Mga Tip Para sa Iyong Bagong J-Pouch
Talaan ng mga Nilalaman:
- Panatilihing Simple ang Diyeta, Sa Una
- Iwasan ang Pagwawalis
- Pagbababa ng Down Ang Loose Stools
- Kumuha ng Bumalik sa Mga Aktibidad nang dahan-dahan
- Ang ilang mga Pain ay Tipikal
Learn How Baby Kittens Grow: 0-8 Weeks! (Oktubre 2024)
Ang pagtitistis ng J-pouch na ginagawa upang gamutin ang ulcerative colitis ay maaaring magdala ng isang bagong lease sa buhay. Nagdudulot din ito ng maraming mga katanungan kung paano haharapin ang mga in at out ng pamumuhay na walang colon at may pagkakaroon ng maliit na bituka na reconfigured at konektado sa rectum. Narito ang mga tip at payo kung paano gagawin ang mga unang linggo pagkatapos mas madali ang operasyon ng pag-alis ng takip ng pouch, pati na rin kung paano makakaapekto ang diyeta sa iyong supot.
Panatilihing Simple ang Diyeta, Sa Una
Sa mga unang buwan pagkatapos ng pagtitistis ng j-pouch, ang maliit na bituka ay nag-aayos at natututong gumawa ng higit pa sa gawaing ginagamit ng malaking bituka. Habang ang nangyayari, ang dumi ay malamang na maging lubhang acidic. Ang pagpapanatiling diyeta sa mga simpleng pagkain ay kapaki-pakinabang sa ilang kadahilanan. Ang una ay ang pag-iwas sa taba, pampalasa, at carbonation, ay makatutulong upang mapanatili ang dumi mula sa pagdudulot ng labis na sakit at pagkasunog habang dumadaan ito.
Ang ikalawa ay na habang natututunan kung anong mga pagkain ang nakatutulong (at mas mababa sa kapaki-pakinabang) sa pamamahala ng isang j-pouch, mas mainam na manatili sa mga pagkain na kilala na at makapagdaragdag ng mga bagong pagkain o potensyal na problemadong pagkain nang paisa-isa.Sa ganitong paraan, ginagawang mas madaling makilala ang anumang mga pagkain na nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa.
Ang ikatlo ay ang mga taong may j-pouch surgery ay mas malaki ang panganib na magkaroon ng maliit na sagabal na sagabal. Ang pag-iwas sa mga pagkaing tulad ng mga buto, mani, popcorn, at mahihirap na pagkain ay maaaring ang pinakamahusay na pagkilos para sa isang panahon. Para sa mga katanungan tungkol sa diyeta, makipag-usap sa koponan na nakumpleto ang operasyon at pangangalaga sa likod, kabilang ang siruhano, ang gastroenterologist, at isang dietician.
Iwasan ang Pagwawalis
Sa una, ang mga bangketa ay magiging acidic at madalas. Iba-iba ang karanasan ng bawat isa, ngunit sa karamihan ng mga kaso, ang mga taong may bagong j-pouch ay magkakaroon ng nanggagalit na balat sa paligid ng anus mula sa pagpasa ng maraming maluwag na dumi sa isang araw. Ang pagpapahid ay maaaring makapagdulot ng kagutuman sa lugar. Ang pinakamahusay na pagpipilian ay upang linisin ang paggamit ng tubig, na maaaring gawin sa isa sa ilang iba't ibang mga paraan. Ang pagkakaroon ng bidet toilet o bidet toilet seat ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa mga taong may isang j-pouch, kapwa sa mga unang araw kung ang bag ay bago, at kahit na lumipas ang oras. Maaari itong maging isang investment ng pera, ngunit ito ay isa na magbabayad dividends para sa isang mahabang panahon.
Ang isa pang paraan ay ang paggamit ng bathtub o shower - alinman sa isang shower attachment o kahit na lamang upo sa ilang pulgada ng tubig sa batya. Ang isang portable na pagpipilian ay ang paggamit ng isang botelya ng kurutin na may isang nguso ng gripo: punan ito ng maligamgam na tubig at gamitin ito upang mag-squirt off sa ibaba.
Kung ang wiping ay talagang kinakailangan, ang paggamit ng wet wipes, wet toilet paper, o kahit isang basang tela ay magiging mas epektibo at magaan sa balat kaysa sa tuyo na papel na nag-iisa.
