Gaano Kadalas Ito Dadalhin sa Breastfeed isang Sanggol
Talaan ng mga Nilalaman:
- Mga Bagay na Makakaapekto sa Oras ng Pagpapasuso
- Oras ng Pagpapasuso sa Pamamagitan ng Edad
- Paglago ng Spurts
- Mga Feed ng Sanggol na Inakay ng Sanggol
- Masyadong Maikling Feeding
- Sobra-sobra na Long Feeding
- Ang Pagkakaiba sa Pagitan ng Bote at Dibdib
- Kapag Tumawag sa Doctor
How to Bathe a Baby: From Top to Bottom (Oktubre 2024)
Ang oras na kinakailangan upang magpasuso ay nakasalalay sa ilang mga bagay na kasama ang edad ng iyong sanggol at ang supply ng iyong dibdib ng gatas. Ang average na pagpapakain ay maaaring tumagal ng 10 hanggang 20 minuto, ngunit ang isang sanggol ay maaaring magpasuso kahit saan mula sa lima hanggang apatnapu't limang minuto sa bawat sesyon. Narito ang isang gabay para sa kung gaano karaming mga minuto ang gagastusin ng pagpapasuso, kung ano ang mga pagbabago ng mga oras ng pagpapasuso, kung ano ang maaaring ibig sabihin ng maikli at mahabang feedings, at kung kailan tumawag sa doktor.
Mga Bagay na Makakaapekto sa Oras ng Pagpapasuso
Ang ilang mga breastfed na mga sanggol ay maaaring tumagal ng isang buong pagpapakain sa walong minuto. Ang iba ay nangangailangan ng 30 minuto o higit pa upang makakuha ng parehong halaga ng gatas ng suso. Ang mga bagay na nakakaimpluwensya sa oras ng pagpapakain ng sanggol ay:
- Edad: Ang isang mas matandang sanggol ay karaniwang makakakuha ng sapat na gatas ng suso sa mas maikling panahon.
- Latch: Ang isang mabuting aldaba ay tumutulong sa isang sanggol na mas epektibong alisin ang gatas ng suso at samakatuwid ay makakuha ng isang buong pagpapakain sa mas kaunting oras.
- State of Alertness: Ang isang inaantok na sanggol ay hindi maaaring magpasuso o maging kasing mabilis ng isang sanggol na gising at alerto.
- Kalusugan: Ang isang wala pa sa panahon na sanggol o isang sanggol na ipinanganak na may isang isyu sa kalusugan ay maaaring madaling lumabas habang nagpapasuso. Ang mga madalas na pahinga ay maaaring pahabain ang oras ng pagpapakain.
- Ang iyong Supply ng Gatas: Kung mayroon kang isang mababang supply ng gatas ng ina o ang iyong sanggol ay dumadaloy sa paglago, ang sanggol ay maaaring gumugol ng mas maraming oras sa pagpapasuso upang subukang makakuha ng mas maraming gatas ng dibdib.
- Ang Daloy ng Suso sa Suso: Kung mabilis na dumadaloy ang iyong dibdib ng gatas at mayroon kang isang aktibong pagpapaunlad ng pag-alis, mayroong mas maraming gatas na magagamit para sa iyong sanggol kaagad. Gayunpaman, kung ang iyong daloy ay mabagal at ang iyong let-down ay mahirap o maantala, maaari nang mas matagal para sa iyong sanggol upang makakuha ng sapat na gatas.
Oras ng Pagpapasuso sa Pamamagitan ng Edad
Maaaring magkaroon ng malaking epekto ang edad kung gaano katagal kinakailangan upang magpasuso. Kailangan ng mga bagong silang na oras upang magsanay at matuto, habang ang mas lumang mga bata ay naging mga lumang pros na maaaring walang laman ang isang dibdib sa walang oras. Narito ang ilang pangkalahatang impormasyon tungkol sa edad at oras ng pagpapakain.
