Pagkuha ng Pagbubuntis Kapag May Artritis Ka
Talaan ng mga Nilalaman:
- Handa ka na ba?
- Magtatagal ba ang iyong Arthritis?
- Babaguhin ba ng Inyong Anak ang Arthritis?
- Makakaapekto ba ang Arthritis sa Iyong Pagbubuntis?
- Makakaapekto ba ang Pagbubuntis sa Iyong Artritis?
- Mga Gamot ng Arthritis at Pagbubuntis
- Pagpaplano ng Pag-eensayo para sa Pagbubuntis
Stress at Nerbiyos: Tips Para Mabawasan – ni Dr Willie Ong #127 (Oktubre 2024)
Ang o hindi upang magkaroon ng sanggol ay isang pangunahing desisyon para sa sinumang babae. Ang desisyon ay nagiging mas kumplikado kung ang isang babae ay may sakit sa buto at dapat harapin ang pisikal na sakit at pisikal na mga limitasyon. Ayon sa University of Washington Department of Orthopedics and Sports Medicine, dapat mong tanungin ang iyong sarili:
- Handa ka bang magkaroon ng isang sanggol?
- Ang iyong arthritis ay mahusay na kinokontrol?
- Babaguhin ba ng iyong anak ang arthritis?
- Makakaapekto ba ang arthritis makakaapekto sa pagbubuntis?
- Makakaapekto ba ang pagbubuntis sa iyong sakit sa buto?
- Paano mo magplano nang maaga at gawing mas madali?
Handa ka na ba?
Dahil ang arthritis ay nakakaapekto sa pisikal na kakayahan, lakas, at pagtitiis, kinakailangan na matapat na masuri kung magagawa mong pangalagaan ang isang sanggol. Ang isang bagong panganak ay lubos na umaasa sa iba, kaya angkop na tanungin ang iyong kakayahan. Ang Self-Test para sa Lakas at Pagtitiis ay makakatulong na masuri ang iyong mga potensyal na limitasyon:
- Maaari mong iangat ang isang 10 lb na bag ng patatas mula sa taas ng iyong kama?
- Maaari kang humawak ng 10 lb na bag ng patatas sa isang braso habang nakaupo para sa hindi bababa sa 10 minuto?
- Maaari kang mag-up at down hagdan madali habang nagdadala ng isang 10 lb bag?
- Maaari ba kayong maglakad sa paligid ng bahay na nagdadala ng 10 kilong bag para sa hanggang 10 minuto?
- Nagkakaroon ka ba ng mas mataas na sakit sa hips, tuhod, o paa kapag nagdadala ng 10 lb bag?
- Maaari mong i-twist ang tuktok ng isang bote ng sanggol sa at off?
- Maaari kang makakuha ng isang average na araw na walang pagkuha ng isang pagtulog?
- Maaari mong yumuko ang iyong leeg, baba sa dibdib, upang makita ang sanggol kung pinipigil mo ito?
Magtatagal ba ang iyong Arthritis?
Rayuma:Sa ilang mga kaso, ang mga sintomas ng rheumatoid arthritis ay hinalinhan sa panahon ng pagbubuntis. Maaaring maganap ito anumang oras sa panahon ng pagbubuntis. Sa karamihan ng mga kababaihan, ang pagpapabuti ay nangyayari sa pagtatapos ng ika-apat na buwan. Kahit na ang joint joint ay maaaring bumaba, ang joint pain at stiffness ay maaari pa ring magpatuloy dahil sa umiiral na pinsala sa joint. Sa kasamaang palad, ang pinabuting mga sintomas ay hindi nagpapatuloy pagkatapos ng pagbubuntis. Ang isang flare sa sakit ay maaaring mangyari ng humigit-kumulang dalawa hanggang walong linggo pagkatapos ipanganak ang sanggol.
