Pagkain ng Triterpenes at Pagbabawas ng Panganib sa Kanser
Talaan ng mga Nilalaman:
- Ano ang Lupeol?
- Ano ang Mga Pinagmumulan ng Lupeol?
- Ang Rainforest Compound ay makakatulong sa Paggamot at Pag-iwas sa Kanser?
- Ano ang Tungkol sa mga Kanser sa Dugo?
About Colorectal Cancer (Oktubre 2024)
Ang Lupeol, na kilala rin bilang fagarsterol, ay isang likas na tambalan na matatagpuan sa ilang mga halaman sa tropikal na rainforest, gayundin sa ilang mga pagkain. Ang Lupeol ay may malaking interes sa mga siyentipiko na nag-aaral ng mga natural na compound na may potensyal na therapeutic properties. Ang pananaliksik ay limitado sa sa vitro at mga pag-aaral ng hayop, kaya maagang bahagi ito sa pagtuklas ng bahagi, ngunit ang Lupeol ay tila may mga anti-inflammatory at anti-cancer properties sa ilan sa mga pag-aaral.
Ano ang Lupeol?
Ang Lupeol ay kabilang sa isang pangkat ng mga compound na tinatawag na triterpenes. Ang mga triterpenes ay mahalagang mga bahagi ng lamad ng cell ng halaman. Ang mga compound na ito ay kumilos nang katulad sa cholesterol sa membranes ng cell ng hayop-iyon ay, tinutulungan nilang panatilihin ang mga bilayers sa mga selulang lamad ng halaman. Ang mga Triterpenes ay aktwal na naging paksa ng 25 iba't ibang klinikal na pag-aaral at interesado sa kanilang mga pag-aari ng kolesterol.
Sa West, tinatayang kumakain kami ng tungkol sa 250 mg bawat araw ng triterpenes, karamihan ay nagmula sa mga langis ng gulay, butil, prutas at gulay. Ang paggamit ng triterpenes ay maaaring mas mataas sa mga bansa sa Mediteraneo at sa mga populasyon na may mga katangiang diet na mayaman sa langis ng oliba.
Ang Lupeol ay isang triterpene na may partikular na kagiliw-giliw na biological activity. Ang mga pag-aaral na nagbibigay ng impormasyon tungkol sa biolohikong aktibidad ng Lupeol ay nagpapahiwatig na ito ay isang multi-target na ahente. Ang mga pangunahing molekular pathways na kasangkot sa pamamaga at kanser ay naisip na kasangkot.
Ano ang Mga Pinagmumulan ng Lupeol?
Zanthoxylum ay isang genus ng tungkol sa 250 species ng mga puno at shrubs sa citrus pamilya, katutubong sa mainit-init mapagtimpi at subtropiko lugar sa buong mundo. Ang ilan sa mga species ay may dilaw heartwood, at ang bunga ng ilang mga species ay ginagamit upang gawin ang pampalasa, Sichuan paminta. Ang mga miyembro ng genus ay ginagamit din minsan bilang mga puno ng bonsai. Ang balat ay ginagamit sa katutubong gamot para sa sakit ng ngipin, colic, at rayuma. Ang mga mahusay na mapagkukunan ng Lupeol sa genus na ito ay kasama Zanthoxylum riedelianum, isa sa pinakamataas na puno ng mas mababang Peruvian Amazon. Kapansin-pansin, matatagpuan din ang Lupeol sa isang planta mula sa Pilipinas, Ficus pseudopalma, na ginagamit bilang isang herbal na gamot para sa mga bato sa bato at diyabetis. Ang iba't ibang mga halaman ay kilala na ngayon bilang magandang pinagkukunan ng Lupeol, at ang Lupeol ay matatagpuan sa mga gulay tulad ng puting repolyo, paminta, pipino, kamatis; at sa mga prutas tulad ng olibo, igos, mangga, strawberry, at pulang ubas.
