Ang iyong 9-Buwan-Lumang Sanggol: Pag-unlad at Mga Mahahalagang Kilos
Talaan ng mga Nilalaman:
- Ang iyong Lumalaking Sanggol
- Developmental Milestones
- Isang araw sa buhay
- Mga Pangunahing Kaalaman sa Pangangalaga sa Sanggol
- Pagpapakain at Nutrisyon
- Halimbawa ng Iskedyul
- Mga Tip sa Pagpapasuso
- Matulog
- Kalusugan at kaligtasan
- Dapat Alam
YOKOHAMA, JAPAN tour: Beautiful waterfront and Minatomirai ? | Vlog 1 (Oktubre 2024)
Malapit kang papalapit sa yugto ng sanggol kasama ang iyong maliit na bata at sa 9 na buwan, ang iyong sanggol ay puno ng mga kapana-panabik na pag-unlad na tila higit na nangyayari araw-araw. Sa buwan na ito, ang iyong sanggol ay maaaring mag-crawl, waving "bye-bye," at paglipat ng mabuti sa kanyang paglalakbay sa pagkain na may bagong solids, panlasa, at mga texture. Magbasa para sa higit pa sa kung ano ang maaari mong asahan mula sa iyong 9-buwang gulang.
Ang iyong Lumalaking Sanggol
Sa edad na 9 na buwan, ang iyong sanggol ay patuloy na bumubulusok sa pangkaraniwang "sanggol" na hitsura, na may malaking ulo, maikli, malambot na mga armas at mga binti, at isang kaakit-akit na tiyan ng tiyan. Gayunpaman, tulad ng mga sanggol ay nagsisimula upang maging mobile at subukan ang kanilang mga kasanayan nakatayo at paglalakad, mawawala ang ilan sa mga dagdag na chub at palitan ito ng mas maraming sandalan kalamnan. Sa edad na 9 na buwan, ang iyong sanggol ay magkakaroon, sa karaniwan:
- Nagdagdag ng mga 10 pulgada ang haba mula sa kapanganakan.
- Ipinakita 0.25-0.5 pulgada bawat buwan ng paglago ng ulo.
- Magkaroon ng isang mas mabagal na rate ng nakuha timbang, ngunit maaaring maabot ang tatlong beses ang kanilang timbang ng kapanganakan.
Developmental Milestones
Okay, mga magulang, suhayin ang iyong sarili: sa siyam na buwan, ang iyong sanggol ay mas malapit sa pagiging masuri bilang isang sanggol kaysa isang sanggol. Alam namin-maaaring ito ang pinakamabilis na taon ng iyong buhay! Ngunit sa lalong madaling panahon na ang iyong maliit na bata ay nagsimulang maglakbay sa mga unang hakbang na iyon, gagawin niya ang paglukso sa opisyal na sanggol. Habang nagaganap ang paglipat na ito, mawawala ang iyong sanggol ang kanilang bagong panganak na reflexes at aktibong makakuha ng mas mahusay na mga gross na kasanayan sa motor. Narito ang ilan sa mga pagpapaunlad ng pisikal at mental na maaari mong hanapin sa buwang ito.
