Ang Iyong Patnubay sa Pagpapasuso at mga Nipples
Talaan ng mga Nilalaman:
Pagpa-SUSO ng Ina, Pampadami ng Gatas Ano Bawal? – by Doc Katrina Florcruz (Pediatrician) #1 (Oktubre 2024)
Sa mga unang ilang araw ng pagpapasuso, karaniwang nakakaranas ng mahihirap na sakit ng nipple o lambing kapag ang iyong sanggol ay unang naka-latches. Ang lambot na ito ay hindi dapat tumagal sa buong pagpapakain, at hindi ito dapat tumagal nang higit pa sa ilang araw. Ang masakit, basag o dumudugo na mga nipples ay hindi normal at nagpapahiwatig na ang isang bagay ay hindi tama.
Mga sanhi
Isang Maling Aldaba: Kung ang iyong sanggol ay hindi maayos na naka-attach, ang mga namamagang nipples ay kadalasang resulta.
Breast Engorgement: Ang mahirap, namamagang dibdib ay maaaring maging lubhang malambot, lalo na sa panahon ng trangka.
Mastitis: Ang sakit ay maaaring magresulta mula sa pamamaga o impeksiyon ng dibdib.
Blebs: Blebs ay maliit, puting spot sa utong na maaaring maging sanhi ng matinding sakit ng utong para sa ilang mga kababaihan.
Mga Utong ng Nipple: Ang mga blisters ay maaaring bumubuo sa utong, nakakapinsala sa balat at nagdudulot ng sakit.
Vasospasms: Ang mga vasospasms ay nangyayari kapag ang mga daluyan ng dugo sa mga puting pisngi magkasama at putulin ang daloy ng dugo, na nagdudulot ng masakit na utong pagpapaputi.
Mga Dibdib ng dibdib: Ang paggamit ng isang breast pump ay hindi maaaring maging sanhi ng pinsala sa iyong mga nipples at suso.
Isang Sanggol na May Isang Makapangyarihang Pagsuso: Ang isang malakas, agresibo pagsuso ay maaaring makapinsala sa sensitibong nipples.
Thrush: Ang impeksyong fungal ay maaaring maging sanhi ng sakit, pagkasunog, pamumula, at pangangati.
Tuyong hangin: Ang hangin sa ilang mga klima o sa panahon ng mga buwan ng taglamig ay maaaring maging sanhi ng tuyo, inis, basag na balat sa dibdib at nipples.
Eczema, Psoriasis, at Dermatitis: Ang mga kondisyon ng balat ay maaaring maging sanhi ng dry patches na pumutok at dumugo.
Sanggol ng Sanggol: Ang ilang mga sanggol clamp o kumagat sa dibdib kapag sila ay pagngingipin; ito ay maaaring maging sanhi ng sakit at kahit break sa balat.
Isang Bagong Pagbubuntis: Ang malambot nipples ay karaniwan sa pagbubuntis, lalo na sa unang tatlong buwan. Kung ikaw ay nagpapasuso sa panahon ng pagbubuntis, maaaring kailangan mong harapin ang mga namamagang nipples nang ilang sandali.
Paggamot
- Huwag pigilan ang pagpapasuso. Ito ay ligtas na magpasuso kahit na ang iyong mga nipples ay basag at dumudugo: ang iyong sanggol ay hindi mapinsala kung siya ay lalamunan ng dugo habang siya ay nagmamay-ari. Ang patuloy na pagpapasuso ay tumutulong din sa pagtatayo at pagpapanatili ng iyong suplay ng gatas habang pinipigilan ang pag-ukit, plugged ducts, blebs, at mastitis.
- Siguraduhin na ang iyong sanggol ay nakakatawa sa iyong dibdib ng tama. Ang isang hindi tamang aldaba ay kadalasang ang pangunahing dahilan kung bakit nangyayari ang namamagang nipples.
- Simulan ang pag-aalaga sa dibdib na may utong na mas mababa ang sugat o hindi malubha. Matapos magsimula ang pagpapakain, lumipas ang nangyari, at ang sanggol ay hindi agresibo na gutom, lumipat sa dibdib ng namamagang utong. Kapag ang iyong mga nipples ay hindi na masakit, bumalik sa alternating ang dibdib na sinimulan mo sa bawat pagpapakain.
- Kuskusin ang iyong utong at areola sa iyong dibdib ng gatas matapos ang bawat pagpapakain upang moisturize at alagaan ang mga namamagang nipples. Kung maaari, panatilihin ang iyong mga nipples nakalantad at payagan ang mga ito sa hangin tuyo.
- Tanungin ang iyong doktor o lactation consultant kung maaari mong subukan ang isang purified medikal na produkto ng lanolin grade o Dr Jack Newman's All Purpose nipple pamahid pagkatapos ng nursing upang moisturize at protektahan ang iyong mga nipples sa pagitan ng feedings. Huwag gumamit ng anumang iba pang mga lotion, creams o ointments nang hindi muna tinatalakay ang mga ito sa iyong doktor o konsulta sa paggagatas, dahil hindi ligtas ang lahat ng mga produkto para sa iyong sanggol, at ang ilan ay maaaring maging sanhi ng mas maraming pangangati sa iyong balat.
- Huwag gumamit ng numbing creams o sprays upang makatulong sa sakit, dahil maaari silang maging sanhi ng pamamanhid sa bibig ng iyong sanggol at makagambala sa let-down.
- Makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa pagkuha ng isang counter reliever sakit upang makatulong sa bawasan ang sakit habang ikaw ay nursing.
