Maaari ba ang Allergies ng Pagkain Dahilan ng Buhok?
Talaan ng mga Nilalaman:
- Ano ang Normal na Halaga ng Pagkawala ng Buhok?
- Mga Karaniwang Dahilan para sa Pagkawala ng Buhok o Pagniningning
- Isang Salita Mula sa DipHealth
Madalas na pagpupuyat, may masamang epekto sa kalusugan, ayon sa mga espesyalista (Oktubre 2024)
Kung ikaw ay nasa shower at napapansin mo ang mga strands ng iyong buhok sa paligid ng alisan ng tubig, maaaring ikaw ay nagtataka: Ito ba ay normal? At kung hindi, ano ang nanghihina ng iyong buhok at kung ano ang maaaring gawin tungkol dito? Mayroon bang, halimbawa, isang koneksyon sa pagitan ng mga alerdyi at pagkawala ng buhok?
Ano ang Normal na Halaga ng Pagkawala ng Buhok?
Ito ay normal para sa isang tao na mawalan ng 60 hanggang 100 strands ng buhok sa isang araw, at karamihan sa mga tao ay maaaring hindi kahit na mapansin ang halaga ng pagkawala ng buhok, lalo na kung mayroon silang mas maikling buhok. Gayunpaman, kapag ang pagkawala ng buhok ay nagiging mas kapansin-pansin, maaari itong maging nakakatakot-lalo na kung hindi ka sigurado kung ano ang nagiging sanhi nito.
Maaaring asahan mo ang ilang antas ng pagkawala ng buhok kung ikaw ay dumadaan, halimbawa, chemotherapy o radiation bilang isang paggamot sa kanser, ngunit kung hindi man, ang labis na pagkawala ng buhok ay madalas na isang sorpresa. Ito ay maaaring lalo na nagwawasak para sa mga kababaihan dahil ito ay mas mababa sa lipunan katanggap-tanggap para sa mga kababaihan na maging kalbo o upang magkaroon ng napakaliit na buhok.
Bago ang pag-iisip na wala kang magagawa tungkol sa pagbabawas ng buhok o pagkawala ng buhok, mahalagang isaalang-alang ang ilan sa mga karaniwang sanhi. Mahalaga rin na maunawaan na, sa maraming mga kaso, may mga remedyo at ang pagkawala ng buhok ay maaaring hindi permanenteng. Ibahagi ang anumang mga alalahanin tungkol sa pagkawala ng buhok sa iyong doktor upang matiyak ang dahilan nito at ang naaangkop na paggamot.
Mga Karaniwang Dahilan para sa Pagkawala ng Buhok o Pagniningning
- Mga alerdyi sa pagkain / limitadong diyeta: Para sa ilang mga taong may alerdyi sa pagawaan ng gatas, trigo, toyo, o iba pang mga pagkain, ang pagkawala ng buhok ay maaaring maging isang komplikasyon, bagaman hindi ito pa-scientifically na nakumpirma. Habang ang ilan ay pinaghihinalaang ang alerdyi ng pagkain ay maaaring humantong sa pagkawala ng buhok, mayroong maliit na siyentipikong katibayan upang suportahan ang relasyon na iyon.
- Hormonal Imbalances: Para sa ilang mga tao, ang mga medikal na kondisyon na nakakaapekto sa mga hormone ay maaaring magresulta sa pagkawala ng buhok. Maraming mga tao na may alerdyi ng pagkain ay mayroon ding mga kaugnay na sakit na maaaring baguhin ang mga hormones, kaya maaari itong higit pang palalain ang pagkawala ng buhok.
- Celiac disease. Kahit na ang celiac disease ay madalas na naisip ng isang uri ng pagkain allergy, ito ay talagang isang autoimmune kondisyon, at maaaring naka-link sa buhok pagkawala. Sa katunayan, maraming mga taong may celiac disease ang nag-uulat ng pagkawala ng buhok bilang sintomas. Kapag ang isang tao ay may sakit sa celiac, ang immune system ay lumilikha ng mga antibodies upang itakwil ang mga pagkaing hindi maaaring masira. Ang mga antibodies na ito ay patuloy na umaatake sa panig ng maliit na bituka. Ang pagkawala ng buhok ay maaaring magresulta mula sa malabsorption ng nutrients. Gayundin, kung ang iyong diyeta ay limitado at walang mga bitamina at sustansya mula sa ilang mga pagkain, na maaaring makaapekto sa iba't ibang mga proseso ng katawan, kabilang ang paglago ng buhok. Sa katunayan, ang ilang pag-aaral ay nagmumungkahi na ang sobrang bitamina A o masyadong maliit na protina ay maaaring makaapekto sa pagkawala ng buhok.
