Saan Maghanap ng Mga Mabilis na Marathon Courses sa A.S.
Talaan ng mga Nilalaman:
- A1A Marathon
- Phoenix Marathon
- Rite Aid Cleveland Marathon
- Pocono Mountain Run para sa Red Marathon
- Mountains 2 Beach Marathon
- Newport Marathon
- Marangal ni Lola
- Via Marathon
- St. George Marathon
- Wineglass Marathon
- Bank of America Chicago Marathon
- Steamtown Marathon
- Mohawk-Hudson River Marathon
- Baystate Marathon
- Canyon City Marathon
- Philadelphia Marathon
- California International Marathon
Mga tao, gumamit ng pekeng race numbers sa Boston Marathon! (Oktubre 2024)
Ang ilang mga tao ay pumili ng mga marathon para sa tanawin o ang mga perks sa lahi, habang ang iba ay nais lamang ng isang marapon na may isang kurso na medyo flat at mga kondisyon na karaniwang kanais-nais. Ang mga taong nagsisikap na maging karapat-dapat para sa Boston Marathon (BQ) ay naghahanap ng mabilis na mga kurso sa marathon.Kung isa ka sa mga taong gustong magtakda ng personal record ng marathon (PR) o magpatakbo ng mabilis na oras para sa iyong unang marapon, tingnan ang mga U.S. marathon na ito na kilala sa pagiging mabilis.
A1A Marathon
Saan: Fort Lauderdale, FloridaKailan: Pebrero 18, 2018Bakit patakbuhin ito: Kung nais mo ang isang mabilis na kurso ngunit hindi gusto pababa tumatakbo, ang flat at magandang A1A Marathon ay maaaring ang isa para sa iyo. Madarama mo ang mga simoy ng karagatan at makita ang mga puno ng palma habang tumatakbo ka sa isa sa mga pinakasikat na daan sa Amerika. Nagtatampok ang lahi ng maraming entertainment sa kurso, medalya na may temang sa beach, at isang post-race beach party na may pagkain, inumin, serbesa, at live na musika.
Phoenix Marathon
Saan: Mesa, ArizonaKailan: Pebrero 24, 2018Bakit patakbuhin ito: Ang Phoenix Marathon ay isang mabilis na net down, point-to-point na kurso na bumaba ng halos 1000 talampakan mula simula hanggang matapos. Ang huling 10K ng lahi ay halos ganap na pababa. Ang kurso at paborableng tumatakbo na panahon ay ginagawa itong paboritong lahi kasama ng mga naghahanap ng PR o BQ.
Rite Aid Cleveland Marathon
Saan: Cleveland, OhioKailan:Mayo 20, 2018Bakit patakbuhin ito: Ang Rite Aid ng kurso ng Cleveland Marathon ay medyo flat, at hindi ito nakakapagod. Ang ruta ng marapon ay napupunta sa Cleveland Browns Stadium, Rock 'n' Roll Hall of Fame, at Lake Erie. Ang lahi ay gaganapin sa kalagitnaan ng Mayo, kaya hindi mo na kailangang mag-alala tungkol sa pagtakbo sa sweltering init
Pocono Mountain Run para sa Red Marathon
Saan: Pocono Mountains, PennsylvaniaKailan:Mayo 20, 2018Bakit patakbuhin ito: Huwag hayaan ang salitang "bundok" sa pangalan ng marathon na umalis ka, dahil ang Pocono Mountain Run para sa Red Marathon ay naganap na isa sa pinakamabilis na kurso sa marathon sa bansa. Paano? Ang kurso ay nagsisimula sa halos 1946 na mga paa sa ibabaw ng antas ng dagat-ang pinakamataas na tuldok sa ruta ng 26.2-milya. Mula doon, ito ay makinis na lumulubog sa bundok, kung saan makatapos ka sa isang taas na 400 talampakan. Ang marapon ay gaganapin tuwing Mayo kapag ang mga puno at mga bulaklak ay nagsisimula sa pamumulaklak, na ginagawang maganda ang kursong ito.
Mountains 2 Beach Marathon
Saan: Ventura, CaliforniaKailan: Mayo 27, 2018Bakit patakbuhin ito: Ang Mountains 2 Beach Marathon ay isa sa pinakamabilis na kurso sa marathon sa Estados Unidos. Ang puntong ito upang ituro ang mga hangin ng lahi sa Ventura River Valley dahil ginagawa nito ang daan patungo sa magagandang mga baybayin ng Ventura. Gustung-gusto ng mga runner na ang 18 sa unang 20 milya ay may net pababa ng higit sa 700 mga paa, na kung saan ay kalakasan upang gawing mas mabilis ka, ngunit hindi nasaktan ang mga tuhod. Pagkatapos ng isang 6-milya na pancake flat tour ng Ventura, ang mga runner at ang kanilang mga pamilya ay ginagamot sa isang line finish party na mga hakbang lamang ang layo mula sa surf at mga tindahan at restaurant ng makasaysayang downtown Ventura.
