Discoid Meniscus - Popping Knee Syndrome
Talaan ng mga Nilalaman:
- Mga sintomas ng isang Problema ng Discoid Menicus
- Paggamot ng isang Discoid Meniscus
- Pagkatapos ng Meniscus Surgery
Discoid Meniscus (Oktubre 2024)
Ang isang discoid lateral meniscus ay isang abnormally shaped meniscus sa loob ng joint ng tuhod. Ang meniskus ay isang hugis-hugis ng kartilya ng kartilya na tumutulong sa suporta at pasanin ang kasukasuan ng tuhod. Sa bawat tuhod mayroong dalawang menisci, isa sa loob (medial) at isa sa labas (lateral) ng joint ng tuhod. Sa ilang mga tao ang lateral meniscus ay hugis na higit pa tulad ng solid disc kaysa sa normal na C-shape.
Karamihan sa mga taong may discoid meniscus ay hindi alam na mayroon silang abnormality. Tinatayang sa pagitan ng 3-5% ng mga tao ay may discoid lateral meniscus. Karamihan sa mga tao ay nakatira normal, aktibong mga buhay na may isang discoid meniskus - kahit mataas na pagganap ng mga atleta. Samakatuwid, kung nasumpungan ng iyong doktor na mayroon kang discoid meniskus, ngunit hindi ito nagiging sanhi ng anumang problema, dapat itong iwanang nag-iisa. Halimbawa, minsan sa panahon ng isang tuhod arthroscopy isang discoid meniscus ay makikita kapag ang isang iba't ibang mga problema ay ginagamot - ang mga ito ay dapat na lamang na nag-iisa, hindi ginagamot surgically.
Ang dalawang pinakakaraniwang mga kadahilanan na ang mga tao ay nakahanap ng isang discoid meniskus ay mayroon silang isang MRI na nagpapakita ng abnormality, o sila ay may isang arthroscopic tuhod pagtitistis at natagpuan sa oras na iyon upang magkaroon ng discoid meniskus. Muli, sa parehong mga sitwasyong ito, ang discoid lateral meniscus ay pinakamahusay na naiwang nag-iisa.
Mga sintomas ng isang Problema ng Discoid Menicus
Sa ilang mga tao, ang discoid meniscus ay maaaring maging sanhi ng mga problema, karaniwan ay isang popping sensation na may sakit sa labas ng bahagi ng tuhod joint. Ito ang dahilan kung bakit ginagamit ng ilang tao ang pariralang 'popping knee syndrome' kapag binabanggit ang tungkol sa isang discoid meniscus. Ang mga palatandaan ng isang discoid meniscus ay maaaring kabilang ang:
- Popping sensations of the tuhod
- Tuhod pamamaga
- Sakit sa tabi ng panlabas na bahagi ng tuhod
- Pain na may squatting / lumuluhod
Ang diagnosis ng discoid meniskus ay kadalasang ginagawa kapag tumitingin sa isang MRI ng tuhod. Ang normal na meniscus contours ay wala, at mas meniskus tissue kaysa normal ang makikita sa MRI. Kung may luha sa discoid meniscus, kadalasang makikita din sa MRI.
Paggamot ng isang Discoid Meniscus
Kung ang mga pasyente ay natagpuan na magkaroon ng isang discoid meniskus, ngunit hindi ito nagiging sanhi ng mga sintomas, walang paggamot ay dapat gumanap.
Sa mga pasyente na may masakit na discoid meniskus, ang mga simpleng paggamot na binubuo ng mga tuhod na ehersisyo at pag-abot ay maaaring maisagawa. Ang mga anti-inflammatory medication o cortisone shot ay maaaring isaalang-alang, ngunit ang karamihan sa mga tao na may isang symptomatic disco meniskus ay sa huli ay pipiliin na magkaroon ng arthroscopic surgery. Ang pamamaraan na ito ay ginagampanan sa pamamagitan ng pagpasok ng isang maliit na kamera sa joint sa pamamagitan ng isang maliit na paghiwa, at paggamit ng mga instrumento na maaari i-cut, kumagat, at mag-ahit sa abnormal o punit na tisyu ng meniscal.
Kung ang discoid meniskus ay napunit, may ilang mga pamamaraang sa pamamahala ng ito arthroscopically. Sa kasaysayan, ang buong meniskus ay inalis sa panahon ng arthroscopic surgery. Gayunpaman, ang pag-alis ng buong meniscus ay may kahihinatnan ng humahantong sa mas mataas na mga pagkakataon ng pag-unlad ng sakit sa buto sa joint ng tuhod dahil sa pag-alis ng meniskus kartilago. Ang kirurhiko pamamaraan na ito ay tinatawag na isang kumpletong meniscectomy. Mas karaniwang, ang discoid meniscus ay maaaring surgically hugis sa isang normal na lumalabas meniscus, isang pamamaraan na tinatawag na saucerization ng meniskus.
Bilang karagdagan sa pamamahala ng napunit na bahagi ng meniskus, maraming mga tao na may isang discoid meniskus ay may mga sintomas tulad ng popping bilang resulta ng kawalang-tatag ng meniskus kartilago. Samakatuwid, sa oras ng pamamahala ng kirurhiko kapag ginaganap ang isang saucerization ng meniskus, ang pagkumpuni ng hindi matatag na mga labi ng meniscus ay maaari ring isagawa upang maiwasan ang pabalik-balik na popping sensations sa tuhod. Sa katapusan, ang ilan sa mga meniskus ay maaaring alisin at ang ilan ay maaaring ayusin.
Pagkatapos ng Meniscus Surgery
Ang pagbawi mula sa kirurhiko paggamot ng isang discoid meniscus ay tungkol sa 6 na linggo upang mabawi ang buong lakas at kadaliang kumilos ng kasukasuan. Karamihan sa mga pasyente ay nangangailangan ng walang immobilization, at limitadong paghihigpit ng bigat-tindig. Kadalasan para sa mga indibidwal na may operasyon upang magsagawa ng pisikal na therapy, at maiwasan ang mga epekto sa ehersisyo na aktibidad habang bumabawi mula sa operasyon ng operasyon.
Habang diyan ay maliit na katibayan upang ipakita na ang mga pasyente na may isang discoid meniskus ay may anumang mas mataas na pagkakataon ng pagbuo ng tuhod sakit sa buto mamaya sa buhay, may katibayan na ang mga pasyente na pilasin ang kanilang meniskus ay maaaring magkaroon ng mas mahahabang problema sa term. Ang anumang pasyente na nagpapanatili ng isang meniskus luha ay dapat gumawa ng mga hakbang upang maiwasan ang anumang pag-unlad ng sakit sa buto sa kanilang mga kasukasuan ng tuhod.
IT Band Syndrome - Lateral Side Knee Pain Injury
Ang Iliotibial band syndrome, o ITBS, ay kadalasang sanhi ng sakit na lateral side knee.Ang paggamot ay karaniwang maaaring maganap sa mga simpleng hakbang.
Knee Pain Mula sa Patellofemoral Stress Syndrome
Ano ang nasusunog na panlasa sa iyong tuhod? Alamin kung ano ang aasahan mula sa physical therapy para sa patellofemoral stress syndrome (PFSS), o tuhod ng runner.
Knee Pain Mula sa Plica Syndrome
Ang Plica syndrome ay isang kondisyon na maaaring magdulot ng sakit sa loob ng kasukasuan ng tuhod. Ang Plica syndrome ay sanhi ng pangangati sa mga tisyu ng synovial ng tuhod.