- Ang hydrogel pad ay maaaring pinalamig sa refrigerator o freezer at pagkatapos ay ilagay sa iyong mga suso pagkatapos feedings upang makatulong sa pagalingin at paginhawahin ang iyong mga nipples.
- Tingnan ang iyong doktor o isang dermatologist kung mayroon kang pantal o pantal na patches sa iyong balat. Ang mga kondisyon ng balat tulad ng eksema, psoriasis, at dermatitis ay maaaring kailanganin na gamutin sa pamamagitan ng isang steroid, habang ang trus ay kailangang tratuhin ng gamot na antifungal.
- Kung nagkakaroon ka ng isa pang sanggol, maaari kang magpatuloy sa pagpapasuso habang ikaw ay buntis, hangga't hindi ka mataas ang panganib at ang iyong doktor ay hindi pinapayuhan laban dito. Ang iyong mga nipples ay maaaring manatiling sugat sa buong iyong unang trimester o mas matagal pa.
- Kung kailangan mong ihinto ang pagpapasuso mula sa isang bahagi upang pahintulutan ang utak na pagalingin, dapat mong patuloy na magpasuso mula sa kabilang panig. Ipahayag o ipuno ang gatas mula sa dibdib na malambot upang maiwasan ang pag-ukit, blebs, plugged ducts at pagbawas sa iyong supply ng gatas.
- Kung kailangan mong ihinto ang pagpapasuso mula sa parehong mga dibdib, ipahayag o i-pump ang iyong dibdib ng gatas ng madalas upang mapanatili ang iyong suplay ng gatas. Maaari mo ring gamitin ang isang alternatibong paraan ng pagpapakain, tulad ng pagpapakain ng daliri o pagpapakain ng tasa, sa oras na hindi ka nagpapasuso.
- Panoorin ang mga palatandaan ng impeksyon, na kinabibilangan ng lagnat, pamumula, pamamaga, dilaw o berdeng kanal at / o mainit na lugar sa dibdib.
Mga komplikasyon
Maagang Pagkakatulog: Maaaring maging masakit sa mga nars, basag, o dumudugo ang mga nipples sa nars na hindi mo nais na magpatuloy sa pagpapasuso.
Isang Mababang Gatas na Supply: Kung mas kaunti ang pagpapasuso dahil sa sakit, maaaring magresulta ito sa pagbaba sa iyong supply ng gatas.
Mga Problema sa Dibdib: Ang pagkalubog, blebs, at plug ducts ay maaaring magresulta mula sa hindi pagpapasuso madalas sapat.
Mastitis: Ang basag, sirang balat sa mga nipples ay maaaring magpapahintulot sa bakterya na pumasok sa dibdib at magdulot ng impeksiyon.
Pag-iwas
- Suriin ang alulod at pagpoposisyon ng iyong sanggol. Kung hindi mo malalaman kung ang iyong sanggol ay may tamang pag-lagay at pagpapasuso, makipag-usap sa iyong doktor, konsultant sa paggagatas o lokal na grupo ng La Leche para sa tulong.
- Gumamit ng isang nursing pillow at nursing footstool upang matulungan kang makakuha ng komportableng posisyon na maghihikayat ng tamang trangkaso at mas epektibong pagpapasuso.
- Mga alternatibong posisyon ng pagpapasuso regular upang maiwasan ang isang lugar ng tsupon mula sa pagkuha ng sugat.
- Kung ang iyong mga suso ay puno at mahirap, ipahayag ang ilang gatas bago ang bawat pagpapakain upang mapahina ang mga ito. Ang isang sanggol ay maaaring mag-aldaba nang mas madali sa isang malambot na dibdib.
- Pakanin ang iyong sanggol nang mas madalas, at bago siya ay napaka-gutom. Ang iyong mga suso ay magiging mas malambot, at ang sanggol ay maaaring magkaroon ng mas agresibong pagsuso.
- Hugasan ang iyong mga suso ng maligamgam na tubig, at huwag gumamit ng sabon, na makapagpapalamig, makapagpahina at makaputok sa balat.
- Kung gumamit ka ng nursing pads para sa pagtulo, iwasan ang pads na may plastic liners, at palitan ang mga ito ng madalas.Ang wet nursing pads na naiwan para sa isang mahabang panahon ay maaaring maging sanhi ng pagkasira ng balat at humantong sa sakit o nahawaang suso.
- Kapag kumpleto ang pagpapakain, huwag hilahin ang sanggol sa iyong dibdib. Ilagay ang iyong daliri sa gilid ng bibig ng sanggol upang masira ang pagsipsip sa pagitan ng kanyang bibig at iyong dibdib.
- American Academy of Pediatrics. Gabay sa Bagong Ina sa Pagpapasuso. Bantam Books. New York. 2011.
- Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Pagpapasuso Isang Gabay Para sa Medikal na Propesyonal na Sixth Edition. Mosby. Philadelphia. 2005.
Paano Pigilan ang mga Nipples ng Sakit para sa mga Ina ng Pagpapasuso
Ang mga bukung-bukong nipples ay isang pangkaraniwang problema, at nakagambala sila sa matagumpay na pagpapasuso. Narito ang 8 mga tip upang makatulong na maiwasan ang namamagang nipples bago sila magsimula.
Mga Tip para sa Pagpapasuso Sa Mga Flat Nipples
Ano ang maaari mong gawin kung gusto mong magpasuso ngunit mayroon kang flat nipples? Subukan ang mga tip na ito upang gawing mas madali ang proseso.
Pagpapasuso sa Impormasyon at Mga Tip sa Pagpapasuso
Paano ka magiging maingat kapag nagpapasuso sa publiko? Narito ang ilang mga tips para sa pag-alis ng bahay sa iyong breastfed na sanggol o sanggol.