Paano Mag-transisyon Mula sa Paggawa sa Nanatiling-bahay na Nanay
Talaan ng mga Nilalaman:
- Magkaroon ng isang malinaw na dahilan kung bakit
- Iwanan ang Trabaho sa Isang Mabuting Tala
- I-update ang Iyong Badyet upang Pag-isipan ang Iyong Paglipat
- Hanapin ang "Me-Time" Bawat Araw ng Isang Araw
- Maghanap ng Side Hustle o isang Way upang Manatili sa Game
- Maghanda para sa mga Bagay na Hindi Pumunta sa Binalak
- Palakihin ang Iyong Bagong Sistema ng Suporta
- Itakda ang mga Inaasahan sa Iyong Asawa
People Finding Secret Hidden Rooms In Their Homes ! (Oktubre 2024)
Ang paglipat mula sa pagiging isang nagtatrabahong ina upang manatili sa bahay ng ina ay maaaring dumating bilang lubos na isang pagkabigla. Tulad ng anumang malaking pagbabago mayroong maraming mga surpresa na maaaring mangyari kaya't narito kami upang bigyan ka ng mga ulo. Narito ang ilang mga bagay na dapat isaalang-alang bago iwan ang iyong trabaho upang maging tahanan kasama ang iyong mga anak.
Magkaroon ng isang malinaw na dahilan kung bakit
Ano sa palagay mo ang magiging buhay ng nanay sa bahay? Mayroon bang isang bagay na hinahanap mo sa paggawa ng kagaya ng pagdadala ng mga bata sa parke kahit kailan mo gusto? Mahirap na mahulaan kung ano talaga ang magiging buhay sa sandaling nasa bahay ka. Ngunit kung mayroon kang isang pangitain ito ay gumagawa ng malaking pagbabago sa buhay na ito na tila mas posible.
Batay sa iyong paningin, tukuyin ang iyong tatlong nangungunang dahilan kung bakit ka umaalis sa workforce (gamitin ang diskarte sa pag-iisip upang makuha ang iyong mga ideya sa papel). Hindi lahat ng iyong mga dahilan ay kailangang maibahagi sa iyong tagapag-empleyo ngunit mahusay ang mga ito upang malaman sa iyong puso. Sa ganitong paraan, kapag ang iyong desisyon ay pinag-uusapan, sa pamamagitan ng sinuman, malalaman mo ang malalim sa loob kung bakit ka umalis.
Malamang na ikaw ay umalis ay upang pangalagaan ang iyong pamilya ngunit maaaring may iba pang mga dahilan. Siguro gusto mong maglaan ng oras upang magsimula ng isang bagong karera o ikaw ay burnout at hindi na maaaring magparaya ang magbawas. Anuman ang iyong dahilan, siguraduhin na ang mga ito ay legit. Maaaring ikaw ay naging sa corporate mundo sa loob ng higit sa isang dekada upang maging tiyak na ikaw ay gumagawa ng tamang desisyon.
Iwanan ang Trabaho sa Isang Mabuting Tala
Kung umalis ka sa trabaho sa mabubuting termino, iwan mo ang pinto bukas para bumalik. Kahit na alam mo na ayaw mong bumalik ang iyong dating trabaho, nais mong gamitin ang iyong tagapag-empleyo bilang isang sanggunian. Kaya mag-iwan ng trabaho sa isang mahusay na tala sa pamamagitan ng pagbibigay ng isang dalawang linggo paunawa, pagtatapos ng lahat ng iyong nakatalagang trabaho, at pagpapakita ng kabaitan sa iyong mga katrabaho.
Kapag nagsasabi ng paalam sa iyong mga kasamahan siguradong magsabi ng isang espesyal na salamat sa mga na ang pinaka-ibig sabihin sa iyo. Ang taos-pusong at tunay na pasasalamat ay dapat na binubuo ng kung bakit sila ay bahagi ng iyong sistema ng suporta at kung paano sila nakatulong sa iyong karera. Natatandaan ng mga tao kung paano mo ginawa ang pakiramdam nila hindi ang iyong sinabi.
I-update ang Iyong Badyet upang Pag-isipan ang Iyong Paglipat
Kapag kusang-loob kang magbitiw ay hindi ka makakatanggap ng isang pakete sa pagpupuwersa ngunit maaaring mangolekta ka ng kawalan ng trabaho. Depende ito sa estado ng U.S. na iyong tinitirhan at kung ang iyong "magandang dahilan" ay sapat na mabuti. Maaari mong subukan ang pag-file para sa pagkawala ng trabaho at pagsusumamo sa iyong kaso.
