Epilepsy: Pagkaya, Suporta, at Buhay na Mabuti
Talaan ng mga Nilalaman:
Romina nalaman ang aksidente ni Cassie | Kadenang Ginto (With Eng Subs) (Oktubre 2024)
Ang pag-aaral kung paano makayanan ang epilepsy ay mahalaga rin sa iyong paggamot. Ang pagkakaroon ng epilepsy ay makakaapekto sa iyong pang-araw-araw na buhay sa ilang antas, at ang pagkakaroon ng kamalayan sa mga bagay tulad ng epekto nito sa emosyon, mga hamon sa trabaho, mga alalahanin sa kaligtasan, at higit pa ay maaaring makatulong sa iyo na mas mahusay na pamahalaan ang iyong kalagayan at araw-araw na pamumuhay. Ang bawat isa ay magkakaiba at may iba't ibang antas ng pangangailangan. Gamitin ang mga estratehiya upang malaman kung ano ang pinakamainam para sa iyo at magpatulong sa tulong ng iba habang nagtatrabaho ka upang gamitin ang mga ito.
Emosyonal
Ang pagiging masuri sa epilepsy ay maaaring magwasak dahil sa nabagong kalsada na alam mo sa hinaharap. Hindi lamang nakakaapekto ang kalagayang ito sa iyo sa pisikal na paraan sa pamamagitan ng mga seizures, maaari din itong makaapekto sa iyo sa damdamin, na humahantong sa mga damdamin ng kalungkutan, kalungkutan, o kahit na galit.
Bagaman maaaring maging kaakit-akit upang maiwasan ang pag-aaral tungkol sa iyong epilepsy, ang pagkatuto tungkol sa mga sanhi ng iyong kalagayan, pati na rin ang mga paggagamot na inireseta ng iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan para sa iyo, ay maaaring maging napakalakas. Tinutulungan din nito na makapaghiwalay ng mga katotohanan mula sa mga alamat at maling paniniwala na maaaring narinig mo tungkol sa epilepsy. Ang DipHealth at ang website ng Epilepsy Foundation ay mahusay na mga lugar upang magsimula.
Alamin din, ang depresyon ay isang pangkaraniwang problema, na nakakaapekto sa isang tinatayang isa sa tatlong tao na may epilepsy sa ilang punto sa kanilang buhay. Siguraduhing panoorin ang mga sintomas ng klinikal na depresyon at / o pagkabalisa sa iyong sarili o sa iyong anak na may epilepsy, at kausapin ang iyong doktor sa lalong madaling panahon kung sa tingin mo ay may problema. Ang paggamot ay maaaring makatulong at mapabuti ang iyong kalidad ng buhay ng napakalawak. Maaari ring maging kapaki-pakinabang ang isang journal. Ang pagsulat ng iyong mga saloobin ay makatutulong sa iyo upang maayos ang iyong damdamin.
Ang epilepsy ay maaaring isang bumpy na paglalakbay, at mahalaga na mayroon kang isang doktor na komportable ka at na nauunawaan ang mga emosyonal na mataas at mas mababang karanasan. Kung hindi mo masabi na tungkol sa iyo, maaaring oras na upang makahanap ng bago. Malamang na makikita mo ang taong ito ng madalas para sa hinaharap, kaya siguraduhin na ito ay isang taong mapagkakatiwalaan mo at nakikipag-usap nang lantaran. Ang pag-usapan ang iyong mga alalahanin at pag-unlad sa iyong doktor ay makakatulong sa iyo kapwa sa paghahanap ng pinakamahusay na paggamot para sa iyong epilepsy at mag-iwan sa iyo ng pakiramdam mas tiwala.
Pisikal
Ang epilepsy ay maaaring makaapekto sa mga pisikal na aspeto ng iyong buhay tulad ng pagtulog at ehersisyo. Narito ang ilang mga ideya para sa pagkaya.
