10 Mga Benepisyo at mga Downside ng pagiging isang Manatili-sa-Home Nanay
Talaan ng mga Nilalaman:
- 1. Ikaw ay Laging Mayroong
- 2. Hindi Ka Nag-iisa
- 3. Hindi Ka Nagtatrabaho sa Labas ng Bahay
- 4. Pinapataas mo ang Iyong Anak
- 5. Ikaw ay Master ng Iyong Bahay
- 6. Mayroon kang Gap sa Trabaho
- 7. Ang iyong Piggy Bank May Mixed Feelings
- 8. Makaranas ka ng Iba't ibang Mga Antas ng Stress
- 9. Mayroon kang Iba't Ibang Pagtingin sa Buhay sa labas ng Mga Bata
- 10. Magkaroon ka ng Higit na Pare-pareho na Rutin
EP 10 ម៉ីយឿចថាច់|Mị Nguyệt Truyện|The Legend of Mi Yue|芈月传|ミユエの伝説|미유에 전설 |หมี่เยี่ย จอมนางเหนือมังกร (Oktubre 2024)
Ang pagiging isang naninirahan sa bahay ay makakakuha ng isang masamang rap. Iniisip ng karamihan na namumuhay ka sa buhay ng luho na walang trabaho, walang boss, at walang stress sa lugar ng trabaho. Alamin ang mga nangungunang 10 benepisyo at mga pagbagsak ng pagiging isang naninirahan sa bahay bago mo gawin ang paglipat mula sa nagtatrabahong ina upang manatili-sa-bahay na ina.
1. Ikaw ay Laging Mayroong
Ang pagiging sa bahay kasama ang iyong mga anak ay madalas na ang pangunahing dahilan na pinili mo ang path na ito.
- Pro: Bilang isang naninirahan sa bahay na ina, ang mga pagkakataon ay mabuti na lagi mong naroon kapag kailangan ng iyong anak sa iyo bilang kabaligtaran sa pagiging natigil sa isang maliit na silid sa trabaho.
- Con: Ang laging naroroon ay maaaring minsan ay nararamdaman na ikaw ay nakulong. Maaari mong mahalin ang pagiging isang naninirahan sa bahay na ina, ngunit magkakaroon ng mga oras kung nais mong maaari kang magnakaw ng ilang sandali para sa iyong sarili.
- Tip sa Balanse: Ang me-time ay mahalaga sa sinumang magulang. Ang iyong kaisipan at pisikal na kalusugan ay nakasalalay sa pagkuha ng sapat na tulog, kumakain ng isang malusog na diyeta, ehersisyo, at simpleng pagpapahinga.
2. Hindi Ka Nag-iisa
Ikaw at ang iyong anak ay hindi magkakaroon ng araw-araw na paghihiwalay ng paghihiwalay.
- Pro: Ang iyong mga anak ay kasama mo halos bawat oras ng araw. Nandoon ka para sa lahat-unang mga hakbang, mga unang salita, unang balat na tuhod.
- Con: Hindi ka nag-iisa-halos lahat ng oras ay hindi ka maaaring pumunta sa banyo sa pamamagitan ng iyong sarili.
- Tip sa Balanse: Kahit na sa iyong mga anak, kailangan mong magtakda ng ilang personal na mga hangganan. Ito ay okay na magtatag ng mga limitasyon.
3. Hindi Ka Nagtatrabaho sa Labas ng Bahay
Ngayon, ang iyong trabaho ay inaalagaan ang iyong mga anak at tahanan.
- Pro: Maaari mong ituon ang 100 porsiyento ng iyong oras at enerhiya sa iyong mga anak dahil hindi ka nag-aalala tungkol sa mga deadline ng trabaho, kung ano ang sasabihin ng iyong boss o stress sa lugar ng trabaho.
- Con: Maaari mong makaligtaan ang pakikipag-ugnayan mo sa iyong mga katrabaho, ang kasiyahan ng paggawa ng isang mahusay na trabaho, pagdadala sa isang paycheck, at kahit na nakakakuha ng damit para sa trabaho.
- Tip sa Balanse: Maaari kang makakuha ng kasiyahan at kumonekta sa ibang mga may sapat na gulang sa pamamagitan ng pagboboluntaryo sa paaralan ng iyong mga anak o sa mga organisasyon ng komunidad. Maaari ka ring makakuha ng kita sa pamamagitan ng part-time na trabaho sa bahay o trabaho sa malayang trabahador. Kung mayroon kang isang libangan sa paggawa, maaari mong ibenta ang iyong trabaho.
