Paano Gumawa ng Istraktura sa Araw ng Iyong Anak
Talaan ng mga Nilalaman:
- Bakit Mahalaga ang Istruktura
- Magtatag ng isang Rutin
- Lumikha ng Mga Panuntunan sa Bahay
- Napakasimpleng Mula sa Mga Panuntunan at Rutin
Do These Things During Pregnancy To Have An Intelligent Baby (Oktubre 2024)
Ang buhay ng isang bata ay nahulog sa pagbabago-maging ito man ay isang bagong daycare, paaralan o babysitter, isang kaibigan na naglilipat ng isang paraan, o mga bagong responsibilidad sa bahay, ang mga bata sa lahat ng edad ay nagbabago sa araw-araw.
Gayunpaman, ang isang bata ay nabubuhay kapag alam niya kung ano ang aasahan-kahit na hindi siya laging gusto nito. Sa pamamagitan ng paglikha ng nakabalangkas na kapaligiran para sa iyong anak, maaari mong tulungan siyang maging ligtas at secure, na isang mahalagang sangkap sa pag-iwas sa mga problema sa pag-uugali.
Bakit Mahalaga ang Istruktura
Ang paglikha ng istraktura sa araw ng iyong anak ay tungkol sa pagtatatag ng regular na gawain. Iyon ay maaaring mangahulugan ng pag-iingat ng oras, pagkain, meryenda, at naps sa parehong oras araw-araw.
Ang pagsasagawa ng mga patakaran at pagsunod sa isang gawain ay maaaring makapag-label ka ng "mahigpit" na magulang ng mga kaibigan at pamilya. Kunin ang pamagat na ito, gayunpaman, kung ito ay nagmumula sa pagdaragdag ng istraktura sa araw ng iyong anak.
Kailangan ng mga bata ang mga alituntunin at gawain para sa maraming kadahilanan: upang maunawaan ang mga limitasyon at mga hangganan, upang matuto ng pagdidisiplina sa sarili, makaranas ng pagkadismaya at pagkaantala ng kasiyahan at upang makipag-ugnayan nang angkop sa mundo sa kanilang paligid, upang makilala ang ilang.
Karagdagan pa, ang mga gawain ay talagang nagtuturo ng kalayaan. Kapag naiintindihan ng iyong anak na nagsisimula ang umaga sa pagputol ng kanyang ngipin, nagsusuot, kumain ng almusal at pagkatapos ay i-pack ang kanyang bag ng paaralan, malamang ay hindi mo na kailangang ipaalala sa kanya-o sundin siya sa pinto, sumigaw para sa kanya na bumalik para sa ang kanyang araling-bahay.
Ang kalayaan na ito ay maaaring mapalakas ang pag-asa ng iyong anak habang siya ay nagtitiwala sa pag-aalaga sa kanyang sarili.
Mas malamang na hindi ka makakita ng mga problema sa pag-uugali kapag nakabalangkas mo ang araw ng iyong anak. Kapag alam ng iyong anak kung ano ang aasahan, hindi na siya mababalisa tungkol sa kung ano ang nangyayari. Malaya siyang mag-focus sa pamamahala ng kanyang pag-uugali, sa halip na mag-alala tungkol sa kung ano ang inaasahan sa kanya.
Magtatag ng isang Rutin
Kung ang araw ng iyong anak ay kasalukuyang napakaliit na istraktura, ipakilala ang pagbabagong dahan-dahan. Simulan ang pagpapatupad ng isang gawain sa pamamagitan ng pagtuon sa isang bahagi lamang ng araw, tulad ng oras o dalawa sa pagitan ng oras ng hapunan at oras ng pagtulog.
Alam mo kung ano ang dapat gawin ng mga gawain sa oras na ito, tulad ng pagpapakete ng tanghalian, pagtatapos ng araling pambahay, paliguan at paghawak ng ngipin, oras ng istorya at mga ilaw, kaya ayusin ang mga gawain sa paraang makatuwiran para sa iyong pamilya.
Kung mayroon kang isang "command center" sa iyong bahay, lumikha ng isang poster na may listahan ng mga gawain upang magawa sa pagkakasunud-sunod. Maaari mong isama ang mga larawan ng bawat bata na gumagawa ng gawaing ito sa tamang pagkakasunud-sunod kaya hindi mo kailangang gabayan sila sa pamamagitan nito sa sandaling maging pamilyar ka-iiwanan ka upang tapusin ang mga gawain sa trabaho at ihanda ang iyong sarili para sa susunod na araw.