Katawan
- Gumagalaw mula sa tiyan hanggang sa posisyon na nakaupo
- Nagtatapon hanggang sa isang nakatayong posisyon mula sa sahig, gamit ang mga kasangkapan
- Gumagapang o nag-crawl sa lupa
- Ang ilang mga sanggol ay maaaring magkaroon ng natatanging mga estilo ng pag-crawl, tulad ng pag-scoot sa isang binti
- Mga kasangkapan sa pag-cruise sa pamamagitan ng paglalakad
- Nakatayo ang walang tulong
- Paglalakad at / o pagkuha ng mga hakbang
- Mga punto o napupunta para sa mga bagay na gusto nila
- Kumukuha ng mga pagkain sa daliri at nagpapakain sa sarili
- Babbles
- Sinasadya ang mga salita
- Waves "bye-bye"
- Nagsisimula upang sabihin ang mga simpleng salita tulad ng "Ma" at "Da"
- Butt scooching
- Rolls mula sa back-to-front at front-to-back
Utak
- Makakakita ng mga kulay ng mabuti ngayon
- Gumagawa ng mga tukoy na kagustuhan para sa mga panlasa at maaaring magkaroon ng mga paborito at di-paboritong pagkain
- Nagpapakita ng pagkamausisa
- Explores kung paano gumagana ang mga bagay
- Maaaring ipahayag ang paghihiwalay ng pagkabalisa
- Naaalala kung saan ang ilang mga item sa bahay ay-hindi na tricking ang mga ito sa pamamagitan ng "nagtatago" item sa labas ng paningin
- Maglaro, tulad ng pag-roll ng bola pabalik-balik
- Gustung-gusto ang pagbubukas at pagsasara ng mga bagay
Kailan Mag-aalala
Sa edad na ito, maraming mga magulang ay maaaring nakatutok sa "malaking" milestone ng pag-crawl, ngunit mahalaga na tandaan na ang lahat ng mga sanggol ay bumuo sa iba't ibang mga rate, at kung ang iyong sanggol ay hindi pag-crawl pa, okay lang.Ang ilang mga sanggol ay hindi maaaring mag-crawl pa at ang ilang mga sanggol, lalo na kung sila ay gaganapin ng maraming, ay maaaring kahit na laktawan ang pag-crawl sa kabuuan at pumunta diretso sa paglakad. Mahalaga din na tandaan na ang lahat ng mga sanggol ay may iba't ibang mga estilo ng pag-crawl at ang iyong maliit na bata ay maaaring magpakita ng mga kagiliw-giliw na galaw habang nag-crawl, tulad ng "pag-scoot" o pag-crawl sa isang binti. Kung mayroon kang anumang mga alalahanin tungkol sa kung paano ang pag-crawl ng iyong sanggol o pag-unlad ng pag-crawl ng iyong sanggol, siguraduhing makipag-usap sa iyong doktor.
Isang araw sa buhay
Gustung-gusto ng mga sanggol sa edad na ito na "i-play," kaya mahalaga na mag-alok ng maraming pakikipag-ugnayan, mula sa pagbabasa ng mga libro nang malakas sa paglalaro ng peek-a-boo sa pagbibigay ng iyong mga laruan ng sanggol na mapalakas ang kanilang pag-unlad at edukasyon. Ang iyong pang-araw-araw na gawain ay binubuo ng umaga wake-up, umaga ng umaga, tanghalian, hapon ng isang oras, isang meryenda, oras ng laro at hapunan, at isang oras ng pagtulog sa paligid ng 7 pm. para sa karamihan sa 9-buwang gulang. Tandaan na ang isang pare-parehong gawain ay makakatulong sa iyong maliit na bata na maging mas matulog sa gabi at panahon ng mga oras ng pagtulog.
Mga Pangunahing Kaalaman sa Pangangalaga sa Sanggol
Sa edad na 9 na buwan, maaaring gusto mong isaalang-alang ang pagsisimula ng proseso ng paglutas ng iyong sanggol sa isang pacifier o hindi bababa sa pagbawas ng paggamit nito sa araw. Maraming mga sanggol na nagmamahal sa kanilang pacifier ay malamang na maglagay ng isang magandang pakikibaka sa pagpapaalam ito, kaya maaaring makatulong upang simulan ang proseso ng dahan-dahan, sa halip na malamig-pabo.
Halimbawa, maaari mo lamang payagan ang iyong sanggol na gumamit ng isang pacifier habang naps o sa oras ng pagtulog upang aliwin siya sa pagtulog at ilagay ang pacifier sa paningin sa araw. Bilang ang iyong sanggol ay makakakuha ng higit pang mga ngipin, ang tagapayapa ay maaaring makagambala sa tamang pag-unlad ng ngipin, kaya mahalaga na isaalang-alang ang pagsasaayos mula sa pacifier nang mas maaga kaysa sa ibang pagkakataon.
