Estroven for Menopause: Gumagamit, Mga Benepisyo, Mga Epekto sa Gilid
Talaan ng mga Nilalaman:
- Sino ba ang Estroven?
- Mga Produkto ng Estroven May Tulong Magbigay ng Tulong Mula:
- Paano Nakuha ni Estroven?
- Posibleng mga Epekto sa Gilid
- Black Cohosh Side Effects Isama ang:
- Ang Bottom Line
Project Management Life Cycle Overview (Oktubre 2024)
Ang Estroven ay ang pangalan ng tatak ng ilang mga herbal na dietary supplements na na-advertise upang mabawasan ang ilan sa mga madalas na nakaranas ng mga sintomas ng menopause, kabilang ang mga hot flashes at insomnia. Ito unang lumitaw sa merkado noong 1997. Mayroong maraming iba't ibang mga produkto na magagamit depende sa mga sintomas na kailangang tratuhin.
Ang mga pangunahing sangkap sa lahat ng mga produkto ng Estroven ay itim na cohosh root, isang planta na matatagpuan sa North America, at toyo isoflavones, isang phytoestrogen na nagmula sa soybeans (soy protein). Ang mga produkto ng Estroven ay hindi naglalaman ng hormones na gawa ng tao o hayop / nagmula sa hayop.
Depende sa mga sintomas ng menopause na sila ay inatasang gamutin, ang ilang mga suplemento ng Estroven ay may mga karagdagang sangkap kabilang ang:
- Melatonin
- Magnolia bark
- Ginkgo biloba
- Cissus Quadrangularis
- Caffeine
Ang mga sintomas (at intensity ng mga sintomas) ng menopos ay maaaring mag-iba. Ang iba't ibang mga formulations ng mga produkto Estroven ay na-advertise bilang pagbibigay ng lunas para sa ilang mga posibleng sintomas ng menopos kabilang ang insomnya, mainit na flashes, at stress. Gayunpaman, may limitadong pananaliksik lamang tungkol sa kaligtasan at pagiging epektibo ng mga produkto tulad ng Estroven para sa paggamot sa menopos.
Sino ba ang Estroven?
Ang mga produkto ng Estroven ay na-advertise bilang dinisenyo para sa mga taong nakakaranas ng mga sintomas na may kaugnayan sa menopos. Kapag naranasan ng isang tao ang kanilang huling panregla, karaniwan nang minsan sa 40s o 50s, pumasok sila sa isang panahon ng pagbabago ng buhay na tinatawag na menopos. Ang karanasan ay unti-unti at karaniwang nangyayari sa loob ng ilang taon. Sa panahong ito ang isang tao ay maaaring makaranas ng mga sintomas at mga pagbabago sa kanilang katawan na maaaring may kalubhaan at tagal.
Karamihan sa mga tao ay pumasok sa menopos nang natural dahil sa pagbaba ng mga hormones habang sila ay edad, ngunit maaari nilang simulan ang proseso ng maaga (napaaga na menopause) dahil sa isang kondisyong medikal, isang gamot, o operasyon upang alisin ang mga ovary. Ang menopause ay maaari ring sapilitan kung ang mga ovary ay nasira, tulad ng sa panahon ng chemotherapy.
Ang menopos ay kung minsan ay ginagamot ng hormone replacement therapy (HRT). Ang mga taong nakakaranas ng mga sintomas na karaniwang nauugnay sa menopause ay maaari ring makinabang mula sa pandagdag sa pandiyeta tulad ng Estroven.
Gayunpaman, mahalaga na malaman na mas maraming pananaliksik ang kinakailangan upang matukoy kung ang mga herbal na pandagdag gaya ng Estroven ay ligtas at epektibo para sa paggamot ng menopos.
Mga Produkto ng Estroven May Tulong Magbigay ng Tulong Mula:
- Hot flashes
- Hindi pagkakatulog
- Mga pawis ng gabi
- Vaginal dryness
- Pagbabago ng mood at stress
- Mababang enerhiya
- Mga pagbabagong timbang
Paano Nakuha ni Estroven?
Ang Estroven ay isang herbal na suplemento sa pagkain na nagmumula sa anyo ng isang kapsula. Ang suplemento ay maaaring isagawa araw-araw na may o walang pagkain, kahit na ang pagkuha nito sa pagkain ay makakatulong upang maiwasan ang banayad na talamak na tiyan na maaaring mangyari kapag kumukuha ng mga pandagdag.
Inirerekomenda ni Estroven ang mga produkto nito para sa isang minimum na 60 araw. Ang bawat indibidwal na produkto ay dapat lamang makuha sa dosis na ipinahiwatig. Huwag kumuha ng higit pa sa suplemento kaysa sa itinuro ng packaging ng produkto o ng isang doktor.
Ang mga taong nakakaranas ng mga sintomas ng menopause ay dapat makipag-usap sa kanilang doktor bago simulan ang Estroven o anumang iba pang mga herbal o pandiyeta suplemento.