Dalhin ang Iyong mga Gamot sa Relihiyosong
Ang mga gamot na kinukuha mo upang makontrol ang iyong mga pagkalat ay mahalaga sa iyong paggamot. Mahalaga na hindi ka laktawan ang isang dosis dahil ito ay maaaring mangahulugan ng kawalan ng kontrol sa iyong mga seizures. Gayundin, hindi mo dapat itigil ang pagkuha ng iyong gamot nang walang pahintulot at pangangasiwa ng iyong doktor, dahil maaari itong humantong sa mga malubhang komplikasyon at maging kamatayan.
Kung ang mga side effect mula sa iyong gamot ay naging lubhang nakakabagbag-damdamin, o ang iyong reseta ay hindi ganap na kumokontrol sa iyong mga seizure, talakayin ito sa iyong healthcare provider. Maaari siyang magpasiya na baguhin ang dosis na nakabukas, palitan ang gamot na ganap mong ininom, o kahit na magdagdag ng isa pa sa iyong pamumuhay.
Maliban kung ang iyong neurologist ay partikular na nagsasaad na hindi mo dapat dalhin ang iyong gamot bago ang isang operasyon, ang mga gamot na pang-aagaw ay dapat ipagpatuloy sa isang maliit na paghigop ng tubig.
Dahil ang mahigpit na pagsunod sa iyong mga gamot na pamumuhay ay isang ganap na pangangailangan, maaaring makatulong na panatilihin ang mga tip na ito sa isip:
- Bumili ng isang murang organizer ng parmasya sa isang parmasya, ngunit tumagal lamang kung ano ang kailangan mo para sa linggo sa labas ng orihinal na mga lalagyan. Hindi lamang ito nakakatulong na gawing simple ang mga bagay kapag oras na upang makakuha ng isang lamnang muli, ngunit binibigyan ka nito ng isang bagay na isangguni kung hindi ka sigurado kung ano ang anuman. Ang pag-iingat ng isang pad ng papel na kung saan mo suriin ang iyong mga gamot habang kinukuha mo ang mga ito ay maaari ring maging kapaki-pakinabang.Ang mahalagang bagay ay ang magkaroon ng ilang uri ng sistema na nagbibigay sa iyo ng visual na paalala kung nakuha mo ang iyong gamot o hindi.
- Magtakda ng isang alarma sa iyong relo o smartphone upang ipaalala sa iyo na kunin ang iyong gamot, o isaalang-alang ang paggamit ng app na may kaugnayan sa gamot. Huwag matakot na magpatulong sa isang tao tulad ng isang kasosyo o kaibigan upang ipaalala sa iyo pati na rin, hindi bababa sa maaga.
- Kung hindi mo kayang bayaran ang iyong gamot, makipag-usap sa iyong doktor. Ang ilang mga pharmaceutical companies ay nag-aalok ng mga diskwento batay sa kita. Ang iyong doktor ay maaaring magpalit sa iyo ng mas mura gamot.
- Kung nagkakaroon ka ng pagduduwal at pagsusuka para sa anumang kadahilanan na nagdudulot sa iyo na hindi maibaba ang iyong gamot, kaagad makipag-ugnayan sa iyong doktor. Minsan kailangan ang mga gamot na pang-aabuso ng intravenous hanggang sa magawa mo nang muli ang mga gamot sa bibig.
- Panatilihin ang iyong mga refills hanggang sa petsa. Laging subukan na lamunan muli ang iyong gamot tatlo hanggang apat na araw maagang ng panahon (at mas matagal kung natanggap mo ang mga reseta ng pagkakasunud-sunod ng utos). Kung nagpaplano ka ng biyahe, makipag-usap sa iyong parmasyutiko nang maaga; maaaring siya ay makapagtrabaho kasama ang iyong kompanya ng seguro upang magbigay ng isang pagbubukod para sa isang maagang lamnang muli o ayusin para sa pagpuno ng iyong reseta sa ibang lokasyon ng parmasya.
