Wastong Paggamot para sa Black Eye
Talaan ng mga Nilalaman:
Cholesterol spots around the eyes and how to easily remove them at Home (Oktubre 2024)
Ang mga itim na mata ay sanhi ng pagputol ng balat at pisngi ng pisngi sa paligid ng mga buto ng mata (mga orbit). Ang terminong medikal para sa isang itim na mata ay periorbital ecchymosis. Karamihan sa mga oras, ang mga itim na mata ay mga menor de edad na pinsala na, tulad ng anumang sugat, ay mawawala sa oras at mawala. Hindi mo kailangang gamutin ang isang itim na mata, ngunit ang tatlong mga hakbang sa ibaba ay maaaring gawin ang pamamaga at sakit na lumayo nang kaunti nang mas mabilis.
Mga Hakbang Upang Tratuhin ang Karamihan sa mga Itim na Mata
- Sa unang 24-48 oras, ilagay ang isang yelo pack nang basta-basta sa itim na mata para sa mga 20 minuto ng bawat nakakagising oras. Huwag mag-iwan ng yelo sa mata nang higit sa 20 minuto sa isang pagkakataon. Huwag ilagay ang presyon sa mata. Hayaan lamang ang yelo pahinga sa ibabaw ng bony sa paligid ng mata.
- Pagkatapos ng unang 48 oras, ang pagbabago mula sa yelo hanggang sa init ay maaaring mapabuti ang pagpapagaling. Muli, mga 20 minuto lamang sa isang pagkakataon, mga isang beses sa isang oras. Hindi masyadong mainit, sapat lamang upang magbigay ng isang maliit na init at itaguyod ang daloy ng dugo.
- Panoorin ang mata para sa pamamaga o impeksiyon. Kung ang paningin ng pasyente ay naharang sa pamamaga, o may pagpapatuyo o pagdurugo mula sa mata, tumawag sa isang doktor.
Kapag Tumawag sa Doctor
Bukod sa nakaharang na pangitain o impeksiyon, ang mga itim na mata ay maaari ding maging isang tanda ng isang mas makabuluhang pinsala-lalo na kung ang parehong mga mata ay itim na sumusunod sa isang malaking pinsala sa ulo. Dugo na nakakaipon sa paligid ng parehong mga mata pagkatapos ng isang pinsala sa ulo ay maaaring maging isang tanda ng basal bungo bali, na kung saan ay isang break sa mga buto na nagbibigay sa sahig ng bungo kung saan ang utak rests. Ang mga bilateral (parehong) itim na mata ay dapat isaalang-alang na isang emergency at ang pasyente ay dapat tasahin para sa iba pang mga tanda ng basal skull fracture.
Tawagan agad ang 911 kung nakakita ka ng alinman sa mga sumusunod pagkatapos ng trauma sa ulo o mukha:
- dumudugo mula sa eyeball (HUWAG mag-apply ng presyon)
- pagkawala ng kamalayan (ang pasyente ay natumba)
- dalawang itim na mata (kilala rin bilang "mga mata ng raccoon" o "panda sign") - lalo na kung ang pinsala ay bahagi ng ulo maliban sa mukha
- pagkalito
- pagkawala ng pangitain o malabo pangitain
- pagkahilo (pagkahilo)
Ang basal fractures ng bungo ay mahirap na mag-diagnose nang walang CT scan. Kung may anumang katanungan tungkol sa isa o higit pa sa mga palatandaan at sintomas sa itaas, tiyaking tumawag ng ambulansya. Ipagpalagay na ang mga senyales at sintomas sa itaas ng mga pangunahing pinsala ay hindi naroroon, maaari mong gamutin ang mga pangunahing itim na mata gamit ang mga hakbang sa itaas.
Mga Tip
- Huwag maglagay ng raw na karne sa isang itim na mata. Mayroong isang mitolohiyang pangunang lunas na ang paglagay ng steak sa isang itim na mata ay makakatulong na pagalingin ito nang mas mabilis. Hindi. Sa katunayan, ang paglalagay ng hilaw na karne sa isang itim na mata ay mas malamang na maging sanhi ng impeksiyon (tingnan ang E coli).
- Huwag kailanman ilagay ang presyon sa eyeball. Ang mga mata ay masarap at presyon ay maaaring humantong sa malubhang permanenteng pinsala. May likido sa loob ng eyeball na may pagkakapare-pareho ng halaya. Ang likidong ito ay tinatawag vitreous humor at tumutulong ito sa mata na mapanatili ang hugis nito. Ang hugis ng mata ay mahalaga para sa wastong pag-andar. Ang anumang presyon, kahit na presyon ng liwanag, sa isang nakabasag na eyeball ay maaaring maging sanhi ng pagkawala ng vitreous humor at permanenteng pagkawala ng pangitain.
- Ang yelo ay gumagana upang mabawasan ang pamamaga, ngunit wala talagang anumang bagay na magagawa para sa bruising. Ang oras ay ang tanging paggamot. Sa kaliwa nag-iisa, ang pagkawalan ng kulay ng isang itim na mata ay huli.
- Ibahagi
- I-flip
- Teksto
- Kayiran O, Calli C. Ang Epekto ng Periorbital Paglamig sa Sakit, Edema at Ecchymosis Pagkatapos ng Rhinoplasty: Isang Randomized, Controlled, Observer-blinded Study. Rhinology. 2016 Mar; 54 (1): 32-7. doi: 10.4193 / Rhin15.177. PubMed PMID: 26713321.
- Pessa JE, et al. Anatomiya ng isang "Black Eye": Isang Bagong Paglalarawan ng Fascial System ng Lower Eyelid. Clin Anat. 1998;11(3):157-61.
- Somasundaram, A., Laxton, A., & Perrin, R. Ang Klinikal na Mga Tampok ng Periorbital Ecchymosis sa isang Series of Trauma Pasyente. Pinsala. 45 (1), 203-205. doi: 10.1016 / j.injury.2013.09.010
- Borumandi F. Traumatic orbital CSF leak. Mga Ulat sa Kaso ng BMJ. 2013; 2013: bcr2013202216. doi: 10.1136 / bcr-2013-202216.
- Pretto Flores L, De Almeida CS, Casulari LA. Ang mga positibong predictive na halaga ng napiling mga klinikal na palatandaan na nauugnay sa bungo base fractures. Journal of Neurosurgical Science. 2000 Hunyo; 44 (2): 77-82; talakayan 82-3.
- Somasundaram, A., Laxton, A., & Perrin, R. (2014). Ang clinical features ng periorbital ecchymosis sa isang serye ng mga pasyente ng trauma. Pinsala, 45 (1), 203-205. doi: 10.1016 / j.injury.2013.09.010
Wastong pamamaraan para sa Pagsukat ng Presyon ng Dugo
Ang iyong doktor ba ay sumusukat sa iyong presyon ng dugo? Alamin ang tungkol sa tamang pamamaraan na mahalaga sa tumpak na pamamahala ng Alta-presyon.
Gumawa ng Iyong Sariling Lumbar Roll para sa Wastong Posture
Isa sa mga sanhi ng mababang sakit sa likod ay nakaupo sa mahinang pustura. Gumawa ng isang lumbar roll upang suportahan ang iyong pustura at gamutin ang iyong mababang sakit sa likod.
Wastong Nutrisyon para sa mga Vegetarians na may Allergy sa Pagkain
Sigurado ka vegetarian na may mga allergy sa pagkain? Alamin kung paano makakuha ng lahat ng protina na kailangan mo, kahit na ikaw ay allergic sa mga mapagkukunan ng protina toyo at trigo.