Mga Tip para sa Pag-iingat ng Ligtas na Pag-iingat ng Kapanganakan
Talaan ng mga Nilalaman:
- Condom Cubes
- Trendy Reminder Birth Control Pill Cases
- Sopistikadong "Lamang Sa Kaso" Mga Condom Case
- Elegant Wooden ToiTissue Box
- Ortho Birth Control Pill Compacts
- Artistic Condom Cases
- French Envelope Condom Carrier
- Makukulay na Condom Compact
- Mga Tip sa Imbakan ng Contraceptive na Kaligtasan
Buntis Ka Ba? – Payo ni Doc Liza Ramoso-Ong #100 (Oktubre 2024)
Ang imbakan ng control ng kapanganakan ay maaaring makaapekto sa pagiging epektibo nito. Hindi mahalaga kung anong mga pagpipiliang contraceptive ang pipiliin mo, nagkakahalaga ito ng ilang sandali upang isaalang-alang ang ligtas na imbakan.
Ang mga condom ay karaniwang maaaring tumagal ng apat na taon kung itinatago sa kanilang orihinal, tinatakan na packaging sa isang cool, dry, at madilim na lugar (malayo sa kahalumigmigan, init, hangin, at sikat ng araw). Maliban kung nagpaplano kang gumamit ng condom sa araw na iyon, huwag dalhin ito sa isang pitaka o bulsa habang ang alitan na sanhi ng pagbubukas / pagsasara ng isang pitaka o mula sa paglalakad ay maaaring maging sanhi ng maliliit na butas sa condom.
Ang mga birth control tablet ay kailangan ding ma-imbak nang maayos.Iminumungkahi ng karamihan sa mga kompanya ng pill na iimbak mo ang iyong mga tabletas sa temperatura ng kuwarto na malayo sa liwanag, kahalumigmigan, at mga bata. Kasabay nito, nakakatulong na panatilihin ang iyong pill pack sa isang maginhawang lugar para sa madaling araw-araw na pag-access. Tanging malalaman mo ang perpektong lugar upang mapanatili ang iyong mga tabletas na madaling gamitin ngunit ligtas sa parehong oras.
Ang NuvaRings (ang birth control vaginal ring), pati na rin ang Ortho Evra birth control patch, ay maaaring maging isang maliit na trickier. Ang mga ito ay dapat na itago sa ibaba 85 degrees F sa lahat ng oras at mas mabuti sa ilalim ng 77 degrees F.
Tingnan natin ang ilang mga praktikal (at madalas na discrete) contraceptive na mga opsyon sa imbakan, at pagkatapos ay magbahagi ng ilang mga tip sa pagtiyak na ang iyong mga Contraceptive ay ligtas at gagawin ang trabaho.
1Condom Cubes
Ang mga pangunahing kahon na ito ay perpekto para sa sinuman na nagpapahalaga sa pagiging praktiko at estilo. Ang condom cubes ay nagmumula sa parehong mga estilo ng panlalaki at pambabae at karaniwang maaaring magkaroon ng hanggang sa 12 condom. Mayroon silang magnetic flap para sa madali, may isang kamay na pag-access. Ang lalagyan na ito ay nakakatulong upang maingat at mag-imbak ng mga condom. Ang pagpapanatiling isang condom cube sa isang night-table ay maaari ring makatulong na mapahusay ang iyong pagtatalik habang inaalis nito ang nakagagalaw na kalagayan ng paghahanap ng condom.
2Trendy Reminder Birth Control Pill Cases
Ang Pillpak ay isang naka-istilong birth control pill case na may built-in na alarma. Available ang mga ito sa parehong mga hugis-parihaba at pabilog na mga disenyo at maaaring tumanggap ng karamihan sa mga tatak ng mga kumbinasyon ng mga oral contraceptive. Ilagay mo lamang ang iyong kaso sa pill sa Pillpak, itakda ang oras at ang alarma, at ipagpapaalala sa iyo ang functional container na pildoras araw-araw na panahon na dalhin ang iyong tableta.
Ang PillPak ay maaaring makabuluhang tumulong upang bawasan ang kabiguan ng contraceptive sa pagbubuntis na makalimutan ang iyong birth control pill ay nagdaragdag sa iyong panganib ng pagbubuntis. Available ang mga Pillpak sa iba't ibang kulay at mga kopya na may mga presyo mula sa $ 5.95 hanggang $ 21.95.
Sopistikadong "Lamang Sa Kaso" Mga Condom Case
Makatitiyak ang isang babae na alam na laging handa siya para sa ligtas, sekswal na pakikipagtagpo sa pamamagitan ng pagdadala ng condom o dalawa sa isa sa mga naka-istilong condom case. Ang bawat compact ay bubukas up upang ipakita ang isang mirror at may isang nakatagong kompartimento upang mag-imbak ng condom.
