Mga Benepisyo ng Tamanu para sa Iyong Balat at Buhok
Talaan ng mga Nilalaman:
- Mga Paggamit
- Mga benepisyo
- Side Effects at Kaligtasan
- Saan Makahanap Ito
- Mga alternatibo
- Isang Salita Mula sa DipHealth
SOLUSYON SA PIMPLE (3 DAYS ONLY) | Sassa Del Rio (Oktubre 2024)
Kinuha mula sa mga mani ng isang puno ng parating berde na tinatawag na Calophyllum inophyllum, ang langis ng tamanu ay isang lunas na ginagamit sa Polynesia at Timog-silangang Asya sa mukha, buhok, at balat para sa mga kondisyon tulad ng acne, psoriasis, at mga scars.
Mga Paggamit
Sinabi upang mabawasan ang pamamaga at sirain ang bakterya, ang langis ng gardenu ay ginagamit sa ibabaw ng balat at buhok.
Ang langis ng Tamanu ay itinuturing din bilang isang lunas para sa mga sumusunod na kundisyon:
- Acne
- Ang paa ng atleta
- Madilim na mga spot
- Dry na balat
- Eksema
- Pagkawala ng buhok
- Psoriasis
- Rosacea
- Sunburn
Dahil ang langis ng gardenu ay sinabi upang magpakalma ng sakit, ang langis ay ginagamit din ng topically upang mapawi ang sakit na dulot ng mga kondisyon tulad ng sayatika, malamig na sugat, at mga shingle.
Sinasabi din ng ilang mga tagapagtaguyod na ang langis ng tamanu ay makakatulong sa tulong sa pagbabagong-buhay ng balat. Para sa kadahilanang ito, ang oilu ng langis ay naisip upang makatulong na mabawasan ang hitsura ng mga marka ng pag-iwas at mga scars tulad ng acne scars at keloid scars.
Bukod pa rito, sinabi ng langis ng gardenu na itaguyod ang pagpapagaling ng mga pagkasunog, mga paltos, pagbawas, at mga scrapes. Ang ilang mga tao ay gumagamit din ng halamanu langis upang pagalingin kagat ng insekto.
Mga benepisyo
Sa ngayon, ang pananaliksik ukol sa mga epekto sa kalusugan ng langis ng tamanu ay limitado. Sa paunang mga pag-aaral, natuklasan ng mga mananaliksik na ang langis ng gardenu ay naglalaman ng calophyllolide (isang sangkap na kilala na nagtataglay ng mga anti-inflammatory properties) at delta-tocotrienol (isang form ng bitamina E), pati na rin ang isang bilang ng mga antioxidant.
Ang langis ng Tamanu ay mayroong mga katangian na nagpapalusog sa iyong balat. Dahil ito ay mayaman sa mataba acids, ang langis ay gumaganap bilang isang hadlang sa balat, locking kahalumigmigan sa.
Ang langis ng Tamanu ay kadalasang iminungkahi para sa pagpapagaling ng peklat. Bagama't makatutulong na ang paglalapat ng isang langis na mayaman sa antioxidant ay maaaring makatulong sa mga nagbagong pagbabago na bahagi ng proseso ng pagpapagaling ng sugat, may kakulangan ng pananaliksik (at kahit na ang mga pag-aaral sa mas matatag na mga langis, tulad ng bitamina E, ay magkakahalo mga resulta).
Side Effects at Kaligtasan
Kahit na ang tamanu langis sa pangkalahatan ay itinuturing na ligtas kapag ito ay ginagamit nang nangunguna, maaari itong mag-trigger ng mga allergic reaction sa ilang mga indibidwal. Kung nakakaranas ka ng pangangati, pamumula, pangangati, o iba pang mga salungat na epekto kapag gumagamit ng langis ng gardenu, itigil agad ang paggamit ng produkto.
Ang mga tao na may nut allergy ay dapat na maiwasan ang halamanu langis, dahil ang langis ay pinindot mula sa nut ng Calophyllum inophyllum puno.