Lupus:Sa panahon ng pagbubuntis, ang mga sintomas ng lupus ay maaaring manatiling pareho, magpapabuti, o lumala. Sa isip, upang mapaliit ang posibilidad ng isang flare, ang iyong lupus ay dapat na mapapataw sa loob ng anim na buwan bago mabuntis. Ang pagpapatawad ay dapat maipakita sa kapwa kung ano ang nararamdaman mo pati na rin sa mga normal na resulta ng pagsusuri sa dugo.
Scleroderma:Ang pananaliksik sa scleroderma at iba pang mga uri ng sakit sa buto ay hindi bilang tiyak. Ipinapahiwatig ng ilang pag-aaral na ang scleroderma flares, at ang ibang mga pag-aaral ay nag-ulat na nagpapabuti ito sa pagbubuntis.
Pagpapalaglag / Paghahatid:Ang pagkakaroon ng pagpapalaglag ay hindi pumipigil sa isang sumiklab.Ang anumang uri ng paghahatid, kusang pagpapalaglag, nakakapagpapagaling na pagpapalaglag, o pagsilang ng patay ay maaaring magresulta sa isang pagsiklab ng mga sintomas ng arthritis.
Babaguhin ba ng Inyong Anak ang Arthritis?
Ang sanhi ng karamihan sa mga uri ng sakit sa buto ay hindi kilala. Natuklasan ng mga mananaliksik na ang mga genetic marker na maaaring magpahiwatig kung ang mga tao ay may mas malaking panganib sa pagbuo ng ilang uri ng sakit sa buto. Ang relasyon sa pagitan ng mga marker na ito at ang aktwal na pag-unlad ng sakit sa buto ay hindi malabo. Ang pagkakaroon ng mga marker ay hindi ginagarantiyahan na ipapasa mo ang sakit sa iyong anak. Walang tiyak na paraan upang malaman kung ang iyong anak ay magkakaroon ng arthritis.
Ang pagmamana ay hindi isinasaalang-alang bilang nag-iisang kadahilanan sa pagbubuo ng arthritis. Ang kapaligiran ay tiningnan bilang isang kontribyutor rin. Tulad ng pinakamahusay na alam namin, ang isang tao ay maaaring ipinanganak na may pagkamaramdamin sa sakit, ngunit nangangailangan pa rin ito ng isang bagay na "mag-trigger" ng sakit.
Makakaapekto ba ang Arthritis sa Iyong Pagbubuntis?
Sa karamihan, ang aktwal na kurso ng pagbubuntis ay hindi apektado ng sakit sa buto. Gayunpaman, ang mga indibidwal na may rheumatoid arthritis ay may posibilidad na higit na istatistika ng mga premature birth at komplikasyon ng neonatal. Mayroong isang mas malaking pagkakataon ng kabiguan at isang maliit na posibilidad ng mga kapansanan ng katutubo.
Ang mga uri ng sakit sa buto na nakakaapekto sa mga panloob na organo (ibig sabihin, systemic effect ng sakit sa buto) ay maaaring maging sanhi ng mga problema sa panahon ng pagbubuntis. Ang pagbubuntis ay maaaring pagbabanta ng buhay para sa mga kababaihan na may lupus, scleroderma, o iba pang mga sakit sa rayuma, lalo na kung ang sakit ay nagdulot ng mga problema sa bato o mataas na presyon ng dugo.
Kung ang rib joints ay apektado ng sakit sa buto, ang pagbubuntis ay maaaring hindi komportable dahil ito ay mas mahirap na huminga abdominally. Kung ang mga hips ay naapektuhan ng sakit sa buto, maaari itong kumplikado ng normal na paghahatid at maaaring kailanganin ang seksyon ng Cesarean. Kung ang mga baga ay naapektuhan, maaaring mas makaranas ng paghinga.
Makakaapekto ba ang Pagbubuntis sa Iyong Artritis?