Ang "Just in Case" ay nagbibigay ng isang maingat at sopistikadong paraan para sa mga kababaihan na magdala ng condom, kung sakaling magkaroon ng isang mapaghamong sitwasyon. Ayon kay Co-Founder, Rachael Sudul, "Nais naming bigyang kapangyarihan ang mga kababaihan na pangalagaan ang kanilang mga sarili, upang maging tiwala habang laging nagtataguyod ng kanilang pangangailangan para sa estilo at pagpapasya." Mula sa "bling" sa eleganteng, Just In Case condom compacts ay magagamit sa isang hanay ng mga kulay at sparkling Swarovski crystals na may mga presyo mula sa $ 15 hanggang $ 199
4Elegant Wooden ToiTissue Box
Ang ToiTissue box ay dinisenyo bilang isang fully functional na tisay na may hawak na tungkol sa isang pulgada na nagkakahalaga ng mga tisyu sa itaas. Ang nakagagawa ng napakalaking produkto na ito ay mayroong isang lihim na imbakan na lugar (ikiling lamang ang may-ari at ang isang drawer perpekto para sa pag-iimbak ng mga maliliit na bagay tulad ng condom o birth control pill pack, ang mga slide. Dahil ang ToiTissue ay ginawa upang lumitaw bilang lang isang may-ari ng tisyu sa iyong nightstand, madali itong i-overlooked ng mga bisita o mga bata.
Ayon kay president Dawn Tulman, “ Ang pangangailangan ay ang ina ng imbensyon. " Dawn dinisenyo ang Orihinal ToiBocks bilang isang maingat na paraan upang mapanatili ang privacy pati na rin panatilihin ang kanyang mga Contraceptive sa paningin mula sa kanyang apat na taon gulang na. Ang pilosopiya sa ToiBocks ay ang bawat isa ay may karapatan na magkaroon ng isang espesyal na lugar para sa personal na mga bagay, ngunit isang lugar na madaling ma-access kapag kinakailangan.
5Ortho Birth Control Pill Compacts
Noong 2002, ginawa ng tagagawa ng tableta na si Ortho ang mga naka-istilong tableta ng pill na nagpapahintulot sa mga kababaihan na maging maingat sa fashionable habang nakadarama ng madaling pagdala ng mga tabletas habang naglalakbay. Ang mga compact na pill na ito ay may "any-day" na disenyo ng pagsisimula at maalis ang pangangailangan sa paggamit ng mga sticker upang ipahiwatig ang araw.
Mayroong ilang mga disenyo, kabilang ang mga limitadong edisyon ng fashionista na si Nicole Miller, na "madamdamin ang tungkol sa patuloy na pagdidisenyo ng mga naka-istilong mga compact para sa Pill dahil pinapayagan nito ang mga kababaihan na maging tiwala at tumutulong sa kanila na mabuhay ng mas balanseng pamumuhay." Ang mga magagandang kaso na ito ay hindi na magagamit mula sa Ortho, ngunit maaari kang makahanap ng isa sa isang online na auction.
6Artistic Condom Cases
Ang Kyle Design art studio ay maaaring lumikha ng custom, sleek case ng may-hawak ng condom para lamang sa iyo! Ang condom condom ay maaaring magkaroon ng condom habang ang malalim na mga kaso ay maaaring magkasya sa dalawa. Ang bawat kaso ng metal ay handcrafted at magagamit sa brushed silver o makintab na ginto na may mga di-tarnish finishes na bawasan ang paningin ng mga fingerprints. Mayroong higit sa 150 mga naka-istilong disenyo upang ipasadya ang iyong kaso sa, at ang mga condom na mga kaso ay maaaring kahit na engraved para sa isang dagdag na espesyal na ugnayan.
Ito ay isang mahinahon at kaakit-akit na paraan upang magdala ng condom dahil ang mga kaso ay madaling magkasya sa isang bulsa o pitaka. Ang mga presyo ay mula sa $ 15.95- $ 21.95 (kasama ang isang karagdagang $ 5.95 kung ikaw ay inukit na ito).
7French Envelope Condom Carrier
Ang maingat na condom carrier na ito ay magaan at maginhawa. Ito ay gawa sa malambot na katad na may klasikong puting stitching. Ang malambot na disenyo nito ay maaaring ligtas na naglalaman ng 2 condom. Ang Pranses na condom carrier ay may iba't ibang kulay at perpektong angkop para sa isang pitaka, bulsa, portpolyo o backpack.
8Makukulay na Condom Compact
Dahil ang mga condom ay maaaring maapektuhan ng abrasion kung hindi tama, ang condom compact ay isang praktikal na alternatibo para sa pagtatago ng condom. Ang mga matitibay, plastic na mga kaso na ito ay magagamit sa maraming mga kulay, mula sa pastels, sa pangunahing mga kulay, at kahit na glow-in-ang madilim (upang madaling makita kapag ang mga ilaw lumabas!).
