Ang Pinakamagandang Core Workout na Kagamitan na Bilhin sa 2018
Talaan ng mga Nilalaman:
How to Workout Your Lower Back Injury (2019) | Lower Back Strengthening Exercises at Home (Oktubre 2024)
Ang aming mga editor ay nakapag-iisa sa pananaliksik, pagsubok, at inirerekomenda ang mga pinakamahusay na produkto; maaari mong malaman ang higit pa tungkol sa aming proseso ng pagsusuri dito. Maaari tayong tumanggap ng mga komisyon sa mga pagbili na ginawa mula sa aming napiling mga link.
Ang pagbuo ng core fitness ay maaaring gawin sa iba't ibang mga pangunahing ehersisyo sa katawan, ngunit kung kailangan mo ng kaunting pag-uudyok o ilan lamang sa mga bagong ideya, ang mga pagpipiliang kagamitan sa ehersisyo ay makakatulong sa iyo na bumuo ng mahusay na lakas ng lakas.
Ang aming Nangungunang Mga Pinili
Gamot na Balls
Bumili sa Amazon
Ang aklat na ito ay isang mahusay na sanggunian para sa anumang mga atleta o exerciser na gustong bumuo ng isang malakas na midsection at masulit ang mga ab workouts.
Ang libro ay nagpapakita ng isang napakalaki 165 pagsasanay at nagbibigay ng maraming mga tip sa pagsasanay sa mga guhit at malinaw na paliwanag kung paano gumanap ang bawat kilusan.
Pagbubunyag
Sa DipHealth Pagkasyahin, ang aming mga manunulat ng Eksperto ay nakatuon sa pagsasaliksik at pagsulat ng maalalahanin at editorially independiyenteng pagsusuri ng mga pinakamahusay na produkto para sa iyong buhay at sa iyong pamilya. Kung gusto mo ang ginagawa namin, maaari mo kaming suportahan sa pamamagitan ng aming mga piniling link, na kumita sa amin ng isang komisyon. Matuto nang higit pa tungkol sa aming proseso ng pagsusuri.
Nakatulong ba ang pahinang ito? Salamat sa iyong feedback! Ano ang iyong mga alalahanin?Ang 11 Pinakamagandang Mga Pag-download ng Audio at Mga CD para sa Walking Workout at Musika na Bilhin sa 2018
Mga nangungunang pinili para sa paglalakad ng mga audio mix at ehersisyo na magagamit para sa pag-download o sa CD. Gamitin ang mga ito upang pasiglahin ang iyong sarili at hanapin ang ritmo.
Paano Gumamit ng Mga Kagamitan sa Timbang at Kagamitan sa Gym
Walang nagnanais na magmukhang isang tanga sa gym. Ang gabay na ito sa kagamitan sa gym ay papalakarin ka sa kung paano matagumpay na gamitin ang mga weight machine sa gym.
Gaano Kadalas Dapat Ko Palitan ang Aking Mga Kagamitan sa Kagamitan sa CPAP?
Gaano kadalas dapat mong palitan ang mga supply ng CPAP? Mula sa mga maskara, filter, tubing, humidifier, at PAP device, tuklasin ang pinakamahusay na iskedyul ng kapalit na kagamitan.