Ang mga kalamangan at kahinaan ng Electronic Cigarettes
Talaan ng mga Nilalaman:
- Paano Gumagana ang E-Cigarettes
- Ang Mga Kalamangan ng Paggamit ng E-Sigarilyo
- Ang Kahinaan ng Paggamit ng E-Sigarilyo
- Ang Pinakamagandang Daan na Umalis sa Paninigarilyo
Why Not to Buy a Car with Stop/Start Technology (Oktubre 2024)
Ang mga taong may talamak na nakahahawang sakit sa baga (COPD) ay pinapayuhan na ihinto ang mga sigarilyo bilang isang bagay na siyempre. Bilang tugon, ang ilan ay nagsimulang lumiko sa mga elektronikong sigarilyo-popular na kilala bilang e-sigarilyo-bilang alinman sa isang "mas ligtas" na alternatibo sa tabako o isang paraan upang unti-unti ang pagtanggal.
Unang ipinakilala sa merkado noong 2003, ang mga aparato ay mahusay na natanggap sa pamamagitan ng mga taong mararamdaman na mas mababa kaysa sa tiwala sa kicking ang ugali. Ang iba ay hindi gaanong masigasig, na nanliliit na walang katibayan upang suportahan ang kanilang paggamit para sa mga programa sa pagtigil sa paninigarilyo habang nagmumungkahi ng mga aparato na magpose ng malubhang mga panganib sa kalusugan ng kanilang sarili.
Ang pagtaas ng pagsusuri sa mga e-cigarette ang humantong sa US Food and Drug Administration (FDA) upang pormal na ipahayag ang regulasyon ng lahat ng electronic delivery system ng nikotin sa 2016. Kabilang dito ang mga sangkap ng e-sigarilyo pati na rin ang mga e-likido, cartridges, flavorings, at atomizers.
Ngunit nangangahulugan ba ito na ang mga e-cigarette ay "mapanganib," o mayroon silang mga pag-aari na nagpapahintulot sa kanila para sa mga taong may COPD?
Paano Gumagana ang E-Cigarettes
Ang mga sigarilyo ay mga aparatong pinagagana ng baterya na puno ng isang solusyon ng likidong nikotina, tubig, at propylene glycol. Ang mga ito ay cylindrical sa hugis at ginawa upang lumitaw sigarilyo-tulad ng. Kapag kumuha ka ng isang puff sa isa, ang isang baterya ay magpainit ng solusyon at lumikha ng isang singaw maaari mong pagkatapos ay lumanghap. Ang pagkilos, na nagpapasigla sa pandamdam ng paninigarilyo, ay tinatawag na "vaping."
Ang nikotina ay isang stimulant na natagpuan sa tabako na susi sa addiction ng sigarilyo ngunit hindi ito mismo ay itinuturing na carcinogenic (sanhi ng kanser). Iminumungkahi na sa pamamagitan ng pag-alis ng tar mula sa karanasan sa paninigarilyo, ang mga taong gumagamit ng e-cigarette ay magkakaroon ng "mas ligtas" na alternatibo sa tabako.
Ang Mga Kalamangan ng Paggamit ng E-Sigarilyo
Sa kabila ng mas mataas na regulasyon ng FDA at pagpapatibay ng mga batas ng estado at lokal na naghihigpit sa kanilang paggamit sa publiko, ang mga tagapagtaguyod ay naniniwala na ang mga benepisyo ng mga e-cigarette ay higit na lumalabas sa mga nabanggit na problema. May pananaliksik upang suportahan ang mga pananaw na ito.
Ang isang pangunahing pag-aaral na inilathala noong 2017 at pinondohan ng Cancer Research UK ay natagpuan na ang mga tao na lumipat mula sa mga regular na sigarilyo sa e-sigarilyo ay eksklusibo lamang ay may mas mababang antas ng mga carcinogens sa kanilang katawan kaysa sa patuloy na naninigarilyo. Sinabi pa ng mga mananaliksik na ang paggamit ng nikotina ay hindi mas malaki kaysa sa mga regular na sigarilyo at "may napakababang panganib" na nauugnay sa pangmatagalang paggamit ng mga aparato.
Ang parehong mga resulta ay hindi nakamit sa mga taong gumagamit ng mga e-cigarette bilang isang paraan upang mag-taper off. Sa mga indibidwal na iyon, ang antas ng mga carcinogens sa mga likido sa katawan ay kapareho ng kung patuloy silang naninigarilyo.
Samantala, ang ibang mga pag-aaral ay hinamon ang hamon na ang mga e-cigarette ay hindi tumutulong sa mga tao na huminto sa paninigarilyo. Ang isang pagsusuri sa anim na pag-aaral na may kinalaman sa 7,551 na naninigarilyo ay nag-ulat na ang mga e-cigarette nakatulong sa 18 porsiyento na matagumpay na tumigil sa paninigarilyo-halos tatlong beses na ang rate na makikita sa pangkalahatang populasyon ng U.S..
