Ang Anterior Drawer Test para sa ACL Ligament Stability
Talaan ng mga Nilalaman:
- Anatomya Ng Iyong Tuhod at ACL
- Mga sintomas ng isang ACL Tear
- Magsagawa ng Anterior Drawer Test para sa Iyong ACL
- Iba pang mga Pagsubok para sa isang ACL Tear
- Mga Susunod na Hakbang Upang Kumpirmahin ang Isang ACL Lear
- Isang Salita Mula sa DipHealth
Week 10 (Oktubre 2024)
Ang Anterior Drawer Test para sa anterior cruciate ligament (ACL) katatagan ay isang espesyal na pagsusuri para sa iyong tuhod. Ito ay dinisenyo upang tulungan ka o ang iyong doktor na matukoy kung ikaw ay nabansagan o napunit ang iyong ACL. Ang mga termino na "ligament lear" at "sprain" ay ginagamit nang magkakaiba.) Ang Anterior Drawer Test ay kadalasang ginagamit ng iyong pisikal na therapist o doktor pagkatapos ng pinsala sa tuhod upang masubukan ang integridad ng iyong ACL.
Anatomya Ng Iyong Tuhod at ACL
Ang iyong tuhod ay isang komplikadong magkasanib na uri ng bisagra na binubuo ng pagsasalita ng iyong femur (hita), iyong tibia (shin bone), at iyong patella (tuhod cap). Mayroong ilang mga muscular attachment na tumutulong na ilipat ang iyong kasukasuan ng tuhod. Ang mga pangunahing kalamnan sa paligid ng iyong tuhod ay ang quadriceps at ang hamstrings. Maraming iba't ibang ligaments ang tumutulong upang magbigay ng suporta sa iyong tuhod.
Ang ACL ay isang pangunahing ligament sa iyong tuhod na nagpapanatili ng iyong shin bone mula sa pag-slide at pag-glide forward kaugnay sa iyong hita. Ang isang pinsala tulad ng isang lilisan sa iyong ACL ay maaaring maging sanhi ng makabuluhang tuhod sa tuhod at pigilan ka mula sa pakikilahok sa mataas na antas na sports na nangangailangan ng paghinto at pagsisimula, pagtakbo, at paglukso.
Mga sintomas ng isang ACL Tear
Kung nasugatan mo ang iyong tuhod, mayroong ilang mga palatandaan at sintomas na maaaring magpahiwatig na ang iyong ACL ay naliligo. Kabilang dito ang mga ito, ngunit hindi limitado sa:
- Sakit sa tuhod
- Pamamaga sa iyong tuhod
- Pinagkakahirapan ang baluktot o tuwid na tuhod
- Pinagkakahirapan na paglalakad o paglalagay ng iyong timbang sa iyong binti
- Isang pakiramdam ng pagbibigay ng tuhod sa iyong tuhod
Kung pinaghihinalaan mo na napunit mo ang iyong ACL, dapat mong makita ang iyong doktor o tagapangalaga ng kalusugan sa kaagad. Maaari niyang gawin ang mga kinakailangang pagsusuri upang matukoy ang kalubhaan ng pinsala sa tuhod.
Magsagawa ng Anterior Drawer Test para sa Iyong ACL
Upang matulungan kang magpasya kung ang iyong ACL ay nabahiran, maaari mong isagawa ang Anterior Drawer Test. Upang magsagawa ng pagsubok, dapat kang magkaroon ng ibang tao tulad ng isang kaibigan o kapamilya na tumutulong sa iyo. Narito kung paano mo ito ginagawa:
- Humiga sa iyong likod sa iyong nasugatan na baluktot na tuhod at ang iyong paa ay flat sa sahig.
- Hayaang umupo ang iyong kaibigan sa iyong paa upang hindi ito lumipat.
- Hikayatin ng iyong kaibigan ang iyong tuhod gamit ang kanyang mga kaunting kamay sa harap ng iyong tuhod at ang kanyang mga daliri sa likod ng iyong tuhod. Ang mga daliri ng iyong kaibigan ay dapat na nakatago sa baluktot na bahagi ng iyong tuhod at ang kanyang mga hinlalaki ay dapat na nasa harap na bahagi ng iyong taas na shin.
- Malapit na mahawakan ng iyong kaibigan ang iyong buto sa shin habang pinapanood kung gaano kalayo ang gumagalaw.
- Ulitin ang pagsubok sa iyong malusog na tuhod.
Kung ang iyong shin bone ay mag-slide nang higit pa sa iyong nasugatan na tuhod kung ikukumpara sa iyong hindi nababanat na tuhod, maaaring mayroon ka nang nabawian o napunit ang iyong ACL. Dapat mong makita agad ang iyong doktor upang kumpirmahin ang iyong mga hinala.
Iba pang mga Pagsubok para sa isang ACL Tear
Kung ang iyong doktor ay gumaganap ng Anterior Drawer Test at positibo, siya ay maaaring maghinala ng isang ACL lear at gumawa ng iba pang mga pagsusulit upang kumpirmahin ang hinala. Ang iba pang mga pagsusulit para sa integridad ng ACL ay kinabibilangan ng:
- Ang Pivot Shift Test. Upang maisagawa ang pagsusulit na ito, kailangan mong mahiga sa iyong tuhod. Ang iyong doktor ay itinutulak sa labas ng iyong tuhod habang hinahawakan ang iyong buto ng shin. Habang dumudulas ang iyong duktor sa iyong tuhod, dahan-dahan niyang tinutulak ito. Ang isang positibong pagsusuri para sa isang ACL lear ay nangyayari kapag ang iyong tibial plateau ay gumagalaw sa labas ng lugar at pagkatapos ay sa lugar kapag ang iyong tuhod ay baluktot sa paligid ng 30 degrees. Ang pagsusulit na ito ay talagang bahagyang na-dislocates ang iyong tuhod at pagkatapos ay relocates ito.
