Hindi kapani-paniwala Madaling Balsamic Vinaigrette
Talaan ng mga Nilalaman:
- Highlight ng Nutrisyon (bawat serving)
- Mga sangkap
- Paghahanda
- Mga Pagkakaiba-iba at Substitutions sa mga sangkap
- Mga Tip sa Pagluluto at Paghahatid
- I-rate ang Recipe na ito
How to Make Caesar Salad Supreme | Salad Recipe | Allrecipes.com (Oktubre 2024)
Highlight ng Nutrisyon (bawat serving)
Calories 129 Taba 14g Carbs 2g Protein 0g Ipakita ang Label ng Nutrisyon Itago ang Nutrisyon LabelKatotohanan sa Nutrisyon | |
---|---|
Servings: 12 (2 T bawat isa) | |
Halaga ng bawat paghahatid | |
Calorie | 129 |
Halaga ng Pang-araw-araw * | |
Kabuuang taba 14g | 18% |
Saturated Fat 2g | 10% |
Cholesterol 0mg | 0% |
Sosa 99mg | 4% |
Kabuuang Karbohidrat 2g | 1% |
Dietary Fiber 0g | 0% |
Kabuuang Sugars 2g | |
Kabilang ang 1g Added Sugars | 2% |
Protina 0g | |
Bitamina D 0mcg | 0% |
Kaltsyum 4mg | 0% |
Iron 0mg | 0% |
Potassium 15mg | 0% |
* Ang% Daily Value (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang isang nakapagpapalusog sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa araw-araw na diyeta. Ang 2,000 calorie sa isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. |
Kung ano ang pag-amoy mo sa iyong salad ay kasinghalaga ng kung ano ang mga veggies mo ilagay sa ito. Ang malusog na taba at iba pang mga compound na natagpuan sa mga olibo at langis ng oliba ay may malakas na mga anti-inflammatory properties at nagbibigay ng malusog na taba sa puso na tumutulong sa nutrient absorption
Ang pagsasama ng maliliit na bilang ng mga langis na nakabatay sa halaman tulad ng langis ng oliba sa iyong araw-araw na pagluluto at prep ng pagkain ay isang perpektong paraan upang mag-ani ng mga benepisyo nang hindi dumadaloy sa mga calorie.
Mga sangkap
- ¼ tasa balsamic vinegar
- ¾ tasa ng sobrang virgin olive oil
- ½ lemon, juiced at zested
- 2 kutsarang honey
- 1 sibuyas na bawang (buo, gaanong nahahapak)
- ½ kutsarita kosher asin
- ¼ kutsarita sariwang lupa ang itim na paminta
- ½ kutsarita na tuyo na damo (tulad ng tarragaon, thyme o oregano)
Paghahanda
- Sa isang lalagyan o iba pang lalagyan ng lalagyan ng lalagyan, pagsamahin ang balsamic vinegar, langis ng oliba, lemon juice, limon zest, honey, bawang, asin, paminta, at mga tuyo na damo.
- Takpan ang lalagyan at i-shake na rin upang pagsamahin.
- Maglingkod kaagad o mag-imbak sa ref para sa hanggang isang linggo.
Mga Pagkakaiba-iba at Substitutions sa mga sangkap
Kapag gumagawa ng mga pambabad na dressing ng salad, pinakamahusay na gumamit ng sobrang birhen na langis ng oliba. Ang mga dalisay na varieties ay ang pinaka-lasa at din ay hindi mapaniniwalaan o kapani-paniwala mayaman sa cell-pagprotekta antioxidants.
Upang palitan ang mga lasa ng sarsa, palitan ang balsamic vinegar na may rice wine o red wine vinegar, ngunit maaaring kailangan mo ng mas maraming honey upang mai-balansehin ang sobrang acidity. Gayundin eksperimento sa orange o dayap juice at lubos na kasiyahan sa lugar ng limon. Sa halip na mga tuyo na damo, ang isang pakurot ng makinis na tinadtad na perehil o tarragon ay magdaragdag din ng dagdag na dimensyon ng lasa sa ganitong buong layunin na dressing ng salad.
Mga Tip sa Pagluluto at Paghahatid
Ihagis ang dressing na ito sa isang tumpok ng sariwang veggies, ilang simpleng gulay, o sa isang pasta salad. Maaari mo ring gamitin ito bilang isang pag-atsara para sa manok, baboy, karne ng baka, o isda.
Dahil walang mga preservatives, ang dressing ay titigil sa fridge. Kapag handa nang gamitin, dalhin ang sarsa sa labas ng refrigerator at payagan itong umupo sa temp room sa loob ng 20 hanggang 30 minuto, pagkatapos ay iling mabuti bago magsilbi.
I-rate ang Recipe na ito
Na-rate mo na ang recipe na ito. Salamat sa iyong rating! Nakatulong ba ang pahinang ito? Salamat sa iyong feedback! Ano ang iyong mga alalahanin?Bakit Hindi Magagawa ng Isang Babae o Hindi Dapat Magkain ng Breastfeed
Halos lahat ng kababaihan ay maaaring magpasuso, ngunit hindi dapat lahat ng mga kababaihan. Narito ang mga pangunahing dahilan na ang isang ina ay hindi dapat mag-nurse, o ang isang sanggol ay hindi maaaring tiisin ang gatas ng dibdib.
Ang mga Hindi Mahihirap na Buhok Hindi Malulutas ng Mga Problema sa Pag-uugali ng Iyong Anak
Kahit na ang mga bata na may mga nakakahiya na mga haircut ay isang diskarte sa disiplina, ito ang dahilan kung bakit ito ay hindi isang epektibong paraan upang matugunan ang mga problema sa pag-uugali.
Madaling Apricot Balsamic Skillet Pork Chops
Madali Apricot Balsamic Pork Chops gumawa ng isang mabilis na pagkain sa isang gabi na may isang maliit na bilang ng mga simpleng sangkap.