50 Motivational Quotes Tungkol sa Running and Racing
RUN - Inspirational Running Video HD (Oktubre 2024)
"Ang himala ay hindi ko natapos. Ang himala ay ang lakas ng loob kong magsimula."-John Bingham, tumatakbo speaker at manunulat
"Ang takot ay unti-unting pinalitan ng kaguluhan at isang simpleng pagnanais na makita kung ano ang magagawa mo sa araw na ito."-Lauren Fleshman, American runner distance
"Hindi mahalaga kung dumating ka muna, sa gitna ng pack, o huling. Maaari mong sabihin, 'Nagtapos na ako.' Maraming kasiyahan sa na. "-Fred Lebow, co-founder ng New York City Marathon
"Kapag inilagay mo ang iyong sarili sa linya sa isang lahi at ilantad ang iyong sarili sa hindi alam, alamin mo ang mga bagay tungkol sa iyong sarili na lubhang kapana-panabik."-Doris Brown Heritage, ang distansya na tumatakbo na pioneer ng kababaihan
"Magandang kalusugan, kapayapaan ng isip, pagiging nasa labas, pakikipagkaibigan: lahat ng mga kahanga-hangang bagay na dumarating sa iyo kapag tumatakbo. Ngunit para sa akin, ang tunay na pull ng pagtakbo-ang kilalang-kilala na pag-icing sa cake-ay laging naka-karera."-Bill Rodgers, nagwagi ng apat na Boston Marathon
"Malaking okasyon at mga lahi na sabik na inaasahang halos hanggang sa punto ng pangamba, kung saan magaganap ang mahusay na mga gawa."-Jack Lovelock, pangkapaligiran at futurista
"Napagtanto ko rin na ang panalong ay hindi palaging nangangahulugan ng pagkuha ng unang lugar; nangangahulugan ito ng pagkuha ng pinakamahusay sa iyong sarili."-Meb Keflezighi, 2004 silver medalist ng Olympic Marathon
"Bakit ang lahi? Ang pangangailangan na masuri, marahil, ang pangangailangan na kumuha ng mga panganib, at ang pagkakataong maging numero uno."-George Sheehan, tumatakbo kolumnista at manunulat
"Lahat ng tao sa buhay ay naghahanap ng isang tiyak na nagmamadali. Karera ay kung saan ako makakakuha ng mina."-John Trautmann, Olympic runner
"Ako ay palaging nerbiyos Kung hindi ako nerbiyos, magiging kakatwa ito, nakakatanggap ako ng parehong pakiramdam sa lahat ng malalaking karera Ito ay bahagi ng karaniwang gawain, at tinatanggap ko ito. handa na. "-Allyson Felix, Olympic gold at silver medalist
"Ang buo kong pakiramdam sa karera ay kailangan mong maging napaka-bold. Kung minsan ay kailangang agresibo ka at magsugal."-Bill Rodgers
"Karera ang kasiya-siyang bahagi, ito ang gantimpala ng lahat ng hirap."-Kara Goucher, American long-distance runner
"Sa sandaling matalo ka sa pag-iisip, baka hindi ka na pumunta sa panimulang linya."-Todd Williams, American long-distance runner
"Ang aking mga saloobin sa harap ng isang malaking lahi ay kadalasang medyo simple. Sinasabi ko sa sarili ko: 'Lumabas ka sa mga bloke, patakbuhin ang lahi mo, manatiling lundo. Kung patakbuhin mo ang iyong lahi, manalo ka.'"-Carl Lewis, siyam na beses na Olympic gold champion
"Gustung-gusto ko ang pagkontrol ng isang lahi, pagmumukha ng isang kalaban. Bumaba tayo at marumi, labanan natin ito, raw, hayop na walang sinuman na umaasa kundi ang sarili mo."-Adam Goucher, Ang 5K race race ng U.S. Nationals
"Pupunta ako sa trabaho upang ito ay isang dalisay na lahi ng tapang sa dulo, at kung ito ay, ako ang isa lamang na maaaring manalo ito."-Steve Prefontaine, maalamat na Amerikano na malayuan na runner
"Hayaan mo lang sabihin ito at magawa mo ito." Ang sakit ay nagdudulot ng sakit ngunit ito ay isa pang katotohanan: nagsusumikap upang maghanda para sa isang lahi at pagkatapos ay hindi binibigyan ang iyong lahat ng masakit. isang araw. Ang ikalawang uri ng nasaktan ay maaaring tumagal ng isang buhay. "-Larry Shapiro, may-akda o Zen at ang Art ng Running