Magagamit mula sa mga tagatingi tulad ng Undercover Condom, ang mga compact condom ay karaniwang nagtatago ng 1 hanggang 3 na condom at ligtas silang linisin mula sa pagkasira.Dumating sila sa isang maginhawang hugis na madali at maingat na naaangkop sa isang bulsa o pitaka.
9Mga Tip sa Imbakan ng Contraceptive na Kaligtasan
Bilang karagdagan sa maingat na pag-iimbak ng iyong birth control sa isang lugar kung saan madali itong ma-access, ang ilang iba pang mga tip ay mahalaga:
- Iwasan ang pag-alis ng iyong kontrol sa kapanganakan sa isang kotse na maaaring maging mas mainit kaysa sa panlabas na kapaligiran.
- Bakit ka lumipad, panatilihin ang iyong birth control sa iyo sa isang bag o carry-on. Kung nagpapadala ka ng iyong bagahe ay hindi ka maaaring maging tiyak sa klima ng kompartimento ng bagahe, at kung ang iyong mga bagahe ay hindi gumagawa nito, ikaw ay natigil. Kapag nagmaneho ka, panatilihin ang iyong kontrol sa kapanganakan sa lugar ng pasahero ng kotse sa halip na ang puno ng kahoy.
- Huwag mong kunin ang iyong mga contraceptive sa kanilang packaging, kung nangangahulugan ito ng pagbubukas ng condom o pagsisimula ng isang bagong pack ng birth control, hanggang handa ka nang gamitin ito.
- Habang ang banyo ay maaaring maging isang madaling gamitin na lugar upang panatilihin ang iyong pagpipigil sa pagbubuntis, ang kahalumigmigan mula sa isang shower ay maaaring maging sanhi ng mga problema sa ilang mga birth control tabletas. Kung iniimbak mo ang iyong tabletas sa pagkontrol ng kapanganakan sa kusina, itago ang mga ito mula sa iyong kalan o sa iyong makinang panghugas kung saan sila ay mapinsala ng init.
- Kung ang iyong birth control tablet ay napinsala o nag-expire na, huwag itong sirain. Itapon nang maayos ang mga ito at magsimula ng isang bagong pakete. Gumawa ng ilang sandali upang malaman kung paano maayos na itatapon ang lahat ng mga gamot.
- Kung ikaw ay gumagamit ng mga tabletas para sa birth control, iwasan ang pagkain ng kahel, gumamit ng back-up na pagpipigil sa pagbubuntis kung kailangan mo ng isang antibyotiko, at subukan mong dalhin ang iyong tableta sa parehong oras bawat araw.
Ika-Line sa Ligtas na Pag-iimbak ng Iyong pagpipigil sa pagbubuntis
Bilang karagdagan sa paggamit ng iyong kontrol ng kapanganakan ng maayos, ang pagkuha ng oras upang isaalang-alang ang ligtas na imbakan ay mahalaga sa lahat. Mayroong ilang mga paraan upang mapanatili ang iyong kontrol sa kapanganakan hindi lamang magaling at maingat, ngunit ligtas mula sa pinsala. Kapag iniisip mo ang pag-iimbak ng pagkontrol ng iyong kapanganakan, tandaan na ang mga pag-aaral na ginawa upang matukoy ang pagiging epektibo ay karaniwang ginagawa sa isang napaka-kontroladong kapaligiran tungkol sa temperatura, kahalumigmigan, at iba pang mga kadahilanan. Ang pag-iimbak ng iyong birth control sa isang katulad na "kinokontrol" na kapaligiran ay isang mahalagang hakbang sa pagtiyak na ang iyong karanasan sa pagiging epektibo ay isang malapit hangga't maaari sa kung ano ang ipakita ang mga pag-aaral.
Pag-iwas sa Pagkawala ng Kapanganakan sa Kapanganakan
Alamin kung bakit maaaring mabigo ang kontrol ng kapanganakan, kung paano ito maiiwasan, at kung ano ang gagawin kung mangyari pa ang isang hindi planadong pagbubuntis.
Mga Tip para sa Mga Tip sa Kalusugan para sa Mga Aktibong Tao
Gamutin ang iyong mga paa sa pamamagitan ng mga tip sa pangangalaga sa paa na ito mula kay Oliver Zong, D.P.M., New York City podiatrist at kosmetiko na siruhano ng paa.
Nakatutulong na Mga Tip para sa Pag-angat ng isang Bed-Bound na Tao Ligtas
Gamitin ang mga kapaki-pakinabang na tip na ito upang matutunan kung paano ligtas na iangat ang isang indibidwal na nakatabi ng kama. Tuklasin kung paano mapapawalan ng isang buddy ng buddy at isang drawsheet ang prosesong ito.