Ang Kahinaan ng Paggamit ng E-Sigarilyo
Sa kabila ng mga pag-aaral na sumusuporta sa paggamit ng e-sigarilyo, ang mga kalaban ay may mahigpit na hinamon ang mga resulta, na nagsasabing nagbibigay lamang sila ng isang lamang na snapshot ng mga posibleng epekto. Kahit na sa mga tuntunin ng pag-aaral ng pagtigil sa paninigarilyo, ilang mga tumingin sa mas malayo kaysa sa anim na buwan upang suriin kung gaano kalagal ang mga benepisyo ay maaaring.
Bukod pa rito, iminumungkahi ng parehong mga kalaban na ang mga panganib ng e-sigarilyo ay umaabot nang higit pa sa panganib ng alkitran. Ayon sa isang pag-aaral sa 2016 mula sa University of Connecticut, ang e-smoking ay maaaring maging sanhi ng parehong antas ng pinsala sa DNA sa mga baga bilang tabako, ang mga pagbabagong ito ay nagbibigay ng mas malaking panganib ng kanser.
Para sa kanilang bahagi, ang FDA at SURGANO Pangkalahatan ay nagbigay ng babala, na pinapayuhan ang publiko na:
- Ang E-sigarilyo ay maaaring magtataas ng pagkagumon sa nikotina sa mga kabataan at pamunuan sila sa, sa halip na paikutin ang mga ito mula sa regular na mga sigarilyo. Mula noong 2005, ang paggamit ng e-sigarilyo sa mga kabataan ay nadagdagan ng mga 900 na porsiyento.
- Ang ilang mga e-cigarette ay maaaring maglaman ng mga sangkap na nakakalason sa mga tao. Sa kamakailan-lamang na nai-publish na mga kaso, ang FDA natagpuan anti-freeze sa dalawang nangungunang mga tatak ng e-sigarilyo at mas mataas na bakas ng pormaldehayd sa mataas na boltahe na mga produktong sigarilyo. Ang katotohanan ay hindi pa rin namin alam kung ano ang nasa maraming mga solusyon sa e-likido na ibinebenta.
- Ang prolonged inhaling ng ilang mga flavorings (tulad ng diacetyl ginagamit upang gayahin popcorn butter) ay maaaring maging sanhi ng irreversible baga pinsala, ayon sa U.S. Surgeon General.
- Ang nikotina mismo ay hindi maituturing na ligtas dahil ito ay maaaring makakaapekto sa seryosong epekto sa pag-unlad ng utak ng kabataan at maging sanhi ng pinsala sa isang pagbuo ng fetus (nagreresulta sa mas mababang timbang ng kapanganakan, preterm kapanganakan, at mas mataas na panganib ng biglaang infant death syndrome).
Ang Pinakamagandang Daan na Umalis sa Paninigarilyo
Ang pagpili mo na tumigil sa paninigarilyo ay isang bagay na personal na pinili. Gayunpaman, sa loob ng konteksto ng COPD, kailangan mong isaalang-alang ang dalawang mahahalagang bagay:
- Ang paggamit ng mga e-cigarette ay isang paraan ng pagtanggal ng off ay hindi iba kaysa sa pagtanggal off nang walang e-sigarilyo. Ang antas ng pagkabigo ay pantay na mataas. Kung balak mong huminto, mas mahusay na itigil ang lahat nang sabay-sabay at gumamit ng anumang mga pantulong sa paninigarilyo na kailangan mong umalis.
- Hindi pa namin lubos na nalalaman kung paano ang pagbubuga (o alinman sa mga ingredients na kasangkot sa pagbagsak) ay nakakaapekto sa COPD. Sa maikling salita, ito ay hindi bihira para sa ilan na makaranas ng namamagang lalamunan, pag-ubo, pangangati ng mata, at dry mouth. Ang iba pang mga vape ay walang problema sa lahat. Tulad ng para sa mga pangmatagalang epekto, hindi namin nalalaman kung paanong ang vaping ay maaaring o hindi maaaring makapinsala sa nasira na baga.
Dahil dito, kailangan mong gumawa ng isang matalinong paghuhusga bago pumili ng isang paninigarilyo aid sa iba. Kabilang dito ang mga e-cigarette o anumang iba pang sistema ng paghahatid ng nikotina sa merkado. Magsalita sa iyong doktor upang mahanap ang opsyon na pinakamainam para sa iyo.
Ang mga Kalamangan at Kahinaan ng Mga Trabaho sa Afterschool para sa mga Kabataan
Ang paggawa ng trabaho sa afterschool ay may mga benepisyo para sa mga kabataan, ngunit mayroon ding ilang mga potensyal na mga kakulangan na dapat isaalang-alang ng mga magulang.
Ang mga kalamangan at kahinaan ng mga Email sa Pagitan ng Doktor at mga Pasyente
Sa kabila ng katotohanan na ang karamihan sa mga doktor at therapist ay may email, marami ang hindi bukas sa mga email mula sa mga pasyente. Alamin kung bakit ito ay isang kaduda-dudang kasanayan.
Ang mga kalamangan at kahinaan ng Hysterectomy upang gamutin ang Endometriosis
Ang endometriosis ay isang karaniwang dahilan para sa isang hysterectomy ngunit ang operasyon ay hindi nagbibigay ng lunas. Alamin kung bakit maaari kang makaranas ng sakit ng endometriosis.