Mga bagong silang: Ang isang bagong panganak ay dapat ilagay sa dibdib ng hindi bababa sa bawat 2 hanggang 3 oras at nars para sa 10 hanggang 15 minuto sa bawat panig. Ang average na 20 hanggang 30 minuto bawat pagpapakain ay tumutulong upang matiyak na ang sanggol ay nakakakuha ng sapat na gatas ng dibdib. Pinahihintulutan din nito ang sapat na oras upang pasiglahin ang iyong katawan upang maitayo ang supply ng iyong gatas. Ang mga palatandaan na ang iyong bagong panganak ay sapat na ang pagpapasuso sa bawat pagpapakain ay:
- ang iyong sanggol ay may hindi bababa sa anim na lampin sa isang araw pagkatapos ng ikalimang araw ng buhay
- ang iyong anak ay lilitaw na nasiyahan pagkatapos ng bawat pagpapakain at matulog nang maayos sa pagitan ng mga feedings
- ang pakiramdam ng iyong dibdib ay mas malambot at mas mababa pagkatapos ng bawat pagpapakain
- ang iyong sanggol ay nakakakuha ng timbang
3 hanggang 4 na buwan: Sa unang ilang buwan, ang mga oras ng pagpapakain ay unti-unting nakakakuha ng mas maikli at ang oras sa pagitan ng mga feeding ay nakakakuha ng kaunti na. Sa oras na ang sanggol ay tatlo hanggang apat na buwang gulang, siya ay nagpapasuso, nakakakuha ng timbang at lumalaki na rin. Maaaring tumagal lamang ang iyong sanggol mga 5 hanggang 10 minuto upang alisan ng laman ang dibdib at makuha ang lahat ng gatas na kailangan niya.
6 hanggang 9 na buwan: Sa simula ng solid na pagkain at pag-inom mula sa isang tasa sa humigit-kumulang na anim na buwan kasama ang kakayahang lumipat sa mas malaya, ang mas lumang mga sanggol ay maaaring tumagal ng mabilis na pagpapakain sa dibdib at pagkatapos ay tumungo upang maglaro. Subalit, maaari silang gumastos ng mas maraming oras na pagpapasuso upang matulog sa gabi.
Mga Toddler: Habang nagpapasuso ang patuloy na kapaki-pakinabang para sa mga mas matatandang anak, hindi ito dapat maging sentral na bahagi ng diyeta ng sanggol. Ang mga sanggol ay dapat kumain at umiinom ng iba't ibang pagkain. Maaari lamang silang magpasuso paminsan-minsan at mabilis. Gayunpaman, maaari silang gumastos ng mas maraming oras sa dibdib kung naghahanap sila ng seguridad o kaginhawaan lalo na sa panahon ng isang sakit o pagkatapos ng pinsala.
Paglago ng Spurts
Kailangan ng mga sanggol pa ng gatas ng dibdib sa panahon at pagkatapos ng paglago ng paglago. Kaya, sa panahon ng mabilis na pag-unlad, ang isang bata ay maaaring magpasuso nang mas madalas at gumugol ng mas maraming oras kaysa sa normal na pag-aalaga sa bawat pagpapakain. Ang pagtaas ng oras ng pagpapasuso ay upang subukan upang makakuha ng mas maraming nutrisyon at enerhiya upang suportahan ang kanilang lumalagong mga katawan. At, sa pamamagitan ng pagpapasuso sa loob ng ilang minuto na, nagpapadala ito ng isang senyas sa iyong katawan upang gawing mas maraming gatas ng dibdib.
Maaaring mangyari ang pag-unlad sa anumang edad, ngunit karaniwan ito sa loob ng anim na linggo, tatlong buwan, at anim na buwan. Ang mga ito ay tatagal lamang ng ilang araw, at pagkatapos ay ang sanggol ay karaniwang bumabalik sa isang mas normal na gawain sa pagpapasuso.
Mga Feed ng Sanggol na Inakay ng Sanggol
Inirerekomenda ng mga eksperto ang pagsunod sa lead ng iyong sanggol pagdating sa oras ng pagpapasuso at hindi nababahala tungkol sa orasan. Kapag inayos nang maayos at aktibo ang sanggol, ang iyong sanggol ay dapat iwanang nars para sa hangga't gusto niya. Pagkatapos, kapag ang sanggol ay hihinto sa pagtulog o makatulog, maaari mong buksan ang suction ng aldaba, tanggalin ang sanggol mula sa iyong dibdib, patigasin siya o palitan ang kanyang lampin, at ihandog mo siya sa iba pang dibdib.