"Iba't ibang mga tao ang may iba't ibang dahilan para sa karera, ngunit isa lamang ang insentibo upang lumabas at tumakbo, dagdagan ang agwat ng mga milya at pakiramdam mabuti."-Hal Higdon, may-akda, at mananakbo
"Maging tiwala sa gawaing ginawa mo upang maghanda para sa lahi. Tingnan muli ang iyong mga log ng pagsasanay upang paalalahanan ang iyong sarili na nagawa mo ang lahat ng posible upang maihanda. Ang lahi ay ang kasiya-siyang bahagi kung saan mo nakikita ang hirap sa trabaho I-enjoy ito. "-Desiree Linden, U.S. Olympic marathon star
"Lahat tayo ay may mga panaginip. Ngunit upang makamit ang mga pangarap, kailangan ang isang napakahirap na determinasyon, dedikasyon, disiplina sa sarili, at pagsisikap."-Jesse Owens, maalamat na American track star
"Karera ay isang pagtakas mula sa lipunan. Mula sa mga simbolo ng katayuan, at pag-iisip sa sarili." Isang pagkakataon na maging lamang.-Erin Beresini, editor ng Triathlete magasin
"Ang aking mga oras ay nagiging mas mabagal at mas mabagal, ngunit ang karanasan ng lahi ay hindi nagbabago: ang bawat lahi ay isang drama, ang bawat lahi ay isang hamon, ang bawat lahi na umaabot sa akin sa isang paraan o iba pa, at bawat lahi na nagsasabi sa akin ng higit pa tungkol sa aking sarili at sa iba pa."-George Sheehan
"Ang pagpapatakbo ay nasa aking dugo-ang adrenaline na dumadaloy sa harap ng mga karera, ang pag-ibig / poot ng mga butterflies sa iyong tiyan."-Marcus O'Sullivan, Runner na middle-distance na Irish
"Mahalaga na tandaan na ang bawat footstrike ay nagdadala sa iyo ng pasulong, hindi paatras. At sa bawat oras na ilagay mo sa iyong mga sapatos na tumatakbo, iba ka sa paraan kaysa sa araw mo noon.-John Bingham, American marathon runner
"Itinuturo sa atin ng karera na hamunin ang ating sarili. Tinuturuan tayo nito na itulak ang higit sa kung saan naisip natin na maaari tayong pumunta, tinutulungan tayong malaman kung ano ang ginawa natin."-PattiSue Plumer, U.S. Olympian
"Hindi mo ako sinaktan, ikaw lamang ang natapos sa harap ko."-Hal Higdon, American writer at runner
"Ang mabilis na pagtakbo ay hindi sapilitang. Kailangan kang magpahinga at hayaang lumabas ka."-Desiree Linden
"Wala nang marathon na mas madaling mamaya. Ang puntong kalahati lamang ang nagmamarka sa katapusan ng simula."-Joe Henderson, sikat na running coach
"Anuman ang edad ko, ang lahi ay nananatiling isa sa pinakamahuhusay na karanasan sa buhay."-George Sheehan
"Kung ang pakiramdam mo ay masama sa 10 milya, ikaw ay may problema, kung ang iyong pakiramdam ay masama sa 20 milya, normal ka. Kung hindi ka masama sa 26 milya, ikaw ay abnormal."-Rob de Castella, Ang Australian world champion marathon runner
"Ang kagandahan ng pagtakbo ay ang pagiging simple nito, ang kagandahan ng mga runner ay na ang lahat ay may katulad na pagmamaneho upang mapabuti. Kami ay nagsisikap na magpatakbo ng isang personal na pinakamahusay, o toeing ang linya sa unang pagkakataon, na kung saan ay ang snowball sa isang hinaharap ng sinusubukan na magpatakbo ng personal bests. "-Deena Kastor, Amerikanong medalya ng medalya
"Ang isang lahi ay isang gawa ng sining na ang mga tao ay maaaring tumingin at maaapektuhan sa maraming mga paraan na sila ay may kakayahang maintindihan."-Steve Prefontaine
"Ang isang kasanayang naghihiwalay sa mabuti mula sa halos mahusay na mga runner ay isang kakayahang magtuon ng buong lahi, maging milya man o marathon."-Kara Goucher
"Ang nakikilala sa atin sa panimulang linya mula sa atin sa sopa ay natututo tayo sa pamamagitan ng pagtakbo upang kunin kung ano ang ibinibigay sa atin ng mga araw, kung ano ang ipahihintulot sa atin ng ating katawan, at kung ano ang maitutuon ng ating kalooban."-John Bingham, tumatakbo ang manunulat at tagapagsalita