- Ang Pagsubok ng Lachman. Ang pagsubok na ito ay tapos na sa iyong tuhod biding bahagyang sa tungkol sa 20 degrees. Ang iyong doktor ay maaaring magpahinga ng kanyang hita sa ilalim ng iyong hita upang makuha ito sa pagyuko nang bahagya. Pagkatapos, inilalagay ng iyong doktor ang iyong kamay sa iyong tibia habang ginagamit ang iba pang mga kamay upang patatagin ang iyong hita. Ang isang mabilis na paghatak sa iyong tibia pagkatapos ay ginagawa habang sinusubaybayan ang labis na paggalaw sa iyong pinagsamang linya.
Narito ang isang problema sa mga pagsusulit na ito: maaaring hindi ka komportable para sa iyo. Kapag nagsasagawa ng mga pagsusulit na ito, kadalasan ang iyong tuhod ay mag-crunch at pumutok habang lumilipat sa lugar. Ito ay maaaring hindi lubos na komportable at nakakagulat. Gayunpaman, kapwa sila kapaki-pakinabang na mga pagsubok upang makita kung mayroon kang isang ACL lear. Ang ilang pananaliksik ay nagpapahiwatig na ang parehong Pivot Shift at Lachman test ay mas maaasahan na mga pagsusulit para sa mga pinsala sa ACL.
Mga Susunod na Hakbang Upang Kumpirmahin ang Isang ACL Lear
Kung ang iyong Anterior Drawer Test ay positibo, ibig sabihin na pinaghihinalaan mo ang isang ACL lear, dapat kang pumunta sa iyong doktor. Maaari siyang magsagawa ng mas tiyak na mga pagsusuri upang kumpirmahin o tanggihan ang diagnosis. Ang mga pagsusulit na maaaring magawa upang makumpirma (o mamuno) at ACL lear ay maaaring kabilang ang:
- Isang x-ray upang maghanap ng bali
- Magnetic resonance imaging (MRI)
- Computed tomography (CT) scan
Ang standard test ng ginto upang kumpirmahin ang ACL lear ay isang MRI. Ang mga larawan mula sa MRI ay nagpapakita ng soft tissue structures tulad ng mga muscles at ligaments. Ang iyong ACL (at iba pang ligaments) ay maaaring makita, at ang mga larawan ay malamang na nagpapakita ng katayuan ng litid.
Sa sandaling magsagawa ang iyong doktor sa pagsusulit ng Anterior Drawer at kinukumpirma ang diagnosis ng ACL lear na may MRI, maaari niyang inirerekumenda ang pinakamahusay na paggamot para sa iyo. Iba't ibang mga opsyon sa paggamot para sa isang ACL sprain isama.
- ACL repair surgery
- Pisikal na therapy
- Gamit ang isang tuhod suhay
Ng mga opsyon na iyon, isang pagbisita sa iyong pisikal na therapist ay isang makatwirang unang hakbang sa paggamot ng iyong problema. Maaari niyang bigyan ka ng mga estratehiya upang gumana sa pagpapabuti ng iyong tuhod hanay ng paggalaw (ROM) at lakas, at maaari kang magtrabaho sa pagpapabuti ng iyong kakayahang maglakad, tumakbo, at tumalon.
Kung pinili mong magkaroon ng ACL surgery, malamang na makikinabang ka mula sa pisikal na therapy upang makatulong sa pagbabagong-tatag ng iyong tuhod pagkatapos ng pamamaraan. Siguraduhing makipag-usap sa iyong doktor upang matulungan kang magpasya sa tamang paggamot para sa iyo.
Isang Salita Mula sa DipHealth
Kung nasaktan mo ang iyong tuhod at maghinala na maaaring nabalian ang iyong ACL, maaaring matulungan ka ng Anterior Drawer Test na matukoy kung ang iyong ACL ay tunay na napunit at kung kailangan mo ng karagdagang medikal na pangangalaga. Ito ay isang simple at madalas na walang sakit na pagsubok upang maisagawa na makakatulong sa iyong makuha ang tamang pag-aalaga para sa iyong tuhod.
8 Pagsasanay para sa ACL (Anterior Cruciate Ligament) Rehab
Kumuha ng mga paliwanag ng 8 simpleng pagsasanay para sa rehabilitasyon para sa mga pinsala ng ACL upang makatulong na palakasin ang mga kalamnan at pagbutihin ang tungkulin ng tuhod.
Posterior Drawer Test para sa PCL Function
Kung mayroon kang isang pamutol ng PCL, maaaring kailangan mo ng pagsusuri ng sakit ng tuhod. Ang posterior drawer test ay ginagamit upang masuri ito sa pamamagitan ng paglalagay ng stress sa ligament.
ACL Repair: Surgical Treatment ng Anterior Cruciate Ligament
Ang mga luha ng ACL ay madalas na nangangailangan ng operasyon, ngunit hanggang sa kamakailan-lamang ayusin ang pag-aayos ng litid ligament ay hindi posible. Ang mga bagong pamamaraan sa pag-aayos ng ACL ay binuo.