Pangkalahatang-ideya ng Sapilitang Dami ng Expedator (FEV1)
Talaan ng mga Nilalaman:
Islam, the Quran, and the Five Pillars All Without a Flamewar: Crash Course World History #13 (Oktubre 2024)
Ang FEV1 ay ang pinakamalaki na halaga ng hangin na maaari mong mapalabas nang malakas sa isang segundo. Ito ay pagkatapos ay convert sa isang porsyento ng normal. Halimbawa, ang iyong FEV1 ay maaaring 80% ng hinulaang batay sa iyong taas, timbang, at lahi. Ang FEV1 ay isang marker para sa antas ng sagabal sa iyong hika:
- FEV1 mas malaki 80% ng hinulaang = normal
- FEV1 60% hanggang 79% ng hinulaang = Mild sagabal
- FEV1 40% hanggang 59% ng hinulaang = Katamtamang sagabal
- FEV1 mas mababa sa 40% ng hinulaang = Malubhang sagabal
Ang FEV1 ay isa sa mga pinakakaraniwang mga indeks na ginagamit upang masuri ang pagkabara sa daanan ng hangin. Ito ay awtomatikong kinakalkula sa panahon ng spirometry o pag-andar ng baga function. Ito ay kinakalkula gamit ang isang spirometer.
Paano Ginagamit ang FEV1 Sa Paggamot sa Hika
Ang pinaka-karaniwang sapilitang dami ng expiratory ay iniutos ng iyong doktor bilang bahagi ng kumpletong pag-andar ng baga function. Ang iyong doktor ay maaaring gawin ito upang masuri ang iyong mga sintomas bago ang isang hika na diagnosis ay ginawa o subaybayan ang iyong hika control bilang bahagi ng iyong plano sa pagkilos ng hika. Ang mga sintomas tulad ng mga sumusunod ay maaaring magpalitaw sa iyong doktor upang mag-order ng mga pagsusuring ito:
- Pagbulong
- Paninikip ng dibdib
- Ubo
- Napakasakit ng hininga
Sa mga nakaraang taon, ang tanging paraan upang makakuha ng sapilitang dami ng expiratory ay isang makina sa opisina. Sa pagdating ng bagong teknolohiya, posible na ngayon na makakuha ng isang FEV1 sa isang machine na nakabatay sa bahay-ibig sabihin na ikaw at ang iyong doktor ay maaaring gamitin ito bilang bahagi ng iyong home monitoring para sa hika.
Ang pagsubok na ito ay nakikilala mula sa data na iyong nakuha mula sa pagsasagawa ng mga daloy ng rurok. Ang isang metrong daloy ng rurok ay nagbibigay sa iyo ng isang numero na tinantyang ang halaga ng hangin na maaari mong itulak sa iyong mga baga na may isang malakas na pagbuga. Kapag ginamit nang repetitively sa paglipas ng panahon, ang mga pagbabago sa iyong peak flow ay maaaring ipaalam sa iyo na ang iyong hika ay hindi sa ilalim ng mabuting kontrol tulad ng gusto mo.
Maraming mga plano sa pagkilos ng hika ang gumagamit ng peak na daloy bilang isa sa mga nag-trigger para sa pagkilos sa iyong bahagi. Matutukoy mo kung ano ang iyong personal na pinakamahusay na pagbuga at pagkatapos ay i-base ang iyong pagkilos sa isang porsyento ng numerong iyon. Kaya hindi talaga ito ang aktwal na bilang na mahalaga sa kasong ito, ngunit ang mga kamag-anak na pagbabago na nakikita mo sa paglipas ng panahon.
Kung gagamitin mo ang sapilitang dami ng expiratory bilang bahagi ng iyong planong aksyon ng hika kailangan mong pag-usapan ang iyong doktor tungkol sa kung anong uri ng home spirometer ang maaaring pinakamainam para sa iyo. Mayroong maraming iba't ibang mga modelo na may iba't ibang mga tampok at mga puntos ng presyo.
Kakailanganin mo upang subaybayan at i-record ang iyong FEV1 sa paglipas ng panahon. Kung gayon ay kailangan mo ng iyong doktor na maglagay ng partikular na mga pagbabasa ng FEV1 sa iyong berde, dilaw, at pulang zone ng planong aksyon ng hika.
Iwasan ang Mga Pagkain na ito sa Mataas na Dami ng Dami ng Dugo
Ang isang mataas na presyon ng pagkain sa dugo ay mahalaga para sa pamamahala ng hypertension. Ang alkohol, asin, at taba ay ang tatlong pinakamataas na bagay upang maiwasan ang malusog na pagkain.
Pag-unawa sa Sapilitang Kapital na Kapasidad (FVC)
Ang FVC ay isang sukatan kung gaano kahusay ang puwersa ng iyong baga na mapukaw. Tinitingnan ito ng mga doktor bilang isang mahalagang tagapagpahiwatig ng iba't ibang mga sakit sa baga. Matuto nang higit pa.
Sapilitang Dami ng Expiratory sa One Second o FEV1
Alamin ang kahulugan ng sapilitang dami ng expiratory sa isang segundo o FEV1, kung paano ito sinusukat, kung ano ang ibig sabihin ng mga numero at kung paano ito mapapabuti sa COPD.