Pagpapakain at Nutrisyon
Mga Pangangailangan sa Nutrisyon
Sa pagitan ng 8 buwan at isang taon ng edad, ang iyong sanggol ay nangangailangan ng 750-900 calories sa isang araw. Kalahati ng iyon-mga 450 ng mga caloriya-ay dapat magmula sa gatas ng dibdib. Iyan ay katumbas ng humigit-kumulang na 24 ounces (720 mililiters) ng suso ng gatas sa bawat araw. Ang iyong anak ay makakakuha ng kung ano ang kailangan nila sa pamamagitan ng patuloy na pagpapasuso mula sa dibdib, pag-inom ng pormula, o pagkuha ng gatas ng suso sa isang bote sa buong araw.
Kung ikaw ay nagpapasuso, maaari mo ring i-nurse ang iyong anak para sa mga di-pampalusog na mga dahilan pati na rin. Sa edad na ito, ang iyong maliit na bata ay maaaring magkaroon ng kaginhawahan sa pag-aalaga, kaya maaari mong pasusuhin ang iyong anak para sa kaginhawahan kung sila ay natatakot, nababahala, o nasaktan.
Ang isa sa mga pinakamalaking paglilipat na nangyayari habang lumalaki ang iyong sanggol ay ang order na nag-aalok ng breastmilk at pagkain. Sa nakaraan, maaari mong inalok ang iyong sanggol sa gatas ng ina o formula muna at pagkatapos ay pagkain ng sanggol, ngunit sa 9 na buwan ang gulang, maaari kang magbigay ng solidong pagkain muna at pagkatapos ay magpasuso pagkatapos. At samantalang hindi mo kailangang bigyan ng tubig ang iyong anak bago ang isang taong gulang, lalo na kung nagpapasuso ka pa, sa 9 na buwan, maaari kang mag-alok ng iyong anak ng maliliit na sips sa tubig. Kung ang iyong anak ay kumakain ng maraming solido, ang tubig ay maaaring makatulong upang i-clear ang kanilang bibig o tumulong sa hydrate kung mangyari ka na manirahan sa mas mainit na klima.
Halimbawa ng Iskedyul
Kapag ang iyong anak ay nasa pagitan ng 8 at 12 buwan, maaari kang magpasuso o mag-alok ng isang bote sa umaga, bago ang mga naps, pagkatapos ng meryenda at pagkain, at sa oras ng pagtulog. Upang makatulong na gabayan ka sa pagpapakain sa iyong maliit na bata, narito ang isang iskedyul ng sample para sa isang 9-buwang gulang:
Gising na
- Ang breastfeed o nag-aalok ng 4-6 ounces (120-180 milliliters) ng breast milk o formula sa isang tasa o bote
Morning Meal
- 2 ounces (60 milliliters) ng cereal
- 2 ounces ng prutas
- Breastfeed o 4-6 ounces ng breast milk
Mid-Morning Snack
- 2 ounces ng prutas o gulay
- Daliri pagkain
- Mag-alok ng tubig sa isang sippy cup
Hapon ng Pagkain
- 2 ounces ng yogurt, karne, o keso
- 2 ounces ng gulay
- Breastfeed o 4-6 ounces ng breast milk
Mid-Afternoon Snack
- 2 ounces ng prutas o gulay
- Daliri pagkain
- Tubig sa isang sippy cup
Hapunan
- 2 ounces ng protina, tulad ng manok o karne
- 2 ounces ng gulay
- 2 ounces ng prutas
- 2 ounces ng almirol, tulad ng pasta, kanin, o patatas
- 4-6 ounces ng gatas ng suso
Oras ng pagtulog
- Breastfeed o 6-8 ounces ng breast milk
Mga Tip sa Pagpapasuso