Kung hindi mo maaaring mangolekta ng pagkawala ng trabaho at ang suweldo ng iyong asawa ay maaaring suportahan ang iyong kasalukuyang pamumuhay na kakailanganin mong ayusin ang badyet ng iyong pamilya. Para sa mga nagsisimula, ikaw ay nagse-save ng pera sa iyong dalawang pinakamalaking mga item sa badyet, pagkain, at gas.Wala nang mag-commute o kumakain para sa tanghalian! Upang makatipid ng higit pa sa mga pamilihan, maaari kang magkaroon ng oras sa plano ng pagkain, suriin ang iyong supermarket flyer, at subukan ang mga kupon sa pagputol.
Laging may taba sa iyong badyet na maaaring maputol. Maaaring i-cut ang anumang mga subscription sa online o mail order tulad ng mga serbisyo sa paghahatid ng pagkain, mga subscription sa online na video, o paghahatid ng damit. Maaari mong labanan ang hinihimok na bumili ng mga bagay sa online dahil haharapin natin ito. Napakadaling madaling i-click ang button na "bumili"!
Ang pangalan ng laro ay disiplina. Kaya bago ang bawat desisyon sa pagbili tulad ng iyong sarili kung ikaw kailangan ang item o kung ikaw gusto mo ito. Upang i-trim ang iyong badyet, manatili sa mga bagay lamang sa iyo kailangan. Kung kinakailangan, malinaw na malinaw kung ano talaga ang kailangan mo. Ikaw ay nagtaka nang labis kung ano ang maaari mong makuha sa pamamagitan ng walang!
Hanapin ang "Me-Time" Bawat Araw ng Isang Araw
Ikaw ay malapit nang maging isang napaka nais na indibidwal. Ang mga maliliit na tao ay patuloy na humihiling sa iyo na gumawa ng mga bagay. Ito ang dahilan kung bakit kailangan mong makahanap ng isang oras, bawat araw, upang gumawa ng mga bagay para sa iyong sarili. Kapag ang iyong asawa ay dumating sa bahay, dalhin ang aso para sa isang lakad o pumunta gawin errands sa pamamagitan ng iyong sarili. O kapag ang mga bata ay matulog at bago ka mag-snuggle sa iyong asawa, magbasa ng isang libro o magbulay-bulay.
Maaaring hindi mo ito mapagtanto ngunit kapag nagtatrabaho ka sa labas ng bahay nakakakuha ka ng maraming oras sa iyong sarili. Mayroon kang iyong magbawas, tanghalian, at huwag kalimutan ang mga tuluy-tuloy na mga break na banyo! Sa sandaling manatili ka sa bahay, magkakaroon ka ng kaunting downtime, privacy at nag-iisa oras. Kaya maghanap ng isang masaya libangan mabilis at gumawa ng mga plano.
Maghanap ng Side Hustle o isang Way upang Manatili sa Game
Gayunpaman mahaba gusto mong manatili sa bahay ito ay isang magandang ideya upang makahanap ng isang paraan upang panatilihin ang iyong mga kasanayan set sariwa o maghanap ng mga bago. Maaari itong maging mahirap upang makabalik sa workforce kapag na-out ka ng laro para sa isang habang. Gayundin, makakatulong ito sa badyet ng iyong pamilya pati na rin makakuha ka ng garantisadong "me-time".
Gusto mo bang manatiling may kaugnayan at gamitin ang iyong edukasyon habang nasa bahay ka pa? Magsimula ng isang negosyo sa gilid o makahanap ng part-time na trabaho mula sa uri ng trabaho ng bahay. Makakatulong ito sa iyo na manatiling may kaalaman sa iyong larangan at tulungan itago ang agwat ng oras sa iyong resume.
Nag-iisip ka ba tungkol sa pagbabago ng karera? Maaari mong gawin ang oras na ito upang bumalik sa paaralan, makakuha ng panlipunan sa mga bagong asosasyon, o makahanap ng mga influencer sa iyong bagong merkado upang sundin. Kahit na mas mahusay na makakuha ng ilang mga karanasan sa iyong bagong kaalaman sa pamamagitan ng volunteering iyong mga serbisyo sa isang organisasyon! Makakatulong ito na punan ang puwang sa iyong resume at bibigyan ka ng ilang karanasan sa tunay na buhay.
Maghanda para sa mga Bagay na Hindi Pumunta sa Binalak
Kapag nasa bahay ka ay walang sinumang nagdidikta kung ano ang magiging katulad ng iyong araw. Hindi tulad ng buhay ng trabaho, kung saan mo alam na ikaw ay bumangon, magpunta sa trabaho, gawin ang iyong mga tungkulin, at pagkatapos ay bumalik sa bahay, manatili-sa-bahay buhay ay maaaring minsan mahuhulaan.
Sigurado, ikaw ay gumawa ng mga plano upang gawin ang mga bagay, ngunit ang mga bata ay may isang palihim na paraan ng pagbabago ng mga ito. Ang iyong bagong mantra ay mapupunta sa daloy. Ang pagbabago ng bilis ay maaaring tumagal ng isang maliit na pagkuha ng ginagamit sa, ngunit subukang huwag nasiraan ng loob kapag ang mga bagay ay hindi pumunta bilang binalak.
