Paano Panatilihin ang iyong mga Tumatakbo sa Sapatos Mula sa Pag-aalis ng Bad
The Complete Guide to Cricut Design Space (Oktubre 2024)
Ang mga sapatos na tumakbo ay nakakakuha ng masamyo dahil sa pawis na mga paa. Kung ang iyong mga sapatos ay mananatiling basa-basa mula sa iyong pawis, mas masahol ang amoy dahil patuloy na lumalaki ang bakterya. Narito ang ilang mga tip upang makatulong na mapanatili ang iyong mga sapatos na tumatakbo mula sa pagiging stinky:
- Ang pagsusuot ng tamang uri ng mga medyas na tumatakbo ay maaaring makatulong na mapanatili ang iyong mga sapatos mula sa pagkuha at pananatiling basa. Mahalaga na magsuot ng non-cotton, gawa sa sinturon na mga medyas dahil ang mga ito ay mag-alis ng kahalumigmigan, sa halip na manatiling basa (na kung saan ay ang mangyayari sa mga medyas ng koton). Huwag kailanman pumunta walang sapin ang paa sa iyong mga sapatos na tumatakbo, kahit na hindi ka nagpaplano na tumakbo sa mga ito.
- Subukan na tanggalin ang iyong mga sapatos na nagpapatakbo sa lalong madaling panahon pagkatapos mong tumakbo, upang mapalabas mo ang mga ito. Ang patuloy na paglalakad sa kanila (kasama ang iyong mga tuyong medyas) ay gumagawa ng amoy ng mas masalimuot.
- Iimbak ang iyong mga sapatos sa isang cool, tuyo na lugar at alisin ang tanging insert, upang maiwasan ang paglaki ng bakterya. Huwag ilagay ang mga ito sa tabi ng isang heater o sa backseat o puno ng isang mainit na kotse. Kung ang iyong mga sapatos ay basa (pagkatapos ng tag-ulan, halimbawa), dalhin ang mga ito at mag-alis ng mga ito sa mga gusot na bola ng pahayagan. Ito ay tumutulong sa mga sapatos na panatilihin ang kanilang hugis, at ang papel ay kumukuha ng moisture mula sa sapatos upang maiwasan ang mga ito sa pagkuha ng apuyan. Kapag ang pahayagan ay lumalaki ang kahalumigmigan, palitan ito ng mas maraming pahayagan, hanggang sa ang mga sapatos ay tuyo.
- Paikutin ang dalawang pares ng mga sapatos na tumatakbo, kaya maaari mong bigyan ang isang pares ng isang pagkakataon upang matuyo kapag hindi mo suot ang mga ito.
- Siguraduhing hugasan mo nang regular ang iyong mga paa, lalo na pagkatapos na tumakbo. Ito ay makatutulong sa pagpigil sa kanila mula sa mabaho, at bawasan din ang panganib ng mga impeksiyon tulad ng paa ng atleta.
- Pagwiwisik ng ilang baking soda (kalahati ng kutsarita sa bawat sapatos ay maayos) at hayaang umupo sa magdamag. Ang baking soda ay makakatulong sa mask ng amoy at maunawaan ang natitirang kahalumigmigan.
- Kumuha ng isang dryer sheet at rip ito sa kalahati. Maglagay ng kalahati ng dryer sheet sa bawat sapatos at hayaang umupo sa magdamag. Tulad ng baking soda, ang dryer sheet ay makakatulong sa mask sa amoy at maunawaan ang kahalumigmigan. o isang dryer sheet sa iyong mga sapatos na nagpapatakbo pagkatapos ng isang run.
- Gumamit ng isang deodorant spray tulad ng Odor Eaters sa iyong sapatos pagkatapos ng isang run. Ito ay mura at talagang gumagana talagang mahusay.
- Ang ilang mga runners ay sumumpa sa pamamagitan ng sneaker deodorant deodorant, isang air freshener sa hugis ng isang bola na akma sa iyong mga sneaker.
- Kung ang amoy ay mahirap alisin, subukang palitan ang iyong sapatos na sapatos na pangpatakbo. Kung hindi mo pa napapansin ang pagpapabuti, maaaring oras na upang makakuha ng bagong pares ng running shoes.
- Kung ang amoy ay talagang masama at ang iyong mga sapatos ay masyadong marumi, maaari mong hugasan ang mga ito gamit ang isang scrub brush, mild sabon, at malamig na tubig, at pagkatapos ay hayaang maalis ang hangin. Huwag ilagay ang iyong mga sapatos na tumatakbo sa washing machine o dryer, dahil ito ay magdudulot sa kanila na mawala ang kanilang hugis.
8 Ang mga Tumuturo sa Mga Sapatos ng Sapatos na Dapat Tumigil sa Paniniwala
Huwag mahulog para sa mga walong pangkaraniwang maigsing mga kasuutan ng sapatos. Hanapin ang katotohanan tungkol sa kung gaano katagal dapat silang magtagal, kung ano ang laki upang bilhin, at higit pang mga paniniwala na maaaring mali.
6 Mga Tips na Gumawa ng Iyong Tumatakbo ang Sapatos Mas Matagal
Paano mo matagal ang iyong mga sapatos na tumatakbo? Gamitin ang mga anim na tip na ito upang mas mahusay na pangalagaan ang mga ito upang makuha mo ang maximum na agwat ng mga milya at habang-buhay.
Kung Paano Panatilihin ang iyong Insulin at Test Strips Ligtas mula sa Heat
Ang matinding init ay maaaring maging sanhi ng mga strips ng diyabetis at insulin upang maging masama. Alamin kung paano ligtas na maiimbak ang iyong mga strips ng insulin at pagsubok upang maiwasan ang pinsala sa init.