Biomechanics at Movement ng Katawan
Talaan ng mga Nilalaman:
- Mga Sangkap ng Biomechanics
- Sports Biomechanics
- Mga Trabaho sa Biomechanics
- Propesyonal na Asosasyon para sa Biomechanics
Biomechanics of Walking: Gait Cycle and Abnormal Gait ft. Maren Hunsberger | Corporis (Oktubre 2024)
Ang biomechanics ay ang agham ng paggalaw ng isang buhay na katawan, kabilang ang kung paano gumagana ang mga kalamnan, buto, tendon, at ligaments upang makagawa ng kilusan. Ang Biomechanics ay bahagi ng mas malaking larangan ng kinesiology, partikular na nakatuon sa mekanika ng kilusan. Ito ay parehong basic at applied science, na sumasaklaw sa pananaliksik at praktikal na paggamit ng mga natuklasan nito.
Ang biomechanics ay hindi lamang kabilang ang istraktura ng mga buto at kalamnan at ang paggalaw na maaari nilang makagawa, kundi pati na rin ang mekanika ng sirkulasyon ng dugo, paggana ng bato, at iba pang mga function ng katawan. Sinasabi ng American Society of Biomechanics na ang biomechanics ay kumakatawan sa malawak na pakikipag-ugnayan sa pagitan ng mekanika at biological system. Ang mga pag-aaral ng biomechanics ay hindi lamang ang katawan ng tao kundi pati na rin ang mga hayop at kahit na umaabot sa mga halaman at mga mekanikal na gawain ng mga selula.
Mga halimbawa: Ang biomechanics ng squat ay nagsasaalang-alang ng posisyon at / o kilusan ng mga paa, hips, tuhod, likod at balikat at bisig.
Mga Sangkap ng Biomechanics
- Statics: Pag-aaral ng mga system na nasa punto ng balanse, alinman sa pahinga o paglipat sa isang pare-pareho ang bilis.
- Dynamics: Pag-aaral ng mga system na may paggalaw na may acceleration at pagbabawas ng bilis.
- Kinematics: Naglalarawan sa epekto ng mga pwersa sa isang sistema, mga pattern ng paggalaw kabilang ang linear at angular na pagbabago sa bilis sa paglipas ng panahon. Pinag-aralan ang posisyon, pag-aalis, bilis, at pagpabilis.
- Kinetics: Pag-aaral kung ano ang nagiging sanhi ng paggalaw, ang mga pwersa at mga sandali sa trabaho.
Sports Biomechanics
Ang biomechanics ng sports ay nag-aaral ng galaw ng tao sa panahon ng ehersisyo at sa sports. Ang physics at ang mga batas ng mekanika ay inilapat sa pagganap ng atletiko.
- Ang biomechanics ay maaaring ilapat sa mga indibidwal, pag-aaral ng kanilang mga paggalaw at pagtuturo sa kanila para sa mas epektibong kilusan sa panahon ng ehersisyo at sports movement. Ang pagpapatakbo ng lakad o golf swing ng isang indibidwal ay maaaring filmed at mga rekomendasyon na ginawa para sa kanila upang baguhin at pagbutihin ito.
- Maaaring gamitin ang biomechanics sa disenyo ng mga kagamitan sa sports, damit, sapatos, at mga patlang at mga kagamitan kung saan ang mga palaro ay nilalaro. Ang isang sapatos ay maaaring idinisenyo para sa pinakamahusay na pagganap para sa gitnang manlalaro ng distansya o isang raketa para sa pinakamahusay na mahigpit na pagkakahawak.
- Ang Biomechanics ay maaaring mag-aral ng mga diskarte sa sports at mga sistema ng pagsasanay at bumuo ng mga paraan upang gawing mas mahusay ang mga ito. Ito ay maaaring kabilang ang pangunahing pananaliksik sa kung paano ang posisyon ng kamay ay nakakaapekto sa pagpapaandar sa paglangoy. Maaari itong ipanukala at pag-aralan ang mga bagong diskarte sa pagsasanay batay sa mga mekanikal na hinihingi ng sport, na naglalayong magresulta sa mas mahusay na pagganap.
- Maaaring ilapat ang biomechanics sa pag-aaral ng mga sanhi, paggamot, at pag-iwas sa mga pinsala sa sports. Pinag-aaralan ng pananaliksik ang mga puwersa sa trabaho na maaaring humantong sa isang bukung-bukong bukung-bukong at kung paano ang disenyo ng sapatos o ang paglalaro ng ibabaw ay maaaring mabawasan ang panganib ng pinsala.
Mga Trabaho sa Biomechanics
Ang mga espesyalidad sa loob ng biomechanics ay kinabibilangan ng:
- Biological Science: Pag-aaral ng biomechanics ng tao, hayop, cell at planta.
- Exercise and Sports Science: Paglalapat ng biomechanics sa pagganap ng tao sa athletics.
- Health Sciences: Pag-aaral ng mga sanhi, paggamot at pag-iwas sa pinsala at paggamit ng biomechanics upang mag-disenyo ng mga programa at kagamitan sa rehabilitasyon.
- Ergonomics at Human Factors: Paglalapat ng biomechanics sa mga interface ng tao-machine, lugar ng trabaho at mga disenyo at proseso ng pagganap.
- Engineering at Applied Science
Ang mga masters of science o doctorate sa kinesiology ay maaaring humantong sa isang karera sa isang biomechanics patlang, tulad ng pananaliksik at disenyo ng mga kumpanya ng sports, atletiko pananaliksik at pagsubok, pagsubok sa lugar ng trabaho at disenyo ng mga interface sa pagitan ng mga tao at kagamitan.
Ang mag-aaral ng biomechanics ay magagawa ang coursework sa physics, biology, anatomy, physiology, matematika, at istatistika. Ang mga kagamitan sa laboratoryo na ginamit ay kinabibilangan ng mga plato ng lakas, electromyography, high-speed video motion analysis systems, pag-digitize ng kagamitan, accelerometers, sensors ng presyur, potentiometers, program sa pagtatasa ng computer at mga programang pagmomodelo.
Propesyonal na Asosasyon para sa Biomechanics
- International Society of Biomechanics
- American Society of Biomechanics
- International Society of Biomechanics in Sports
Kinakalkula ang Katawan ng Mass ng Katawan ng iyong Anak (BMI)
Ang index ng mass ng katawan ng iyong anak (BMI) at percentile ay mahalagang mga kasangkapan upang matukoy kung ang iyong anak ay kulang sa timbang, normal na timbang, sobrang timbang, o napakataba.
Anu-ano ang Magagawang Itinuturo sa Tanyag sa Katawan ng Katawan Tungkol sa Kalusugan
Kapag ang mga kilalang tao ay nakakaranas ng katawan ng shaming, ito ay nagsasabi ng isang buong tungkol sa over-diin sa lipunan sa hitsura, ngunit hindi isang buong pulutong tungkol sa kalusugan at fitness.
Magkakaroon ka ba ng Movement Movement sa Paggawa?
Nag-aalala ka ba tungkol sa pagkakaroon ng isang kilusan sa magbunot ng bituka sa paggawa? Ang isang karaniwang takot sa mga buntis na kababaihan ay kung ano ang reaksiyon ng kanilang kasosyo kung mangyayari ito.