Paano Pumili ng Artipisyal na Luha
Talaan ng mga Nilalaman:
The Internet of Things by James Whittaker of Microsoft (Oktubre 2024)
Kaya inirerekomenda ng iyong doktor na mag-apply ka ng mga artipisyal na luha nang maraming beses bawat araw para sa iyong mga sintomas ng dry eye. Kung nakapunta ka sa pasilyo ng pangangalaga sa mata sa tindahan ng gamot, maaari kang ganap na mapuspos ng maraming mga pagpipilian sa pag-drop sa mata. Aling mga artipisyal na luha ang iyong susubukan? Ano ang pagkakaiba sa pagitan ng iba't ibang mga over-the-counter na artipisyal na luha patak?
Ang iyong mga luha ay may mahalagang papel sa pagpapanatili kang malusog. Ang mga luha panatilihin ang ibabaw ng iyong mga mata malinis at basa-basa at makatulong na maprotektahan ang iyong mga mata mula sa mga labi at bakterya. Bagaman maaaring lumitaw na wala silang tubig, ang iyong mga luha ay talagang kumplikado. Ang mga ito ay binubuo ng tubig, carbohydrates, lipid, electrolytes, lysozymes (enzymes na kumikilos tulad ng natural antibiotics upang pumatay ng bakterya at mga virus), lactoferrin (mga protina na pumipigil o nagpapabagabag sa paglaki ng bacterial), mga protina at bitamina.Ang isang modelo ng luha film na pinagtibay ng mga siyentipiko ay isang pangunahing tatlong-layer film na binubuo ng isang layer ng uhog, layer ng tubig, at isang lipid o mamantika layer.
Layunin ng Artipisyal na Luha
Bagaman imposible para sa over-the-counter artipisyal na luha upang maging ganap na kapalit para sa mga natural na luha, ang mga tagagawa ng artipisyal na luha ay nagsisikap na gayahin ang likas na luha na pelikula o hindi bababa sa isa sa tatlong layer upang mapabuti kung saan nagkukulang ang mga natural na luha. Dahil maraming iba't ibang mga tatak ng artipisyal na luha, kung minsan ay nakakalito upang malaman kung alin ang pinakamainam para sa iyong mga mata. Ang ilang artipisyal na luha ay manipis, tulad ng tubig at ang ilan ay makapal, halos katulad ng isang gel. Ang karamihan sa artipisyal na luha ay naglalaman ng mga hydrogel o mga particle na nagtatrabaho upang mapataas ang kahalumigmigan sa iyong mga mata sa mas matagal na panahon. Ang ilang mga artipisyal na luha ay maaaring tila mas mahusay na gumagana para sa iyong mga mata dahil ang ilang mga tatak ng artipisyal na luha naglalaman ng higit pa hydrogels kaysa sa iba.
Mga Uri ng Artipisyal na Luha
- Mga Preserbatibo: Ang ilang artipisyal na luha ay naglalaman ng mga preservative at ang ilan ay hindi. Habang ang mga preservatives ay hindi magiging sanhi ng pinsala sa karamihan sa atin, ang mga taong may malubhang dry eye syndrome na nangangailangan ng madalas na instillation ng artipisyal na luha ay maaaring magkaroon ng isang nakakalason o sensitivity reaksyon sa kanila na maaaring aktwal na lumala ang kanilang mga sintomas. Ang isang kilalang pang-imbak na tinatawag na BAK o benzalkonium chloride ay dapat na iwasan para sa mga partikular na sensitibong indibidwal.
- Pagbuhos ng Luha: Ang ilang mga artipisyal na luha ay may mga sangkap na nagbabago sa kemikal na pagbubuo ng iyong mga luha upang bawasan ang mga negatibong o pathological na mga pagbabago na maaaring mangyari sa iyong mata bilang resulta ng pagkakaroon ng mga dry mata para sa isang mahabang panahon. Ang isang paaralan ng pag-iisip ay na kung binago mo ang komposisyon ng luha ng pelikula, ang mga sintomas ng dry eye ay babawasan. Ang mga artipisyal na luha na bumababa na nagbabago ang komposisyon ng iyong mga luha ay kasama ang Optive, Hypotears, Akwa Tears at Thera Lears.
- Eye Coating: Ang ilang artipisyal na luha ay may sangkap na nagtataguyod ng pagpapagaling ng mga selula sa ibabaw ng mata. Ang mga artipisyal na luha na naglalaman ng HP-guar ay mas malamang na mapabuti ang kahalumigmigan na nilalaman ng mga selula na mas pinsala dahil sa pagkatuyo. Ang HP-guar ay isang molekula na bumubuo ng gel layer na nagpoprotekta sa mga napinsalang selula. Ang gel na layer na ito ay nagdaragdag din ng posibilidad ng bahagi ng tubig ng iyong mga luha na "stick" sa iyong mata. Ang mga artipisyal na luha na gumagana sa pamamagitan ng paglalagay ng mata ay kasama ang Systane Ultra at BLINK Tears.
- Pag-stabilize ng Langis: Ang ilang artipisyal na luha ay naglalayong patatagin ang bahagi ng langis ng luha. Ang langis na bahagi ng luha film ay maaaring disrupted kung kondisyon ay naroroon tulad ng blepharitis o meibomian glandis dysfunction. Kung ang langis na bahagi ng layer ng luha ay nasisira, ang iyong mga likas na luha ay magwawaldas sa mas mabilis kaysa sa karaniwan, na iniiwan ang iyong mga mata na tuyo at magaspang. Ang mga artipisyal na luha ay tunay na naglalaman ng mga madulas na sangkap tulad ng langis na castor o mineral na langis. Ang mga halimbawa ng mga artipisyal na luha ay Refresh Endura, Systane Balance, at Smooth XP artificial luha.
Isang Salita Mula sa Mahusay
Mahalaga para sa iyo na maglaan ng ilang sandali upang talakayin sa iyong doktor sa mata ang pinagmulan ng kondisyon ng dry eye na maaaring mayroon ka. Ang iyong doktor ay maaaring magrekomenda ng isang partikular na artipisyal na luha na maaaring isang mas mahusay na alternatibo para sa uri at antas ng kalubhaan ng iyong dry eye condition.
Paano Pumili ng Salad na Pagdidilanggo Gamit ang Kanan Nutrisyon
Alamin ang pinakamainam na uri ng salad dressing, pati na rin ang nutrisyon at calorie na nilalaman ng vinaigrette at creamy dressings.
Paano Gumagana ang Artipisyal na Pampagana sa Bawat Isa't Isa
Ang mga pamalit ng asukal ay mas matamis kaysa sa asukal na kailangan lamang ng napakaliit na halaga. Alamin kung paano naka-imbak ang 5 karaniwang artipisyal na sweetener.
Paano Magamot at Pigilan ang Luha ng Balat
Ang mga luha ng balat ay karaniwan habang ang edad namin at ang aming balat ay nagiging tuyo at pinong. Alamin kung paano ituring ang mga luha ng balat sa tahanan at kung paano mo maiiwasan ang mga ito.