Pag-aralan ang Araw-araw na Burn Streaming Workout
Talaan ng mga Nilalaman:
Here's What I Think About Honda CVT Transmissions (Oktubre 2024)
Ang Araw-araw na Pagsunog ay isang sleek, well-designed na website ng pag-eehersisyo na may malaking iba't ibang mga ehersisyo at mga programa, kung gusto mong pumili at pumili ng ehersisyo araw-araw o subukan ang isang programa na dinisenyo ng isa sa mga personal trainer ng Daily Burn.
Ang pinaka makikilala ng mga trainer na ito ay si Bob Harper, ng Ang Pinakamalaki na Loser katanyagan at, para sa $ 19.95 sa isang buwan, makakakuha ka ng walang limitasyong access sa kanyang at iba pang mga programa, ang lahat ay magagamit sa halos anumang aparato na maaari mong isipin-ang iyong smartphone, tablet, computer o TV.
Mga Tampok
Presyo: $ 19.95 / buwan na may 30-araw na libreng pagsubok
- Live araw-araw na ehersisyo - Bawat araw makakakuha ka ng isang bagong live na ehersisyo na magagamit sa loob ng 24 na oras kapag hiniling. Maaari kang makilahok sa iba pang mga gumagamit sa isang chat habang nagtatrabaho ka, na uri ng cool
- Ang iyong sariling personal coach maaari kang makipag-ugnay sa anumang oras tungkol sa ehersisyo, diyeta, at higit pa
- Isang pang-araw-araw na plano sa pagkain na may mga iminungkahing pagkain at malusog na meryenda
- Access sa Pang-araw-araw na Buhay, isang website na may kasamang mas nakapagtuturo na artikulo sa lahat ng bagay mula sa fitness at kalusugan sa pamumuhay at pagsubaybay sa mga app
- Isang library kung saan maaari mong subaybayan ang mga ehersisyo na natapos mo na
- Ang isang malaking iba't ibang mga programa upang pumili mula sa. Ang ilan ay may ilang linggo na mahaba at mula sa yoga at cardio sa Pilates at core
Mayroon ka ring kakayahang ipaalam ang Pang-araw-araw na Burn na pumili ng isang programa ng pag-eehersisyo na tama sa iyo.
Ang Mga Pangunahing Kaalaman
Ang pang-araw-araw na Burn ay ginagamit upang maging isang malaking, kumplikadong website sa pagsubaybay sa lahat ng bagay mula sa pagsubaybay sa pagkain hanggang sa ehersisyo sa mga kalendaryo at higit pa. Na-streamline na nila ito nang sa gayon ay karaniwang higit pa ito sa mga ehersisyo kaysa sa iba pa.
Kapag nag-sign up ka, maaari kang makakuha ng isang 30-araw na libreng pagsubok, na isang magandang tampok, at, habang pinupuno mo ang iyong impormasyon sa profile, mayroon kang pagpipilian na pahintulutan ang Pang-araw-araw na Burn na pumili ng isang programa para sa iyo.
Halimbawa, kung sinasabi mo na ikaw ay advanced at gusto mo ng 60-minutong ehersisyo, malamang na inirerekomenda nila ang programang Bob Harper, Black Fire.
Sa sandaling mag-sign up ka para sa isang programa makakakuha ka ng isang linggo ng halaga ng ehersisyo at isang iminungkahing pang-araw-araw na pagkain na plano-kabilang dito ang ilang mga recipe, ngunit walang tunay na calorie bilang o nakapagpapalusog breakdown.
Madali ang paggamit ng Pang-araw-araw na Pagsunog. Magagawa mo ito sa iyong computer, Apple TV, Roku, iyong smartphone o tablet, at tungkol lamang sa anumang ibang gadget na nariyan na nag-uugnay sa iyong TV at hinahayaan kang manood ng mga bagay.