3Pagbababa ng Down Ang Loose Stools
Sa unang dumi ng tao ay maluwag, bagaman ito ay dapat magpapaikut-ikot sa paglipas ng panahon habang ang maliit na bituka ay nagsisimula absorbing mas maraming tubig bilang pagkain ay nagiging mas pinong-tono. Maraming mga surgeon ang nagrerekomenda o nagrerekomenda ng iba't ibang mga gamot para sa pagbagal ng pagtatae. Sila ay maaaring o hindi maaaring kinakailangan at magkakaroon din ng ilang mga pagsubok at error upang malaman ang dosis na pinakamahusay na gumagana. Makipag-usap sa siruhano tungkol sa anumang mga reseta o over-the-counter na anti-diarrheal na gamot upang matiyak na ang mga ito ay kinuha nang maayos. Kung ang reseta na gamot na anti-diarrheal ay naglalaman ng opiate (tulad ng loperamide hydrochloride), maaaring kailanganin upang makita kung may anumang nakakaapekto na maaaring makagambala sa pagmamaneho o magtrabaho.
4Kumuha ng Bumalik sa Mga Aktibidad nang dahan-dahan
Habang ang ilan sa mga tao ay may elektibong pag-opera ng j-pouch, ang iba ay may operasyon na sila ay may sakit na ulcerative colitis. Maraming mga tao ang nagsimulang maging mas mahusay na pagkatapos ng colectomy, at understandably may pagnanais na maging higit sa at tapos na sa lahat ng mga operasyon at upang makakuha ng sa negosyo ng pamumuhay. Para sa ilan, ang mga bagay na hindi posible bago ay matamo na ngayon, tulad ng paglalakbay, mga social event, paaralan, o trabaho. Gayunpaman, pinakamahusay na talakayin ang anumang pagbabago sa pamumuhay sa siruhano, na maaaring magpayo kapag ligtas na magsagawa ng ilang mga gawain.
Ang pagmamaneho, pagkakaroon ng sex, ehersisyo, at pagbabalik sa isang regular na pre-surgery araw-araw na gawain ay ang lahat ng mga katanungan upang hilingin sa mga medikal na koponan. (Subukan na huwag mag-alala tungkol sa kahihiyan - tandaan na narinig ng mga doktor ang lahat ng ito bago, at masagot nila ang mga tanong batay sa kanilang karanasan). Sa pangkalahatan, gayunman, ito ay ilang linggo sa ilang buwan bago ang mga regular na aktibidad ay inirerekomenda, depende sa mga detalye ng operasyon at pre-surgery sa kalusugan. Ang pagkuha ng oras sa pagbawi, habang marahil ay isang maliit na nakakainis paminsan-minsan, ay talagang isang mahusay na paraan upang matiyak ang patuloy na kalusugan ng j-supot.
5Ang ilang mga Pain ay Tipikal
J-pouch surgery takedown, habang karaniwang mas mababa nagsasalakay kaysa sa paglikha ng j-supot at ang colectomy, ito ay pa rin pagtitistis. Ang pananatili sa ospital at oras ng pagbawi ay mas mabilis kaysa sa mga nakaraang operasyon (na maaaring gawin sa 1 hakbang o sa 2), ngunit mahalagang tandaan na ang ilang mga kirurhiko sakit ay inaasahan. Habang nagpapatuloy ang pagbawi, dapat na bawasan ang sakit. Gayunman, ang bago o matinding sakit ay isang dahilan upang makipag-ugnay sa siruhano upang matiyak na walang mga komplikasyon.
Mga Tip para sa Ipinapakilala ang Iyong Toddler sa Bagong Sanggol
Kung naghahanap ka ng tulong at suporta para sa pagpapasok ng iyong sanggol sa isang bagong sanggol, narito ang ilang mga tip na maaaring makatulong.
Alisin ang mga Tanong at Mga Tip para sa Mga Bagong User
Ang mga Tampon ay maaaring maging takot kapag nakapagsimula ka lamang ng menstruating. Gamitin ang mga tip at trick na ito para sa mga unang gumagamit ng tampon upang gawing mas madali ang proseso.
7 Mga Tip para sa Paglipat ng iyong Toddler sa Isang Bagong Silid-tulugan
Ang paglipat ng isang sanggol sa isang bagong silid-tulugan ay isang karaniwang paglipat para sa mga maliliit na umaasa sa isang bagong kapatid. Basahin ang ilang mga ideya upang mabawasan ang paglipat.