Newport Marathon
Saan:Newport, OregonKailan: Hunyo 2, 2018Bakit patakbuhin ito: Ang Newport Marathon ay nagsisimula tungkol sa 60 talampakan sa ibabaw ng antas ng dagat at may ilang malumanay na lumiligid na mga burol sa isang tirahang kapitbahayan. Ang pinakamalapit na burol na iyong nakatagpo ay 40 talampakan sa apat na milya. Ang flat ruta ng marapon ay hugs sa Yaquina Bay para sa marami sa lahi, na nagbibigay sa iyo ng mga nakamamanghang tanawin ng tubig. Siguraduhing magrehistro ka ng maaga-ang Newport Marathon ay naglilimita sa bilang ng mga entry sa pagsisikap upang mapanatili ang lahi nang mas matalas at masaya.
Marangal ni Lola
Saan:Duluth, MinnesotaKailan:Hunyo 16, 2018Bakit patakbuhin ito:Ang Grandma's Marathon ay mainam para sa mga unang kalahok bilang ang lupain ay medyo flat na may ilang malumanay na rolling Hills at isang mas malaking sandal lamang bago milya 22. Lahi ay sa Hunyo, ngunit dahil sa ito sa Minnesota, ang panahon ay karaniwang cool na.
Via Marathon
Saan:Allentown, PennsylvaniaKailan:Setyembre 9, 2018Bakit patakbuhin ito: Sa pamamagitan ng isang net descent course na dinisenyo ni Bart Yasso ng Runner's World, ang Via Marathon ay isa sa pinakamabilis na marathon sa US. Sa 2014, ito ay ang ikatlong pinakamabilis na (pagkatapos ng Boston at Bay State) oras ng median marathon (3:54:42) sa ang US, ayon sa Running USA. Ang lahi ay maganda, makulimlim, mahusay na markado, at hindi masikip, ginagawa itong isang mahusay na kurso sa PR sa.
St. George Marathon
Saan: St. George, UtahKailan: Oktubre 6, 2018Bakit patakbuhin ito: Ang isang popular na pagpipilian para sa mga naghahanap ng isang mabilis na mahulog marathon, ang St. George Marathon ay isang net pababa, point-to-point na kurso na nagsisimula tungkol sa isang milya sa Pine Valley Mountains at descends 2600 mga paa sa tapusin. Kahit na ang kurso ay bumaba ng halos kalahating milya sa taas mula sa simula hanggang matapos, mayroon itong ilang mga uphill sa kahabaan ng kurso.
Wineglass Marathon
Saan: Corning, New YorkKailan: Setyembre 30, 2018Bakit patakbuhin ito: Gaganapin ang bawat taglagas sa magandang upstate ng New York, ang Wineglass Marathon ay magbubunga ng isa sa pinakamataas na porsyento ng mga runner na kwalipikado para sa Boston Marathon. Ang kurso ay flat, maliban sa ilang maliliit na burol at nagbibigay sa iyo ng napakarilag na tanawin ng mga dahon ng taglagas, pati na rin sa kanayunan ng New York. Ang lahi ay nagsisimula sa humigit-kumulang na 1050 talampakan sa ibabaw ng antas ng dagat, natapos ang 26.2 milya mamaya sa isang taas ng halos 940 talampakan.
Bank of America Chicago Marathon
Saan:Chicago, IllinoisKailan:Oktubre 7, 2018Bakit patakbuhin ito: Ang Chicago Marathon ay isang flat, mabilis na marathon, kaya isang magandang gawin kung hindi ka magpapatakbo ng isang marapon o sinusubukan mong patakbuhin ang iyong pinakamabilis na oras. Bilang karagdagan sa bilis nito, nag-aalok ang kurso ng magandang paglilibot sa Chicago habang nag-iipon ito sa maraming magkakaibang kapitbahayan at dose-dosenang mga lokal at makasaysayang landmark. Makikita mo ang lahat ng magagandang tungkol sa lungsod ng Chicago habang sinusuportahan ng tonelada ng magaralgal na tagahanga.
Steamtown Marathon
Saan: Scranton, PennsylvaniaKailan:Oktubre 7, 2018Bakit patakbuhin ito: Nagtatampok ng 955-paa net drop elevation, Runner's World ay tinatawag na Steamtown Marathon "Isa sa pinakamabilis na marathon ng bansa." Kukunin mo talaga ang singaw sa kursong ito-ang marathon na ito ay sinasabing isa sa mga pinakamahusay na lugar upang maging karapat-dapat para sa Boston Marathon. Sa katunayan, noong 2006, 28 porsiyento ng lahat ng mga runners ay kwalipikado para sa Boston Marathon. Ang lahi ay gaganapin tuwing Oktubre kapag ang temperatura ay medyo cool na at ang taglagas dahon ay nagsisimula sa peak.