Ang Mga Programa
Ang tunay na karne ng Pang-araw-araw na Pagsunog ay ang malaking iba't ibang mga programa nito. Sa halip na mag-aalok ng isang listahan ng mga ehersisyo (na, lantaran, magiging maganda rin), ang lahat ay nakabalot sa mga programa na tumatagal mula sa 2 linggo hanggang 8 linggo. Mayroon silang malinaw na mga programa ng killer, kung ang mga pangalan ay anumang pahiwatig-Inferno, Live na Nabigo at Bob's Black Fire, upang pangalanan ang ilang.
Mayroon silang isang programa para sa mga nagsisimula na talagang gusto ko. Napakahusay na iniisip, ang pagkuha ng mga nagsisimula sa iba't ibang mga antas ng fitness, na nagsisimula sa kadaliang kumilos at katatagan at nagtatrabaho sa iyong paraan hanggang sa mas masipag na ehersisyo.
Ang Nutrisyon
Ang bawat programa ay may sarili nitong nutritional focus. Halimbawa, ang mga nagsisimula ay higit na nakatuon sa paglikha ng mga malusog na gawi, kumakain ng almusal araw-araw, kumakain ng higit pang mga gulay, nakakaakit na pagkain, atbp Nag-aalok sila ng pang-araw-araw na mga plano sa pagkain, ngunit nagbibigay din sila sa iyo ng maraming mga pagpipilian upang pumili mula sa gumawa ng iyong sariling pagkain.
Mga pros
- Makinis, Malinis na Interface - Gustung-gusto namin ang hitsura ng site at ang katunayan na ang mga pahina ay hindi naka-cluttered na may napakaraming mga link, mga ad. o impormasyon.
- Madaling gamitin - Hindi madali ang mag-sign up at magsimula
- Araw-araw na live na ehersisyo - Gustung-gusto namin ang tampok na live na ehersisyo, na nagbibigay sa iyo ng pagkakataong mag-ehersisyo sa iba-maayos na uri
- Mahusay na Programa at ehersisyo
Kahinaan
Mahirap hanapin ang kasalanan sa Araw-araw na Pagsunog. Ang layout ng site ay mabuti, ang mga ehersisyo ay mabuti, at ang mga programa ay kapaki-pakinabang. Kung mayroong isang bagay na gusto namin mula sa site, ito ay ang kakayahang gumawa ng anumang ehersisyo mula sa anumang programa. Sa sandaling pumili ka ng isang programa (o napili para sa iyo), ang tanging paraan upang ma-access ang iba pang mga ehersisyo ay baguhin ang iyong programa.
Sa pangkalahatan, ang Pang-araw-araw na Pagsunog ay isang mahusay na pagpipilian para sa mga taong nais ng isang istrakturang programa upang sundin at mayroong maraming iba't ibang mga ehersisyo, instructor, at mga programa, halos sinuman ay maaaring makahanap ng isang bagay na gumagana para sa kanila.
Pag-scan ng Pag-usbong ng Pag-usbong ng Taba ng Tubig ng Monitor
Pag-scan ng pag-uuri ng katawan na pagsusuri sa tuhod ng katawan - kung gusto mo ng tumpak na pagsubok sa home-body fat, ang Skulpt Aim ay maaaring maging mas hype kaysa sa tulong.
Ang Mga Karapatan sa Pag-aaralan para sa mga Magulang ay Tinanggihan ang Pag-iingat ng Bata
Unawain ang iyong mga karapatan sa pagdalaw at alamin ang tungkol sa mga alternatibong pagpipilian sa pagdalaw at kung paano pormal na baguhin ang iskedyul ng pagbisita sa iyong pamilya.
Tumalon sa Rope Circuit Training Workout para sa Max Calorie Burn
Kumuha ng isang masaya at mahirap na pag-eehersisyo sa pagsasanay ng jump rope circuit, na nagsasama ng isang minuto ng jump roping technique na may kabuuang ehersisyo lakas ng katawan.