Kumuha ng Sapat na Sleep
Para sa maraming mga tao, ang pag-agaw ng pagtulog ay isang makabuluhang pag-trigger ng pag-agaw. Ang halaga at kalidad ng pagtulog na nakukuha mo ay maaaring makaapekto sa iyong haba ng pagkasakop, dalas, tiyempo, at pangyayari. Dahil dito, mahalaga na unahin ang iyong pagtulog at upang magtrabaho upang matiyak na ito ay bilang mataas na kalidad hangga't maaari.
Kung mayroon kang mga seizures sa gabi, maaari silang maging sanhi ng madalas mong gisingin at nakakakuha lamang ng pira-piraso na liwanag na pagtulog. Maaari itong magresulta sa pag-aantok sa araw. Makipag-usap sa iyong doktor kung ang iyong mga pagkulo ay nagiging sanhi sa iyo na mawalan ng pagtulog dahil maaari itong magresulta sa higit pang mga seizures pangkalahatang.
Ang ilang mga gamot upang maiwasan ang mga seizures ay maaaring maging sanhi ng mga side effect tulad ng pag-aantok, hindi pagkakatulog, o kahirapan na bumagsak o pananatiling tulog. Tiyaking makipag-usap sa iyong doktor tungkol dito pati na rin kung ang mga abala ng pagtulog ay malubhang o hindi umalis. Maaari mong subukan ang ibang gamot sa halip.
Huwag Rule Out Sports and Activities
Sa nakaraan, ang mga taong may epilepsy ay madalas na hindi pinapayagan na lumahok sa sports. Ngunit ang ehersisyo ay kapaki-pakinabang para sa epilepsy na ito ay dapat na hinihikayat. Gayunpaman, ang pagpili ng mga gawain nang matalino ay mahalaga.
Upang magawa iyon, ang International League Against Epilepsy (ILAE) ay nagmula sa mga mungkahi para sa mga tao sa lahat ng edad upang matulungan ang mga medikal na propesyonal na nagmamalasakit sa mga taong may epilepsy. Ang mga aktibidad at sports ay nahahati sa tatlong kategorya batay sa panganib at mga suhestiyon ay ginawa kung aling mga kategorya ang pinahihintulutan kaugnay sa dalas at uri ng pag-agaw.
Makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa kung anong mga aktibidad at sports ang tama para sa iyo at sa iyong kalagayan, at siguraduhing magkaroon ng isang bukas na pag-uusap sa mga coaches tungkol sa iyong sitwasyon at mga hakbang sa kaligtasan, kung mayroon kang isang pag-agaw kapag sumasali.
Social
Ang pakikipag-ugnay sa iba na may epilepsy ay hindi lamang makatutulong sa iyo na makayanan ang iyong epilepsy, maaaring makatulong din ito sa iyo upang pamahalaan din ito. Ang pagkuha ng mga tip, payo, at pagdinig tungkol sa mga karanasan ng iba sa epilepsy ay maaari ring gumawa ng pakiramdam sa iyo na mas kaibahan at nag-iisa.
Mayroong mga grupo ng suporta na nakakatugon sa mukha-ng-mukha, ngunit mayroon ding maraming mga online na forum na partikular na nakatuon sa mga indibidwal na naghihirap mula sa epilepsy. Ang Epilepsy Foundation ay may mga forum ng komunidad, chat room, at isang 24/7 na helpline upang sagutin ang mga tanong. Maaari mo ring kontakin ang iyong lokal na Epilepsy Foundation affiliate, na isang magandang mapagkukunan para sa impormasyon, suporta, at edukasyon.
Mahalaga rin ang mga mahahalaga sa iyo. Ang pakikipag-usap sa iyong mga kaibigan at pamilya tungkol sa epilepsy ay nagbibigay daan sa pag-unawa at pagtanggap para sa iyo at para sa kanila. Ipaalam sa kanila kung ano ang mangyayari sa panahon ng iyong pagkulong, kung ano ang isang emergency, at kung paano ang pakiramdam ng diagnosis na ito.