Ang mga produkto ng Estroven ay hindi dapat gawin kung ikaw ay buntis, nagpapasuso, o nagsisikap na maging buntis. Ang mga bata ay hindi dapat bigyan Estroven.
Ang mga produkto ng Estroven ay hindi nangangailangan ng reseta at magagamit sa counter sa karamihan ng mga parmasya at mga pangunahing tagatingi sa buong Estados Unidos. Ang mga produkto ay maaari ring mabili sa online.
Posibleng mga Epekto sa Gilid
Ang mga ulat ni Estroven sa pangkalahatan ay ligtas at pinahihintulutan ng karamihan sa mga tao na kumukuha sa kanila, ngunit mahalagang tandaan na ang kaligtasan at potensyal para sa mga epekto sa pangmatagalang epekto kapag gumagamit ng itim na cohosh, isang pangunahing bahagi ng mga produkto ng Estroven, ay hindi sapat na pinag-aralan.
Bukod pa rito, ang isang pagsusuri ng Cochrane ng 2012 sa isa sa mga pangunahing sangkap ng suplemento, ang itim na cohosh, ay nagpahayag na walang sapat na katibayan upang suportahan ito ay isang epektibong paggamot para sa mga sintomas ng menopausal.
Ang pagkuha ng mga produkto na naglalaman ng itim na cohosh ay maaaring humantong sa isang bilang ng mga sintomas. Habang ang ilan ay maaaring medyo banayad, sa mga bihirang kaso ang mga tao na kumukuha ng mga komersyal na produkto na naglalaman ng itim na cohosh ay nakaranas ng mga sintomas na may kaugnayan sa pinsala ng atay - kahit na ang eksaktong katangian ng relasyon ay nananatiling hindi maliwanag. Inirerekomenda ng U.S. Pharmacopeia na ang mga taong may mga sakit o kondisyon na nakakaapekto sa atay ay nagtanong sa kanilang doktor bago kumuha ng anumang mga pandagdag na may itim na cohosh sa kanila.
Black Cohosh Side Effects Isama ang:
- Sakit na tiyan
- Rash
- Mabagal na rate ng puso
- Sakit ng ulo
- Pagkahilo o pakiramdam ng liwanag
- Sakit sa kasu-kasuan
Hindi malinaw kung ang back cohosh ay may malubhang pakikipag-ugnayan sa ibang mga gamot. Kung gumagamit ka ng anumang mga gamot na reseta o pagtanggap ng paggamot para sa isang sakit, tulad ng chemotherapy para sa kanser, dapat mong sabihin sa iyong doktor bago kumuha ng produkto na may itim na cohosh dito o anumang iba pang herbal na suplemento.
Ang Bottom Line
Kung nakakaranas ka ng ilan sa mga karaniwang sintomas ng menopos, tulad ng mga hot flashes o hindi pagkakatulog, posibleng mga herbal na pandagdag sa pagkain tulad ng Estroven ay maaaring makatulong sa pag-alis ng ilan sa iyong mga sintomas. Gayunman, dapat mong malaman na mas maraming pananaliksik ang kinakailangan upang matukoy kung ang suplemento ay ligtas at mabisa, at posibleng epekto.
Bagaman hindi mo kailangan ang reseta, at ang mga produkto ng Estroven ay maaaring mabili sa counter sa karamihan sa mga pangunahing tagatingi, parmasya, at online, dapat ka pa ring makipag-usap sa iyong doktor bago magsimula kay Estroven o anumang iba pang mga herbal o dietary supplement.
Hindi ka dapat kumuha kay Estroven kung ikaw ay buntis, nag-aalaga, o nagsisikap na mabuntis. Ang Estroven ay hindi naglalaman ng anumang mga hormones at hindi kilala na makipag-ugnayan sa anumang mga gamot, ngunit dapat mo pa ring sabihin sa iyong doktor kung ikaw ay tumatagal ng mga produkto ng Estroven.
Higit Pang Pagtingin sa MenoposKanela Essential Oil - Gumagamit, Mga Benepisyo, Mga Epekto sa Gilid
Tuklasin ang paggamit para sa kanela mahahalagang langis. Kumuha ng scoop sa aromatherapy oil na ito, sinabi na nag-aalok ng isang bilang ng mga benepisyo.
Hesperidin - Gumagamit, Potensyal na Mga Benepisyo, at Mga Epekto sa Gilid
Ano ang hesperidin? Kumuha ng lowdown sa antioxidant na ito na matatagpuan sa mga bunga ng sitrus, na sinabi upang palakasin ang iyong depensa laban sa ilang mga kondisyon sa kalusugan.
Valerian Root - Mga Benepisyo, Gumagamit, at Mga Epekto sa Gilid
Alamin ang tungkol sa mga benepisyo, paggamit, at posibleng mga side effect ng ugat ng valerian, na sinabi upang mapawi ang mga kondisyon tulad ng insomnia at pagkabalisa.