Pagpaplano, Pagkontrol, at Koordinasyon sa Motor
Talaan ng mga Nilalaman:
Checklist for Asperger's/HF Autism in Females | Going Over the Samantha Craft Unofficial Checklist (Oktubre 2024)
Ang pagpaplano ng motor, kontrol ng motor, at koordinasyon sa motor ay tatlong kaugnay na mga tuntunin na tumutulong sa paglalarawan kung ano ang nangyayari sa mga katawan at talino ng iyong mga anak (at ang iyong sariling, masyadong) upang gumawa ng paggalaw mangyari. Lahat ng bagay mula sa pinakamaliit na alon ng isang daliri sa isang mas kumplikadong pagkakasunod-sunod ng mga kaganapan ay nangangailangan ng pagpaplano, kontrol, at koordinasyon. Lahat sila ay may kaugnayan, at lahat sila ay mahalaga.
Pagpaplano ng Motor
Ang pagpaplano ng motor ay tinukoy bilang kakayahan upang ayusin ang mga aksyon ng katawan: alam kung anong mga hakbang ang gagawin, at sa anong pagkakasunud-sunod, upang makumpleto ang isang partikular na gawain. Halimbawa, ang isang plano sa motor para sa pagbihis ay magsasama ng mga hakbang para sa paglalagay ng medyas-kabilang ang pag-alam na ito ay bago lumagay sa sapatos; paglalagay ng sapatos sa tamang mga paa, at iba pa.Ang isang plano ng motor para sa pagpindot ng isang baseball ay kailangang magsama ng mga hakbang para sa nakatayo sa wastong posisyon sa kahon ng humampas, na humahawak ng paniki sa tamang anggulo (at hinawakan ito ng tamang dami ng lakas), nanonood para sa pitch, pagtatakip ng bat sa tamang oras, bumababa ang bat na tumakbo sa unang base, atbp.
Ang hirap sa pagpaplano ng motor ay kilala bilang dyspraxia. Ang mga batang may kondisyong ito ay may normal na lakas at tono ng kalamnan ngunit nakikipagpunyagi sa pagpaplano at koordinasyon na kinakailangan upang gamitin ang kanilang mga kalamnan.
Control ng Motor
Ang control ng motor ay nangangahulugang ang kakayahang gamitin ang iyong mga kalamnan para sa isang partikular na gawain, tulad ng pagtatakot ng isang bat o paglipat ng sipilyo ng ngipin sa iyong mga ngipin. Maayos na kontrol ng motor ay nangangailangan ng maliliit at tumpak na paggalaw, tulad ng mga kinakailangang sumulat gamit ang isang lapis o ikabit ang isang pindutan. Para sa gross motor control, gumagamit kami ng mga malalaking grupo ng kalamnan upang gumawa ng mga bagay tulad ng pagtalon, pagtakbo, o pagbibisikleta. Ang isang bata na nakikipagpunyagi sa kontrol ng motor ay magkakaroon ng problema sa mga aksyon tulad ng paghawak ng isang lapis o pagtulak ng mga pedal sa isang bisikleta.
Koordinasyon ng Motor
Ang koordinasyon ng motor ay ang kakayahang gumamit ng maraming bahagi ng katawan para sa isang partikular na pagkilos. Halimbawa, ang dribbling ng isang basketball ay nangangahulugan ng paggamit ng iyong braso at kamay upang bounce ang bola habang ang iyong mga paa at binti ay inililipat ka sa paligid ng hukuman. Mahalaga na magamit ang magkabilang panig ng katawan sa parehong oras (ito ay tinatawag na bilateral koordinasyon). Maraming mga kasanayan sa paggamit ng mga bata para sa paaralan at para sa kasiyahan ay nangangailangan ng bilateral na koordinasyon. Ang pagputol ng isang piraso ng papel ay nangangahulugan na may hawak na gunting sa isang kamay at papel sa kabilang banda. Dapat hawakan ng isang manlalaro ang bat na may parehong mga kamay at gamitin ang mga ito nang sama-sama upang gawin itong ugoy patungo sa bola.
Ang lahat ng mga kasanayang ito ay nakakonekta sa bawat isa. "Ang isang taong may problema sa pagpaplano ng motor ay magkakaroon ng kahirapan sa kontrol ng motor, at ang isang taong may mga isyu sa pagkontrol ng motor ay hindi magkakaroon ng mga bloke ng gusali para sa koordinasyon sa motor," sabi ni Meghan A. Corridan. Siya ay isang batang therapist sa trabaho at ang may-akda ng isang blog na tinatawag na MAC at Mga Laruan, kung saan siya ay nagpapakita ng mga laruan, laro, at apps na tumutulong sa mga bata na palakasin ang mga kasanayan sa motor at panlipunan. "Marami sa mga bata na nakikipagtulungan sa akin na may mga problema sa pagpaplano ng motor ay may mga layunin sa therapy sa trabaho para sa koordinasyon at kontrol din," sabi ni Corridan.
Isang Salita Mula sa DipHealth
Kung nababahala ka tungkol sa alinman sa mga kasanayan sa motor ng iyong anak, kausapin ang iyong pedyatrisyan o distrito ng paaralan tungkol sa isang referral para sa occupational therapy. Maaari itong gumawa ng isang malaking pagkakaiba sa mga kakayahan at kumpiyansa ng iyong anak-at kadalasan ay masaya para sa kanila.
Pagsasanay at Pagpaplano para sa Long Distance Walks
Gumamit ng payo sa pagsasanay at pagpaplano upang maglakad ng mahabang distansya, ultra kaganapan, at treks. Planuhin ang iyong paglalakbay at itayo ang iyong agwat ng mga milya at pagtitiis.
Pagpaplano ng iyong Low-Carb Thanksgiving o Christmas Dinner
Alamin kung paano magplano ng isang Thanksgiving dinner na napupunta sa mga carbs, na may mga tradisyonal na recipe ng holiday na na-convert upang gumana sa isang diyeta na mababa ang karbohiya.
Pangkalahatang-ideya ng Koordinasyon ng Mga Benepisyo (COB)
Alamin kung paano matukoy ang koordinasyon ng mga benepisyo kapag ang pasyente ay may maraming mga plano sa kalusugan ng seguro.