Maaari mong isaalang-alang ang pagsabi sa iyong mga katrabaho tungkol sa iyong diagnosis at kung paano pangasiwaan ang isang pag-agaw rin. Ang pagiging handa para sa isang sitwasyon kung saan mayroon kang isang seizure, lalo na kung ito ay nagiging isang emergency na sitwasyon, ay makakatulong sa iyo ang lahat ng pakiramdam mas pagkabalisa.
Narito ang isang pangkalahatang listahan ng kung ano ang gagawin kapag ang isang tao ay may sumpong-payo na maaari mong ibahagi sa mga gumagastos mo ng maraming oras sa:
- Manatiling kalmado. Ang mga seizure ay maaaring maging nakakatakot, ngunit maraming seizures ay karaniwang hindi nakakapinsala at pumasa sa loob ng ilang minuto.
- Ilipat ang tao sa anumang bagay na maaaring makapinsala sa kanya kung ang pagsamsam ay nagsasangkot ng convulsing.
- Ilagay ang tao papunta sa kanyang tabi.
- Huwag maglagay ng anumang bagay sa bibig ng tao.
- Oras ng pag-agaw nang mas malapit hangga't maaari.
- Manatiling mabuti upang makita kung ano ang nangyayari sa panahon ng pag-agaw. Kung ikaw ay may pahintulot ng tao maagang ng panahon, i-record ito ng video dahil ito ay maaaring makatulong para sa mga layunin ng paggamot.
- Kung ang pang-aagaw ay tumatagal nang higit sa limang minuto, sinusunod nang malapit sa pamamagitan ng isa pang pang-aagaw, ang tao ay hindi nakakagising, o kung ang tao ay nag-utos sa iyo na humingi ng tulong sa tuwing ang isang pag-agaw ng anumang uri ay nangyayari, makakuha ng emergency na tulong.
- Kung hindi ka sigurado kung ang tao ay nangangailangan ng pang-emergency na tulong, tumawag pa rin. Mas mahusay na maging sobrang maingat.
- Manatili sa tao hanggang dumating ang tulong.
Praktikal
Mayroong lahat ng mga uri ng mga praktikal na aspeto upang mag-isip tungkol sa pagdating sa pagkaya sa epilepsy.
Oras ng palabas
Ang mga video game, kompyuter, tablet, at smartphone ay isang malaking bahagi ng aming kultura, maaari kang mag-alala tungkol sa mabilis na paglipat ng mga imahe at kumikislap o maliwanag na mga ilaw na nagiging sanhi ng mga seizure, lalo na kung ang iyong anak na may epilepsy. Habang totoo na ang mga ito ay maaaring mag-trigger ng mga seizure, ito ay para lamang sa mga 3 porsiyento ng mga taong may epilepsy.Kilala bilang potosensitibo epilepsy, ito ay mas karaniwan sa mga bata at kabataan, lalo na sa mga may kabataan na myoclonic epilepsy o pangkalahatan epilepsy, at ito ay bihirang sa pamamagitan ng mga oras na maging mga adulto.
Para sa mga taong may potosensitibo epilepsy, karaniwan ay tumatagal ang tamang kumbinasyon ng mga tiyak na mga kadahilanan upang maging sanhi ng isang pang-aagaw: isang antas ng liwanag, ang bilis ng flashing ng ilaw, ang haba ng daluyong ng liwanag, ang layo mula sa liwanag, at ang kaibahan sa pagitan ng background at ang pinagmulan ng ilaw. Ang pag-iwas sa mga ilaw ng strobe, nakaupo nang hindi bababa sa dalawang talampakan ang layo mula sa mga screen ng TV sa isang mahusay na ilaw na kuwarto, gamit ang isang monitor ng computer na may isang matitid na bantay, at ang pagbabawas ng liwanag sa mga screen ay maaaring makatulong. Gumagana nang mahusay ang gamot upang kontrolin ang maraming mga kaso ng potensyalistikong epilepsy.