Ang mga kasukasuan at kalamnan ay maaaring maapektuhan ng mga pisikal na pagbabago na nagaganap sa panahon ng pagbubuntis. Ang mga problema sa mga joint-bearing joint (hips, tuhod, ankles, at paa) ay maaaring maging mas malala dahil sa nadagdagang timbang. Ang kalamnan spasms sa likod ay maaaring mangyari dahil habang lumalago ang uterus, ang mga gulugod ay bahagyang sinusuportahan ito. Ito ay maaari ding maging sanhi ng sakit, pamamanhid, at pagkalumpo sa mga binti.
Kung mayroong anumang problema sa pericarditis (pamamaga ng sako sa paligid ng puso) o sa myocarditis (pamamaga ng kalamnan sa puso), ang pagbubuntis ay lalong magpapalala ng problema. Ang pagdaloy ng dugo sa pamamagitan ng katawan ay nadagdagan sa panahon ng pagbubuntis, kaya mahalaga para sa pagpapaandar ng puso upang maging normal.
Mga Gamot ng Arthritis at Pagbubuntis
Magiging pinakamainam na maging off ang lahat ng mga gamot sa panahon ng pagbubuntis, ngunit ito ay hindi laging posible. Kung ang gamot ay dapat magpatuloy, ang ilang mga gamot ay itinuturing na mas ligtas kaysa sa iba. Ang aspirin ay ginagamit ng maraming kababaihan sa panahon ng pagbubuntis nang walang pinsala sa sanggol. Ginamit din ang ginto at prednisone sa panahon ng pagbubuntis ngunit dapat na iwasan kung posible. Ang mga karaniwang nagsasalita, immunosuppressive na gamot, na tinatawag ding DMARDs, ay dapat na iwasan sa panahon ng pagbubuntis.
Ang o hindi upang ihinto ang mga gamot ay isang desisyon na dapat batay sa payo ng iyong doktor. Ang ilang mga gamot ay maaaring tumigil sa biglang, ngunit ang isang flare-up ay maaaring magresulta mula sa kanilang ipinagpapatuloy na paggamit.
Pagpaplano ng Pag-eensayo para sa Pagbubuntis
Buksan ang Komunikasyon:Ang lahat ng mga punto ng pag-aalala ay dapat na dalhin sa bukas na talakayan sa pagitan ng mga magulang, doktor, dalubhasa sa pagpapaanak, at rheumatologist. Sa karamihan ng mga kaso, ang pagbubuntis ay hindi dapat maging isang problema, lalo na kung ang sakit ay banayad.
Mga Gamot sa Artritis:Alamin kung ang gamot sa arthritis na kasalukuyang kinukuha mo ay ligtas na magpatuloy. Kabilang dito ang over-the-counter na mga gamot, mga damo, at pandagdag sa pandiyeta.
Exercise:Lumahok sa regular na ehersisyo upang mapanatili ang lakas ng kalamnan at magkasanib na kakayahang umangkop.
Diet / Nutrisyon:Kumain ng balanseng pagkain at mapanatili ang mahusay na nutrisyon.
Pinagsamang Proteksyon:Alamin kung paano protektahan ang iyong mga joints mula sa stress at strain.
Pamamahala ng Stress:Magpatibay ng mga diskarte sa pamamahala ng stress. Maaaring makaapekto sa stress ang arthritis.
Paano Magtagumpay Kapag Natanyag Kapag Ikaw ay Pupunta sa May Kids
"Kailan ka magkakaroon ng mga bata ?," ay isang madalas na maririnig na tanong ng mga mag-asawang walang anak. Basahin ang aming payo sa kung ano ang maaari mong sabihin kapag tinatanong ka ng mga tao sa iyo.
Pagbubuntis Dating Pagkatapos ng Pagbubuntis Pagbubuntis
Habang ang mga paraan ng pakikipag-date na ginamit sa pagbubuntis ay maaaring mukhang nakalilito, mahalaga na malaman kung gaano kalayo ka upang makuha ang pinakamahusay na pangangalaga.
Pagkuha ng Flu Shot Kapag May Lupus Ka
Gamitin ang payo na ito para sa mga pasyente ng lupus mula sa Lupus Foundation of America at ang CDC sa shot ng trangkaso at ang trangkaso.