Mayroon ding maraming monotony upang manatili sa bahay (paglalaba, pagkain, vacuum, pangangalaga ng mga bata, ulitin) at ikaw ay nasa iyong mga paa medyo buong araw. Walang sinuman sa paligid upang bigyan ka ng pahinga, kaya mamuhunan sa isang bagong pares ng sneakers upang pangalagaan ang iyong mga paa!
Palakihin ang Iyong Bagong Sistema ng Suporta
Kapag nasa trabaho ka, ang iyong sistema ng suporta ay binubuo ng mga katrabaho, pamilya, at iba pang mga nagtatrabahong ina na may likod. Kapag nasa bahay ka, gusto mong magdagdag ng mga bagong tao sa iyong sistema ng suporta na makakakuha ng kung ano ang iyong pagpunta sa pamamagitan ng.
Ngayon na kayo ay tahanan kayo ay lalago ng isang bagong network. Gusto mong makahanap ng iba pang mga moms at dads na bahay madalas. Magkakaroon ng mga oras kung kailan kailangan mong mag-vent o i-drop ang iyong bata sa isang lugar upang maaari kang pumunta sa nag-iisa ang doktor. Plus gusto mo ang iyong mga bata upang i-play sa iba pang mga bata. Kailangan ng isang nayon upang mag-usbong ng isang pamilya at ang bagong sistema ng suporta na ito ay makakatulong sa iyong paglipat ng mas madali sa iyong bagong pamumuhay.
Itakda ang mga Inaasahan sa Iyong Asawa
Ito ay isang malaking isa. Ang iyong asawa ay maaaring hindi alam kung ano ang gusto mong maging tahanan kasama ang mga bata buong araw. Ano ang inaasahan nila na gagawin mo araw-araw? Ihambing ang kanilang mga inaasahan sa iyo upang matiyak na tumutugma sila.
Bakit ito mahalaga? Hindi mo tinutulungan na suportahan ang pinansiyal na pamilya ngayon (o hindi bababa sa hindi tulad ng ginawa mo bilang isang full-time na mom na nagtatrabaho). Kaya maaari mong simulan ang pakiramdam tulad ng kailangan mo upang suportahan ang pamilya sa pamamagitan ng appeasing anumang inaasahan ang iyong asawa set dahil sila ang mga na sumusuporta sa lahat. Ito ay isang pangunahing paglilipat ng papel na hindi maaaring balewalain.
Kung ang mga inaasahan ay hindi natutugunan, mula sa magkabilang panig ng talahanayan, magkakaroon ka ng bigo at marahil ay nagagalit. Hindi mo gustong isipin ng iyong asawa na hindi mo pinapanatili ang iyong panig ng bargain at ayaw niyang isipin na sinasamantala siya. Ngunit ayaw mong sirain ang iyong likod na sinusubukan mong mapanatiling tapat ang bahay habang pinapanatili ang iyong mga anak. Ang pananatiling tahanan ay may mahabang paglalarawan ng trabaho na kakailanganin mong repasuhin upang ang parehong inaasahan mo ay natutugunan.
Isang huling piraso ng payo, maging madali sa iyong sarili. Ang paglipat na ito ay maaaring maging isang maliit na bumpy dahil maraming mga tao na kasangkot sa pagbabagong ito, hindi lamang sa iyo. Ang iyong mga anak, asawa, mga kaibigan, at pamilya ay makakasama sa iyo. Kahit na maaari mong pakiramdam na parang ikaw ay nag-iisa sa bahay kasama ang iyong mga anak na hindi nangangahulugang kailangan mong mag-isa. Humingi ng tulong at maging madali sa iyong sarili kapag wala kang sagot. Ang estilo ng pamumuhay na ito ay may curve sa pagkatuto upang maging tiwala na kakailanganin mo ito sa paglipas ng panahon.
Mga Tip sa Paggawa ng isang Mag-ehersisyo Mag-log Upang Panatilihin ang Iyong Sarili
Gamitin ang libreng ehersisyo na mag-log ng ehersisyo upang lumikha ng journal na ehersisyo at tulungan kang panatilihing may pananagutan ang iyong mga ehersisyo.
Paano Magsalita ng Maling Paggawa Mula sa Totoong Paggawa
Ito ay hindi karaniwan para sa isang umaasang ina na magkaroon ng maling mga sakit sa trabaho at may mga paraan upang masabi kung aling mga contraction ay totoo at kung saan ay mga maling alarma.
Kung Bakit Kami Nagsisinungaling at Nanatiling Malihim Mula sa Ating Mga Duktor
Nahihirapan ka bang sabihin sa iyong doktor tungkol sa mga problema sa sekswal o mga nakakahiyang sintomas? Narito kung paano makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa mga bawal na problema.