Mohawk-Hudson River Marathon
Saan:Albany, New YorkKailan:Oktubre 7, 2018Bakit patakbuhin ito: Running Times Ang magazine ay nagtawag sa Mohawk-Hudson River Marathon na isa sa pinakamabilis na ruta ng marathon sa bansa. Patakbuhin sa unang bahagi ng Oktubre, ang napaka-flat na marathon na ito ay napaka-magandang din. Ang kurso sa pangkalahatan ay sumusunod sa Mohawk River, kabilang ang 13 milya ng mga aspaltado na mga trail ng bike, pagkatapos ay nagpapatuloy sa Hudson River, na gumagamit ng 5 milya ng mga trail ng bisikleta. May isang net loss na taas ng 370 talampakan-mayroong isang pataas sa pagitan ng milya 12 at 13. Ang lahi ay limitado sa 800 kalahok, na tumutulong sa mga runner na maiwasan ang pagbagal ng mga madla.
Baystate Marathon
Saan: Lowell, MassachusettsKailan:Oktubre 21, 2018Bakit patakbuhin ito: Ang mga organisador ng Baystate Marathon ay gustong sabihin na "ang tulay sa Boston ay tumatakbo sa pamamagitan ng Lowell." Sa katunayan, bawat taon, ang tungkol sa isang-katlo ng mga kalahok sa lahi ay nagpapatakbo ng oras ng kwalipikadong Boston Marathon. Noong 2014, ang Baystate Marathon ay may pangalawang pinakamabilis na (pagkatapos ng Boston) na median marathon time (3:53:05) sa U.S., ayon sa Running USA. Karamihan sa mga kurso ay tumatakbo kasama ang magandang Merrimack River. Ang marapon ay gaganapin sa kalagitnaan ng Oktubre ng bawat taon kapag ang pagpapatakbo ng temperatura ay perpekto. Ito ay limitado sa 2,000 runners at nagbebenta ng mabilis, kaya siguraduhin na mag-sign up nang maaga.
Canyon City Marathon
Saan: Azusa, CA, CaliforniaKailan: NobyembreBakit patakbuhin ito: Nagtatampok ang Canyon City Marathon ng napakaliit na field (624 finishers lamang sa 2014), kaya hindi mo kailangang mag-alala tungkol sa mga madla. Ngunit kakailanganin mong gawin ang iyong pag-urong pababa Ang kurso ng marapon ay bumaba ng 5,200 talampakan mula sa simula (sa 5,800 talampakan sa ibabaw ng dagat) hanggang sa tapusin (sa 600 talampakan sa ibabaw ng dagat). Kasama ang paraan, ikaw ay ginagamot sa magagandang tanawin habang naglalakbay ka sa mga kagubatan at mga kanyon ng Angeles National Forest sa mga paanan ng Azusa.
Philadelphia Marathon
Saan:Philadelphia, PennsylvaniaKailan: Nobyembre 18, 2018Bakit patakbuhin ito:Kung naghahanap ka para sa mabilis na malaking karanasan sa marathon ng lungsod, ngunit ayaw mong harapin ang mga madla, ang Philadelphia Marathon ay maaaring maging isang mahusay na pagpipilian para sa iyo. Ang karamihan sa mga flat course at halos garantisadong late Nobyembre cool na temperatura gumawa ng isang mahusay na kumbinasyon para sa mabilis na lahi ulit.
California International Marathon
Saan: Sacramento, CaliforniaKailan:Disyembre 2, 2018Bakit patakbuhin ito: Ang California International Marathon ay pinarangalan bilang "Ang Pinakamabilis na Kurso sa Kanluran." Ang kurso ay nagsisimula sa 366 talampakan sa ibabaw ng antas ng dagat at natapos sa Capitol ng Estado sa isang taas na 26 talampakan. Marathon na ito ay gaganapin sa unang bahagi ng Disyembre ng bawat taon, kapag ang average na temperatura ng araw ay sa kalagitnaan ng 50s, na nagbibigay-daan para sa kumportableng kondisyon ng pagpapatakbo. Ang lahi ay bukas lamang sa 7,000 runners, kaya tiyaking magparehistro bago ito mapunan.
Ang 6 Major Minerals at Saan Maghanap ng mga ito
Alamin ang tungkol sa mga mapagkukunan sa pandiyeta at kahalagahan ng bawat isa sa mga pangunahing mineral, na nagtatayo ng malusog na mga buto, ngipin, mga kalamnan, at balanse ng likido sa katawan.
8 Tubig-Natutunaw na Bitamina at Saan Maghanap ng mga ito
Ang iyong katawan ay nangangailangan ng malulusog na tubig na mga bitamina para sa maraming mga pag-andar na hindi mo naitatago ang mga ito nang matagal upang mapunan ang mga ito araw-araw sa pamamagitan ng pagkain ng isang malusog na diyeta. Matuto nang higit pa.
Saan Maghanap ng Mga Trabaho sa Medikal at Mga Nag-empleyo
Mayroong higit pang mga lugar upang makahanap ng mga medikal na trabaho kaysa sa isang ospital o opisina ng doktor. Matuto nang higit pa tungkol sa kung saan hahanapin ang ilang mga natatanging at kagiliw-giliw na mga tagapag-empleyo.