Honey-Sweetened Strawberry Lemonade
Talaan ng mga Nilalaman:
Honey Strawberry Lemonade Recipe - Show Me the Yummy - Episode 22 (Oktubre 2024)
Highlight ng Nutrisyon (bawat serving)
Calorie 102 Fat 0g Carbs 27g Protein 1g Ipakita ang Label ng Nutrisyon Itago ang Nutrisyon LabelKatotohanan sa Nutrisyon | |
---|---|
Servings: 2 (1 tasa bawat isa) | |
Halaga ng bawat paghahatid | |
Calorie | 102 |
Halaga ng Pang-araw-araw * | |
Kabuuang taba 0g | 0% |
Saturated Fat 0g | 0% |
Cholesterol 0mg | 0% |
Sosa 2mg | 0% |
Kabuuang Karbohidrat 27g | 10% |
Dietary Fiber 2g | 7% |
Kabuuang Sugars 22g | |
Kabilang ang 16g Added Sugars | 32% |
Protina 1g | |
Bitamina D 0mcg | 0% |
Kaltsyum 17mg | 1% |
Iron 0mg | 0% |
Potassium 190mg | 4% |
* Ang% Daily Value (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang isang nakapagpapalusog sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa araw-araw na diyeta. Ang 2,000 calorie sa isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. |
Ang pagsisikap na kumain ng malusog ay hindi nangangahulugan ng pagmumura sa lahat ng mga inumin maliban sa tubig. Habang ang tubig ay pinakamahusay na halos lahat ng oras, maaari mo pa ring tangkilikin ang masarap na inumin bawat isang beses sa isang habang. Subukan ang paggawa ng iyong sariling natural-sweetened strawberry limonada sa bahay para sa isang malusog na alternatibo sa matamis inumin at sodas.
Ang presa limonada ay madaling gawin, at naglalaman lamang ng ilang mga sangkap. Ito ay natural na pinatamis ng pulut-pukyutan at mga strawberry, kaya maaari kang magustuhan mabuti tungkol sa pag-inom nito. Gumawa ng isang malaking pitsel kung nais mong i-serve ito sa iyong barbecues at partido sa tag-init.
Mga sangkap
- 1 tasa strawberry, hulled at halved
- 1 1/2 tasa ng tubig, hinati
- 2 tablespoons honey
- 1/2 tasa sariwa na kinatas ng lemon juice
Paghahanda
- Sa isang maliit na kasirola, mga strawberry ng init, 1/2 tasa ng tubig at pulot sa mababang init hanggang ang mga berry ay lumambot, mga 10 minuto. Alisin mula sa init at cool.
- Maglagay ng berries (kasama ang likido) sa isang blender o processor ng pagkain at timpla hanggang makinis. Pinagsama sa isang lalagyan at palamigin hanggang sa malamig.
- Sa isang maliit na pitsel, pagsamahin ang presa purong, lemon juice, at natitira ang isang tasa ng tubig. Paglilingkod sa yelo.
Mga Pagkakaiba-iba at Substitutions sa mga sangkap
Subukan ang iba pang mga berries sa lugar ng mga strawberry kung gusto mo.
Upang gawing vegan na ito, palitan ang honey na may agave nectar.
Mga Tip sa Pagluluto at Paghahatid
Ayusin ang lemon juice sa iyong ginustong tartness.
Ganap na ginaw limonada bago paghahatid.
I-rate ang Recipe na ito
Na-rate mo na ang recipe na ito. Salamat sa iyong rating! Nakatulong ba ang pahinang ito? Salamat sa iyong feedback! Ano ang iyong mga alalahanin?Ito ba ay Ligtas na Kumain ng Honey Habang Buntis?
Ito ba ay ligtas para sa mga babae na kumain ng honey habang sila ay buntis? Alamin kung bakit maaaring magkaroon ng panganib ang honey sa mga sanggol at kung nakakapinsala ito sa panahon ng pagbubuntis.
Makakain ba ang mga Sanggol ng Honey? Ang Mga Kapansanan ng Botulismo
Kailan maaaring magsimula ang mga sanggol na kumain ng honey at huwag mag-alala tungkol sa pagiging panganib para sa botulism? Alamin ang tungkol sa mga panganib ng pag-inom ng honey para sa mga sanggol.
Lahat ng Natural na Strawberry Daiquiri Sa Honey Recipe
Ang frozen na strawberry daiquiri recipe ay maaaring gawin sa o walang rum para sa isang tag-init na inumin para sa mga matatanda o mga bata magkamukha.