Sa edad na 9 na buwan, pangkaraniwan para sa mga sanggol na maging mas nakakagambala habang nagpapasuso habang nagiging mas aktibo at kakaiba ang tungkol sa mundo sa kanilang paligid. Huwag masiraan ng loob sa pamamagitan ng ito. Sa halip, subukan na mabawasan ang mga pagkagambala sa panahon ng pag-aalaga at maging matiyaga sa iyong maliit na bata habang natututo silang mag-nurse, kahit na sa lahat ng magagandang bagay upang makita sa paligid nila. Subukan ang mga tip na ito:
- Nars sa isang cool, tahimik na kapaligiran, na may mga darkened ilaw kung maaari
- Gumamit ng cover ng nursing kung pinahihintulutan ka ng iyong sanggol upang mabawasan ang mga distractions
- Malugod na sabihin sa iyong sanggol na "hindi" kung sinubukan nilang dalhin ang iyong utong sa kanila habang pinababalik nila ang kanilang ulo upang tumingin sa paligid
Ipinapakilala ang Mga Bagong Pagkain
Habang lumalaki ang iyong anak, masusubukan nila ang maraming iba't ibang pagkain. Narito ang ilang mga tip at rekomendasyon para sa proseso:
- Bigyan ang iyong anak ng maliit, madalas na mga feedings: Ang mga sanggol ay may maliit na tiyan, kaya pinakamagandang pakainin sila ng maliliit na pagkain sa buong araw.
- Huwag pilitin ang iyong anak na kumain:Ang mga sanggol ay may posibilidad na maging hindi pantay-pantay tungkol sa pagkain. Isang araw ay makakakain sila ng mga pagkain ng daliri at malinis na pagkain maluwag sa loob, ngunit sa susunod na araw ay maaaring tanggihan nila ang anumang solidong pagkain at mag-opt para sa dibdib o sa isang bote sa halip.
- Mag-alok ng iba't ibang ligtas na mga pagkain sa daliri:Ang mga pagkain ng daliri ay gumawa ng malalaking meryenda. Sa walong buwan, maaaring gamitin ng iyong sanggol ang hinlalaki at hintuturo upang kunin ang mga maliliit na piraso ng pagkain. Hikayatin ang self-feeding sa pamamagitan ng pagbibigay ng iba't ibang pagkain ng daliri para sa iyong sanggol upang subukan tulad ng Cheerios, maliliit na piraso ng tinapay, o hiwa ng lutong manok, gulay, o pasta. Kahit na may mga pagkain na ligtas para sa mga sanggol at maliliit na bata, dapat mong palaging manatiling malapit at panoorin ang mga palatandaan ng pagkakatulog.
- Bigyan ang kutsara ng isang subukan:Simulan ang paggamit ng isang kutsara upang pakainin ang iyong sanggol at tulungan silang mapakain ang kanilang sarili. Sa una, mas malamang na maglaro kasama ang kutsara o itapon ito. Ngunit sa kalaunan, gagamitin nila ito upang kumain, kahit na ito ay matapos ang 1-year mark.
- Gumamit ng isang sippy cup:Sa edad na ito, maraming mga sanggol ang maaaring magsimulang mag-hold at magsanay ng inuming tubig, gatas ng suso, o formula ng sanggol mula sa isang sippy cup.
- Ipakilala ang mga pagkain na may iba't ibang mga texture:Ang iyong sanggol ay maaari na ngayong ngumunguya, kaya maaari mong simulan upang magdagdag ng mga pagkain na may iba't ibang mga texture. Ang mga pagkain sa mesa at mga pagkaing malambot, tulad ng minasa ng patatas, puding, yogurt, jello, at itlog, ay mahusay na pagpipilian.
- Magsimula ng mga bagong pagkaing dahan-dahan:Patuloy na ipakilala ang mga bagong pagkain nang paisa-isa bawat ilang araw. Panoorin ang mga palatandaan ng isang alerdyi sa pagkain, na maaaring magsama ng pantal, pagtatae, kalungkutan, pagdura, at pagsusuka.