Ang paglalantad sa mga stimuli ay hindi nagpapalaki ng mapanganib na epilepsy. Ang alinman sa isang tao ay may sensitivity na ito o hindi nila.
Paaralan
Ayon sa Centers for Disease Control and Prevention (CDC), humigit-kumulang sa 470,000 mga bata sa Estados Unidos ang may epilepsy. Nangangahulugan ito na ang isang malaking bilang ng mga distrito ng paaralan sa buong bansa ay may o nagkaroon ng ilang mga mag-aaral na may epilepsy na nakatala sa ilang mga punto. Gayunpaman, ang epilepsy ng bawat tao ay iba.
Bilang isang magulang, ito ang iyong trabaho upang magtaguyod para sa mga pangangailangan ng iyong anak. Upang gawin iyon, kailangan mong maunawaan kung ano ang mga pangangailangan at kung anong mga pagpipilian ang magagamit sa iyong anak sa paaralan. Ang mga Indibidwal na may Kapansanan sa Pang-edukasyon (IDEA) ay isinulat upang tulungan ang mga magulang at mag-aaral na makahanap ng suporta.
Dahil ang epilepsy ay madalas na nangyayari sa mga kondisyon tulad ng autism, mga kapansanan sa pag-aaral, o mga sakit sa mood, ang bawat bata ay nakaharap sa mga natatanging hamon. Sa isang setting ng paaralan, ang mga pangangailangan ng isang bata ay nasa ilalim ng tatlong kategorya, kabilang ang:
- Medikal: Ang iyong anak ay maaaring mangailangan ng tulong sa pamamahala ng mga gamot sa pag-agaw at / o isang ketogenic diet, pati na rin ang isang tao upang tumugon sa mga seizure kung mangyayari ito sa paaralan. Kung may isang nars ng paaralan, siya ang magiging pinagmumulan mo at kailangang itago sa alam ang tungkol sa lahat ng bagay na may kaugnayan sa kaso ng iyong anak, mula sa potensyal na epekto sa mga epekto sa mga stressors na maaaring magpalitaw ng isang pag-agaw. Ang mga guro ng iyong anak ay maaaring kailanganin ring sanayin sa paghawak ng isang pang-aagaw. Ang pakikipag-usap sa administrasyon ng paaralan, ang nars ng paaralan, at ang mga tagapagturo ng iyong anak tungkol sa isang plano sa pagtanggap ng pagkulong bago ang pagsisimula ng paaralan para sa taon ay isang magandang ideya.
- Akademiko: Kahit na ang iyong anak ay walang anumang kahirapan sa pag-aaral, ang epilepsy ay maaaring makaapekto sa pansin at memorya. Ang mga seizure ay maaaring makagambala sa kakayahan ng iyong anak na kumuha ng mga tala, magbayad ng pansin, o makilahok sa klase, at ang mga gamot na pang-aagaw ay maaaring mag-aantok o mahina ang iyong anak. Dapat talakayin ang mga isyung ito bago magsimula ang paaralan. Maaaring kailanganin ng iyong anak na magkaroon ng isang Individualized Education Plan (IEP) o isang 504 plan, na parehong gagawin upang matugunan ang kanyang mga partikular na pangangailangan. Maaari mong basahin ang higit pa tungkol sa mga karapatan na ang iyong anak ay makatanggap ng isang malawak na hanay ng mga serbisyo at suporta sa paaralan sa isang komprehensibong at masusing manwal mula sa Epilepsy Foundation.