"Para sa akin, karera ang pagdiriwang ng aking pagsasanay."-Dan Browne, Pambansang Champion 5K at 20K runner
"Patakbuhin kung kailan mo magagawa, lumakad ka kung kailangan mo, i-crawl kung kailangan mo, huwag lamang sumuko."-Dean Karnazes, ultra marathon runner
"Ang bawat lahi ay isang tanong, at hindi ko alam hanggang sa huling yarda kung ano ang magiging sagot. Iyon ang pag-akit ng karera."-Joe Henderson
"Kahanga-hanga kung gaano kahirap ang nadarama ng pagsasanay sa pagsasanay kaysa sa araw ng lahi. Manatiling tiwala. Tiwala sa proseso."-Sara Hall, American long-distance runner
"Ang pagsasama ay walang kinalaman sa karera. Karamihan sa mga araw ay walang karera. Ang panalong ay tungkol sa pakikibaka at pagsisikap at pag-asa, at hindi, kailanman, kailanman sumuko."-Amby Burfoot, American marathon runner
"Ang iyong layunin ay simple: Tapos na. Damhin ang iyong unang lahi, huwag lahi ito."-Bob Glover, may-akda ng Ang Handbook's Handbook
"Huwag kang mangarap na manalo, sanayin mo!"-Mo Farah, Olympic long distance runner
"Tumatakbo ay nag-iisa oras na nagbibigay-daan sa aking utak unspool ang tangles na build up sa paglipas ng araw. Tumakbo ako, pound ito sa simento, channel na enerhiya sa aking binti, at kapag ako ay tapos na sa aking run, tapos na ako sa ito. "-Rob Haneisen, runner at manunulat
"Ang siyam na pulgada dito mismo ay itatakda mo nang tuwid at maaari mong matalo ang sinuman sa mundo."-Sebastian Coe, English Olympic gold medalist
"Hindi mo maaaring palayasin ang iyong sarili sa pamamagitan ng pagtapak sa iyong sarili sa likod."-Steve Prefontaine
"Sa palagay ko ay nalulungkot ako sa mga damdamin na nauugnay sa katapusan ng isang mahabang panahon. Gustung-gusto ko ang pakiramdam na walang laman, malinis, pagod, at pawis-purged. Gustung-gusto ko ang magandang sakit ng mga kalamnan na nagawa kong ipagmalaki."-Kristin Armstrong, may-akda ng Mile Marker
"Kumilos ka tulad ng isang kabayo. Maging pipi. Tumakbo ka lang."-Jumbo Elliot, sikat na track at field coach
"Wala, kahit na sakit, ay tumatagal magpakailanman. Kung maaari ko lamang panatilihin ang paglalagay ng isang paa sa harap ng isa, ako ay sa wakas ay makakarating sa dulo."-Kim Cowart, runner at journalist
"Ang tunay na layunin ng pagtakbo ay hindi upang manalo ng isang lahi. Ito ay upang subukan ang mga limitasyon ng puso ng tao."-Bill Bowerman, co-founder ng Nike
"Ang aming mga sapatos na patakbuhin ay may magic sa kanila. Ang kapangyarihan upang ibahin ang isang masamang araw sa isang magandang araw; pagkabigo sa bilis, pagdududa sa sarili sa tiwala; tsokolate cake sa kalamnan."-Mina Samuels, may-akda ng Patakbuhin ang Tulad ng isang Batang Babae
"May magic sa paghihirap. Tanungin lamang ang anumang runner."-Dean Karnazes
"Madalas na tumakbo, tumakbo nang matagal, ngunit huwag madaig ang iyong kaligayahan sa pagtakbo."-Julie Isphording, American Olympic runner
Motivational Cross Country Running Quotes
Ang mga manlalaro ng cross country ay isang espesyal na lahi. Ang mga panipi tungkol sa pagpapatakbo ng cross country ay maaaring makatulong sa pag-udyok at magbigay ng inspirasyon sa iyo para sa tibok ng isport na ito.
Motivational Distance Running Quotes
Kung ikaw ay pagsasanay para sa isang mahabang distansya kaganapan tulad ng isang marapon, makakuha ng motivated sa pamamagitan ng mga quotes tungkol sa long distance na tumatakbo.
Sampung Mito Tungkol sa Motivational Interviewing
Let's explode sampung karaniwang gaganapin mga alamat tungkol sa Motivational Interviewing, isang mahabagin at magiliw na diskarte sa pagpapagamot ng mga addiction.