- Traumatiko at nakababahalang kaganapan: Kapag dumaan ka sa isang malubhang, traumatiko na kaganapan, tulad ng isang aksidente o ang biglaang pagkawala ng isang mahal sa buhay, ang iyong katawan ay maaaring makaranas ng sobrang pagkabigla. Ang trauma ay maaaring ma-trigger ang katawan upang magkaroon ng isang reaksiyong autoimmune kung saan ang iyong mga puting selula ng dugo ay nagkakamali sa pag-atake sa bombilya ng iyong mga hibla ng buhok. Pagkatapos ang buhok ay pumupunta sa isang estado ng pahinga at bumagsak. Karaniwan itong nangyayari sa mga partikular na lugar, sa halip na sa lahat ng iyong anit. Para sa karamihan ng mga tao, sa paglipas ng panahon at madalas sa paggamot, maaaring malutas ang sitwasyong ito. Ang pagkawala ng buhok ay titigil at ang bagong buhok ay lalago.
- Pakiramdam ng makati na anit: Kung mayroon kang isang itchy na pantal sa iyong anit, maaaring mabuo ang langib kung ito ay scratch mo. Ang pamamaga ay maiiwasan ang isang follicle mula sa pagbubukas. Ang resulta ay ang buhok sa lugar na iyon ay hindi maaaring lumaki at ang buhok ay mahulog sa lugar na iyon. Mahalagang makipag-usap sa isang doktor upang makakuha ng isang shampoo sa reseta upang matulungan ang muling pagbuo ng paglago at itigil ang pangangati.
- Pagkalason sa pagkain: Ang ilang pananaliksik ay nagpapahiwatig na ang pagkalason sa pagkain-partikular na mga metal sa tubig-ay maaaring makaapekto sa iyong sirkulasyon ng dugo at maging sanhi ng iyong buhok na maagang pagbuhos. Halimbawa, ang metal thallium ay na-link sa alopecia, ang pagkawala ng buhok. Mahalagang tandaan na ang kaugnayan na ito ay hindi makatotohanang scientifically.
- Alopecia areata. Ang Alopecia areata ay isang kondisyon ng autoimmune na nagreresulta sa pagkawala ng buhok. Ang pagkawala ng buhok ay maaaring mangyari kahit saan sa katawan ngunit ang pinaka-karaniwan sa anit. Ito ay kadalasang nangyayari sa isang bilog o bilog na patch. Ang paggamot ay maaaring magsama ng mga gamot at isang therapy na gumagamit ng ultraviolet light.
Isang Salita Mula sa DipHealth
Mayroong maraming mga pagkain na maaaring mapahusay ang paglago ng buhok, at maaaring maging kapaki-pakinabang sa pagbabagong-buhay ng paglago ng buhok.Higit pang pang-agham na katibayan ang kinakailangan upang kumpirmahin ang mga natuklasan na ito, ngunit panatilihin ang mga sumusunod sa isip.
- Salmon: Ang ganitong uri ng isda ay puno ng bitamina D, protina, at omega-3 na mataba acids upang itaguyod ang paglago ng buhok.
- Dilaw na peppers: Ang mga veggies na ito ay naglalaman ng bitamina C, isang antioxidant na nagpapalakas sa baras ng buhok at mga follicle ng buhok. Ang kakulangan sa bitamina C ay naka-link sa tuyo at paghahati ng buhok, na maaaring magdulot ng pagkawala ng buhok.
- Oysters: Ang mga talaba ay mayaman sa zinc at kakulangan ng sink ay kadalasang nakaugnay sa pagkawala ng buhok.
- Mga itlog: Ang mga itlog ay mayaman sa biotin, na ipinapakita upang mapahusay ang paglago ng buhok at pagbabagong-buhay ng mga bagong buhok.
Maliwanag, ang mga may alerdyi sa pagkain sa alinman sa mga pagkain na ito ay dapat umalis sa kanila.
Flutamide Therapy upang Bawasan ang Labis na Buhok ng Buhok Sa PCOS
Matuto nang higit pa tungkol sa kung paano ang anti-androgen na gamot, Flutamide, ay makakatulong sa mga kababaihan na may hirsutismo o labis na buhok sa katawan na dulot ng PCOS.
Paano Gamitin ang Dye ng Buhok sa Buhok na Kulay ng Pubic
Ang buhok ng grey ay isang bahagi ng pag-iipon. Alamin kung paano i-kulay abuhin ang buhok ng buhok sa buhok, pati na rin ang mga mahahalagang tip sa kaligtasan upang maiwasan ang pangangati ng balat.
Pag-iwas sa Allergies ng Pagkain Kapag Ipinakikilala ang Pagkain ng Sanggol
Ang pagpapakilala ng solidong pagkain sa mga sanggol na may panganib para sa alerdyi ng pagkain ay maaaring maging daunting. Alamin kung paano mo ligtas na mapakain ang iyong sanggol at magbantay laban sa mga alerdyi.