- Mga pangangailangan sa panlipunan: Ang mga bata na may epilepsy minsan ay nakakaharap ng mga makabuluhang mga hamon sa lipunan, alinman dahil sa epilepsy mismo o magkakasamang kondisyon tulad ng mood disorder o autism. Maaaring hindi maunawaan ng mga kapantay ang epilepsy at matakot dito. Ang paglahok sa ilang mga gawain ay maaaring hindi posible dahil sa mga medikal na pangangailangan. Ang gamot ay maaaring magkaroon ng mga side effect tulad ng grogginess na nagpapahirap sa iyong anak na makisalamuha sa iba. Ang isang plano ng IEP o 504 ay makakatulong sa pagtugon sa mga panlipunang hamon sa pamamagitan ng paglalagay ng mga kaluwagan sa lugar para makilahok ang iyong anak sa mga aktibidad at kaganapan. Ang pagtratrabaho sa mga kasanayan sa lipunan ay maaari ding maging kapaki-pakinabang.
Kaligtasan sa Bahay
Kapag mayroon kang epilepsy, lalo na kung nahihirapan ka sa pamamahala nito, mahalagang isipin na gawing ligtas na lugar ang iyong tahanan kung sakaling magkaroon ka ng pang-aagaw. Ang uri ng pagbabago na gagawin mo ay depende sa kung anong uri ng mga seizure na mayroon ka, kung gaano kadalas mo ito, kung mayroon man o hindi sila kontrolado, at posibleng edad mo.
Narito ang ilang mga tip upang makatulong na gawing mas ligtas ang iyong tahanan at araw-araw na gawain:
- Kumuha ng mga shower sa halip ng mga bath. Dahil sa potensyal na magkaroon ng isang pag-agaw sa kahit saan, anumang oras, ang mga taong may epilepsy ay may mas mataas na peligro ng pagkalunod habang lumalangoy o naliligo kaysa sa iba. Kung ang iyong anak ay may epilepsy at siya ay bata pa para sa isang shower, siguraduhin na lagi kang manatili sa kanya sa oras ng paligo.
- Makipag-usap o kumanta habang ikaw ay nasa shower kaya alam ng mga taong nakatira sa iyo na OK ka.
- Hawakan ang pinto sa iyong banyo nang sa gayon ito ay mag-swings out. Sa ganitong paraan, kung mayroon kang isang pang-aagaw habang ikaw ay nasa banyo, makakapasok ang isang tao upang matulungan kahit na hinarang mo ang pinto.
- Sa halip na i-lock ang pinto, gamitin ang isang palatandaan upang maipakita ang banyo na ginagawa.
- Gumamit ng mga di-slip na piraso sa ilalim ng iyong batya.
- Maglagay ng tren sa batya o shower.
- Gumamit ng shower curtain sa halip ng shower door. Ginagawa nitong mas madali para sa ibang tao na makapasok upang makatulong sa iyo kung kinakailangan.
- Kung mayroon kang madalas na mga seizures o ang iyong mga seizure ay may posibilidad na mahulog ka, umupo sa paligo o gumamit ng shower chair na may handheld showerhead.
- Alisin ang kalat sa paligid ng iyong bahay. Ang mas maraming mga bagay na mayroon ka sa paligid, mas malamang na ikaw ay nasaktan kung mayroon kang isang pang-aagaw.
- Gumamit ng protective padding o cover sa anumang mga matalim na gilid o sulok. Anchor mabibigat na mga item na maaaring mahulog at nasaktan ka kung bump mo sila, tulad ng mga TV, computer, at bookcase.
- Kung kayo ay nag-iisa, isaalang-alang ang isang sistema ng alerto ng medisina upang makakuha ng tulong kung kailangan ninyo ito.
- Tumingin sa paligid ng bawat silid upang makita kung ano ang maaaring maging mapanganib kung ikaw o ang iyong anak ay may isang pag-agaw doon. Kung kailangan mo ng tulong sa ito, kausapin ang iyong doktor tungkol sa mga potensyal na mapagkukunan.
Isulat mo
Ang mga problema sa memory ay karaniwan kapag mayroon kang epilepsy. Ang iyong span ng pansin at ang iyong kakayahang magproseso, mag-imbak, at makakuha ng impormasyon ay maaaring maapektuhan ng epilepsy. Kung nakakaranas ka ng mga problema sa memorya:
- Gumawa ng isang "to-do" na listahan na naglalaman ng mga paalala tulad ng mga deadline, mahalagang gawain para sa araw na iyon, at mga appointment.
