuan ng iyong pagpapasuso. Halimbawa, maaaring limitado ka kung saan mas mabuti ang hormonal na pamamaraan ng birth control para sa iyo at sa iyong supply ng gatas. Kasama sa mga karaniwang pagpipilian ang:
- Mga tabletas ng birth control
- Dayapragm
- Injectable control control
- Condom
- Mga Intrauterine Device (IUD)
Bilang karagdagan, kung ikaw ay sabik na maging buntis muli sa lalong madaling panahon, ngayon ay isang magandang panahon upang magtanong kung dapat mong maghintay para sa isang partikular na panahon bago ang iyong susunod na pagbubuntis. Ang iyong katawan ay nakabawi pa rin, kaya karaniwang magandang ideya na maghintay ng hindi bababa sa ilang buwan bago sinusubukan ang isa pang sanggol.
Repasuhin ang Iyong Paggawa at Kapanganakan
Ito rin ang iyong pagkakataon na pag-usapan ang iyong paggawa at paghahatid. Maaari mong linawin kung ano ang nangyari o magtanong tungkol sa kung ano ang nangyari kung hindi ka sigurado o hindi nauunawaan sa oras na iyon. Maaari mo ring hilingin ang isang kopya ng iyong medikal na rekord. (Ang iyong ospital ay magkakaroon ng hiwalay na rekord.)
Maaari mong tanungin ang opinyon ng iyong practitioner kung paano maaapektuhan ng iyong pinaka-kamakailang kapanganakan ang iyong mga pagpipilian para sa mga pagbubuntis at panganganak sa hinaharap. Halimbawa, kung mayroon kang isang cesarean, maaari mong tanungin kung mayroon kang isang panganganak sa susunod na pagkakataon (kadalasan, ang sagot ay oo).
Check ng Kalusugan ng Isip
Habang ang ilang mga provider ay nakalimutan na magtanong tungkol sa iyong kalusugan sa isip, isang mahusay na screening para sa postpartum depression ay mahalaga. Kung ang iyong provider ay hindi nagsasabi ng anumang bagay, siguraduhin na ilabas ang iyong mga katanungan at mga alalahanin. Ang postpartum depression ay maaaring maging isang malubhang problema, at habang ito ay nakatanggap ng mas maraming atensyon sa mga nakaraang taon, maraming kababaihan ay hindi komportable na nagdadala ng mga negatibong damdamin sa paligid kung ano ang dapat maging isang positibong karanasan.
Magpaalam
Kahit na hanggang sa susunod na taunang pagsusulit, ang dulo ng iyong pag-aalaga sa prenatal ay maaaring maging kakaiba. Pagkatapos ng lahat, gumugol ka ng maraming oras sa opisina mula nang una mong malaman na ikaw ay buntis. Siguraduhin na dalhin ang iyong sanggol upang ipakita ang mga ito sa kawani, ngunit may isang tao upang makatulong sa sanggol sa panahon ng iyong pagbisita. Ang ilang mga tanggapan ay may isang dingding na patalastas sa kapanganakan, dalhin sa iyo upang idagdag kung gusto mo.
Programang Pagsasanay ng Nagsisimula sa Anim na Linggo 5K
Ang anim na linggong 5K na programa ng pagsasanay ay idinisenyo para sa beginner run / walker na gustong magtayo upang patuloy na magpatakbo ng 3.1-milya na lahi sa kalsada.
HSG Pain: Ano ang Inaasahan at Ano ang Mean ng Mga Resulta
Nasaktan ba ang isang HSG? Alamin kung ano ang aasahan, kung paano bawasan ang sakit, at kapag tumawag sa doktor pagkatapos ng pagsubok.
Ano ang Reflex ng Moro? Suriin ang Mga Tuntunin sa iyong Psychology
Ang Moro ay pinabalik sa isang hindi sinasadya na tugon na naroroon sa kapanganakan at tumatagal hanggang sa humigit-kumulang tatlo hanggang anim na buwan.