- Panoorin ang para sa tibi:Ang mga sereal at saging ay mga popular na pagkain na kinakain ng mga sanggol sa edad na ito, ngunit maaari silang humantong sa paninigas ng dumi. Kung nahihirapan ang iyong anak sa paggalaw ng bituka, subukan ang pagdaragdag ng mga prun o iba pang prutas at limitahan ang ilan sa mas maraming mga pagkain na may bisa para sa isang sandali.
Matulog
Sa edad na 9 na buwan, karamihan sa mga sanggol ay natutulog sa gabi at nagkakaroon ng dalawa hanggang tatlong naps sa araw na huling isa hanggang dalawang oras bawat isa. Kung ang iyong maliit na bata ay natutulog sa gabi, ang mga kadahilanan tulad ng mga sakit, pagngingipin, at paglago ay maaaring maging sanhi ng pansamantalang pagkagambala sa pagtulog. Huwag mawalan ng pag-asa kung ang iyong sanggol ay dumaan sa ilang mga pansamantalang problema sa pagtulog, ngunit maging pare-pareho sa mga gawain sa oras ng pagtulog sa pamamagitan ng:
- Ang pagtulog sa kanila ay natutulog o medyo nag-aantok
- Pag-iwas sa pagpapaalam sa kanila ng nars o feed sa pagtulog
- Paggamit ng isang fan o puting machine sa ingay bago ilagay ang iyong sanggol pababa o magsagawa ng ritwal ng pagtulog, tulad ng isang massage ng sanggol
Kung hindi mo pa inilipat ang iyong sanggol, ang 9 na buwan ay angkop na edad upang ilipat ang iyong sanggol sa isang full-sized na kuna sa kanilang sariling silid. Maraming mga pamilya ang natagpuan na kung ang kanilang maliit na bata ay nahihirapan sa pagtulog sa gabi, ang paglipat ng mga ito sa kanilang sariling silid ay maaaring gumawa ng isang malaking pagkakaiba sa pagtulong sa kanilang sanggol na matulog nang mas mahusay.
Inirerekumendang Mga Patnubay sa Pagtulog para sa Mga SanggolKalusugan at kaligtasan
Ang iyong sanggol ay makakatanggap ng kanilang siyam na buwan na check-up ng bata sa buwan na ito. Kasama ng mga tipikal na pisikal na check-up at timbang, haba, at mga sukat ng circumference ng ulo, ang 9-buwang pagbisita ay kasama ang:
- Mga pagbabakuna: Hepatitis B (kung ang ikatlong dosis ay hindi na ibinigay sa 6 na buwan na pagsusuri
- Pagsusuri sa pagsusulit: Antas ng dugo upang suriin para sa anemia, pag-screen ng palatanungan para sa panganib ng pagkalason ng lead
Kahit na ang iyong sanggol ay lumalaki at umuunlad pa at maaaring magpahayag ng pagkabigo sa panahon ng mga rides ng kotse, napakahalaga pa rin na panatilihin mo ang iyong sanggol na nakaharap sa likod sa kanilang upuan ng kotse hangga't maaari. Sa edad na 9 na buwan, ang iyong sanggol ay dapat na nasa likod ng 5-point na harness car harness na angkop para sa kanilang timbang at taas.