- Gumamit ng isang kalendaryo upang makatulong sa ipaalala sa iyo ng mga mahahalagang petsa, maging ito man ay papel o digital.
- Panatilihin ang isang panulat at isang piraso ng papel sa malapit o sa iyong bulsa o pitaka upang itala / ipaalala sa iyo ang mga mahalagang pag-uusap na maaaring mayroon ka sa araw na iyon, isang bagong gawain na maaaring natutunan mo sa trabaho, o isang mahalagang numero ng telepono. Maaari mo ring gamitin ang iyong smartphone para dito.
Isa ring magandang ideya na isulat ang anumang bagay at lahat ng bagay na may kinalaman sa iyong epilepsy, mula sa mga sintomas hanggang sa mga damdamin sa mga karanasan. Makakatulong ito sa iyo at sa iyong healthcare provider na makilala ang mga pag-trigger ng pag-agaw at subaybayan ang iyong pag-unlad.
Mga Gawain sa Trabaho
Sa kabila ng maraming mga opsyon sa paggamot na magagamit upang makatulong na pamahalaan ang mga seizures, maaari kang matakot na magkakaroon ka ng mga problema sa pagkuha ng trabaho o pag-iingat ng isa-kahit na ang iyong mga seizure ay mahusay na pinamamahalaan. Gayunpaman, ang mga pag-aaral ay nagpapakita na ang mga taong may epilepsy na nagtatrabaho ay may mas mahusay na kalidad ng buhay, kaya may magandang insentibo upang makakuha at panatilihin ang isang trabaho.
Ito ay isang gawa-gawa na kung mayroon kang epilepsy ikaw ay mas may kakayahang kaysa sa iba pagdating sa pagganap ng trabaho. Ang mga taong may epilepsy ay mahusay na gumaganap sa maraming mga patlang ng trabaho, kabilang ang mga mataas na tanggapan. Ang Korte Suprema ng Korte Suprema na si John Roberts ay iniulat na diagnosed na may epilepsy kasunod ng isang seizure noong 2007.
Diskriminasyon:May mga pederal at pang-estado na batas sa lugar na idinisenyo upang maiwasan ang mga tagapag-empleyo mula sa diskriminasyon laban sa mga indibidwal na may epilepsy. Ang isa sa mga batas na ito, ang mga Amerikanong May Kapansanan (ADA), ay nagbabawal sa diskriminasyon laban sa mga indibidwal na may anumang uri ng kapansanan.
Halimbawa, ipinagbabawal ang mga tagapag-empleyo na magtanong kung mayroon kang epilepsy o anumang iba pang kondisyong medikal bago magawa ang isang alok na trabaho, at hindi ka kinakailangang ibunyag ang iyong kondisyon sa panahon ng prosesong iyon. Maaaring magtanong ang mga nagpapatrabaho tungkol sa iyong kalagayan sa kalusugan at maaaring mangailangan ng medikal na pagsusulit pagkatapos ng isang alok sa trabaho, ngunit dapat nilang gamutin ang lahat ng mga aplikante nang pantay.
Mayroong ilang mga magandang dahilan upang ibunyag ang iyong epilepsy sa iyong tagapag-empleyo, at mayroon ding ilang mga magandang dahilan na hindi. Ito ay isang personal na desisyon, hindi isang pangangailangan.
Magkaroon ng kamalayan na ang iyong kondisyon ay maaaring maganap kung ikaw ay lumahok sa screening ng ihi, dahil ang ilang mga anticonvulsant, tulad ng phenobarbital, ay maaaring gumawa ng mga positibong resulta ng pagsusulit.