Kung mayroon kang sugat, ang tamang pag-aalaga ng sugat ay makakatulong upang mabawasan ang mga scars at maiwasan ang impeksiyon. Malaki, malalim, o nahawaang mga sugat ay dapat agad na gamutin ng isang healthcare professional.
Saan Makahanap Ito
Malawakang magagamit para sa pagbili online, ang oilu na langis ay ibinebenta sa maraming mga tindahan ng natural na pagkain. Ang ilang mga produkto ng langis ay 100 porsiyento ng halamanu langis habang ang iba ay sinasaling may iba't ibang mga langis tulad ng langis ng oliba.
Bilang karagdagan, ang langis ng gardenu ay ginagamit bilang isang sangkap sa iba't ibang mga produkto ng personal na pangangalaga, kabilang ang mga lotion, serum, at mga moisturizer. Ang Tamanu ay matatagpuan sa maraming mga creams na sinabi upang bawasan ang hitsura ng mga stretch mark at scars.
Mga alternatibo
Maraming iba pang mga likas na produkto ay maaaring magbigay ng mga benepisyo na katulad ng sinasabing mga epekto ng langis ng tamanu. Halimbawa, ang langis ng buckthorn ng dagat (isang sangkap na naglalaman ng mga mahahalagang mataba acids at bitamina E) ay natagpuan upang itaguyod ang pagpapagaling ng sugat at paggamot sa eksema kapag pinapatong topically. Samantala, ang neem oil (na mayaman din sa mataba acids, tulad ng oleic acid at linoleic acid) ay maaaring makatulong sa paggamot sa bacterial impeksyon at protektahan laban sa kagat ng insekto.
Ang mga likas na produktong pangkaraniwang ginagamit para sa kanilang mga benepisyo sa pagpapabuti ng balat ay kasama rin ang argan langis, isang langis na mayaman sa antioxidants at mahahalagang mataba acids, rosehip langis, langis na nagmula sa rosehip plant at kadalasang ginagamit para sa mga scars kabilang ang acne scars, oil tea tree, coconut oil, langis ng emu, at DMAE.
Ang mga langis na mayaman sa omega-3 mataba acids na kinuha sa suplemento form kasama ang isda langis, flaxseed langis, bakalaw langis ng langis, krill langis, at DHA. Ang iba pang mahahalagang mataba acids, tulad ng gamma-linolenic acids (GLA), borage langis binhi, at gabi langis primrose, ay madalas na inirerekomenda.
Isang Salita Mula sa DipHealth
Bagaman hindi mapapagaling ng langis ng gardenu ang anumang kondisyon, maaari itong makatulong na mapanatili ang iyong balat at buhok na moisturized (sa pamamagitan ng pag-lock ng kahalumigmigan sa) at pag-urong pagkatuyo, pangangati, at pangangati.
Kung mayroon kang kondisyon ng balat o peklat, isang magandang ideya na makipag-usap sa iyong pangunahing tagapagbigay ng pangangalaga o dermatologist bago gamitin ang langis ng gardenu upang malaman kung tama ito para sa iyo.
Benepisyo ng Wheat Germ Oil para sa Balat, Buhok, at Mabuting Kalusugan
Ano ang ginagamit ng langis ng trigo sa mikrobyo? Alamin kung bakit ginagamit ng ilan ang langis ng mikrobyo para sa buhok at balat at kung paano ka makikinabang sa paggamit nito sa kusina.
Mga Balat ng Balat: Isang Problema sa Balat Sa Mga Broken Buto
Ang mga blister ng bali ay tanda ng trauma ng malambot na tissue pagkatapos ng sirang buto. Ang mga blisters ng balat ay madalas na nangyayari pagkatapos ng bukung-bukong at tibia fractures.
Keratolytics para sa Balat ng Balat at Mga Balat
Ang mga keratolytic ay natutunaw o pinaluwag ang mga natuklap ng balat. Karamihan sa mga keratolytics ay magagamit over-the-counter paggawa ng mga ito ideal para sa madaling, pag-aalaga sa bahay.