Mga Pakinabang ng Ginkgo Biloba para sa Iyong Hika
Talaan ng mga Nilalaman:
- Ano ang Ginkgo?
- Paano Ginkgo Maaaring Tulong
- Ano ang Nagpapakita ng Pananaliksik
- Side Effects at Pag-iingat
- Bottom Line
Improve Brain Function (Oktubre 2024)
Ginkgo biloba ay isang malawak na gamit na komplimentaryong at alternatibong opsyon sa gamot na karamihan sa mga tao ay nag-uugnay sa paglaban sa pagkawala ng memorya. Gayunman, maaaring isaalang-alang ng ilan ang paggamit nito para sa hika.
Halos 60% ng mga pasyente na may ulat ng hika ang gumagamit ng alternatibong paggamot sa hika at sinubukan ang mga komplimentaryong at alternatibong gamot (CAM) na mga kasanayan upang mapabuti ang kanilang hika, bagaman mayroong kakulangan ng tiyak na katibayan na gumagana ang CAM para sa kundisyong ito. Mahalaga na timbangin mo ang mga potensyal na kalamangan at kahinaan bago isasaalang-alang ang paggamit ng Ginko.
Ano ang Ginkgo?
Ang mga extract ng ginkgo ay nagmumula sa mga dahon ng Ginkgo biloba puno ng kahoy, isa sa mga pinakalumang buhay na puno ng mundo. Tulad ng iba pang mga produkto ng CAM ang eksaktong kunin at mga bahagi nito ay maaaring makabilang nang malaki mula sa tagagawa hanggang sa tagagawa. Kapag ginamit bilang karagdagan ito ay karaniwang ibinibigay bilang isang kapsula, tablet, o tsaa. Mayroong ilang mga likido formulations pati na rin.
Habang ang ginkgo ay kinokontrol ng U.S. Food and Drug Administration, ito ay regulated bilang suplemento kaysa sa isang gamot. Bilang resulta ng mga pagkakaiba, ang mga suplemento ay hindi sumailalim sa pagsubok sa premarket tulad ng mga produkto na inuri bilang mga gamot. Bilang isang resulta, walang data na may kaugnayan sa kaligtasan o pagiging epektibo pati na rin ang kakayahang ituring, pagalingin o maiwasan ang sakit.
Ang isang partikular na pag-aalala ay may kaugnayan sa ginkgo at potensyal para sa kanser. Ang National Toxicology Program (NTP) ay tumingin sa pangmatagalang epekto ng ginkgo sa mga daga at daga at daga sa loob ng dalawang taon. Sa katapusan ng dalawang taon, nakita ng NTP ang pagtaas sa parehong atay at thyroid cancer. Ang eksaktong ugnayan sa pagitan ng ginkgo at kanser sa tao ay hindi kilala. Bagaman maaaring may kaugnayan ito, ang eksaktong komposisyon ng mas mataas na saklaw ng kanser ay hindi kilala. Ang karagdagang impormasyon ay kinakailangan bago ang isang pagpapasiya ay maaaring gawin.
Sa isa sa mga pinakamalaking pag-aaral sa petsa gamit ang ginko, Ginkgo biloba para sa Pagsusuri ng Memorya o GEM 3,069 mga paksa na natanggap ng 120 milligrams ng ginkgo dalawang beses araw-araw o placebo sa 8 taon. Ang pag-aaral ay hindi bumaba ang saklaw ng demensya o Alzheimer's disease sa matatanda o matatanda na may mild cognitive impairment. Ang pag-aaral ay hindi nagpapakita ng mas mataas na panganib ng kanser o iba pang makabuluhang epekto.
