6 Mga Problema sa Orthopedic na Nakikita sa Pagbubuntis
Talaan ng mga Nilalaman:
- Lower Back Pain
- Carpal Tunnel Syndrome
- Plantar Fasciitis
- Meralgia Paresthetica
- Osteitis Pubis
- Lumilipas na Osteoporosis ng Hip
I-Witness: 'Kabuwanan ni Nene,' dokumentaryo ni Sandra Aguinaldo (full episode) (Oktubre 2024)
Kadalasang nangangailangan ng mga nanay na ina ang pangangalaga ng espesyalista sa orthopaedic pati na rin ang kanilang OB / GYN. Ang pagbubuntis ay maaaring maglagay ng malaking stress sa katawan ng babae dahil sa dagdag na timbang at posisyon ng sanggol pati na rin ang mga pagbabago sa physiological na maaaring magpalala sa isang umiiral na problema sa buto o buto. Marami sa mga kondisyon ang kaugnay din sa kalusugan at timbang ng ina bago ang pagbubuntis.
Narito ang anim sa mga pinaka-karaniwang kondisyon ng orthopaedic na nakikita sa pagbubuntis:
1Lower Back Pain
Mahigit sa kalahati ng lahat ng buntis na kababaihan ang nakakaranas ng makabuluhang mas mababang sakit sa likod Parehong ang timbang ng sanggol at ang mahirap na pamamahagi ng timbang ay nagiging sanhi ng mabilis na pagkapagod ng kalamnan at maaaring humantong sa pag-unlad ng spasms ng kalamnan, kung minsan ay malubha.
Habang ang pagpapagamot ng mas mababang sakit sa likod ay maaaring maging mahirap sa panahon ng pagbubuntis, ang mga problema ay bihira sa paglipas ng paghahatid. Ang pagkakaroon ng isang malakas na likod bago ang pagbubuntis ay maaaring makatulong sa paghahanda sa iyo para sa physiological pagbabago maaga. Sa katulad na paraan, ang mga pagsasanay na nagpapatibay sa likod sa unang at ikalawang trimesters ay kadalasang mababayaran sa huling kalahati ng iyong pagbubuntis.
2Carpal Tunnel Syndrome
Ang Carpal tunnel syndrome ay isang kondisyon kung saan ang median nerve ng pulso ay pinched. Kadalasan, ang mga taong may carpal tunnel syndrome ay magrereklamo ng sakit, tingling, at pamamanhid sa kamay at mga daliri.
Ang Carpal tunnel syndrome ay maaaring lalala dahil sa pagpapanatili ng mga likido sa panahon ng pagbubuntis, lalo na sa ikatlong tatlong buwan. Maaari itong mas mabigat kung makakuha ka ng labis na timbang, na nagbibigay-diin sa pangangailangan para sa makatwirang timbang control.
Ang Carpal tunnel syndrome ay madalas na gamutin sa mga splint ng gabi, mga kompresyon ng yelo, at mga cortisone injection kung kinakailangan. Ang kalagayan ay halos palaging mapabuti ang pagsunod sa paghahatid ng sanggol.
Plantar Fasciitis
Ang plantar fasciitis ay ang pamamaga ng isang makapal na banda ng tisyu, na tinatawag na fascia, na nag-uugnay sa buto ng takong sa daliri. Kadalasang tinutukoy bilang isang sakong takong, ang plantar fasciitis ay maaaring maging sanhi ng pananakit ng sugat sa sakong at kadalasang nauugnay sa mabilis na timbang na nakuha sa panahon ng pagbubuntis.
Madalas itong mas masahol pa sa umaga at sa mga huling yugto ng pagbubuntis. Karamihan sa mga kaso ng plantar fasciitis ay maaaring gamutin sa bahay na may aplikasyon ng yelo, pagsususpinde ng ortopedic na sapatos, gabi splint, at regular na massage. Ang mga Cortisone shots ay minsan binibigyan kung ang sakit ay malubha o nakakasagabal sa kadaliang mapakilos.
4Meralgia Paresthetica
Ang meralgia paresthetica ay isang medyo hindi pangkaraniwang kondisyon ngunit isa na nakikita sa panahon ng pagbubuntis at sa mga taong sobra sa timbang. Ang kondisyon ay sanhi ng compression ng lateral femoral cutaneous nerve na nagbibigay ng sensation sa upper leg.
Kapag lumalaki ang sanggol, ang presyon laban sa lakas ng loob ay maaaring lumikha ng isang pambihirang patch ng pamamanhid sa hita pati na rin ang tingling o nasusunog na sensations. Kung malubha ang mga sintomas, ang mga cortisone injection sa paligid ng mga ugat ay madalas na makakatulong.
Tulad ng marami sa iba pang mga kondisyon ng orthopaedic, ang meralgia paresthetica ay karaniwang malulutas sa pagmamay-ari nito pagkatapos ng paghahatid.
5Osteitis Pubis
Ang Osteitis pubis ay isang nagpapaalab na kondisyon na nakakaapekto sa mga buto sa harap ng pelvis na tinatawag na pubic symphysis. Ang kantong ito ng mga pangunahing mga buto ay kadalasan ay nagiging inflamed sa panahon ng pagbubuntis dahil sa dagdag na timbang at posisyon ng pagbuo ng sanggol.
Ang paggamit ng yelo / init, nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs), o sa pagiging off ang iyong mga paa ay maaaring makabuluhang bawasan ang sakit ng singit at pamamaga na nauugnay sa osteitis pubis.
6Lumilipas na Osteoporosis ng Hip
Ang isa pang kondisyon sa balakang na nauugnay sa late-term pregnancy ay transient osteoporosis. Ang kalagayan na ito ay isa kung saan ang pagbubuntis ay maaaring maging sanhi ng pansamantalang pagkawala ng buto na makabuluhang nagpapahina sa balakang na magkasanib. Ang dahilan ay hindi lubos na kilala, ngunit ang mga hormone, stress-bearing stress, at ang pagharang ng mga maliliit na daluyan ng dugo sa paligid ng hip ay itinuturing na mga nag-aambag na mga kadahilanan.
Ang kondisyon ay nailalarawan sa pamamagitan ng biglaang pagsisimula ng sakit, karaniwan sa harap ng hita, ng singit, sa gilid ng balakang, o ng puwit.
Maaaring kasangkot ang paggamot sa paggamit ng mga saklay o isang panlakad. Ang mga NSAID ay maaaring makatulong sa paggamot sa sakit, habang ang nutrisyon at suplemento ng kaltsyum ay maaaring maiwasan ang labis na pagkawala ng buto.
Mga Kapansanan sa Orthopedic at Mga Espesyal na Pangangailangan sa mga Estudyante
Alamin kung paano tumutukoy ang mga pederal na Mga Indibidwal na may Kapansanan sa Pag-aaral ng Kapansanan ang mga kapansanan sa orthopaedic, at kung paano nito maaapektuhan ang pagganap ng mag-aaral.
Mga Palatandaan ng Problema sa Pagbubuntis sa Pagbubuntis
Alamin ang tungkol sa mga senyales ng babala sa mga buntis na kababaihan na maaaring magpahiwatig ng problema at humingi ng tawag sa iyong doktor.
Ano ang Mga Bulag na Nakikita ng mga Tao o Karanasan sa kanilang mga Dreams?
Ano ang pinangarap ng mga bulag na tao? Maaari ba nilang makita kapag sila ay pangangarap? Alamin kung paano maaaring makaranas ng bulag ang mga pangarap na naiiba sa mga nakikita.