Maaaring tumagal ng kahit saan mula sa ilang linggo hanggang ilang buwan upang maging pamilyar ang mga bata sa kanilang mga gawain.
Paalalahanan ang iyong anak na "gawin ang kanyang pagkatapos ng regular na hapunan" o "sundin ang kanyang gawain sa gawain" at pagkatapos ay i-refer siya sa isang tsart. Makalipas ang ilang sandali, siya ay magiging pamilyar sa iyong mga inaasahan at hindi na niya kailangan ang anumang mga paalala mula sa iyo.
Kapag lumilikha ng iyong gawain, huwag kalimutang magdagdag ng kaunting oras ng kasiyahan, tulad ng oras ng kuwento o pakikipag-usap tungkol sa iyong araw nang magkasama. Minsan, ang pagtuon ng masyadong maraming sa pagkamit ng resulta ng isang karaniwang paraan ay laktawan ang mga pagkakataong ito upang kumonekta bilang isang pamilya.
Lumikha ng Mga Panuntunan sa Bahay
Ang ibig sabihin ng istraktura ay ang pagpapatupad ng mga patakaran ng pamilya. Ang mga alituntuning ito ay dapat na malinaw at tiyak-tulad ng mga kagamitan sa sining na manatili sa silid-kainan o walang TV hanggang sa tapos na ang iyong homework-at angkop sa edad. Dapat silang maitatakda nang maaga, at hindi dapat gawin ang mga bagong alituntunin nang walang pag-usapan ang mga ito muna.
Maaari mo ring talakayin ang mga kahihinatnan para sa paglabag sa mga panuntunang ito, kaya nauunawaan ng iyong anak kung ano ang nasa tindahan kung gumagawa siya ng masamang desisyon. Ang mga potensyal na kahihinatnan ay maaaring walang ibig sabihin ng allowance, walang oras ng laro o walang mga aktibidad sa lipunan sa katapusan ng linggo.
Napakasimpleng Mula sa Mga Panuntunan at Rutin
Ang ilan sa mga pinaka-malilimot na bahagi ng buhay ng isang bata ay kapag ang kanyang mga magulang ay nagpasiya na itapon ang mga gawain sa bintana para sa isang maliit na kasiyahan, tulad ng pananatiling huli upang panoorin ang mga shooting star o paglalaro ng isang board game sa isang gabi ng paaralan.
Samakatuwid, ang mga magulang ay kailangang magkaroon ng kaunting kakayahang umangkop. Kapag nagpasya kang lumihis mula sa mga panuntunan o gawain, ipaliwanag sa iyong anak kung bakit ginagawa mo ito at na isang espesyal na, minsanang pangyayari.
Bukod pa rito, maging handa na baguhin ang istraktura ng bahay habang lumalaki ang iyong anak. Ang mga panuntunan at gawain na angkop para sa isang sanggol ay dapat na baguhin upang gumana para sa isang tinedyer, natural. Bawat ilang buwan, kumuha ng stock kung paano istraktura ang iyong sambahayan at gumawa ng anumang naaangkop na mga pag-aayos.
Sa wakas, ang isang pakiramdam ng istraktura ay aalisin ang mga pakikibaka ng kapangyarihan, ayusin ang buong pamilya at tulungan ang iyong anak na maging tiwasay at independyente-isang panalo na resulta para sa ilang buwan ng pusong pagsisikap.
Bakit Kinakailangan ng Iyong Pang-araw-araw na Calorie na Bumaba sa Edad
Kailangan mo ng mas kaunting calories habang ikaw ay edad dahil nawalan ka ng kalamnan mass at ang iyong metabolismo slows down. Narito kung paano mawala o mapanatili ang iyong timbang habang ikaw ay edad.
10 Pang-araw-araw na mga gawi Hindi mo Alam ang Sabotahe ng Iyong Kalusugan
Kahit na ang mga pang-araw-araw na gawi ay maaaring mukhang hindi nakakapinsala sa ibabaw, maaari silang magsagawa ng malubhang epekto sa iyong kalusugan at kagalingan sa paglipas ng panahon.
8 Madaling Mga paraan upang Palakihin ang Iyong Araw-araw na Pag-inom ng Tubig
Kung mayroon kang isang mahirap na pag-inom ng sapat na mahusay na tubig para sa bawat araw, makakatulong ang mga creative na tip na ito.