4. Pinapataas mo ang Iyong Anak
Nakikipag-ugnayan ka nang malapit sa pag-unlad ng iyong anak.
- Pro: Ang iyong mga anak ay kasama mo ng karamihan ng oras upang hindi mo na madama na ang isang daycare worker ay nagtataas sa kanila. Tinutukoy mo kung ano ang kanilang kinakain, ang kanilang iskedyul, at ang mga halagang itinuturo sa kanila. Ikaw ay ganap na responsable para sa kanilang kaligtasan.
- Con: Madaling gumawa ng isang bubble at ihiwalay ang iyong sarili pati na rin ang iyong mga anak mula sa labas ng mundo.
- Tip sa Balanse: Kumuha ng sama-sama sa mga kaibigan ng iyong ina at mag-iskedyul ng mga petsa ng pag-play upang matiyak na ikaw ay naglalantad ng lahat sa mga social na kapaligiran habang itinataas mo ang iyong pamilya.
5. Ikaw ay Master ng Iyong Bahay
Pamamahala ng sambahayan ay ang nasa-tahanan na bahagi ng pagiging isang naninirahan sa bahay na ina.
- Pro: Pinatatakbo mo ang bahay. Ang pagbabayad ng mga kuwenta, pagluluto, paglilinis, pagkuha ng mga bata sa lahat ng dako na kailangan nila, at ang pagsunod sa iskedyul ng pamilya ay nasa ilalim ng iyong kontrol.
- Con: Maaari mong pakiramdam na tulad ng lahat ng ito ay bumaba sa iyo. Kahit na ang iyong asawa ay ang pinakamahusay na teammate sa buong mundo, magkakaroon ng mga oras na madama mo ang sobrang pagkabalisa na sinusubukan mong panatilihin ang lahat habang nagtataas ng mga bata.
- Tip sa Balanse: Maaari mo pa ring kontrolin at ilaan ang ilan sa mga gawain sa iyong mga anak. Ituturo mo sa kanila ang mahahalagang kasanayan sa buhay at pananagutan kung makatutulong sila sa paglalaba, paglilinis, at pagluluto. Bumuo ng mga carpool at trade babysitting sa iba pang mga magulang, o tumanggap ng tulong mula sa mga kamag-anak. Kahit na ang isang magulang na manatili sa bahay ay maaaring makinabang sa pagkuha ng ilang mga gawaing-bahay tulad ng pag-aalaga ng damuhan o isang masining na paglilinis sa bawat dalawang linggo.
6. Mayroon kang Gap sa Trabaho
Ang iyong resume ay hindi na magpapakita na patuloy kang nagtatrabaho.
- Pro: Kapag gusto mong bumalik sa trabaho, ang mga employer ngayon ay tila mas bukas upang manatili-sa-bahay moms muling pagpasok ng workforce kaysa sa dati.
- Con: Patuloy kang magpapatuloy sa mga tagapag-empleyo na nakakakita sa iyo bilang isang tao na huminto sa kanyang trabaho at huminto sa pag-akyat sa corporate ladder. Ang isa pang kakulangan ay na ikaw ay nakikipagkumpitensya sa mga tao na mas bata kaysa sa iyo na may mas bagong karanasan para sa parehong posisyon.
- Tip sa Balanse: Suriin ang iyong resume bawat ilang buwan. Takpan ang iyong puwang sa trabaho sa pamamagitan ng paglilista ng boluntaryong trabaho at anumang freelance na trabaho na nagawa mo habang nasa bahay.
7. Ang iyong Piggy Bank May Mixed Feelings
Ang iyong kontribusyon sa kita ng pamilya ay lubos na nabawasan.
- Pro: Ang paninirahan sa bahay ay maaaring maging mas matipid na pagpipilian para sa ilang pamilya kaysa magbayad para sa childcare, gas, maintenance ng kotse, dry cleaning, wardrobe, lunch out, at mga gastos sa salon.
- Con: Ang kita ng dalawang tao ay nakuha lamang sa isang paycheck. Ang mga ekonomiya ng mga kupon, badyet, at mga gastos sa pagputol ay maaaring hindi na opsyonal.
- Tip sa Balanse: Ang pagsulat at paglagay sa isang badyet ng pamilya ay maaaring makatulong sa pagpapanatili sa iyo sa track, bawasan ang iyong pagkapagod, at gawing madali ang mga pagpipilian sa ekonomiya. Maaari mong isama ang iyong mga anak sa couponing at hanapin ang mga deal, nagbibigay sa kanila ng mga mahahalagang kasanayan para sa kapag umalis sila sa bahay.