Paano Ginkgo Maaaring Tulong
Sa mga tuntunin ng pagpapagamot ng hika, naisip ni Ginkgo na:
- Bawasan ang pamamaga
- Bawasan ang hyperresponsiveness ng panghimpapawid na daan
- Diminish bronchospasm
Ano ang Nagpapakita ng Pananaliksik
Habang ang Ginkgo ay malawakan na nasuri bilang isang potensyal para sa mga problema sa memorya tulad ng Alzheimer's, mas mababa itong sinusuri nang husto sa hika. Sa mga pag-aaral para sa pag-promote ng memorya, ang pananaliksik hanggang ngayon ay hindi nagbigay ng pare-parehong mga resulta na nagpapakita ng benepisyo.
Hindi kasalukuyang sinusuportahan ng ebidensiya ang paggamit ng Ginkgo bilang isang pangunahing o adjunctive na hika therapy. Dagdag dito, walang malaking randomized klinikal na pagsubok na ginagamit ng Ginkgo bilang isang paggamot sa hika.
Ang isang pag-aaral ay nagpapahiwatig na ang mga pasyente na gumamit ng mas mataas na kaysa sa mga karaniwang dosis ng Gingko ay nagpakita ng 10% hanggang 15% na pagpapabuti sa FEV1 (isang pagsubok sa pag-andar sa baga na sumusukat sa dami ng hangin na maaaring mapalabas sa unang segundo ng sapilitang pagbuga) kumpara sa mga may isang placebo sa loob ng 4-8 na linggong panahon.
Ipinakita ng iba pang mga pag-aaral na ang Ginkgo ay maaaring magkaroon ng isang anti-inflammatory effect.
Ang mas malawak, mahusay na isinasagawa pananaliksik ay kinakailangan bago Ginkgo ay maaaring confidently inirerekomenda para sa hika.
Side Effects at Pag-iingat
Sa kabila ng kakulangan ng pananaliksik, maaari kang maging interesado sa pagsisikap na madagdagan ito.Mahalaga na makipag-usap ka sa iyong doktor bago sinusubukan ang Ginkgo, at lalong mahalaga na huwag patayin ang iyong mga iniresetang gamot nang hindi nakukuha ang kanyang unang OK.
Kapag gumagamit ng Ginkgo, mahalaga na panatilihin ang ilang mga isyu sa isip.
Huwag kailanman direktang ubusin ang mga buto ng Ginkgo, dahil ito ay maaaring humantong sa pagkawala ng kamalayan at mga seizure.
Karamihan sa mga tao na kumukuha ng mga suplemento ng Ginkgo gawin ito nang hindi nakatagpo ng anumang mga pangunahing alalahanin, lalo na kung nagsimula sila sa isang mababang dosis at unti-unting nadagdagan ito. Gayunpaman, may ilang mga karaniwang iniulat na mga side effect:
- Pagtatae
- Pagkahilo
- Sakit ng ulo
- Masakit ang tiyan
Mas mabigat, bagaman ang mga rarer, mga epekto ay kinabibilangan ng:
- Allergy: Tulad ng anumang gamot o suplemento, ang allergy ay maaaring mangyari at maaaring maging sanhi ng isang malawak na spectrum ng mga sintomas mula sa isang pantal sa balat hanggang sa mga nakamamatay na problema, tulad ng anaphylaxis. Kung sa palagay mo ay nakararanas ka ng reaksyon sa Ginkgo, tiyaking makipag-usap sa iyong doktor.
- Stevens-Johnson syndrome: Ang isang makabuluhang kondisyon ng allergic na nagdudulot ng blistering at sloughing ng balat
- Pagdurugo: Nagkaroon ng maraming mga ulat ng kusang pagdurugo na nauugnay sa paggamit ng Ginkgo na mula sa mga menor de edad na ilong sa mga kondisyon na nagbabanta sa buhay.
Kung kukuha ka ng alinman sa mga sumusunod na gamot, kailangan mo munang makipag-usap sa iyong manggagamot tungkol sa kung dapat mong kunin ang Ginkgo o kung kailangan mong ayusin ang dosis ng alinman sa iba mong mga gamot habang kinukuha ang alternatibong / komplementaryong opsyon na ito.