Espesyal na Kaluwagan: Kung mayroon kang epilepsy, walang espesyal na mga kaluwagan na kailangan habang ikaw ay nasa trabaho. Gayunpaman, tulad ng anumang hindi gumagaling na kalagayan sa kalusugan, ang pagkuha ng iyong mga gamot at pag-aalaga sa iyong sarili at ang iyong pangkalahatang kalusugan ay napakahalaga. Kung mayroon kang isang napaka-hinihingi na trabaho na nangangailangan sa iyo upang gumana ng mahabang oras o iba't ibang mga shift, siguraduhin na makakakuha ka ng sapat na pagtulog at na hindi mo laktawan ang anumang dosis ng iyong mga gamot.
Kaligtasan: Mahalaga rin ang kaligtasan ng trabaho, lalo na kung hindi ganap na kinokontrol ang iyong mga pagkulupit. Mayroong maraming maliliit na pagsasaayos na maaari mong gawin upang ang iyong kapaligiran sa trabaho ay mas ligtas kung ang pangyayaring nangyayari ay nangyayari habang ikaw ay nasa trabaho. Maaari mo ring tumingin sa nagtatrabaho mula sa bahay sa halip.
Ang mga kinakailangan sa kaligtasan para sa mga posisyon kung saan dapat kang magmaneho ay nag-iiba mula sa estado hanggang sa estado. Kung mayroon kang epilepsy, maaaring kailanganin ka ng ilang mga estado na maging walang seizure para sa isang tiyak na tagal ng panahon bago ka papayagang magmaneho, samantalang ang iba ay maaaring mangailangan ng pag-apruba ng isang healthcare provider upang pahintulutan kang magmaneho.
- Ibahagi
- I-flip
- Teksto
- Capovilla G, Kaufman KR, Perucca E, Moshe SL, Arida RM. Epilepsy, Pagkakasakit, Pisikal na Pagsasanay, at Palakasan: Isang Ulat Mula sa ILAE Task Force sa Palakasan at Epilepsy. Epilepsia. Enero 2016; 57 (1): 6-12. doi: 10.1111 / epi.13261.
- Epilepsy Society (UK). Diagnosed lang. Nai-publish Abril 2018.
- Shafer PO, Sirven JI. Photosensitivity and Seizures. Epilepsy Foundation. Nai-publish Nobyembre 18, 2013.https: //www.epilepsy.com/learn/triggers-seizures/photosensitivity-and-seizures.
- U.S.Equal Employment Opportunity Commission. Mga Tanong at Sagot Tungkol sa Epilepsy sa Lugar ng Trabaho at Batas ng Mga Amerikanong May Kapansanan (ADA).
- ZackMM, Kobau R. Mga Estimado ng Pambansang at Estado ng Mga Bilang ng Mga Matatanda at Mga Bata na May Aktibong Epilepsy-UnitedStates, 2015. Mga Sentro para sa Pagkontrol at Pag-iwas sa Sakit (CDC). Ulat sa Lingguhang Morbidity at Mortality. Agosto 11, 2017; 66 (31): 821-825. doi: 10.15585 / mmwr.mm6631a1.
Cerebral Palsy: Pagkaya, Suporta, at Buhay na Mabuti
Ang pagkaya sa cerebral palsy ay kinabibilangan ng pagsasaayos sa emosyonal na pasanin at pisikal na limitasyon sa pamamagitan ng pagsasama ng mga panlipunan at praktikal na estratehiya.
Talamak na Sakit sa Bato: Pagkaya, Suporta, at Buhay na Mabuti
Maaari mong malaman upang mas mahusay na makaya sa malalang sakit sa bato sa pamamagitan ng pamamahala ng stress at diyeta, regular na ehersisyo, at paghahanap ng suporta mula sa pamilya at mga kaibigan.
Leukemia: Pagkaya, Suporta, at Buhay na Mabuti
Ang pagkaya sa leukemia ay kinabibilangan ng mga pisikal na hamon, emosyonal na mga isyu, mga pagbabago sa lipunan, at mga praktikal na alalahanin. Alamin kung ano ang maaari mong gawin upang mag-navigate sa mga ito.