Ang Rainforest Compound ay makakatulong sa Paggamot at Pag-iwas sa Kanser?
Ipinakita ng mga pag-aaral na ang mga diyeta na mayaman sa mga phytochemical (na kung saan Lupeol ay isa lamang) ay maaaring makabuluhang bawasan ang panganib para sa ilang mga karaniwang kanser sa pamamagitan ng mas maraming bilang 20 porsiyento.
Kung ang Lupeol ay magiging kapaki-pakinabang sa paggamot ng kanser ay nananatiling makikita, ngunit natuklasan mula sa sa vitro at pag-aaral ng hayop na isinasagawa sa ngayon ay kagiliw-giliw. Marahil na tulad ng nakapagpapatibay ay ang katunayan na ang Lupeol, sa epektibong therapeutic doses nito, ay tila hindi nagpapakita ng toxicity sa mga normal na selula at tisyu na pinag-aralan. Sinabi nito, ang kaligtasan at toxicity ay hindi sinusuri sa mga klinikal na pagsubok ng tao, at maaaring magkaiba ang mga resulta mula sa in vitro at pag-aaral ng hayop.
Ang isang programa sa Paaralan ng Medisina at Pampublikong Kalusugan, University of Wisconsin-Madison ay sinusuri ang mga kapaki-pakinabang na epekto ng Lupeol para sa iba't ibang uri ng kanser tulad ng prosteyt, balat, pancreatic at kanser sa suso. Batay sa mga pag-aaral na kinasasangkutan ng paggamot ng mga selula ng kanser mula sa iba't ibang mga linya ng cell, ang grupong ito ay naniniwala na ang Lupeol ay may kakayahang kumilos sa maraming mga molekular pathway.
Ano ang Tungkol sa mga Kanser sa Dugo?
Ang mga pag-aaral na may Lupeol ay napaka paunang, at ang karagdagang pagsisiyasat ay kinakailangan upang ibunyag ang tanong na ito. Samantala, ang mga natuklasan mula sa ilang mga nakaraang pag-aaral ay nangangako na mag-fuel patuloy na trabaho.
Ang isang pag-aaral na isinagawa ng Aratanechemuge at mga kasamahan ay nagpakita na ang Lupeol ay nagpapahiwatig ng apoptosis (programmed cell death) ng mga tao na promyelocytic HL-60 na selula ng leukemia.Ang pag-aaral na ito ay nagpakita na ang Lupeol ay nagpapahiwatig ng mga pagbabago sa cell nuclei at fragmentation ng DNA (isang katangian ng apoptosis) sa isang paraan na nakasalalay sa dosis ng Lupeol na ibinigay.
Ang isa pang pangkat ng mga mananaliksik, Cmoch at mga kasamahan, ay nagpakita na ang Lupeol ay nagpapahiwatig ng cell death sa iba't ibang iba't ibang mga linya ng cell ng kanser, kabilang ang T-lymphoblastic leukemia, at multiple myeloma.
Mga Pagkain na Iwasan para sa Pagbabawas ng Pisikal na Pagkakasala
Ang pagkalason sa pagkain mula sa mga bakterya tulad ng Listeria, Salmonella, at E. coli ay maaaring maging kadahilanan sa panganib para sa mga pagkapinsala. Alamin kung aling mga pagkain ang magdudulot ng panganib.
Anim na Pagkain na Pag-alis ng Pagkain: Mga Substitut ng Pagkain
Ang anim na diet eliminating diet ay maaaring maging mahirap upang mapanatili ang isang balanseng diyeta kung mayroon kang EoE. Subukan ang mga anim na pamalit na ito sa anumang recipe.
Pagbabawas ng Iyong Panganib sa Mga Magalit na Pakikipag-ugnayan sa Gamot
Alamin kung paano maiwasan ang mga pakikipag-ugnayan sa droga, na maaaring mangyari kapag ang isang gamot ay nakakasagabal sa ibang gamot o sa kung ano ang iyong kinakain o inumin.