- Thiazide diuretics: Kabilang sa klase na ito ang mga sikat na gamot na HCTZ at chlorthalidone. Nagkaroon ng hindi bababa sa isang ulat ng Ginkgo na nagtataas ng presyon ng dugo sa mga pasyente na kumukuha ng diuretikong thiazide.
- Mga gamot sa pag-ihi: Maaaring dagdagan ng ginkgo ang panganib ng mga seizures sa pamamagitan ng pagpapababa ng iyong limitasyon sa pang-aagaw; Ang iyong dosis ng gamot para sa pang-aakit ay maaaring kailanganin upang madagdagan upang magkaroon ng panterapeutika na epekto.
- Diyabetis: Maaaring palitan ng Ginkgo kung paano ilalabas at pinapalitan ng katawan ang insulin. Dahil dito, may potensyal na makipag-ugnayan sa maraming iba't ibang uri ng gamot sa insulin. Dapat kang maging maingat sa pagkuha ng mga pandagdag na maaaring makaapekto sa asukal sa dugo, lalo na dahil sa potensyal para sa hypoglycemia.
- Mga thinner ng dugo: Ang aspirin, Coumadin, at ibuprofen ay lahat ng mga halimbawa ng mga thinner ng dugo. Habang ang Ginkgo ay hindi natagpuan upang makaapekto sa panganib ng pagdurugo, may potensyal na ang pinagsamang epekto ng mga gamot ay maaaring mapataas ang iyong panganib ng pagdurugo.
- Surgery: Dahil sa potensyal na dumudugo, siguraduhin na sabihin mo sa iyong doktor kung ikaw ay nasa suplemento at itigil ang pagkuha ng Ginkgo bago ang anumang mga pamamaraan tulad ng dental na trabaho o malalaking operasyon.
Bottom Line
Walang mga botanikal na paggamot para sa hika ang pinag-aralan bilang isang kapalit para sa tradisyunal na hika therapy. Mahalaga, ang pananaliksik na sumusuporta sa pagiging epektibo at kaligtasan ng botanikal na paggamot para sa hika ay limitado rin. Habang lumilitaw na maaaring may ilang mga benepisyo ng Ginkgo para sa iyong hika, hindi malinaw kung gaano ang kailangan, gaano kadalas dapat itong makuha, at kung sino ang maaaring makinabang mula dito ang pinaka.
Kung gusto mong isama ang Ginkgo bilang bahagi ng iyong hika na pamumuhay, tiyaking ginagawa mo ang lahat ng iyong payo ng doktor upang mapabuti ang iyong hika at kausapin muna ang iyong doktor. Siguraduhing nakilala mo ang iyong sarili sa mga side effect at siguraduhin na sasabihin mo sa sinumang prescribing ka ng anumang gamot na kinukuha mo ng Ginkgo.
Ginkgo Biloba para sa ingay sa tainga - Maaari ba Ito Makapagkamali?
Alamin kung ang ginkgo, isang herb na sinabi upang itaguyod ang daloy ng dugo sa utak, ay maaaring makatulong bilang isang paggamot para sa pag-ring sa tainga, na kilala rin bilang ingay sa tainga.
Honey at Hika: Isang Little Sweetness Para sa Iyong Hika
Nakarinig ka ba ng mga alingawngaw tungkol sa honey na tumutulong sa iyong hika? Alamin kung mayroong anumang katotohanan sa kakayahan ng pulbura na palugdan ang mga sintomas ng hika.
4 Mga Tip para sa Paggawa ng Iyong Mga Gamot sa HIV Mas Kapaki-pakinabang
Maaaring mabawasan ng mga pamilya ng mas mataas na kita ang gastos ng mga gamot sa HIV sa pamamagitan ng pagsasaayos ng kanilang diskarte sa seguro o pagsaliksik ng mga programang tulong sa pribado at pamahalaan.