Kung ang iyong maliit na bata ay nakaka-crawl o na-crawl para sa ilang oras, gusto mo ring tiyakin na ang iyong bahay ay maayos na sanggol-proofed sa mga bagay tulad ng:
- Sumasakop sa saksakan
- Walang bintana na bulag na mga tanikala
- Ang mga pintuan ng sanggol na sumasaklaw sa anumang mga hagdan o mga lugar na hindi dapat makuha ng iyong sanggol
- Walang maliliit na bagay na maaabot ng maliit na mga kamay
- Ang lahat ng detergent sa paglalaba, lalo na ang mga pods, ay inalis
- Mga kandado sa mga cupboard ng kusina, mga banyo, at anumang mga cabinet na naglalaman ng mga mapanganib na materyales
- Ang lahat ng mga gamot ay ligtas na hindi naabot at naka-lock
- Kung mayroon kang isang baril sa bahay, siguraduhin na ito ay maayos na naka-lock, wala sa view, at naka-imbak nang hiwalay mula sa mga sandata
Dapat Alam
Ito ang 9-buwang gulang na marka, panatilihin ang mga sumusunod sa isip:
- Hikayatin ang paggalugad: Ang iyong maliit na bata ay nagpapakita ng lahat ng uri ng mga katangian ng pagkatao, mula sa katigasan ng ulo sa kaligayahan sa pagpapasiya. Sa edad na ito, ang iyong sanggol ay natututo tungkol sa mundo sa kanilang paligid at tungkol sa kanilang sarili sa pamamagitan ng paggalugad, kaya bigyan ang iyong anak ng sapat na pagkakataon upang ipaalam ang pagkatao na iyon. Maaari kang mag-set up ng isang ligtas na lugar sa iyong living room o sa labas para sa iyong sanggol upang tuklasin sa nilalaman ng kanilang puso, o ilabas ang ilang mga paboritong laruan para sa kanila na "matuklasan."
- Alamin na huwag sabihin: Ang iyong sanggol ay maaaring maunawaan ang "hindi," kahit na sa ganitong kabataan ng isang edad. At habang hindi pa nila lubos na nauunawaan ang wika sa mga salita pa lang, ang iyong maliit na bata ay tiyak na kukunin sa iyong pangkalahatang wika ng katawan at ang iyong mukha na expression kapag sinasabi ito. Huwag matakot na ipahayag ang salita kung ang iyong sanggol ay malapit na sa isang bagay na maaaring makapinsala sa kanila. Ang matigas na bahagi ng pagiging magulang-disiplina-maaaring magsimula na!
- Magsuot ng iyong sanggol: Habang nagiging mas aktibo ang iyong maliit na bata, maaaring mas mahirap pang maganap ang mga gawain sa paligid ng bahay, tulad ng paglilinis o gawain sa computer. Kung tiisin ka ng iyong maliit na bata, maaari mo pa ring magsuot ng iyong sanggol sa isang carrier upang makamit mo ang mga pangunahing gawain na ito. Karamihan sa mga sanggol ay gustung-gusto pa rin sa pagiging malapit sa iyo sa edad na ito at tinutulungan ka na malaman ang eksaktong kung saan sila-nanatili sa gulo, mas mabuti!
-
Dosman, C. F., Andrews, D., & Goulden, K. J. (2012). Ang mga pang-milyahe na nakabatay sa ebidensya bilang balangkas para sa pag-unlad ng pag-unlad. Paediatrics & Child Health, 17 (10), 561-568. DOI: 10.1093 / pch / 17.10.561.
-
American Academy of Pediatrics (2018). Mga edad at yugto: Sanggol. HealthyChildren.org.
-
Centers for Control and Prevention ng Sakit. (2018). Milestone: 9 buwan.
Mga Sanggol sa Pagpapakain ng Sanggol at Sanggol para sa Mga Uri ng Pagkain
Repasuhin ang ilang mga pangunahing mga iskedyul ng pagpapakain ng sanggol upang malaman mo kung kailan magsisimula sa pagbibigay ng iyong sanggol na cereal, gulay, gatas ng ina, at formula.
Mga Sanggunian ng Sanggol, Sanggol, Sanggol, at Sanggol
Kailanman nagtaka kung ano ang pagkakaiba sa pagitan ng isang sanggol at isang sanggol? Narito ang mga saklaw ng edad na ginagamit para sa mga tuntunin ng sanggol, bagong panganak, sanggol, at sanggol.
Pag-uugali: Pag-unawa sa Mga Pag-ulan ng Sanggol ng Sanggol
Ang mga pagmamantini ng sanggol ay may isang paraan ng pagkuha sa iyo sa pamamagitan ng sorpresa, ngunit ito ay mahalaga upang maunawaan kung ano ang nagiging sanhi ng mga ito upang malaman kung paano tumugon sa mga ito.