Pagkakatulog sa Iyong Sanggol
Talaan ng mga Nilalaman:
- Ang Desisyon sa Wean
- Paano Nakakahiya ang Nangyayari
- Biglang natutulog
- Unti-unting pagsira
- Partial Weaning
- Nagtataglay ng Anak na Nakasala
- Mastitis Pagkatapos ng paglutas
Relaxing Meditation to help calm your mind from the stress of life (Oktubre 2024)
Ang desisyon na alisin ang iyong sanggol mula sa dibdib ay hindi isang simpleng isa para sa karamihan sa mga pamilya. Mayroong maraming mga katanungan na kasangkot at pressures mula sa panloob at panlabas na pinagkukunan. Inirerekomenda ng American Academy of Pediatrics (AAP) na ang iyong sanggol ay walang anuman kundi ang gatas ng ina para sa unang anim na buwan ng buhay at patuloy na nars hanggang sa hindi bababa sa isang taon na ang edad at gaano katagal ang nais. Maraming mga pamilya ang gumamit ng rekomendasyong ito bilang isang patnubay para sa kung kailan i-wean.
Ang Desisyon sa Wean
Kapag nagsasagawa ng desisyon na susubukan na ipaalam kung ano ang tama para sa iyo at sa iyong anak na maging gabay mo. Huwag hayaang ang presyon mula sa iba ay idikta ang kaugnayan mo sa iyong anak. Ang breast milk ay patuloy na may nutritional value kahit na ang iyong anak ay umabot sa mga taon ng sanggol.
Paano Nakakahiya ang Nangyayari
Ang pagkakatulog ay maaaring mangyari sa loob ng ilang iba't ibang mga paraan:
- Biglang natutulog
- Unti-unting pagsira
- Partial Weaning (tulad ng night weaning)
- Anak na pinangungunahan o Natural Weaning
Biglang natutulog
Ang biglang pagkakatulog ay madalas na mahirap sa ina at anak, ngunit maaaring kailanganin para sa isang malubhang sakit sa ina o bata, bagaman ang karamihan sa mga gamot ay may mga ligtas na alternatibo para sa mga ina ng pagpapasuso. Siguraduhing suriin ang may kaalaman na practitioner tungkol sa mga pagbabago sa gamot bago ang paglutas. Minsan nangyari ito kapag may bagong pagbubuntis, alam mo ba na ligtas itong magpasuso sa pagbubuntis? Kung patuloy kang mag-nurse ng parehong mga sanggol pagkatapos ng kapanganakan, pagkatapos ay ito ay kilala bilang tandem nursing.
Unti-unting pagsira
Ang unti-unting paglutas ay ang proseso ng pag-aalis ng isang pagpapakain tuwing ilang araw o linggo. Sa halip na naka-iskedyul ang orihinal na pag-aalaga, ang ina ay nag-aalok ng isang alternatibong anyo ng nutrisyon o ginhawa upang dissuade ang bata mula sa pag-aalaga. Ito ay paulit-ulit hanggang sa tumigil ang lahat ng pag-aalaga. Naisip na ito ay isang mas madaling paraan upang alisin, ito ay mas traumatiko para sa bata, ngunit tumutulong din upang protektahan ang ina mula sa sakit ng engorgement at iba pang mga komplikasyon.
Partial Weaning
Ang partial weaning ay kung saan ang isang ina ay nagpasiya na panatilihin ang isa o dalawang sesyon ng pag-aalaga sa isang araw, sa kanyang kaginhawahan. Ang mga natitira ay inalis na tulad ng sa unti-unting paglutas. Maraming mga ina ang pipiliin na umalis sa unang bagay sa umaga at huling pagpapasuso sa gabi bilang kanilang mga pagpipilian para sa mga oras upang isaalang-alang ang pagpapasuso pa rin. Ang mga unang feedings upang pumunta ay karaniwang mga na mas mababa maginhawa. Gawin kung ano ang gumagana para sa iyong anak.
Nagtataglay ng Anak na Nakasala
Ang humantong sa paglutas ng bata ay isang proseso kung saan ang bata ay nagpasiya na siya ay handa na upang ihinto ang pag-aalaga, na maaaring biglaan o unti-unti. Hindi ito nangangahulugan na ang ina ay hindi makapaghihikayat o makagambala sa bata sa oras ng pagpapakain upang pigilan ang bata mula sa pag-aalaga. Tinanggihan ng bata ang dibdib o nagiging mas interesado sa paglipas ng panahon. Ang biglang pagkakatulog ng bata ay hindi pangkaraniwan, ang nakikita mo ay isang protesta sa pag-aalaga, sa halip na paglutas. Maaaring ito ay dahil sa sakit sa bata o iba pa.
Mastitis Pagkatapos ng paglutas
Hindi mahalaga kung aling ruta ang pipiliin mong tandaan na dapat mong alagaan ang iyong katawan. Ang pagbabawas ng unti-unting bawasan ang supply ng iyong gatas, sa pamamagitan ng pag-aalaga o sa pamamagitan ng pumping, ay maaaring magdulot sa iyo ng sakit.Bilang karagdagan sa sakit, maaari kang makakuha ng mastitis (isang impeksiyon sa dibdib). Kahit na ito ay mas karaniwan sa biglang paglutas.
Nakakagulat na Mga Palatandaan ng Hindi pagkakatulog Ipinahayag ang Mga Mahirap na Mga Biktima ng Pagkakatulog
Ang insomnya ay maaaring magkaroon ng nakakagulat na mga palatandaan at sanhi, kabilang ang: pagkabalisa, depresyon, paniniwala sa paniwala, kawalan ng kakayahan sa pagtulog, pagkapagod, at mga pag-iisip ng karera.
Mga Sanggunian ng Sanggol, Sanggol, Sanggol, at Sanggol
Kailanman nagtaka kung ano ang pagkakaiba sa pagitan ng isang sanggol at isang sanggol? Narito ang mga saklaw ng edad na ginagamit para sa mga tuntunin ng sanggol, bagong panganak, sanggol, at sanggol.
Karamihan sa mga Karaniwang Sintomas ng Pagkakatulog ng Pagkakatulog
Alamin kung ano ang mga sintomas ng pag-aalis ng pagtulog. Mula sa pagkakatulog sa isang masamang kondisyon sa mga guni-guni at paghihirap sa pag-iisip, ang mahinang pagtulog ay may mga epekto.