Paano Upang Itigil ang Pagsuntok
Talaan ng mga Nilalaman:
- Saan Sigurado ka nangangati?
- Ano ang Nagiging sanhi ng Pagsuntok?
- Paggamot sa Pangangati Sa Mga Gamot
- Pagpapagamot ng Itchy Skin Nang walang Medication
15 Solar Powered Vehicles Changing the World | Past to Future (Oktubre 2024)
Maaaring maging isang hindi mapaniniwalaan o kapani-paniwala irritating at nakakabigo sintomas. Kung ikaw ay nangangati dahil sa isang reaksiyong alerdyi, pangangati sa balat, isang sakit, o anumang iba pang kadahilanan, malamang na gagawin mo ang anumang kailangan upang maitigil ito. Mahalagang malaman kung ano ang nagiging sanhi ng pangangati upang malaman mo ang pinakamahusay na paraan upang matrato ito at makahanap ng ilang kaluwagan.
1Saan Sigurado ka nangangati?
Ang pangangati ay karaniwang sintomas ng mga alerdyi at maraming sakit. Maaari itong magkaroon ng maraming mga dahilan - mula sa pangkalahatang pangangati sa isang reaksyon ng gamot o side effect. Kung saan ikaw ay nangangati ay maaaring maging isang bakas sa kung ano ang nagiging sanhi ito.
- Mga mata
- Ilong
- Lalamunan
- Mukha
- Balat - lahat (pangkalahatan) o sa isang lokasyon (naisalokal)
Kung mayroon kang isang itch sa iyong genital area, makipag-ugnay sa iyong tagabigay ng pangangalagang pangkalusugan para sa patnubay. Ito ay maaaring sanhi ng maraming iba't ibang uri ng mga impeksiyon - mula sa pangunahing pangangati sa balat sa isang impeksiyon na nakukuha sa sekswal (STI).
Ano ang Nagiging sanhi ng Pagsuntok?
Ang ilang mga karaniwang sanhi ng pangangati ay kinabibilangan ng:
- Ang karaniwang sipon
- Pana-panahong mga allergy
- Allergy sa pagkain o gamot
- Rashes
- Eksema
- Dry na balat
- Pagbubuntis
- Parasites - tulad ng ulo kuto at scabies
- Mga kagat ng insekto at mga stings
- Makipag-ugnay sa mga irritant - tulad ng mga kemikal o mga halaman tulad ng lason galamay-amo
Ang paggamot na pinaka-angkop ay nakasalalay sa dahilan. Kung ikaw ay may tuyo, ang makitid na balat ay maaaring magdulot ng lunas. Kung nakakaranas ka ng pangangati dahil sa mga alerdyi, ang isang oral na allergy medication ay maaaring maging pinakamahusay. Ang pangangati mula sa isang kagat ng insekto o panlaban ay kadalasang pinakamahusay na ginagamot sa isang pangkasalukuyan anti-itch cream.
Kung ang pangangati ay patuloy at nakakabagbag-damdamin, dapat kang makipag-ugnay sa iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan upang makakuha ng tumpak na pagsusuri.
3Paggamot sa Pangangati Sa Mga Gamot
Kapag naisip mo kung ano ang nagiging sanhi ng iyong pangangati, maaari mong malaman kung paano ito gamutin. Ang ilang mga opsyon sa paggamot na maaaring makatulong sa pag-alis ng pangangati ay kabilang ang:
- Ang antihistamines (mga gamot para sa pangangati, pagbahin, at runny nose) - kabilang dito ang diphenhydramine (Benadryl), cetirizine (Zyrtec), loratadine (Claritin), desloratadine (Clarinex) at fexofenadine (Allegra). Ang Benadryl o generic na diphenhydramine ay pinakamainam para sa mga reaksiyong allergy - Kung nakakaranas ka ng paghihirap na paghinga, pangmukha o dila ng pamamaga o pagsusuka na sinamahan ng mga pantal, agad na humingi ng medikal na atensiyon. Ang mga ito ay mga palatandaan ng isang nagbabanta sa buhay na reaksiyong alerdyi.
- Ang mga anti-itch creams tulad ng corticosteroids ay maaaring makatulong para sa pangangati sa maliliit na lugar.
- Iba pang mga gamot - kung ang iyong itchy na balat ay nakakuha ng impeksyon, maaaring kailangan mo ng paggamot sa antibiotics. Kung ito ay sanhi ng isa pang gamot na iyong kinukuha, makipag-usap sa iyong healthcare provider tungkol sa iyong mga opsyon sa paggamot.
Pagpapagamot ng Itchy Skin Nang walang Medication
Kung mayroon kang kati ng balat, ngunit hindi mo kinakailangang kumuha ng gamot, o ayaw mo, ang mga opsyon na ito ay maaaring makatulong. Maaari silang makatulong sa paginhawahin at kalmado ang iyong balat na itchy.
- Cold compresses (cold cloth)
- Malungkot na paliguan
- Lotyon o moisturizer
- Paggamit ng banayad na sabon
- Oatmeal bath
Mga bagay na maiiwasan kung mayroon kang balat na makati:
- Nagdurusa tela (lalo na lana at polyester)
- Mataas na init
- Humidity
- Scratching
- Ang mga mahabang mainit na paliguan - bagaman maaari itong magbigay ng pansamantalang kaginhawahan, ang naliligo sa mainit na tubig ay maaaring matuyo ang iyong balat at mas masahol pa.
- Bubble bath, powders, cornstarch
Bagaman maaaring mahirap na hindi scratch ang makati balat, gamit ang mga pamamaraan na iminungkahing sa itaas ay maaaring makatulong. Subukan upang limitahan ang scratching hangga't maaari dahil ito lamang irritates ang balat sa karagdagang at pinatataas ang iyong panganib ng impeksiyon.
"Pruritis". FamilyDoctor.org Abril 14. American Academy of Family Physicians.
10 Mga Hakbang Upang Tulungan ang Isang Bata Itigil ang Pagsisinungaling at Sabihin ang Katotohanan
Ang lahat ng mga bata ay namamalagi kung minsan. Ang paraan ng pagtugon mo sa panlilinlang ay may malaking papel sa kung gaano kadali ang sabihin ng iyong anak sa katotohanan sa susunod na pagkakataon.
Paano Upang Itigil ang Pagpipigil sa Presyon Sa Iyong Sarili
Narito kung paano magpapagaan, itigil ang pagbibigay ng karagdagang stress sa iyong sarili, at ilipat ang iyong mga gawi upang mas mababa ang stress mo. Ang mga nasa paligid mo ay madama din ito.
Ang Better Way Upang Itigil ang Pagdurugo
Maaari mo bang itigil ang pagdurugo gamit lamang ang iyong mga kamay o kailangan mo ba ng gasa? Alamin ang mas mahusay na paraan upang mapigilan ang pagdurugo.