Masyadong Maikling Feeding
Maaaring tumagal ng ilang minuto para sa iyong gatas upang ipaalam at simulan ang dumadaloy na rin. Kung ang iyong sanggol ay natulog o huminto sa pag-aalaga bago ang pagbaba, hindi siya makakakuha ng sapat na gatas. Dagdag pa, ang iyong dibdib ng gatas ay nagbabago mula sa foremilk hanggang hindmilk bilang iyong mga sanggol na suso. Mahalaga para sa iyong sanggol na magkaroon ng sapat na nars sa bawat dibdib upang makapunta sa hindmilk, na mas mataas sa taba at calories. Ang gatas na ito ay tumutulong sa iyong sanggol na makakuha ng timbang at mananatiling nasiyahan sa pagitan ng feedings.
Ang pagtatapos ng isang sesyon ng pag-aalaga bago bayaan din ang iyong mga suso na puno ng gatas. Maaari itong ilagay sa panganib para sa masakit na dibdib engorgement, plugged milk ducts, isang nabawasan supply ng gatas, at ilan sa mga iba pang mga karaniwang problema ng pagpapasuso. Sikaping panatilihing gising ang iyong sanggol at aktibong huthot sa iyong dibdib hangga't maaari. Kung ang iyong sanggol ay may nursing para sa isang maikling panahon (mas mababa sa 5 minuto) sa karamihan ng mga feedings, makipag-ugnay sa pedyatrisyan. Ang masamang pag-aalaga ay maaaring magpahiwatig ng isang isyu sa kalusugan, at gusto mong suriin ang iyong sanggol kaagad.
Sobra-sobra na Long Feeding
Sa mga unang ilang araw ng pagpapasuso, hindi pangkaraniwan para sa isang sanggol sa nars para sa isang mas pinalawig na panahon, o sa nars madalas. Gayunpaman, sa ikalimang araw, ang iyong supply ng gatas ay dapat dagdagan, at ang iyong anak ay dapat makakuha ng lahat ng gatas ng suso na kailangan niya sa loob ng 45 minuto. Kung aktibo ang iyong sanggol sa iyong suso sa loob ng higit sa 45 minuto sa bawat pagpapakain, maaaring sabihin nito na hindi siya nakakakuha ng sapat na gatas. Tawagan ang iyong doktor, doktor ng sanggol o isang propesyonal sa paggagatas upang pag-aralan ang problema at tulungan kang malutas ito sa lalong madaling panahon.
Ang Pagkakaiba sa Pagitan ng Bote at Dibdib
Ang mga sanggol ay sumipsip ng iba sa bote at sa dibdib. Ngayon, ang ilang mga sanggol ay may isang mahirap na oras sa bote at feedings ay maaaring tumagal ng mahaba, masyadong. Subalit, dahil ang daloy ng formula ng sanggol o gatas ng ina mula sa isang bote ng tsupon ay matatag, ang isang sanggol na may bote na may regular, pare-pareho na pagsuso ay maaaring tapusin ang isang bote sa mga 10 minuto.
Ang daloy ng gatas mula sa suso ay hindi matatag tulad ng isang bote. Ang gatas ng ina ay maaaring magsimula ng mabagal at mas mabilis na dumadaloy sa sandaling maubos ang gatas. Ang daloy ay dumudulas muli habang ang gatas ay walang laman ang dibdib. Ang mga suso ng sanggol ay inaayos ang kanilang pagsuso sa daloy ng gatas ng dibdib. Sipsipin ang mga ito ng isang beses sa bawat segundo o mas mabagal kapag ang gatas ay mabilis na dumadaloy, at pabilisin ang pagsisipsip kapag ang daloy ng gatas ay nagpapabagal.Kaya, ang oras na kinakailangan upang magpasuso ay nakasalalay sa halaga at daloy ng gatas ng suso at pagsuso ng sanggol.
