TSH Level and Weight Gain: Pag-unawa sa Link
Talaan ng mga Nilalaman:
Things to do on Koh Tao Island Thailand | 3 Days Itinerary From Bangkok (Oktubre 2024)
Alam ng mga eksperto na ang isang sobrang aktibo na thyroid (hyperthyroidism) ay maaaring maging sanhi ng pagbaba ng timbang at isang mas mabagal na teroydeo (hypothyroidism) ay maaaring mag-ambag sa nakuha ng timbang. Gayunpaman, ang tiyak na ugnayan sa pagitan ng mga antas ng thyroid stimulating hormone (TSH) at ang timbang o pagkawala ay fuzzy pa rin. Habang tinataya ng ilang eksperto na ang link sa teroydeo / timbang ay hindi makabuluhan sa karamihan ng mga kaso, may ilang mga pananaliksik na lumalabas doon upang pagtatalo ang paniwala na ito.
Halimbawa, ang isang pag-aaral na iniulat sa Mga Archive ng Internal Medicine ginalugad ang koneksyon sa pagitan ng mga antas ng TSH at timbang ng katawan sa mga taong may normal na function ng thyroid. Natuklasan ng mga mananaliksik na kahit bahagyang pagtaas sa TSH sa loob ng normal na hanay, sa paglipas ng panahon, lumilitaw na nauugnay sa nakuha ng timbang.
Sa kabila ng ilang antas ng hindi pagkakasundo tungkol sa koneksyon sa mga eksperto, ito ay nagkakahalaga ng pag-aaral ng higit pa tungkol sa-lalo na kung ikaw ay nahihirapan sa pagpapanatili ng isang malusog na timbang.
Ang Mga Epekto ng TSH
Sa pag-aaral na binanggit sa itaas, higit sa 2000 kalahok na hindi nakakatanggap ng terapyema hormone na gamot at mayroong baseline TSH na mga antas sa pagitan ng 0.5 at 5.0 mIU / L (itinuturing na "normal") ay napagmasdan. Ang kanilang baseline TSH na antas at timbang ng katawan ay inihambing sa kanilang antas ng TSH at timbang ng katawan tatlong at kalahating taon na ang lumipas.
Ang mga resulta ay nagpahayag na ang katamtamang pagtaas sa TSH sa mga may normal na function ng thyroid ay nauugnay sa mga pagtaas sa timbang ng katawan sa parehong mga kasarian.
Nag-alok ang mga may-akda ng pag-aaral ng dalawang posibleng mga dahilan na maaaring ipaliwanag ang kanilang mga natuklasan.
Una, mas mababang gastos sa enerhiya-Kilala bilang thermogenesis-ay nauugnay sa pagbaba ng thyroid function. Ang pagpapababa ng teroydeo ay maaaring mapababa ang metabolismo, na nangangahulugan na ang mas kaunting mga caloriya ay kinakailangan upang mapanatili ang timbang ng katawan, na maaaring mas mabigat ang timbang-kahit na imposible sa ilang mga kaso.
Pangalawa, ang triiodothyronine (T3) ay ang aktibong hormone sa thyroid sa antas ng cellular. Naghatid ito ng oxygen at enerhiya sa mga cell. Ang mga mas mababang antas ng T3 ay nauugnay sa binabaan ang mga rate ng metabolic resting. At muli, kapag ang metabolismo ay mas mababa, mas mababa ang paggamit ng calorie at higit na aktibidad na sinusunog ang mga calories ay parehong kailangan upang mapanatili ang kasalukuyang timbang ng katawan o mawawalan ng timbang.
Implikasyon
Ang mga implikasyon ng mga natuklasan ay hindi malinaw dahil, habang iminumungkahi nila na ang mas mataas na mga antas ng TSH-kahit na sa loob ng normal na hanay ng sanggunian-ay maaaring maglaro ng isang papel sa timbang na timbang, walang tiyak na sanhi at epekto. Hindi malinaw na ang pagpapababa sa antas ng TSH (halimbawa, sa teroydeo na kapalit na therapy) ay magbabalik ng anumang epekto at magreresulta sa pagbaba ng timbang.
Ang pangunahing konklusyon, samakatuwid, ay na habang ang pagtaas sa TSH ay maaaring nauugnay sa nakuha sa timbang, ang karagdagang pananaliksik ay kinakailangan upang maunawaan kung bakit, at kung ito ay maiiwasan o magamot.
Bukod pa rito, habang ang pag-aaral na ito ay kawili-wili, ang mga resulta nito ay hindi kinakailangang suportado ng iba pang mga pag-aaral. Halimbawa, ang isang pag-aaral sa Mga salaysay ng Nutrisyon at Metabolismo sinuri sa mahigit isang libong kalahok na may normal na function ng thyroid at walang nakitang link sa pagitan ng mga pagbabago sa TSH at body mass index (pagkatapos ng isang follow-up na panahon ng 10 taon).
Gayunpaman, ang pag-aaral na ito ay nakakakita ng negatibong ugnayan sa pagitan ng libreng T4 (thyroxine) at index ng mass ng katawan, kaya ang mga antas ng libreng T4 ay tinanggihan sa paglipas ng panahon, ang tindi ng mass ng katawan ay tataas.
Isang Salita Mula sa DipHealth
Kung ikaw ay sobra sa timbang at hindi maaaring mawalan ng timbang sa kabila ng isang malusog na diyeta at ehersisyo, makatwirang makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa pagsasagawa ng pagsusuri sa thyroid upang mamuno ang hypothyroidism. Ang isang hindi aktibo na teroydeo ay maaaring sabotahe kahit ang pinakamahusay na diyeta at ehersisyo plano.
Gayundin, kung ikaw ay sobra sa timbang at ginagamot para sa isang problema sa teroydeo, ngunit masusumpungan itong mahirap o imposible na mawalan ng timbang, makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa pag-optimize ng iyong thyroid treatment at taktika ang mga pasyente ng thyroid ay maaaring sumunod para sa epektibong pagbaba ng timbang.
Ang Link sa Pagitan ng Sleep and Weight Loss
Kung ang pagbaba ng timbang ay mahalaga sa iyo, magdagdag ng pagtulog ng magandang gabi sa iyong listahan ng priyoridad. Ang pagkawalang-saysay ng pagtulog ay nauugnay sa labis na katabaan at kalusugan.
Twin Pregnancy Weight Gain and Dietary Advice
Kumuha ng impormasyon tungkol sa kung magkano ang nakuha ng timbang upang asahan kung ikaw ay buntis ng mga kambal, kasama ng mga tip para mapanatiling malusog ang iyong sarili.
Ang TSH Test at Normal na Mga Controversy ng Level ng TSH
Mahalaga na maintindihan ang thyroid stimulating hormone (TSH), isang pangunahing test sa thyroid para sa diagnosis, paggamot, at pamamahala ng mga kondisyon ng teroydeo.