8. Makaranas ka ng Iba't ibang Mga Antas ng Stress
Maaaring nawala ang lugar ng trabaho, ngunit ang buhay ay laging nagdudulot ng kaunting stress.
- Pro: Kung mahilig ka sa bawat aspeto ng pagiging magulang sa iyong anak at maaaring kahit na ngumiti sa loob kapag ang iyong sanggol ay nasa ganap na kaguluhan mode, ang iyong antas ng stress ay marahil mas mababa kaysa sa kung kailangan mong itaas ang iyong pamilya habang nagtatrabaho sa labas ng bahay.
- Con: Ang mga bata ay maaaring maging higit sa isang maliit na bilang na may whining, fighting, at misbehavior. Maaari kang magkaroon ng karagdagang mga stress dahil sa pinababang pananalapi.
- Tip sa Balanse: Kapag nadarama ka ng stress, gamitin ang mga kasanayan sa pamamahala ng stress tulad ng mga ehersisyo sa paghinga, tahimik na oras, o pagmumuni-muni. Maaari mo ring ituro ang mga ito sa iyong mga anak upang malaman nila na pamahalaan ang kanilang pagkapagod.
9. Mayroon kang Iba't Ibang Pagtingin sa Buhay sa labas ng Mga Bata
Ang iyong buhay panlipunan ay makakakita ng isang malaking pagbabago habang ikaw ay may isang bagong pokus.
- Pro: Makakatagpo ka ng maraming iba pang mga kaibigan sa bahay ng mag-asawa na maaari mong ayusin ang mga gabi ng mga batang babae, magbibigay sa iyong sarili ng isang maliit na pahinga habang nagbabahagi ng mga karaniwang karanasan.
- Con: Marahil ay mapapansin mo ang isang drop off sa mga aktibidad na iyong bahagi sa na ginamit mo kapag nagtrabaho ka. Maaari mong makaligtaan ang mga aktibidad sa lipunan tulad ng mga partido sa opisina, mga pulong sa negosyo, at mga corporate outings na may posibilidad na makipag-usap nang higit kaysa sa buhay ng pamilya. Ang iyong social circle ay maaaring pag-urong sa mga iba pang mga moms.
- Tip sa Balanse: Bumuo at magpanatili ng mga koneksyon sa parehong mga magulang at sa mga taong nakikibahagi sa iyong mga libangan, propesyonal, at interes sa komunidad.
10. Magkaroon ka ng Higit na Pare-pareho na Rutin
Ang iyong oras ng pamilya ay magiging mas predictable.
- Pro: Magkakaroon ka ng mas maraming kontrol sa gawain ng iyong pamilya bilang isang naninirahan sa bahay na ina. Hindi mo na kailangang mag-alala tungkol sa pagkuha ng tinatawag na maaga upang magtrabaho o kinakailangang manatili sa huli para sa isang pulong. Ang iyong gawain ay may posibilidad na magkapareho mula linggo hanggang linggo bilang isang naninirahan sa bahay na ina.
- Con: Kadalasan ay maaaring equated na may boredom kadalasan. Ang iyong mga araw ay mapaplano nang mabuti na madali mong madama na ikaw ay nasa isang rut.
- Tip sa Balanse: Makikinabang ka at ang iyong mga anak sa pamamagitan ng pagdaragdag ng iba't-ibang, tulad ng mga pagbisita sa mga parke o museo o paggastos ng oras sa mga kamag-anak. Kung hindi mo alam kung saan ka maaaring magkasya ito, tumingin sa pag-streamline ng iyong iskedyul.
Anong Pananaliksik ang Nagsasabi Tungkol sa pagiging isang Naninirahan sa Bahay na Nanay
Ang mga tao ay may maraming sasabihin tungkol sa SAHMs. Ngunit makarating tayo sa ilang nakakagulat na mga katotohanan. Tuklasin ang mga nangungunang 7 natuklasan pananaliksik ay nagpapakita tungkol sa mga naninirahan sa bahay moms.
Paglipat mula sa Nagtatrabahong Nanay sa Nanay-sa-Bahay Nanay
Ang pagtigil sa iyong trabaho upang maging isang magulang sa bahay ay isang malaking pagsasaayos para sa buong pamilya. Gumawa ng isang mahusay na paglipat mula sa nagtatrabaho ina upang manatili-sa-bahay ina.
Mga Paraan upang Suportahan ang Isang Bagong Nanay Pagbalik Mula sa isang Cesarean
Alamin kung ano ang makatutulong sa isang bagong ina pagkatapos na magkaroon siya ng isang kapanganakan ng caesarean at suportahan siya sa maagang postpartum period.