Kapag Tumawag sa Doctor
Kung ikaw ay nag-aalala tungkol sa kung gaano katagal ang feedings ng iyong sanggol o kung mayroon kang anumang mga katanungan tungkol sa pagpapasuso sa iyong sanggol, dapat kang makipag-usap sa doktor ng sanggol. Dapat mo ring tawagan ang doktor kung ang iyong sanggol:
- ay hindi nagpapasuso
- ay masyadong inaantok para sa karamihan ng mga feedings
- May napakatagal o napaka-maikling feedings
- ay may mas mababa sa anim na wet diapers araw-araw pagkatapos ng limang araw
- ay magagalit, umiiyak, at tila nasisiyahan pagkatapos ng karamihan sa mga feedings
Isang Salita Mula sa DipHealth
Ang bawat sanggol ay iba, at gayon din ang bawat ina. Ang iyong sanggol ay maaaring mag-alaga at magpasuso ng mabuti mula sa unang pagpapakain o tumagal ng ilang sandali upang mahuli. Maaaring wala kang problema sa iyong pagpapaalala at pagtatayo ng isang malusog na supply ng gatas ng ina, o maaaring magkaroon ka ng mahirap na pag-alis at pagkaantala sa iyong produksyon ng gatas. Maraming mga bagay na maaaring makaapekto kung gaano katagal ang isang pagpapakain.
Sa simula, ang pasensya ang susi. Ikaw at ang iyong sanggol ay nangangailangan ng oras upang matuto nang sama-sama. Maaari itong maging matigas at nakakapagod kung ikaw ay nagpapasuso ng apatnapung minuto bawat dalawang oras. Ngunit, huwag sumuko. Bago mo malalaman ito magkakaroon ka ng isang malusog na supply ng suso ng gatas, ang iyong sanggol ay makakakuha ng pag-breastfeeding, at ang mga oras ng pagpapakain ay magiging mas mabilis at mas madali. Siyempre, kung nag-aalala ka tungkol sa mga oras ng pagpapakain na masyadong mahaba o masyadong maikli o kung mayroon kang anumang mga katanungan, ang iyong doktor o doktor ng iyong sanggol ay ang pinakamahusay na mapagkukunan ng impormasyon.
Nakatulong ba ang pahinang ito? Salamat sa iyong feedback! Ano ang iyong mga alalahanin? Mga Pinagmulan ng Artikulo- American Academy of Pediatrics. Gabay sa Bagong Ina sa Pagpapasuso. Bantam Books. New York. 2011.
-
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Pagpapasuso Isang Gabay Para sa Medikal na Propesyonal Walong Edisyon. Elsevier Health Sciences. 2015.
-
Riordan, J., at Wambach, K. Pagpapasuso at Human Lactation Fourth Edition. Jones at Bartlett Learning. 2014.
-
Protocol AB. ABM clinical protocol # 7: modelo ng breastfeeding policy (rebisyon 2010). Pagpapasuso Medicine. 2010; 5 (4).
Gaano Kadalas Dapat Mong Ihanda ang Iyong Bagong Sanggol?
Alamin ang mga sagot sa ilang mga karaniwang tanong tungkol sa pagpapasuso ng isang bagong panganak, kabilang ang kung gaano kadalas, mga pattern ng pagpapakain, mga senyales ng kagutuman, at higit pa.
Gaano Kadalas Mag-usisa ang Suso ng Suso para sa mga Wala sa Panahon na Sanggol
Ang pagtatatag ng supply ng gatas sa pamamagitan ng pumping milk milk ay maaaring maging isang hamon para sa maraming mga moms. Narito kung gaano kadalas dapat mong pumping para sa iyong preemie.
Gaano Kadalas Ito Dadalhin sa Mas Masaya Pagkatapos ng Gluten-Free Diet
Kung nagsisimula ka lang sa gluten-free diet, malamang na nagtataka ka kung gaano kabilis ang pakiramdam mo. Narito kung ano ang aasahan at kung ano ang dapat panoorin.